Το δάκτυλο πυροδότησης είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί φλεγμονή των τενόντων του χεριού ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή σωματικού τραύματος. Θα γνωρίζετε ότι είναι το δάχτυλο σκανδάλης εάν υπάρχει ένα κλικ κάθε φορά που προσπαθείτε να ανοίξετε το χέρι σας. Το πρώτο στάδιο θεραπείας για αυτήν την κατάσταση είναι η ακινητοποίηση του τραυματισμένου δακτύλου με νάρθηκα για να αποφευχθεί περαιτέρω τραυματισμός του δακτύλου. Για να ξεκινήσετε αυτήν τη διαδικασία, ξεκινήστε με το Βήμα 1 παρακάτω.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Με νάρθηκα φίλων
Βήμα 1. Γνωρίστε πότε να χρησιμοποιήσετε ένα νάρθηκα φίλου
Αυτή η τεχνική νάρθηκα χρησιμοποιείται συχνά για το δάκτυλο σκανδάλης όταν τραβιούνται οι σύνδεσμοι των δακτύλων ή όταν η άρθρωση είναι εξάρθρωση. Οι νάρθηκες δεν είναι κατάλληλοι για ασταθείς αρθρώσεις και/ή σπασμένα δάχτυλα.
Οι νάρθηκες φίλων συγκρατούν δύο δάχτυλα μεταξύ τους κολλώντας τα μεταξύ τους, όπως δύο φίλοι. Το δάχτυλο είναι προσαρτημένο σε ένα σημείο πάνω και ένα σημείο κάτω από την τραυματισμένη άρθρωση
Βήμα 2. Προετοιμάστε τον απαραίτητο εξοπλισμό
Εδώ είναι αυτό που θα χρειαστείτε:
- Αποσυμπιεστής γλώσσας ή ξυλάκι (2 τεμάχια). Οποιοδήποτε ξύλο αρκετά παχύ για να στηρίξει ένα δάχτυλο θα κάνει. Συνήθως, τα κατασταλτικά γλώσσας μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε τοπικό φαρμακείο - βεβαιωθείτε ότι μπορούν να υποστηρίξουν όλο το μήκος του δακτύλου.
-
Ιατρικός γύψος. Αυτό γίνεται για να κολλήσετε αμέσως μετά την τοποθέτηση του νάρθηκα κάτω από το τραυματισμένο δάχτυλο. Ο γύψος μικροπόρων (Micropore) είναι ελαφρύς και απαλός για το ευαίσθητο δέρμα. Εάν θέλετε μια πολύ κολλώδη ταινία, μπορείτε να αγοράσετε Medipore ή Durapore.
Εάν δεν έχετε ταινία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λεπτή λωρίδα υφάσματος μήκους περίπου 10,2-12,7 εκατοστών για να στερεώσετε τον νάρθηκα. Ωστόσο, να γνωρίζετε ότι προτιμάται ο ιατρικός γύψος. Θα χρειαστείτε μια υφασμάτινη ταινία 1,3 εκατοστών που μπορείτε να αγοράσετε στο πλησιέστερο φαρμακείο σας
- Θα χρειαστείτε επίσης ψαλίδι για κοπή.
Βήμα 3. Αποφασίστε σε ποιο δάχτυλο θα συνδέσετε τον νάρθηκα φίλου μαζί με το δάχτυλο σκανδάλης
Εάν ο δείκτης δεν έχει σπάσει ή τραυματιστεί, αποφύγετε να τον μαζέψετε. είναι τα πιο χρήσιμα δάχτυλα και δεν θέλετε να μπλοκαριστούν από τους νάρθηκες αν δεν χρειαστεί. Εάν το μεσαίο δάχτυλο έχει ένα δάχτυλο σκανδάλης, επιλέξτε το δαχτυλίδι ως φίλο.
