4 τρόποι για να κάνετε κόλπα με skateboard

2024 Συγγραφέας: Jason Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 11:05

Μόλις κατακτήσετε τα βασικά του skateboard, όπως η ισορροπία, το σπρώξιμο, το σταμάτημα, η στροφή και η πτώση, ήρθε η ώρα να μάθετε μερικά κόλπα! Βρείτε μια επιλογή οδηγιών από βασικά, ενδιάμεσα και προχωρημένα επίπεδα.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 4: Μάθετε μερικά κόλπα

Βήμα 1. Μάθετε πώς να κάνετε ένα λάκτισμα

Ένα υπέροχο ξεκίνημα για να μάθετε κόλπα στο skateboard είναι να αρχίσετε να μαθαίνετε αυτό το κόλπο kickturn.

Βασικά, το kickturn είναι να γυρίσετε το ταμπλό 180 μοίρες μόνο προς τα εμπρός.
Συνήθως γίνεται γρήγορα σε ράμπα ή ενώ γλιστράτε σε κανονικό δρόμο.
Συνιστάται ιδιαίτερα να δημιουργήσετε μερικά εμπόδια για να μάθετε άλλα δύσκολα κόλπα.

Βήμα 2. Εκτελέστε το τέχνασμα Ollie

Θα μπορούσατε να πείτε ότι το Ollie είναι το πιο σημαντικό κόλπο για μάθηση, ως σκαλοπάτι για την εκμάθηση πιο προηγμένων κόλπων.

Βασικά το κόλπο του Ollie γίνεται όταν πηδάτε αλλά η σανίδα παραμένει προσκολλημένη στα πόδια. Για να κάνετε το τέχνασμα Ollie, χρειάζεστε ένα επίπεδο έδαφος, καλή ισορροπία και ακριβή χρονισμό.
Βασικά, πρέπει να λυγίζετε τα γόνατά σας καθώς γλιστράτε, στη συνέχεια να πηδήξετε και να προσγειωθείτε στο πίσω μέρος του πίνακα. Φροντίστε να λυγίζετε τα γόνατά σας κατά την προσγείωση για να απορροφήσετε το σοκ.
Όταν το έχετε σχεδόν κατακτήσει, μπορείτε να εξασκηθείτε αυξάνοντας το ύψος του άλματος και τη διάρκεια του κόλπου Ollie.

Βήμα 3. Εκτελέστε το μηδενικό κόλπο

Το μηδενικό κόλπο είναι μια παραλλαγή του κόλπου Ollie, στο οποίο προσγειώνεστε στο μπροστινό άκρο του πίνακα σε αντίθεση με το τέχνασμα Ollie. Εάν είστε ήδη καλοί στο να κάνετε το τέχνασμα Ollie, φυσικά δεν θα είναι πολύ δύσκολο να κάνετε το κόλπο Zero.

Για να εκτελέσετε το μηδενικό τέχνασμα, τοποθετήστε το πόδι σας στο τέλος της σανίδας και το άλλο σας πόδι στο κέντρο της σανίδας. Λυγίστε λίγο, μετά πηδήξτε προς τα πάνω και προσγειωθείτε στο άκρο της μπροστινής σανίδας και μην ξεχάσετε να λυγίσετε ελαφρώς τα γόνατά σας κατά την προσγείωση.
Μπορεί να σας φαίνεται λίγο περίεργο όταν μαθαίνετε το κόλπο Zerolie. Αλλά μην ανησυχείτε εάν δεν μπορείτε να ταιριάξετε το ύψος του κόλπου του Όλι όταν κάνετε το τέχνασμα Zerolie. Αυτό είναι πολύ λογικό.

Βήμα 4. Μάθετε πώς να κάνετε χειροκίνητα κόλπα

Θα μπορούσατε να πείτε ότι το να κάνετε χειροκίνητα κόλπα είναι όπως όταν κάνετε ποδήλατο σε ποδήλατο, όπου ακουμπάτε στον πίσω τροχό όταν ο μπροστινός τροχός είναι στον αέρα, αλλά ακόμα στη θέση που γλιστράτε.

