Οι πολλές θρησκευτικές διδασκαλίες και απόψεις που έχουν προκύψει σχετικά με τον τρόπο επικοινωνίας με τον Θεό κάνουν αυτό να φαίνεται πολύ περίπλοκο, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι. Είστε ελεύθεροι να επιλέξετε τον καταλληλότερο τρόπο επικοινωνίας με τον Θεό επειδή αυτή η σχέση είναι πνευματική και προσωπική. Αυτό το άρθρο περιγράφει έναν αποτελεσματικό, καθολικό τρόπο επικοινωνίας με τον Θεό και δεν αναφέρεται σε κάποια συγκεκριμένη πεποίθηση ή θρησκεία.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Μιλήστε με τον Θεό σύμφωνα με τις πεποιθήσεις σας
Βήμα 1. Καθορίστε την οπτική σας για τον Θεό
Για να νιώσετε σίγουροι ότι μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον Θεό, καθορίστε πρώτα ποιος είναι ο Θεός για εσάς. Ποιος είναι ο ορισμός σου για τον Θεό; Πιστεύετε ότι ο Θεός είναι πατέρας ή μητέρα, δάσκαλος, μακρινός φίλος, στενός φίλος ή πιο κοντά από ένα αδελφό; Είναι ο Θεός ένας αόρατος πνευματικός οδηγός; Η σχέση σας με τον Θεό έχει τις ρίζες της στην πνευματική κατανόηση; Γνωρίζετε τον Θεό σύμφωνα με τις απόψεις ή τις διδασκαλίες μιας συγκεκριμένης θρησκείας; Η άποψή σας για τον Θεό και ο τρόπος που μιλάτε με τον Θεό καθορίζεται από αυτό που πιστεύετε ότι είναι σωστό. Αυτή η άποψη θα καθορίσει τη στάση σας όταν μιλάτε στον Θεό ως _ (ποιος είναι ο Θεός κατά την άποψή σας).
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια σχέση με έναν καλό Θεό
Η επιθυμία να επικοινωνήσετε με κάποιον που σας κάνει να αισθάνεστε φροντισμένοι διευκολύνει την έναρξη μιας συνομιλίας. Το να μοιράζεστε χαρές και λύπες είναι ένας τρόπος για να δημιουργήσετε μια στενή σχέση με τον Θεό. Το πρώτο βήμα για να πλησιάσετε τον Θεό είναι να συνειδητοποιήσετε ότι ο Θεός είναι πρόθυμος να ακούσει όλες τις χαρές, τις λύπες και τις σκέψεις σας. Για να αποκτήσετε ευαισθητοποίηση, διαβάστε πνευματικά ή θρησκευτικά βιβλία που αποκαλύπτουν πόσο μεγάλη είναι η καλοσύνη του Θεού, για παράδειγμα διαβάζοντας τις γραφές.
Βήμα 3. Επικοινωνήστε με τον Θεό σαν να μιλούσατε με έναν στενό φίλο στον οποίο μπορείτε να βασιστείτε με κάθε τρόπο
Το να μιλάς με τον Θεό ως φίλος all-in-one θα είναι διαφορετικό αν προσεύχεσαι μόνο για να εκπληρώσεις μια υποχρέωση ή θέλεις να κάνεις ένα αίτημα. Ως φίλος, η συνομιλία θα γίνει και με τους δύο τρόπους, επειδή μπορείτε να λάβετε απαντήσεις, βοήθεια ή καθοδήγηση, ενώ η προσευχή είναι συνήθως πιο μονόδρομη.
- Επιλέξτε τον καταλληλότερο τρόπο επικοινωνίας με τον Θεό, μπορεί να μιλήσετε ή να μιλήσετε στην καρδιά.
- Βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να είστε μόνοι και συγκεντρωμένοι, αλλά η επικοινωνία με τον Θεό μπορεί να γίνει μιλώντας σιωπηλά όταν στέκεστε στην ουρά στο σούπερ μάρκετ, περιμένετε τη σειρά σας στην τράπεζα, κάνετε ένα διάλειμμα στη δουλειά, πριν από τις σχολικές εξετάσεις κ.λπ. Το
Βήμα 4. Μίλα με τον Θεό
Μιλήστε με τον Θεό σαν να μιλάτε σε κάποιον που μιλάτε, για παράδειγμα μοιράζοντας τα καθημερινά σας προβλήματα, επιθυμίες και όνειρα. Ευχαριστώ τον Θεό και τον εαυτό σου για όλα αυτά για τα οποία είσαι ευγνώμων. Συζητήστε περιστασιακά ή σοβαρά θέματα σαν να συζητάτε με έναν φίλο με ενσυναίσθηση.