Θα θέλετε να έχετε τα χέρια σας όσο το δυνατόν πιο φαρδιά. Εάν μπορείτε να επιλέξετε το δαχτυλίδι ή το μικρό σας δάχτυλο ως φίλο σας, κάντε το. Θα έχετε περισσότερη ελευθερία εάν ο δείκτης ή/και τα μεσαία δάχτυλά σας είναι ελεύθερα
Βήμα 4. Τοποθετήστε τον νάρθηκα κάτω από το δάχτυλο σκανδάλης
Φροντίστε να καλύψετε όλο το μήκος του τραυματισμένου δακτύλου. Αφού τοποθετήσετε ένα γλωσσοπίεστρο (ή παρόμοια συσκευή) κάτω από το δάχτυλό σας, τοποθετήστε ένα άλλο επίσης πάνω από το δάχτυλό σας. Και τα δύο πρέπει να είναι παράλληλα μεταξύ τους.
- Μπορείτε να φτιάξετε έναν νάρθηκα με έναν επίδεσμο, αλλά χρησιμοποιώντας έναν «νάρθηκα/στήριγμα» το καθιστά πιο ανθεκτικό και μειώνει το άγχος για την αποτελεσματικότητα του νάρθηκα.
- Τοποθετήστε το νάρθηκα/στήριγμα μόνο στο τραυματισμένο δάχτυλο - το δάχτυλο του φίλου δεν είναι απαραίτητο.
Βήμα 5. Πάρτε το γύψο
Με ψαλίδι, κόψτε τη ταινία στη μέση, 25 εκ. Το καθένα. Δείτε πώς μπορείτε να επιδέσετε το δάχτυλό σας:
- Πάρτε το πρώτο κομμάτι ταινίας και τυλίξτε το μία φορά μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου κόμβου του δακτύλου σκανδάλης.
- Φέρτε έναν επίδεσμο για να επιδέσετε το δάχτυλο του φίλου σας και τυλίξτε το σφιχτά μέχρι να τελειώσει ο γύψος.
- Επαναλάβετε ανάμεσα στο δεύτερο και το τρίτο κότσι του τραυματισμένου δακτύλου. Εάν το μικρό δάχτυλο τραυματιστεί, βάλτε έναν επίδεσμο πάνω από την άκρη του δακτύλου, ο οποίος θα βρίσκεται στο επίπεδο μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου κόγχου του δακτύλου.
Βήμα 6. Ελέγξτε την κυκλοφορία του αίματος στο δάχτυλο του φίλου και στο τραυματισμένο δάχτυλο
Τσιμπήστε την περιοχή των νυχιών κάθε δακτύλου για 2 δευτερόλεπτα. Γίνεται πάλι ροζ σε δύο δευτερόλεπτα; Αν ναι, υπέροχα. Η κυκλοφορία του αίματος δεν διαταράσσεται. Ο νάρθηκας έχει εγκατασταθεί.
Εάν η περιοχή των νυχιών διαρκεί περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα για να γίνει ξανά ροζ, ο νάρθηκας (ή η ταινία) μπορεί να είναι πολύ σφιχτός. το δάχτυλο δεν παίρνει αρκετό αίμα. Η αφαίρεση και η επανατοποθέτηση του νάρθηκα είναι η καλύτερη πορεία δράσης σε αυτήν την κατάσταση
Βήμα 7. Φορέστε το νάρθηκα για 4-6 εβδομάδες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν μόνο 2-3 εβδομάδες για να θεραπευτεί. Ωστόσο, κατά μέσο όρο, ο χρόνος είναι ελαφρώς μεγαλύτερος. Τελικά, εξαρτάται από το μέγεθος της περιοχής και τη σοβαρότητα της φλεγμονής στον τένοντα του τραυματισμένου δακτύλου. Για να είστε απόλυτα σίγουροι, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
- Όσο είναι δυνατόν, αποφύγετε τη χρήση του τραυματισμένου χεριού. Η ακινητοποίηση είναι το κλειδί για γρήγορη επούλωση.
- Όταν ο νάρθηκας (και η ταινία) είναι βρώμικος ή χαλαρός, αντικαταστήστε τον με έναν καινούργιο.