Τα χειροκίνητα κόλπα εξαρτώνται από την ισορροπία, οπότε κρατήστε τα πόδια σας στη σωστή θέση. Τοποθετήστε το πίσω πόδι στο τέλος της σανίδας και το μπροστινό πόδι στο μπροστινό άκρο της σανίδας.
Τώρα τοποθετήστε το σωματικό σας βάρος πίσω έτσι ώστε το μπροστινό μέρος της σανίδας να σηκωθεί προς τα πάνω και προσπαθήστε να κρατήσετε τη θέση αυτή ενώ γλιστράτε. Μην γέρνετε τόσο πίσω ώστε το ταμπλό να τρίβεται στο έδαφος και να καταστρέφει την σανίδα σας.
Όταν μαθαίνουμε αυτό το κόλπο, είναι πολύ συνηθισμένο να βρίσκουμε πολλούς σκέιτερ να κλίνουν πολύ πίσω. Όταν συμβεί αυτό, θα είστε πολύ εύκολο να πέσετε, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο για το πίσω μέρος του σώματός σας. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να φοράτε πάντα κράνος όταν κάνετε skateboarding.

Βήμα 5. Κάντε το κόλπο 180

Το κόλπο 180 είναι βασικά το ίδιο με το τέχνασμα Ollie όπου και τα πόδια σας και η σανίδα περιστρέφονται 180 μοίρες στον αέρα. Αυτό το κόλπο περιλαμβάνεται στο βασικό κόλπο που είναι αρκετά δύσκολο, οπότε πρέπει να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας Ollie και kickturn πριν μάθετε να κάνετε αυτό το κόλπο.

Μπορείτε να κάνετε το 180 από μπροστά προς τα πίσω (εμπρός) ή αντίστροφα (πίσω). Συνήθως όμως το κάνει από μπροστά προς τα πίσω θα κάνει περισσότερα.
Για να εκτελέσετε το μπροστινό τέχνασμα Ollie, τοποθετήστε τα πόδια σας στη θέση Ollie. Όταν κάνετε πάπια πριν κάνετε άλμα, χαλαρώστε το σώμα σας και ταυτόχρονα γυρίστε τους ώμους σας προς τα πίσω.
Σηκώστε το πίσω μέρος της σανίδας σας και, στη συνέχεια, κυλήστε τους ώμους σας από μπροστά προς τα πίσω καθώς πηδάτε. Αργότερα το σώμα και η σανίδα θα ακολουθήσουν την κίνηση των ώμων σας.
Μπορείτε να προσγειωθείτε με έναν ψεύτη ή έναν διακόπτη. Fakie σημαίνει ότι γλιστράτε προς τα πίσω και ο διακόπτης σημαίνει ότι γλιστράτε με το μη κυρίαρχο πόδι σας μπροστά.

Βήμα 6. Μάθετε μερικές παραλλαγές του κόλπου

Σε ένα skateboard, τα περισσότερα κόλπα που υπάρχουν είναι απλώς παραλλαγές των βασικών κόλπων. Όσο περισσότερες παραλλαγές προσθέσετε, τόσο πιο ενδιαφέρον θα είναι το παιχνίδι skateboarding σας.

Παραλλαγές κόλπων Kickturn:

frontside kickturn, tic-tac, fakie kickturn και kickturn μετάβαση.
Παραλλαγές του κόλπου Ollie και Nollie:

Εάν έχετε κατακτήσει το τέχνασμα ollie, μπορείτε να αρχίσετε να το κάνετε στη ράμπα ή στο κάγκελο. Μπορείτε επίσης να κάνετε 180, 360 μπροστά ή πίσω. Για παραλλαγές μπορείτε να το κάνετε με το κόλπο Zerolie.
Χειροκίνητες παραλλαγές κόλπων:

Παραλλαγές για χειροκίνητα κόλπα, μπορείτε να δοκιμάσετε μια χειροκίνητη μύτη (συρόμενη χρησιμοποιώντας μόνο τον μπροστινό τροχό) ένα πόδι ή ένα τροχό.

Μέθοδος 2 από 4: Μάθετε το flip trick

Βήμα 1. Εκτελέστε το κόλπο kickflip

Το κόλπο του kickflip είναι επίσης ένα κόλπο για μάθηση.

Βασικά αυτό το κόλπο είναι απλώς ένα τέχνασμα του Όλι, αλλά προσθέτετε ένα μικρό λάκτισμα στην άκρη του σκάφους όταν πηδάτε, τότε ο πίνακας θα περιστρέφεται στον αέρα πριν προσγειωθείτε.
Εάν έχετε κατακτήσει τα βασικά του κόλπα kickflip, μπορείτε να δοκιμάσετε διάφορες παραλλαγές όπως varial kickflip, double kickflip, body varial kickflip και indie kickflip.

Βήμα 2. Μάθετε πώς να κάνετε το τέχνασμα pop-it

Το τέχνασμα pop shove-it είναι μια παραλλαγή του κόλπου Ollie, στο οποίο πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα πόδια σας για να γυρίσετε τον πίνακα 180 μοίρες πριν από την προσγείωση.

