Οι λεμφαδένες είναι μικροί στρογγυλοί ιστοί που μοιάζουν με εξογκώματα που αποτελούν μέρος του λεμφικού συστήματος. Οι λεμφαδένες παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Έτσι, αυτοί οι αδένες συνήθως διογκώνονται εάν υπάρχει μόλυνση ή άλλο πρόβλημα. Οι λεμφαδένες μπορεί ακόμη και να διογκωθούν για αρκετές εβδομάδες μετά την εκκαθάριση της μόλυνσης. Ο έλεγχος των λεμφαδένων μόνος σας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε έγκαιρα προβλήματα υγείας. Εάν οι λεμφαδένες σας είναι πρησμένοι για περισσότερο από μία εβδομάδα, επισκεφθείτε το γιατρό σας για έλεγχο. Εάν οι λεμφαδένες σας είναι επώδυνοι και πρησμένοι και συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Αίσθημα πρησμένων λεμφαδένων
Βήμα 1. Βρείτε την τοποθεσία
Οι λεμφαδένες βρίσκονται στο λαιμό, στην κλείδα, στη μασχάλη και στη βουβωνική χώρα. Μόλις το εντοπίσετε, μπορείτε να ελέγξετε για πόνο ή πρήξιμο εκεί.
Οι λεμφαδένες βρίσκονται επίσης σε άλλα μέρη του σώματος, όπως στο εσωτερικό των αγκώνων και των γόνατων. Ωστόσο, οι πρησμένοι λεμφαδένες σε αυτήν την περιοχή σπάνια εξετάζονται
Βήμα 2. Πιέστε ένα μέρος του σώματος που δεν έχει λεμφαδένα για σύγκριση
Πιέστε 3 δάχτυλα στον πήχη. Νιώστε το στρώμα κάτω από το δέρμα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην υφή του ιστού κάτω. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μάθετε πώς μοιάζει η υφή ενός κανονικού, μη φουσκωμένου μέρους του σώματος.
Οι λεμφαδένες που δεν είναι πρησμένοι θα αισθάνονται πιο πυκνοί από τον περιβάλλοντα ιστό. Αυτοί οι αδένες γίνονται εύκολα αισθητοί μόνο εάν είναι ερεθισμένοι ή πρησμένοι
Βήμα 3. Ελέγξτε τους λεμφαδένες στο λαιμό και την κλείδα
Χρησιμοποιήστε 3 δάχτυλα και στα δύο χέρια ταυτόχρονα για να αισθανθείτε πίσω από τα αυτιά, κάτω και από τις δύο πλευρές του λαιμού, μέχρι τη γραμμή του σαγονιού. Εάν μπορείτε να αισθανθείτε ένα κομμάτι με ήπιο πόνο, οι λεμφαδένες σας μπορεί να είναι πρησμένοι.
- Εάν δεν μπορείτε να αισθανθείτε τους λεμφαδένες, μην ανησυχείτε. Αυτό είναι φυσιολογικό.
- Πιέστε απαλά το δάχτυλό σας και στη συνέχεια σύρετέ το αργά μέχρι να αισθανθείτε μια πυκνή ζώνη ιστού κάτω από το στρώμα του δέρματος. Οι λεμφαδένες είναι συνήθως ομαδοποιημένοι και περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού. Ένας υγιής λεμφαδένας θα αισθάνεται πιο ελαστικός και ελαστικός από τον περιβάλλοντα ιστό, αλλά όχι τόσο σκληρός όσο ένας βράχος.
- Εάν δεν μπορείτε να αισθανθείτε τους λεμφαδένες στο λαιμό σας, προσπαθήστε να γείρετε το κεφάλι σας προς μια κατεύθυνση που είναι δύσκολο να ελέγξετε. Αυτή η θέση θα χαλαρώσει τους μυς του λαιμού σας και θα σας επιτρέψει να αισθανθείτε πιο εύκολα τους λεμφαδένες.
Βήμα 4. Νιώστε τους λεμφαδένες στη μασχάλη
Τοποθετήστε 3 δάχτυλα στη μέση της μασχάλης. Μετά από αυτό, σύρετε αργά τα τρία προς τα πλευρά μέχρι περίπου μερικά εκατοστά στην επάνω πλευρά του στήθους. Οι λεμφαδένες αυτής της περιοχής βρίσκονται κάτω από τη μασχάλη, κοντά στις πλευρές.
Σύρετε τα δάχτυλά σας γύρω από αυτήν την περιοχή ενώ πιέζετε απαλά. Σύρετε τα δάχτυλά σας προς τα εμπρός και πίσω από το σώμα σας και μερικά εκατοστά πάνω και κάτω
Βήμα 5. Νιώστε τους βουβωνικούς λεμφαδένες στη βουβωνική χώρα
Σύρετε 3 δάχτυλα στην αυλάκωση όπου συναντώνται ο μηρός και η λεκάνη. Πιέστε αυτήν την εσοχή λίγο πιο δυνατά και θα πρέπει να μπορείτε να αισθανθείτε το στρώμα των μυών, των οστών και του λίπους από κάτω. Εάν μπορείτε να αισθανθείτε ένα χαρακτηριστικό εξόγκωμα σε αυτήν την περιοχή, πιθανότατα είναι ένας πρησμένος λεμφαδένας.
- Οι λεμφαδένες σε αυτήν την περιοχή βρίσκονται συνήθως κάτω από τους μεγάλους συνδέσμους. Έτσι, θα δυσκολευτείτε να το βρείτε αν δεν έχει φουσκώσει.