- Εάν μετά από αυτήν την περίοδο το δάχτυλο σκανδάλης δεν φαίνεται να βελτιώνεται, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα κάνει περαιτέρω εξέταση και θα θεραπεύσει σωστά το δάχτυλό σας.
Μέθοδος 2 από 4: Με Στατικό Νάρθηκα
Βήμα 1. Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε στατικό νάρθηκα
Ένας στατικός νάρθηκας χρησιμοποιείται στην περίπτωση του δακτύλου σκανδάλης για να συγκρατεί την άρθρωση στη θέση της, είτε η άρθρωση είναι ελαφρώς λυγισμένη είτε εντελώς λανθασμένη. Φροντίστε πρώτα να μετρήσετε τη διάμετρο του τραυματισμένου δακτύλου χρησιμοποιώντας μια μεζούρα πριν βγείτε για αγορά για να πάρετε έναν νάρθηκα που ταιριάζει στο δάχτυλό σας.
Μερικοί από αυτούς τους νάρθηκες μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή σε φαρμακεία ή σούπερ μάρκετ. Αυτοί οι νάρθηκες είναι κατασκευασμένοι από βασικό μέταλλο, πλαστικό και αφρό
Βήμα 2. Τοποθετήστε το νάρθηκα στο δάχτυλο σκανδάλης
Ισιώστε το τραυματισμένο δάχτυλο στηρίζοντάς το με το άλλο σας χέρι. Σύρετε απαλά τον στατικό νάρθηκα στο δάχτυλο σκανδάλης μέχρι να καθίσει πλήρως.
Βεβαιωθείτε ότι ο στατικός νάρθηκας είναι πλήρως σφιχτός και το δάχτυλο είναι εντελώς ίσιο. Εάν το δάχτυλο είναι ελαφρώς λυγισμένο προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, μπορεί να προκαλέσει πόνο στην άρθρωση
Βήμα 3. Κόψτε το γύψο σε 2 κομμάτια, το καθένα μήκους 25 εκατοστών
Πάρτε το πρώτο κομμάτι ταινίας και τυλίξτε το σφιχτά μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου κόμβου του δακτύλου σκανδάλης μέχρι να τελειώσει.
Επαναλάβετε μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου κόμβου του τραυματισμένου δακτύλου μέχρι να τελειώσει ο γύψος
Βήμα 4. Ελέγξτε την κυκλοφορία του αίματος του τραυματισμένου δακτύλου
Κάντε το τσιμπώντας την περιοχή των νυχιών για περίπου 2 δευτερόλεπτα. Εάν η περιοχή των νυχιών επιστρέψει σε ροζ σε 1-2 δευτερόλεπτα, σημαίνει ότι η κυκλοφορία του αίματος είναι καλή.
Εάν χρειαστούν περισσότερα από 2 δευτερόλεπτα, η ροή του αίματος μπορεί να διακοπεί επειδή ο νάρθηκας είναι πολύ σφιχτός. Η αφαίρεση και η επανεγκατάσταση του νάρθηκα είναι η καλύτερη πορεία δράσης
Βήμα 5. Φορέστε το νάρθηκα για 4-6 εβδομάδες
Αυτός είναι ο μέσος χρόνος που χρειάζεται το δάχτυλο σκανδάλης για να επουλωθεί. Για μερικούς ανθρώπους, το δάχτυλο σκανδάλης χρειάζεται μόνο 2-3 εβδομάδες για να επουλωθεί. ανάλογα με την έκταση της περιοχής και τη σοβαρότητα της φλεγμονής του τένοντα. Φροντίστε να αλλάζετε το γύψο δύο φορές την ημέρα ή όπως απαιτείται.
- Η ανάπαυση και η ακινητοποίηση θα συμβάλουν σημαντικά στην επούλωση των δακτύλων.
- Όταν ο νάρθηκας και ο γύψος λερωθούν, αντικαταστήστε τον με έναν καινούργιο.
- Εάν το δάχτυλο της σκανδάλης δεν επουλωθεί μετά από 4-6 εβδομάδες, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό για περαιτέρω εξέταση και αντιμετώπιση.