- Για παράδειγμα: διαφωνείτε με έναν φίλο. Εκφράστε τα συναισθήματά σας λέγοντας: «Θεέ μου, έχω μπερδευτεί για το Fachry. Παλεύουμε σχεδόν δύο εβδομάδες και δεν έχουμε καταλήξει σε συμφωνία. Iθελα πολύ να τα βάλω μαζί του, αλλά δεν ήξερα τι να κάνω ».
- Όταν νιώθετε ευτυχισμένοι επειδή περάσατε υπέροχα, ευχαριστήστε τον Θεό για τις ευλογίες Του. «Κύριε, σήμερα το πρωί ο καιρός είναι πολύ ηλιόλουστος. Θέλω να ασκηθώ στο πάρκο για να απολαύσω τον καθαρό αέρα και τον ζεστό ήλιο ».
- Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με ένα μέλος της οικογένειας, πείτε στον Κύριο: «Είμαι τόσο λυπημένος που δεν θέλετε να ακούσετε την εξήγησή μου. Η μαμά δεν μπορούσε να καταλάβει πώς ένιωθα και τι ήθελα. Ελπίζω να καταλαβαίνετε την εξήγησή μου. Κύριε, δώσε μου τη δύναμη να μπορώ να κάνω υπομονή, να ακούω και να κατανοώ τη μητέρα ».
Βήμα 5. Παρακολουθήστε και ακούστε την απάντηση του Θεού
Αντί να ακούτε προφορικές απαντήσεις όπως συζητάτε με φίλους, μπορείτε να λάβετε απαντήσεις μέσω γραφών ή ακούγοντας κηρύγματα κατά τη διάρκεια της λατρείας. Επίσης, ετοιμαστείτε να λάβετε απαντήσεις μέσω της διαίσθησης, της έμπνευσης, της ανάγνωσης, των καταστάσεων ή των γεγονότων που σχετίζονται άμεσα ή έμμεσα με τα πράγματα που λέτε στον Θεό.
Βήμα 6. Πείτε στον Θεό ότι τον καταλαβαίνετε και τον πιστεύετε γιατί πίσω από όλα όσα έχουν και θα συμβούν, ο Θεός έχει λόγους και σχεδιάζει το καλύτερο για τον λαό Του
Αυτό που θέλετε δεν επιτυγχάνεται απαραίτητα, αλλά αυτό συμβαίνει μόνο επειδή ο Θεός θέλει το καλύτερο για εσάς.
Βήμα 7. Ζήστε μια ζωή σύμφωνα με το λόγο του Θεού με πίστη και αγάπη, έτσι ώστε η ζωή σας να πηγαίνει σύμφωνα με το σχέδιο του Θεού
Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι αυτό που βιώνετε μπορεί να επηρεαστεί από έναν εγωιστικό «τρίτο», να αποφασίσετε/να μην αποφασίσετε κάτι ή να κάνετε ενέργειες «ενάντια στις ιδέες και τις επιθυμίες σας». Γιατί ποτέ ο Θεός δεν αντιτάχθηκε ή επηρέασε τη συμπεριφορά του αντίπαλου μέρους σας; Όπως και εσείς, όλοι έχουν την ελεύθερη βούληση να αγνοήσουν τις διδασκαλίες της αγάπης, της ηθικής, του θεού του Θεού, συμπεριλαμβανομένης της επιλογής να συνεχίσουν να συμπεριφέρονται άσχημα. Τέτοιες ανόητες και επιζήμιες επιλογές μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα να μην μπορείτε να ζήσετε μια ήρεμη και ειρηνική ζωή. Ωστόσο, μπορείτε να μιλήσετε με τον Θεό ανά πάσα στιγμή, όταν αισθάνεστε φοβισμένοι, απελπισμένοι ή ανήμποροι. Μην φοβάσαι! Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από τον Θεό ανά πάσα στιγμή, επειδή ο Θεός έχει ήδη σχεδιάσει το καλύτερο για εσάς, παρόλο που ο καθένας είναι ελεύθερος να ζήσει τη ζωή του σύμφωνα με τις δικές του επιλογές.
