Η μυρωδιά του σώματος παίζει σημαντικό ρόλο στην αντίληψη των άλλων για εσάς, καθώς και στην αντίληψή σας για τον εαυτό σας. Επομένως, ένα αρωματικό σώμα θα έχει θετικό αντίκτυπο στο πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι άνθρωποι, και επίσης θα σας κάνει να νιώσετε πιο σίγουροι. Συνεχίστε να διαβάζετε για συμβουλές σχετικά με το πώς να κάνετε το σώμα σας να μυρίζει καλά μέσω της διατήρησης της προσωπικής υγιεινής, της χρήσης αρωματικών προϊόντων και της προετοιμασίας για να μυρίσει καλά.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Ακτινοβολώντας άρωμα με διατήρηση προσωπικής υγιεινής
Βήμα 1. Διατηρήστε το σώμα σας φρέσκο και καθαρό κάνοντας μπάνιο κάθε μέρα
Το μπάνιο κάθε μέρα είναι ένας από τους ευκολότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να βεβαιωθείτε ότι μυρίζετε καλά. Πρέπει να πλένετε περιοχές που εκπέμπουν μυρωδιές, όπως τα πόδια, τη βουβωνική χώρα και τις μασχάλες.
- Κάνοντας ένα ντους πριν πάτε κάπου θα σας αφήσει να μυρίζετε καλά όταν βρίσκεστε έξω.
- Προσθέτοντας μερικές σταγόνες άρωμα ή ψεκάζοντας άρωμα κάτω από ένα ζεστό ντους θα δημιουργήσετε έναν ατμό με ωραία μυρωδιά.
Βήμα 2. Πλύνετε τα μαλλιά σας
Όπως και σε άλλα μέρη του σώματος, τα μαλλιά έχουν επίσης ιδρωτοποιούς και λιπώδεις αδένες που μπορούν να προκαλέσουν άσχημες οσμές. Για να το αποφύγετε αυτό, πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα έτσι ώστε τα μαλλιά σας να φαίνονται ωραία και να μυρίζουν καλά.
- Εάν κάνετε σαμπουάν τακτικά, το τριχωτό της κεφαλής σας θα είναι πιο υγιές και τα μαλλιά σας θα μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
- Υπάρχουν πολλά σαμπουάν και μαλακτικά με υπέροχα αρώματα που μπορούν να σας κάνουν να μυρίσετε ακόμα καλύτερα. Επιλέξτε σαμπουάν και μαλακτικά που πιστεύετε ότι μυρίζουν ξεχωριστά.
- Εάν δεν θέλετε να πλένετε συχνά τα μαλλιά σας αλλά επίσης δεν θέλετε τα μαλλιά σας να είναι λιπαρά ή δύσοσμα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνό σαμπουάν.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα αντιιδρωτικό με κλινική ισχύ
Η χρήση ενός κλινικά ισχυρού αντιιδρωτικού το πρωί και πριν πάτε για ύπνο το βράδυ μπορεί να μειώσει την εφίδρωση για να διατηρήσει το σώμα σας ευχάριστο. Κλινικά ισχυρά αντιιδρωτικά προσφέρουν ισχυρότερη προστασία ενάντια στις οσμές από τα κανονικά αντιιδρωτικά.
- Αν θέλετε να μάθετε αν χρειάζεται και αποσμητικό, η απάντηση είναι όχι. Τα περισσότερα αντιιδρωτικά έρχονται με αποσμητικό.
- Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αναζητήστε προϊόντα που δεν είναι άρωμα και δεν είναι αλλεργιογόνα.
Βήμα 4. Ξυρίστε με ζελέ ή κρέμα με ωραία μυρωδιά
Τα μαλλιά του σώματος παγιδεύουν βακτήρια και οσμές, οπότε το ξύρισμα περιοχών όπως οι μασχάλες θα βοηθήσει στη μείωση της μυρωδιάς του σώματος. Τα αρωματικά τζελ ξυρίσματος και οι κρέμες σας αφήνουν επίσης να μυρίζετε όμορφα όλη την ημέρα.