Μέθοδος 3 από 4: Με νάρθηκα στοίβας
Βήμα 1. Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε νάρθηκες στοίβας
Αυτός ο ειδικός νάρθηκας έτοιμος προς χρήση χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις δάκτυλου σκανδάλης για τη θεραπεία καταστάσεων στις οποίες η άρθρωση που βρίσκεται πλησιέστερα στην άκρη του δακτύλου (που ονομάζεται περιφερική μεσοφαλαγγική άρθρωση (DIP) τραυματίζεται ή δεν μπορεί να ισιώσει από μόνη της.
- Αυτοί οι νάρθηκες διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και έχουν σχεδιαστεί για να εφαρμόζουν σφιχτά πάνω από την άρθρωση DIP για να αποτρέψουν την κάμψη της άρθρωσης, ενώ παράλληλα επιτρέπουν την κάμψη της άρθρωσης του μεσαίου δακτύλου - της εγγύς διαφαλαγγικής (PIP) άρθρωσης.
- Οι νάρθηκες στοίβας είναι συνήθως κατασκευασμένοι από πλαστικό με οπές για εξαερισμό. Αυτοί οι νάρθηκες μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή ψιλικατζίδικα και μπορείτε να τα τοποθετήσετε εκεί πριν τα αγοράσετε.
Βήμα 2. Τοποθετήστε τον νάρθηκα στο δάχτυλο
Για να το κάνετε αυτό, ισιώστε το τραυματισμένο δάχτυλο στηρίζοντάς το με το άλλο σας χέρι. Σύρετε απαλά τον νάρθηκα στοίβας πάνω από το τραυματισμένο δάχτυλο μέχρι να καθίσει πλήρως.
Βεβαιωθείτε ότι ο νάρθηκας στοίβας είναι πλήρως σφιχτός και τα δάχτυλα είναι εντελώς ίσια. Εάν το δάχτυλο λυγίσει ελαφρώς προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, μπορεί να προκαλέσει πόνο στην άρθρωση. Εάν ο νάρθηκας στοίβας διαθέτει ρυθμιζόμενο ιμάντα, μπορείτε να τον στερεώσετε αμέσως
Βήμα 3. Πάρτε το γύψο
Με ψαλίδι, κόψτε τη ταινία στη μέση, 25 εκ. Το καθένα. Πάρτε το πρώτο κομμάτι ταινίας και τυλίξτε το σφιχτά ανάμεσα στο πρώτο και το δεύτερο κότσι του τραυματισμένου δακτύλου μέχρι να τελειώσει.
- Επαναλάβετε μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου κόμβου του τραυματισμένου δακτύλου μέχρι να τελειώσει ο γύψος.
- Ορισμένοι νάρθηκες στοίβας έρχονται με ρυθμιζόμενους ιμάντες, επομένως δεν απαιτείται σοβάτισμα.
Βήμα 4. Ελέγξτε την κυκλοφορία του αίματος του δακτύλου σκανδάλης
Μόνο για 2 δευτερόλεπτα, τσιμπήστε την περιοχή των νυχιών του δακτύλου σκανδάλης. Αυτό θα διακόψει τη ροή του αίματος και θα μετατρέψει το χρώμα σε λευκό. Μετά αφήστε το. Εάν η περιοχή των νυχιών επιστρέψει σε ροζ μέσα σε 1-2 δευτερόλεπτα, σημαίνει ότι η κυκλοφορία του αίματος είναι καλή και ο νάρθηκας είναι στη θέση του.
Εάν χρειαστούν περισσότερα από 2 δευτερόλεπτα για να επιστρέψει το αίμα στην περιοχή, ο νάρθηκας είναι πολύ σφιχτός. Το δάχτυλό σας χρειάζεται επαρκή ροή αίματος για να επουλωθεί. Αφαιρέστε και τοποθετήστε ξανά τον νάρθηκα, προσαρμόζοντας τη στεγανότητα
Βήμα 5. Φορέστε το νάρθηκα για 4-6 εβδομάδες
Δυστυχώς, το μέσο δάκτυλο σκανδάλης χρειάζεται τόσο πολύ χρόνο για να επουλωθεί. Σε ήπιες περιπτώσεις, το δάχτυλο σκανδάλης μπορεί να επουλωθεί σε μόλις 2-3 εβδομάδες. Ωστόσο, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τραυματισμό και την έκταση και τη σοβαρότητα της φλεγμονής στον τραυματισμό του δακτύλου σκανδάλης.