Μέθοδος 2 από 3: Μιλώντας στον Θεό μέσω της γραφής
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε τη γραφή για να επικοινωνήσετε με τον Θεό
Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται να μιλήσουν λεκτικά με τον Θεό, έχουν πρόβλημα συγκέντρωσης όταν μιλούν σιωπηλά ή δεν τους αρέσουν και οι δύο τρόποι. Εάν αντιμετωπίζετε το ίδιο πράγμα, γράψτε μια επιστολή στον Θεό ως μέσο έκφρασης των σκέψεών σας για να δημιουργήσετε μια σχέση και να επικοινωνήσετε με τον Θεό όπως θέλετε.
Βήμα 2. Προετοιμάστε ένα σημειωματάριο και ένα στυλό
Επιλέξτε ένα μέσο γραφής που σας αρέσει, για παράδειγμα: ένα σημειωματάριο που είναι συνδεδεμένο σε μια σπείρα ή μια ατζέντα για τη σύνταξη ενός ημερήσιου ημερολογίου, έτσι ώστε να μπορεί να τοποθετηθεί σε μια ανοιχτή θέση στο τραπέζι.
Γράψτε ένα γράμμα με το χέρι, αντί να το πληκτρολογήσετε χρησιμοποιώντας υπολογιστή ή άλλη συσκευή γιατί θα σας αποσπάσει εύκολα την προσοχή. Επιπλέον, η πληκτρολόγηση σε κάνει να σκέφτεσαι περισσότερο από το να γράφεις με το χέρι
Βήμα 3. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος χωρίς περισπασμούς για να γράψετε
Ενώ δεν χρειάζεται να μιλάτε δυνατά, είναι καλύτερο αν γράφετε σε ένα ήσυχο μέρος για να διευκολύνετε την συγκέντρωση.
Βήμα 4. Αφήστε έναν συγκεκριμένο χρόνο για να γράψετε
Πριν αρχίσετε να γράφετε, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο έτσι ώστε να σβήνει μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα: πέντε, δέκα, είκοσι λεπτά ή όπως απαιτείται. Γράψτε χωρίς διακοπή μέχρι να ακουστεί το χρονόμετρο.
Βήμα 5. Καταγράψτε όλα όσα σας έρχονται στο μυαλό αυθόρμητα
Μην σκέφτεστε πολύ τι να γράψετε, γραμματική, σημεία στίξης ή να κρίνετε τη γραφή σας. Όταν γράφετε, αφήστε τις λέξεις να ρέουν από μόνες τους. Για αυτό, η κατάστασή σας πρέπει να είναι αρκετά χαλαρή για να μπορείτε να καταγράψετε όλα όσα σκέφτεστε και αισθάνεστε.
Βήμα 6. Φανταστείτε ότι γράφετε ένα γράμμα σε έναν φίλο ή γράφετε ένα προσωπικό ημερολόγιο
Αν δεν έχετε βρει ακόμα έμπνευση, ξεκινήστε γράφοντας πράγματα που συχνά βαραίνουν στο μυαλό σας. Επιπλέον, σημειώστε καθημερινά γεγονότα, κάντε ερωτήσεις, μοιραστείτε τους στόχους της ζωής σας ή πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες. Χρησιμοποιήστε τα παρακάτω παραδείγματα ως πηγή έμπνευσης.
- «Καλά Κύριε, η ζωή μου αυτή τη στιγμή φαίνεται να πηγαίνει χωρίς κατεύθυνση. Νιώθω ότι πήρα λάθος απόφαση και επέλεξα λάθος ανθρώπους. Νιώθω ότι παίζω ένα μεγάλο δράμα. Πότε θα τελειώσουν όλα αυτά; Πότε θα αλλάξει η ζωή μου προς το καλύτερο; »
- «Κύριε, αυτή τη στιγμή νιώθω πολύ χαρούμενος. Σήμερα το απόγευμα, γνώρισα μια γυναίκα που δούλευε στον τομέα που ονειρευόμουν. Αυτή η συνάντηση ήταν πολύ εκπληκτική γιατί μπόρεσα να διασταυρωθώ με το άτομο που ονειρευόμουν στο πλήθος. Αν δεν σπρώξω τον ώμο του έτσι ώστε να πέσει το πορτοφόλι του, δεν θα έχω την ευκαιρία να διαβάσω την επαγγελματική του κάρτα. Ευχαριστώ τον Θεό που μου απάντησες στην προσευχή μου ».