Βήμα 5. Κρατήστε τα δόντια σας καθαρά
Το να μην βουρτσίζετε το νήμα και το νήμα μπορεί να οδηγήσει σε κακή αναπνοή και πιο σοβαρά οδοντικά προβλήματα. Οι γιατροί συνιστούν το βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα ή μετά το φαγητό.
- Η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος θα αποτρέψει επίσης την κακή αναπνοή.
- Φέρτε μενθόλη και τσίχλες για φρέσκια αναπνοή όταν δεν είστε σπίτι.
Βήμα 6. Απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών
Τα μυρωδιά των ποδιών δεν είναι καθόλου σέξι, οπότε ραντίστε λίγη πούδρα στα παπούτσια ή τις κάλτσες σας για να ελέγξετε τις οσμές.
Μπορείτε να βάλετε τσαλακωμένο χαρτί εφημερίδας μέσα στα παπούτσια σας για να μην μυρίζουν άσχημα την επόμενη μέρα. Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που προτείνουν να γεμίσετε καθαρές κάλτσες με μαγειρική σόδα ή συνθετικά απορρίματα γάτας και να τις βάλετε στα παπούτσια σας όλη τη νύχτα για να απορροφήσουν τις άσχημες οσμές
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση προϊόντων που μυρίζουν το σώμα
Βήμα 1. Επιλέξτε ένα άρωμα που μυρίζει καλά
Η επιλογή αρώματος είναι μπερδεμένη, αλλά πολύ αποτελεσματική για τη μυρωδιά του σώματος. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που συνιστούν οι ειδικοί όταν επιλέγουν ένα άρωμα:
- Εάν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο άρωμα ή άρωμα που σας αρέσει, ζητήστε από τον πωλητή να βρει ένα παρόμοιο άρωμα. Μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις επιλογές σας και να εντοπίσετε τις μυρωδιές στο αγαπημένο σας άρωμα.
- Τα προϊόντα αξίζει να δοκιμάσετε στο δέρμα επειδή το μοναδικό pH του δέρματος επηρεάζει το άρωμα του καθενός. Οι ειδικοί συνιστούν να αφήσετε το άρωμα να δράσει για τουλάχιστον 20 λεπτά για πλήρες αποτέλεσμα.
- Δοκιμάστε μερικά αρώματα για να μην σας συγκλονίσει ο αριθμός των αρωμάτων που έχετε δοκιμάσει ταυτόχρονα. Για αυτό μπορεί να χρειαστεί να πάτε στο κατάστημα πολλές φορές, αλλά αυτό σας εξασφαλίζει να επιλέξετε ένα προϊόν που μυρίζει καλά.
- Πάρτε ένα δείγμα από το άρωμα που σας αρέσει για να το δοκιμάσετε στη γειτονιά σας και δεν υπάρχει πίεση για αγορά.
Βήμα 2. Μην αφήνετε το άρωμα να εξατμιστεί μετά τη χρήση
Το άρωμα εξατμίζεται γρήγορα, οπότε δοκιμάστε αυτά τα κόλπα για να μην εξατμιστεί γρήγορα το άρωμα:
- Χρησιμοποιήστε άρωμα αμέσως μετά το ντους όταν το σώμα σας είναι ακόμα υγρό και απορροφά εύκολα το άρωμα.
- Ένα από τα καλύτερα σημεία που πρέπει να αρωματίσετε είναι τα μαλλιά καθώς τα μαλλιά κρατούν καλά το άρωμα και αφήνουν ένα ευχάριστο άρωμα καθώς περνάτε. Το κόλπο δεν είναι να ψεκάσετε άρωμα απευθείας στα μαλλιά γιατί θα στεγνώσουν γρήγορα, αλλά ψεκάζοντάς το σε μια βούρτσα μαλλιών πριν από τη χρήση.
- Μην τρίβετε το άρωμα στο δέρμα σας, καθώς αυτό θα προκαλέσει την εξασθένηση του ανώτερου στρώματος του αρώματος και τη μείωση του αποτελέσματός του.