- Η ακινητοποίηση είναι υποχρεωτική. Για την επούλωση του δακτύλου σας, προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση του όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Αντικαταστήστε τον νάρθηκα (και την ταινία) όταν λερωθεί, η ταινία αρχίζει να πέφτει ή όταν ο νάρθηκας είναι πολύ χαλαρός για να είναι αποτελεσματικός.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν μετά από 4-6 εβδομάδες το δάχτυλό σας δεν έχει ακόμη επουλωθεί. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να σας δώσει τις σωστές δεξιότητες διαχείρισης για τη θεραπεία του τραυματισμού του δακτύλου σκανδάλης.
Μέθοδος 4 από 4: Με δυναμικό νάρθηκα
Βήμα 1. Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε δυναμικούς νάρθηκες
Οι δυναμικοί νάρθηκες είναι οι πιο σύνθετοι από όλους τους νάρθηκες δακτύλων καθώς συχνά είναι ελατηριωτοί και προσαρμοσμένοι για κάθε άτομο. Αυτό σημαίνει ότι αυτός ο νάρθηκας δεν είναι καθολικός και απαιτεί περαιτέρω εξέταση από γιατρό πρώτα. Για να συνδέσετε το δάκτυλο σκανδάλης με αυτήν τη μέθοδο, πρέπει να πάτε στο γιατρό.
Οι δυναμικοί νάρθηκες χρησιμοποιούνται μόνο σε ηρεμία ή δεν κινούνται για περίπου μία ή δύο ώρες. Αυτό επιτρέπει τη σωστή τοποθέτηση των μυών, των συνδέσμων και των τενόντων που πρέπει να βρίσκονται σε χαλαρή θέση
Βήμα 2. Επισκεφθείτε έναν γιατρό
Δεδομένου ότι αυτός ο τύπος νάρθηκα είναι ένας πολύπλοκος νάρθηκας, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός γιατρού για να νάρθηκα το δάκτυλο σκανδάλης. Εδώ είναι η διαδικασία:
- Ο γιατρός θα σας ζητήσει να ισιώσετε το τραυματισμένο δάχτυλο ενώ το στηρίζετε με το άλλο σας χέρι. Ορισμένες καταστάσεις απαιτούν το δάχτυλο να είναι ελαφρώς λυγισμένο, ανάλογα με τη διορθωμένη θέση.
- Ο γιατρός θα τοποθετήσει τώρα έναν δυναμικό νάρθηκα στο δάχτυλο σκανδάλης μέχρι να τοποθετηθεί πλήρως.
- Περαιτέρω εξέταση θα πραγματοποιηθεί από το γιατρό, όπως σωστή τοποθέτηση, ευθυγράμμιση και σωστή τοποθέτηση. Ο γιατρός θα ελέγξει επίσης τον παλμό για να βεβαιωθεί ότι η περιοχή έχει καλή κυκλοφορία αίματος.
- Ο γιατρός θα σας ζητήσει να λυγίσετε το τραυματισμένο δάχτυλο. Το δάχτυλο πρέπει να επιστρέψει σε ευθεία θέση λόγω του ελατηρίου στο δυναμικό νάρθηκα.
Βήμα 3. Προγραμματίστε μια επιθεώρηση παρακολούθησης
Ο γιατρός θα δώσει σωστές οδηγίες σχετικά με το πόσο καιρό πρέπει να χρησιμοποιείται ο δυναμικός νάρθηκας. Μόλις τελειώσουν όλα, προγραμματίστε μια εξέταση παρακολούθησης για να ελέγξετε για τυχόν βελτίωση στον τραυματισμό του δακτύλου σκανδάλης.