Μέθοδος 3 από 3: Μιλώντας στον Θεό μέσω προσευχής
Βήμα 1. Αφιερώστε χρόνο για να πείτε μια προσευχή στον Θεό
Η προσευχή θεωρείται ένας επίσημος τρόπος για να μιλήσουμε με τον Θεό επειδή προέρχεται από θρησκευτικές διδασκαλίες, αλλά όλοι είναι ελεύθεροι να επιλέξουν τον καταλληλότερο τρόπο προσευχής. Ενώ μπορείτε να προσεύχεστε οποιαδήποτε στιγμή οπουδήποτε, ορίστε ένα κανονικό πρόγραμμα για ήσυχη προσευχή κάθε μέρα. Σκεφτείτε πότε έχετε χρόνο να είστε μόνοι και να συγκεντρωθείτε, για παράδειγμα: όταν ξυπνάτε το πρωί, πριν φάτε, πριν πάτε για ύπνο, όταν βρίσκεστε υπό στρες ή δυσκολίες και όταν είστε μόνοι ενώ ασκείστε ή ο τρόπος σας για εργασία/σχολείο.
Βήμα 2. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να προσευχηθείτε
Για να μπορείτε να προσεύχεστε ήσυχα για λίγα λεπτά, βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να είστε μόνοι και χωρίς περισπασμούς.
Εάν δεν μπορείτε να προσευχηθείτε σε ένα ήσυχο μέρος, μην ανησυχείτε. Προσευχηθείτε σε πολυσύχναστα μέσα μαζικής μεταφοράς, σε ένα πολυάσχολο εστιατόριο ή οπουδήποτε αλλού, όσο μπορείτε να συγκεντρωθείτε. Μπορείτε να προσευχηθείτε ενώ οδηγείτε στο δρόμο, αρκεί να μπορείτε να εστιάσετε στην κατάσταση της κυκλοφορίας ενώ προσεύχεστε
Βήμα 3. Προετοιμαστείτε πριν προσευχηθείτε
Μερικοί άνθρωποι προετοιμάζονται τακτοποιώντας τον τόπο της προσευχής και ηρεμώντας έτσι ώστε να μπορούν να επικοινωνούν με τον Θεό. Καθορίστε τον καταλληλότερο τρόπο προετοιμασίας πριν προσευχηθείτε σύμφωνα με τις μεμονωμένες θρησκευτικές προτιμήσεις και/ή διαδικασίες.
Μερικοί από τους τρόπους που γίνονται συχνά, περιλαμβάνουν: ανάγνωση ορισμένων γραφών που σχετίζονται με την κατάστασή σας, άναμμα κεριών ή αποσμητικό χώρου, εξαγνισμός, συγκέντρωση του μυαλού σας, διαλογισμός εν συντομία, ψαλμός μάντρας ή τραγούδι
Βήμα 4. Αποφασίστε τι θέλετε να πείτε όταν προσεύχεστε
Εάν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα, προετοιμάστε εκ των προτέρων τα πράγματα που θέλετε να εκφράσετε ή μπορεί επίσης να καθοριστούν ενώ προσεύχεστε.
- Προσευχηθείτε σαν να είχατε μια απλή συνομιλία με τον Θεό για καθημερινές εμπειρίες ή πρόσφατα γεγονότα. Για παράδειγμα: «Κύριε, σήμερα ξεκίνησα το κολέγιο. Wasμουν τόσο νευρικός, αλλά τόσο χαρούμενος. Ελπίζω να πάνε όλα καλά σήμερα ».
- Χρησιμοποιήστε την προσευχή για να παραδεχτείτε την ενοχή, να μοιραστείτε συναισθήματα ή να κάνετε αιτήματα. Για παράδειγμα: «Θεέ μου, αισθάνομαι ένοχος που κουτσομπολεύαμε τους συναδέλφους. Φοβάμαι ότι το άκουσε από κάποιον άλλο. Δεν ξέρω τι να κάνω για να το διορθώσω. Συγχώρεσέ με Θεέ μου. Δώστε μου τη δύναμη να ζητήσω συγγνώμη. Ελπίζω να συγχωρήσει τα λάθη μου ».