- Εφαρμόστε βαζελίνη ή βαζελίνη στο δέρμα σας πριν ψεκάσετε άρωμα ή άρωμα για να διατηρήσετε το άρωμα περισσότερο. Η ενυδάτωση του δέρματος με λοσιόν χωρίς άρωμα βοηθά επίσης στη διατήρηση του αρώματος του αρώματος.
- Τα αρωματικά έλαια είναι φόρμουλες που διαρκούν περισσότερο, οπότε επιλέξτε αυτόν τον τύπο αν θέλετε ένα άρωμα που διαρκεί περισσότερο.
Βήμα 3. Μην φοράτε πολύ άρωμα
Φορώντας πάρα πολύ άρωμα μπορεί να σας κάνει να μυρίζετε πολύ καλά, όχι ένα ευχάριστο άρωμα, οπότε λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές για να βεβαιωθείτε ότι φοράτε σωστά το άρωμά σας:
- Body splash, eau de cologne και eau de toilette έχουν χαμηλότερη συγκέντρωση αρωματικών ελαίων και είναι συνήθως πιο ήπια, οπότε αν έχετε την τάση να φοράτε πολύ άρωμα, αυτή είναι μια καλύτερη επιλογή.
- Εάν ανησυχείτε ότι χρησιμοποιείτε πολύ άρωμα ή σπρέι σώματος, απλώστε ένα υγρό χαρτομάντηλο στην περιοχή και ψεκάστε ξανά το άρωμα. Μπορείτε επίσης να ψεκάσετε λίγη βρεφική πούδρα στο δέρμα καθώς η πούδρα απορροφά το άρωμα.
Βήμα 4. Αποθηκεύστε σωστά τα αρώματα και τα αρώματα
Πολλοί άνθρωποι αποθηκεύουν αρώματα και αρώματα στο μπάνιο, αλλά η υψηλή υγρασία, η θερμότητα και το φως στο μπάνιο μπορούν πραγματικά να μειώσουν τη δραστικότητα αυτών των προϊόντων. Για να μην αλλάξει η μυρωδιά, φυλάξτε το σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε αρωματική λοσιόν
Οι λοσιόν είναι συχνά πιο αρωματικές, λιγότερο ακριβές και διαρκούν περισσότερο από τα αρώματα.
- Αν έχετε μπερδευτεί για το πού να βάλετε το άρωμα ή πόσο να το χρησιμοποιήσετε, χρησιμοποιήστε μια λοσιόν για να μην χρειάζεται να μαντέψετε. Απλά τρίψτε τη λοσιόν ομοιόμορφα στην περιοχή του σώματος που θα ενυδατωθεί.
- Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας άρωμα ή σπρέι σώματος σε λοσιόν χωρίς άρωμα για να αποκτήσετε το ίδιο άρωμα αλλά λιγότερο ακριβό.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε αρωματικά προϊόντα μπάνιου
Τα αρωματικά προϊόντα μπάνιου είναι επίσης ένας εύκολος και φθηνός τρόπος για να κάνετε το σώμα σας να μυρίζει όμορφα επειδή είναι πιο προσιτά από το άρωμα.
Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε ένα άρωμα ή λοσιόν με έντονο άρωμα, ένα ήπιο αρωματικό πλύσιμο σώματος είναι μια καλύτερη επιλογή, ώστε τα αρώματα να μην ανταγωνίζονται μεταξύ τους
Βήμα 7. Συνδυάστε προσεκτικά τα αρωματικά προϊόντα
Όταν χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα που μυρίζουν καλά ταυτόχρονα, πρέπει να λάβετε υπόψη πώς αναμειγνύονται. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την επιλογή προϊόντων που ταιριάζουν και αλληλοσυμπληρώνονται, ώστε να μην επιλέξετε έναν συνδυασμό που έχει ως αποτέλεσμα μια δυσάρεστη μυρωδιά:
- Υπάρχουν πολλές εταιρείες που εκδίδουν λοσιόν, αρώματα και σπρέι σώματος στην ίδια γραμμή με στόχο να χρησιμοποιηθούν μαζί. Αυτή η γκάμα ονομάζεται βοηθητικό προϊόν και είναι μια ασφαλής επιλογή αν έχετε μπερδευτεί για το πώς να συνδυάσετε πολλά διαφορετικά προϊόντα.