Για να κάνετε ένα σπρώξιμο στο πίσω μέρος (το οποίο είναι συνήθως πιο εύκολο να το κάνετε από την παραλλαγή στο μπροστινό μέρος), πρέπει να τραβήξετε το πίσω μέρος της σανίδας ως ουρά. Αυτό θα προκαλέσει την περιστροφή της σανίδας προς τα πίσω ακριβώς 180 μοίρες.
Σηκώστε το μπροστινό σας πόδι από τον πίνακα μόλις πηδήξετε, έτσι ώστε αργότερα το πόδι σας να επιπλέει πάνω από τον πίνακα ενώ ο πίνακας περιστρέφεται. Τοποθετήστε και τα δύο πόδια στον πίνακα πριν προσγειωθείτε.
Για να κάνετε ένα μπροστινό σπρώξιμο-πρέπει να τραβήξετε το πίσω πόδι σας, έτσι ώστε ο πίνακας να περιστραφεί προς την αντίθετη κατεύθυνση. Με αυτό το κόλπο, το πίσω πόδι σας χρησιμοποιείται περισσότερο, για να αναστρέψετε τον πίνακα και να το γυρίσετε.

Βήμα 3. Μάθετε το κόλπο του heelflip

Θα μπορούσατε να πείτε ότι το κόλπο του heelflip είναι το αντίθετο από το κόλπο του kickflip, χρησιμοποιείτε το μπροστινό πόδι για να αναστρέψετε τον πίνακα σε αντίθεση με το κόλπο kickflip που χρησιμοποιεί το πίσω πόδι.

Ξεκινήστε στη θέση Ollie και, στη συνέχεια, σηκώστε τη σανίδα από το έδαφος χρησιμοποιώντας το πίσω πόδι σας. Όταν πηδάτε, μετακινήστε τα πόδια σας διαγώνια από τον πίνακα και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις φτέρνες σας για να αναστρέψετε τον πίνακα.
Όταν η σανίδα γυρίσει εντελώς, πιάστε την σανίδα με τα πόδια σας και λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας πριν προσγειωθείτε.
Όταν έχετε κατανοήσει τα βασικά του κόλπου του heelflip, μπορείτε να αρχίσετε να δοκιμάζετε το διπλό helflip και το τριπλό helflip, το οποίο είναι να περιστρέφετε τον πίνακα αρκετές φορές πριν το ξαναπιάσετε.

Βήμα 4. Εκτελέστε το 360 flip trick

Το 360 flip trick ή γνωστό και ως tri-flip trick μερικές φορές ονομάζεται "το μεγαλύτερο κόλπο στο skateboarding" επειδή φαίνεται όμορφο.

Εάν δώσετε περισσότερη προσοχή, το τέχνασμα 360 είναι ένας συνδυασμός του κόλπου του kickflip και του κόλπου 360 μοιρών. Αυτό το κόλπο μπορεί να είναι πολύ δύσκολο γιατί πρέπει να υπολογίζει με ακρίβεια τον χρόνο.
Τοποθετήστε το πόδι σας στη θέση του χτυπήματος και μετά μετακινήστε το μπροστινό σας πόδι προς το κέντρο της σανίδας. Κρατήστε τη φτέρνα του πίσω ποδιού σας στο πίσω άκρο της σανίδας σας.
Πατήστε στον πίνακα ελαφρώς με την πλάτη σας για ένα ψηλό Ollie και, στη συνέχεια, τραβήξτε το πίσω πόδι πίσω από το πίσω μέρος του σκάφους για να περιστρέψετε τον πίνακα (σαν ένα σπρώξιμο) και κλωτσήστε το μπροστινό άκρο του πίνακα (σαν ένα χτύπημα) για να το αναστρέψετε ο πίνακας.
Σηκώστε τα τακούνια σας ελαφρώς ψηλά για να αφήσετε χώρο για να γυρίσει και να αναποδογυρίσει η σανίδα. Ελέγξτε την κατάσταση της πλακέτας, για να δείτε αν ο πίνακας είναι έτοιμος για προσγείωση.
Στην αρχή θα είναι λίγο δύσκολο να μάθετε αυτό το κόλπο. Συνεχίστε να εξασκείστε και φοράτε πάντα προστασία όταν προπονείστε.

Βήμα 5. Εξασκηθείτε στο κόλπο με σκληρό χτύπημα

Το κόλπο με σκληρό χτύπημα θεωρείται δύσκολο κόλπο, από το όνομα και μόνο φαίνεται. Ένας σούπερ συνδυασμός μπροστινών ποπ σόουτ-ιτ και κόλπων kickflip.