- Αν πρόκειται να πάτε για συνέντευξη για δουλειά, προσευχηθείτε: «Ευχαριστώ, Θεέ μου, για την ευκαιρία να έχεις μια συνέντευξη για δουλειά. Βοηθήστε με να μπορώ να δείξω στον συνεντευκτή ότι είμαι ο καλύτερος υποψήφιος για να προσληφθώ ».
Βήμα 5. Προσευχηθείτε με τον τρόπο που λειτουργεί καλύτερα για εσάς
Η προσευχή θα είναι διαφορετική για όλους και δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να προσευχηθείτε. Σε χώρους λατρείας, η διαδικασία προσευχής καθορίζεται συνήθως με βάση τυποποιημένες τελετουργίες. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ακολουθείτε συγκεκριμένους κανόνες εκτός από το να ανοίγεστε στον Θεό και να μιλάτε από την καρδιά σας.
- Μερικοί άνθρωποι προσεύχονται σκύβοντας το κεφάλι και κλείνοντας τα μάτια τους, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που προσεύχονται ενώ προσκυνούν ή γονατίζουν. Προσευχηθείτε με τρόπο που δείχνει σεβασμό και είναι αποτελεσματικός για εσάς στην προσωπική σας σχέση με τον Θεό. Μπορείτε να προσευχηθείτε όρθιοι και ανοίγοντας τα μάτια σας ή γονατισμένοι και ακίνητοι.
- Πολλοί άνθρωποι λένε τις προσευχές τους δυνατά, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που προσεύχονται σιωπηλά.
Βήμα 6. Προσευχηθείτε με άλλους
Η προσευχή με ομοϊδεάτες ανθρώπους θα είναι μια πολύ ικανοποιητική εμπειρία. Εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να ακούσετε άλλους να μιλούν για τη σχέση τους με τον Θεό, να μάθετε νέους τρόπους προσευχής και να κατανοείτε τις θρησκευτικές τελετουργίες που μπορείτε να εξασκήσετε όταν προσεύχεστε. Εάν δεν έχετε προσευχηθεί ποτέ με άλλους ανθρώπους, ενταχθείτε σε μια ομάδα προσευχής.
- Αναζητήστε ομάδες προσευχής στη θρησκευτική σας κοινότητα ή στον τόπο λατρείας σας. Αναζητήστε στο διαδίκτυο άτομα που πραγματοποιούν συναντήσεις ή προσευχές σε κοντινές τοποθεσίες. Εάν δεν έχετε, ξεκινήστε να σχηματίζετε τη δική σας ομάδα προσευχής.
- Σε ορισμένες θρησκείες, τα μέλη της ομάδας προσευχής συνήθως ετοιμάζουν μια λίστα με τα ονόματα των φίλων και των πιο κοντινών ανθρώπων στην κοινότητα για τα οποία πρέπει να προσευχηθούν, για παράδειγμα επειδή είναι άρρωστοι ή αντιμετωπίζουν δυσκολίες.
Συμβουλές
- Επιλέξτε τον τρόπο προσευχής που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Μην μιμηθείτε τον τρόπο προσευχής κάποιου άλλου μόνο και μόνο επειδή πιστεύετε ότι είναι ο σωστός τρόπος. Προσευχηθείτε με τρόπο που λειτουργεί για εσάς.
- Χρησιμοποιήστε ένα στυλό και χαρτί για να γράψετε γράμματα στον Θεό. Αν και χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια, θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε.
- Ένα ήσυχο μέρος είναι το καλύτερο μέρος για να προσευχηθείτε. Παρόλο που υπάρχουν πολλοί περισπασμοί σε άλλα μέρη, προσπαθήστε να κάνετε διάφορους τρόπους έτσι ώστε ο χρόνος της προσευχής να γίνει μια ιερή στιγμή για εσάς.
- Διαβάστε τις γραφές. Ο Λόγος του Θεού είναι ένα μήνυμα που μας στέλνει ο Θεός για να μας δείξει πώς να ζήσουμε μια καλή ζωή. Η ιστορία αποδεικνύει ότι πολλά μέρη ήθελαν να καταστρέψουν αυτό το βιβλίο, αλλά τώρα, το ιερό βιβλίο είναι το πιο δημοφιλές βιβλίο στον κόσμο και το best seller.