- Επιλέξτε προϊόντα της ίδιας οικογένειας αρωμάτων, ώστε να είναι πιο κατάλληλα όταν χρησιμοποιούνται μαζί. Για παράδειγμα, αν χρησιμοποιείτε λουλουδάτο άρωμα, επιλέξτε επίσης ένα πλύσιμο σώματος ή λουλουδάτη λοσιόν.
- Τα προϊόντα που περιέχουν βανίλια, κεχριμπάρι και καρύδα συνεργάζονται καλά και μπορούν επίσης να συνδυαστούν με άλλα προϊόντα και αρώματα.
Μέθοδος 3 από 3: Προετοιμαστείτε για να μυρίζετε πάντα
Βήμα 1. Τοποθετήστε αποσμητικά χώρου στο σπίτι, το αυτοκίνητο και τα ερμάρια στο γυμναστήριο
Οι ιδιωτικοί χώροι πρέπει επίσης να μυρίζουν καλά, οπότε εγκαταστήστε αρωματικά ή εξουδετερωτικά οσμών στο σπίτι, το αυτοκίνητο και το ντουλάπι σας για να απαλλαγείτε από τις άσχημες οσμές σε αυτά τα μέρη.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα και λευκό ξύδι για να απορροφήσετε και να αφαιρέσετε τις άσχημες οσμές. Απλώς πασπαλίστε μαγειρική σόδα στον κάδο απορριμμάτων, στο καλάθι πλυντηρίου ή στο κουτί κατοικίδιων ζώων που συνήθως μυρίζει άσχημα. Or, μπορείτε να βάλετε ένα μπολ με λευκό ξύδι σε ένα δωμάτιο με δυσάρεστη μυρωδιά για μερικές ώρες ή όλη τη νύχτα
Βήμα 2. Πλένετε και στεγνώνετε τα ρούχα τακτικά
Το τακτικό ντους και το να ακολουθείτε τα παραπάνω βήματα δεν θα είναι αποτελεσματικό εάν φοράτε βρώμικα και δύσοσμα ρούχα. Πλένετε και στεγνώνετε τα ρούχα σας τακτικά για να διατηρούν τη μυρωδιά τους φρέσκια και χρησιμοποιήστε ένα ήπιο απορρυπαντικό ή σαπούνι για να διατηρήσετε τη μυρωδιά των ρούχων σας εξίσου καλή με εσάς.
- Για να αφαιρέσετε τις μυρωδιές από τα ρούχα και να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα του απορρυπαντικού, σκεφτείτε να προσθέσετε λευκό ξύδι, χυμό λεμονιού, βόρακα ή μαγειρική σόδα κατά το πλύσιμο.
- Εάν ψεκάσετε το αγαπημένο σας άρωμα σε καθαρή πετσέτα ή πανί και το βάλετε στο πλυντήριο με τα ρούχα σας καθώς στεγνώνουν, τα ρούχα σας θα βγουν από το στεγνωτήριο με ωραία μυρωδιά. Αυτή η μέθοδος απαιτεί μόνο μερικά σπρέι, οπότε μην σπαταλάτε το άρωμά σας.
Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα μυρίζουν καλά ακόμη και όταν αποθηκεύονται
Ρούχα συσσωρευμένα σε συρτάρια και ντουλάπια μερικές φορές μυρίζουν υγρασία. Αποφύγετε την τοποθέτηση ποτ πουρί, κέδρου ή αποσμητικού στο οποίο αποθηκεύετε τα ρούχα.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια μπάρα αρωματικού σαπουνιού. Ανοίξτε τη συσκευασία, τυλίξτε την σε ένα χαρτομάντιλο και βάλτε την σε ένα συρτάρι, ντουλάπι ή ντουλάπα για ένα άμεσο αποσμητικό ρούχων.
- Εάν βάλετε βρώμικα ρούχα στην ντουλάπα, χρησιμοποιήστε εξουδετερωτικό οσμής ή αρωματικό αέρα, έτσι ώστε η ντουλάπα να μην μυρίζει σωρός βρώμικων ρούχων.