Ξεκινώντας από το μπροστινό πόδι, τοποθετήστε τη φτέρνα ίσια μπροστά σας. Τοποθετήστε το πίσω πόδι σας στην ουρά του σκάφους, με τη φτέρνα σας να κρέμεται από το πίσω άκρο της σανίδας. Προσπαθήστε να ισορροπήσετε με τα πόδια σας για να κάνετε το κόλπο πιο εύκολο να το κάνετε.
Σηκώστε τη σανίδα από το έδαφος και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το πίσω πόδι σας για να γυρίσετε την σανίδα προς τα εμπρός και χρησιμοποιήστε το μπροστινό σας πόδι για να αναστρέψετε την σανίδα.
Βεβαιωθείτε ότι το μπροστινό σας πόδι είναι σε ελεύθερη θέση. Αν δυσκολεύεστε να πιάσετε την σανίδα και με τα δύο πόδια, προσπαθήστε να προσγειωθείτε μόνο με το μπροστινό σας πόδι μέχρι να αρχίσετε να κατακτάτε αυτό το κόλπο.

Μέθοδος 3 από 4: Μάθετε μερικά κόλπα διαφάνειας και άλεσης

Βήμα 1. Εκτελέστε το κόλπο άλεσης 50/50

Το κόλπο αλέσματος 50/50 είναι το πιο μαθημένο κόλπο grind από αρχάριους skateboarders. Συνήθως γίνεται στην άκρη του δρόμου, στην άκρη του τοίχου ή στη ράγα σκαλοπατιών.

Σύρετε προς τα κάτω το κράσπεδο για να κάνετε το τέχνασμα με την κατάλληλη ταχύτητα. Ο Όλι στην άκρη, χρησιμοποιώντας το μπροστινό πόδι για να βοηθήσει την σανίδα να πάρει τη σωστή θέση.
Βεβαιωθείτε ότι η άκρη του κράσπεδου βρίσκεται στο κέντρο της σανίδας και ότι τα γόνατά σας είναι ελαφρώς λυγισμένα όταν κάνετε το κόλπο άλεσης.
Όταν φτάσετε στο τέλος της προεξοχής, τραβήξτε την ουρά του σκάφους και πηδήξτε και προσγειωθείτε και στους τέσσερις τροχούς ταυτόχρονα.

Βήμα 2. Κάντε το τέχνασμα για τη λείανση της μύτης

Το λείανση της μύτης είναι το ίδιο με το κανονικό τρίψιμο, εκτός από το ότι το υπομόχλιο βρίσκεται στο μπροστινό άκρο της σανίδας και όχι στη μέση.

Κάντε το κόλπο Ollie πρώτα και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το μπροστινό σας πόδι στο τέλος της σανίδας και το πίσω πόδι στη μέση, έτσι ώστε το πίσω μέρος να σηκωθεί ελαφρώς προς τα πάνω.
Προσγειώστε με το άκρο του πίνακα στην άκρη του πεζοδρομίου. Βάλτε το βάρος σας στη μέση του σκάφους, ισορροπήστε το σώμα σας έτσι ώστε το βάρος σας να μην προεξέχει πολύ προς τα εμπρός, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τη διακοπή του skateboard.
Μετακινήστε το βάρος σας προς τα πίσω για να κατεβείτε από την άκρη.

Βήμα 3. Μάθετε το κόλπο του boardslide

Αυτό το κόλπο είναι η βάση όλων των κόλπων διαφανειών. Αργότερα μπορείτε να κάνετε Ollie στην άκρη του πεζοδρομίου και στο κάγκελο.

Για να μάθετε να ξεκινάτε αυτό το κόλπο, μπορείτε να το κάνετε στην άκρη του πεζοδρομίου που δεν είναι τόσο ψηλά, το να το κάνετε στο κάγκελο μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο εάν είστε αρχάριος. Για να ολισθήσει ομαλά ο πίνακας, μπορείτε να προσθέσετε κερί στον πίνακα skateboard.
Γλιστρήστε στην άκρη με τα πόδια σας στη θέση Ollie. Εκτελέστε το τέχνασμα Ollie και στη συνέχεια μετακινήστε το σώμα σας 90 μοίρες και προσγειωθείτε με το στήριγμα στο κέντρο της σανίδας.
Λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας και ισορροπήστε το σώμα σας ενώ κάνετε αυτό το κόλπο. Όταν φτάσετε στο τέλος της προεξοχής, μεταφέρετε το βάρος σας στο πίσω μέρος της σανίδας και προσγειωθείτε πρώτα στον πίσω τροχό.