Βήμα 4. Spεκάστε αποσμητικό χώρου ή αποσμητικό υφάσματος στα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες
Spεκάστε μαξιλάρια, σεντόνια ή κουβέρτες με αποσμητικό αέρα ή αρωματικό υφάσματος, έτσι ώστε τα αρώματα να μεταφέρονται σε εσάς ενώ κοιμάστε και θα ξυπνήσετε νιώθοντας αναζωογονημένοι και μυρίζοντας καλά.
- Ως μπόνους, αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης στο άρωμα του δωματίου.
- Επιλέξτε ένα χαλαρωτικό άρωμα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που έχουν συγκεκριμένες φόρμουλες με αιθέρια έλαια όπως η λεβάντα για να υποστηρίξουν τη χαλάρωση και να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου.
Βήμα 5. Δοκιμάστε φουντουκιά μάγισσας
Η φουντουκιά μπορεί να μειώσει το pH του δέρματός σας, καθιστώντας δυσκολότερο να επιβιώσουν τα βακτήρια που προκαλούν τις άσχημες οσμές. Όταν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι μυρίζετε καλά ενώ δεν έχετε χρόνο για ντους, δοκιμάστε να τρίψετε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με φουντουκιά σε περιοχές του δέρματός σας που τείνουν να μυρίζουν σαν τις μασχάλες ή τα πόδια σας.
Βήμα 6. Να έχετε παντού ένα αρωματικό κιτ ομορφιάς μαζί σας
Όταν είστε μακριά από τα κανονικά σας προϊόντα ομορφιάς αλλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας μυρίζει καλά, φέρτε μαζί σας μερικά προϊόντα έκτακτης ανάγκης. Κρατήστε το κιτ στο αυτοκίνητό σας, σακίδιο, τσάντα ή ντουλάπι.
- Τα υγρά μαντηλάκια ή τα μωρομάντηλα είναι ιδανικά για όλες τις καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
- Η πούδρα μωρών ή η σκόνη σώματος μπορούν να απορροφήσουν τον ιδρώτα και τις άσχημες μυρωδιές, να ανανεώσουν τα παπούτσια και να κάνουν τα μαλλιά λιγότερο λιπαρά.
- Συμπεριλάβετε επίσης ένα αντιιδρωτικό σε περίπτωση που ξεχάσετε να το βάλετε ή αισθανθείτε πολύ ιδρωμένος.
- Αρωματική λοσιόν, άρωμα ή σπρέι σώματος για ανανέωση. Εάν δεν θέλετε να μεταφέρετε ένα μπουκάλι αρώματος, ψεκάστε το άρωμα στο βαμβακερό ραβδί που κρατάτε στο κιτ.
- Επιπλέον οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, κόμμι μενθόλης ή τσίχλα για την πρόληψη της κακής αναπνοής.
Συμβουλές
- Εάν βάλετε πολύ άρωμα σε μια περιοχή του δέρματός σας, χρησιμοποιήστε ένα βρεγμένο χαρτομάντιλο ή πασπαλίστε με βρεφική σκόνη στην περιοχή.
- Για να διαρκέσει περισσότερο το άρωμα, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα βαζελίνης ή βαζελίνη στην περιοχή όπου θα ψεκαστεί το άρωμα.
Προειδοποίηση
- Εάν το προϊόν που χρησιμοποιείτε προκαλεί ερεθισμό του δέρματος, σταματήστε αμέσως τη χρήση του. Μπορεί να είστε αλλεργικοί ή να έχετε ευαίσθητο δέρμα.
- Μην χρησιμοποιείτε πάρα πολλά προϊόντα με διαφορετικά αρώματα, καθώς ο συνδυασμός πολλαπλών μυρωδιών δεν θα παράγει το αποτέλεσμα που θέλετε.
- Υπερβολικά έντονα αρώματα μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις άσθματος, οπότε προσέξτε αν έχετε άσθμα ή αν πρόκειται να φορέσετε αρώματα γύρω από άτομα που έχουν άσθμα.