Μέθοδος 4 από 4: Μάθετε κόλπα ράμπας

Βήμα 1. Μάθετε πώς να συμμετέχετε

Η πτώση δεν είναι τέχνασμα, αλλά είναι μια αρχή πριν κατεβείτε στη ράμπα.

Το πιο δύσκολο κομμάτι της πτώσης είναι να καταπολεμήσετε τους φόβους σας, επειδή η τεχνική είναι πραγματικά πολύ εύκολη. Τοποθετήστε το skateboard σας έτσι ώστε η ουρά του σκάφους να βρίσκεται στην άκρη της ράμπας και το υπόλοιπο να κρέμεται ελεύθερα.
Τοποθετήστε το πίσω πόδι σας στην ουρά της σανίδας, μετατοπίζοντας ελαφρώς το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού σας βάρους, ώστε να μην πέσετε ξαφνικά στη ράμπα.
Όταν είστε έτοιμοι, μετακινήστε το βάρος σας σιγά σιγά μπροστά. Ακολουθήστε την κίνηση της σανίδας σας και κρατήστε το σώμα σας στην ίδια θέση όπως όταν γλιστρούσατε σε επίπεδο δρόμο.
Όταν ο τροχός χτυπήσει τη ράμπα, λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας.

Βήμα 2. Μάθετε κόλπα fakie και Rock n 'Roll

Το Rock to Fakies και το Rock n 'Rolls είναι δύο υπέροχα κόλπα ράμπας που πρέπει να μάθετε. Αλλά πρέπει πρώτα να το μάθετε σε μια μικρή ράμπα πριν προχωρήσετε σε μια μεγαλύτερη ράμπα.

Rock to Fakies:

Τυλίξτε την σανίδα σας προς τα εμπρός, μέχρι το μισό της να κρέμεται στην άκρη της ράμπας. Πιέστε με το μπροστινό σας πόδι μέχρι ο τροχός να φτάσει στη ράμπα, στη συνέχεια σηκώστε το πόδι σας έτσι ώστε ο πίνακας να κυλήσει προς τα πίσω και να γλιστρήσετε προς τα πίσω.
Rock n 'Rolls:

Το Rock n 'Rolls ξεκινά με τον ίδιο τρόπο που ξεκινάτε το rock to fakie trick. Τυλίξτε τον μπροστινό σας τροχό έως ότου χτυπήσει τη ράμπα, αλλά αντί να κάνετε ψεύτικα, κάντε μια πίσσα 180 μοιρών και γλιστρήστε προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Βήμα 3. Κάνε το κόλπο για τη διαφάνεια των χειλιών

Αυτό το υπέροχο κόλπο ονομάζεται επίσης συχνά "καταστροφή"!

Σύρετε προς τα κάτω τη ράμπα, κάντε το κόλπο 180 Ollie. Στη συνέχεια προσγειώστε με το κέντρο στην άκρη, το σώμα ελαφρώς λυγισμένο για να απορροφήσει το σοκ.
Μετακινήστε το βάρος σας μπροστά για ελαφρύτερους πίσω τροχούς και μεταβείτε σε ροκ κόλπα.

Συμβουλές

Το πιο δύσκολο μέρος είναι να καθορίσετε την κατάλληλη στιγμή για να τραβήξετε την ουρά του σκάφους, πότε να πηδήξετε και πώς να κάνετε τα πόδια να πιάσουν γρήγορα τον πίνακα. Θα μάθετε γρήγορα το μυστικό της γρήγορης εκμάθησης όλων των κόλπων μόνο με το να μάθετε τα κόλπα του Όλι.
Μην μετακινείτε πολύ τον πίνακα με τους αστραγάλους σας, αυτό μπορεί να προκαλέσει την πτώση του σκάφους.
Μάθετε το τέχνασμα Ollie τέλεια, γιατί αυτό το κόλπο είναι η βάση όλων των κόλπων. Όταν μπορείτε να προσαρμοστείτε στην κίνηση, μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε άλλα κόλπα όπως το άλμα και άλλα.
Κρατήστε τους ώμους σας ευθυγραμμισμένους με τον πίνακα, έτσι ώστε ο πίνακας να συνεχίζει να κυλάει ευθεία και να μην γυρίζει. Αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συνήθως οι αρχάριοι όταν μαθαίνουν να κάνουν skateboard.
Η εκμάθηση του κόλπου του kick-flip μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες. Αλλά συνεχίστε να εξασκείστε μέχρι αργότερα φυσικά θα το κατακτήσετε.