- Φροντίστε να νιώσετε και τις δύο πλευρές της βουβωνικής χώρας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να συγκρίνετε τις υφές και να δείτε ποια πλευρά του αδένα είναι πρησμένη.
Βήμα 6. Προσδιορίστε εάν οι λεμφαδένες είναι πρησμένοι
Νιώθετε τη διαφορά στην υφή σε σύγκριση με το πάτημα του αντιβραχίου; Θα πρέπει να μπορείτε να αισθάνεστε τα οστά και τους μυς κάτω από το δέρμα, αλλά οι πρησμένοι λεμφαδένες θα αισθάνονται διαφορετικά και λίγο περίεργα. Εάν μπορείτε να αισθανθείτε ένα εξόγκωμα που συνοδεύεται από πόνο, οι λεμφαδένες σας μπορεί να είναι πρησμένοι.
Μέρος 2 από 2: Έλεγχος των λεμφαδένων με τη βοήθεια του γιατρού
Βήμα 1. Παρατηρήστε τους πρησμένους λεμφαδένες
Μερικές φορές, οι λεμφαδένες διογκώνονται ως απάντηση σε αλλεργία ή βραχυπρόθεσμη μόλυνση από ιό ή βακτήρια. Αν ναι, το μέγεθος αυτών των αδένων θα επανέλθει συνήθως στο φυσιολογικό μέσα σε λίγες ημέρες. Ωστόσο, εάν οι λεμφαδένες συνεχίζουν να διογκώνονται, να αισθάνονται σκληροί ή επώδυνοι για περισσότερο από μία εβδομάδα, είναι καλή ιδέα να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να καθορίσει την αιτία.
- Ακόμα κι αν δεν εμφανίσετε άλλα συμπτώματα, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν το πρήξιμο των λεμφαδένων επιμένει.
- Εάν βρείτε έναν λεμφαδένα που αισθάνεται σκληρός, δεν είναι εύκαμπτος και δεν είναι επώδυνος που έχει μέγεθος μεγαλύτερο από 2,5 εκατοστά, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό.
Βήμα 2. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε ορισμένα συμπτώματα
Οι πρησμένοι λεμφαδένες μπορεί επίσης να υποδηλώνουν ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα μάχεται με μια σοβαρή ασθένεια. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν οι λεμφαδένες σας είναι πρησμένοι με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο
- Ιδρώτας τη νύχτα
- Πυρετός που δεν βελτιώνεται
- Δυσκολία στην αναπνοή ή κατάποση
Βήμα 3. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε άλλα συμπτώματα
Παρόλο που δεν είναι όλα σημάδια σοβαρής ασθένειας, η ενημέρωση του γιατρού για τα συμπτώματά σας θα τον βοηθήσει να διαγνώσει. Μερικά από τα συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν πρησμένους λεμφαδένες περιλαμβάνουν:
- Κρύο
- Πυρετός
- Πονόλαιμος
- Πρησμένοι λεμφαδένες σε πολλές περιοχές ταυτόχρονα.
Βήμα 4. Ελέγξτε εάν το πρήξιμο προκαλείται από λοίμωξη
Όταν επισκέπτεστε το γιατρό σας για να ελέγξετε για πρησμένους λεμφαδένες, ο γιατρός θα αισθανθεί τους κόμβους για να βεβαιωθεί. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα ελέγξει αν η αιτία είναι βακτηριακή ή ιογενής λοίμωξη, είτε με λήψη δείγματος αίματος είτε με λήψη βακτηριακής καλλιέργειας από μέρος του σώματος, όπως ο λαιμός.
Οι πιθανότητες είναι ότι θα υποβληθείτε σε εξετάσεις για ασθένειες που συνήθως προκαλούν πρησμένους λεμφαδένες, όπως ιός ή βακτήρια Streptococcus
Βήμα 5. Δοκιμαστείτε για ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα ελέγξει και το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Μπορεί να σας ζητηθεί να υποβληθείτε σε διάφορες εξετάσεις, όπως μια πλήρη εξέταση αίματος, η οποία θα μετρήσει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Αυτή η εξέταση θα βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει εάν έχετε ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος όπως ο λύκος ή η αρθρίτιδα που προκαλεί πρησμένους λεμφαδένες.
Οι διαγνωστικές εξετάσεις θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να καθορίσει την κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, όπως το αν ο αριθμός του αίματός σας είναι χαμηλός και αν υπάρχει κάτι ανώμαλο στους ίδιους τους λεμφαδένες
Βήμα 6. Κάντε εξετάσεις για καρκίνο
Αν και πολύ σπάνιο, οι πρησμένοι λεμφαδένες μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα καρκίνου στους λεμφαδένες ή άλλα μέρη του σώματος. Οι προκαταρκτικές εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό του καρκίνου περιλαμβάνουν πίνακες αίματος, ακτινογραφίες, μαστογραφίες, υπερηχογράφημα και αξονικές τομογραφίες. Εάν η αιτία είναι ύποπτη για καρκίνο, ο γιατρός θα σας συστήσει να υποβληθείτε σε βιοψία των λεμφαδένων για να βρείτε καρκινικά κύτταρα.
- Η βιοψία λεμφαδένων είναι συνήθως μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών. Η λήψη δείγματος του λεμφαδένα συνήθως δεν απαιτεί βαθιά τομή ή διάτρηση της βελόνας.
- Ποιες εξετάσεις συνιστά ο γιατρός θα καθοριστούν από το ποιοι λεμφαδένες εξετάζονται και ποιο πρόβλημα υποψιάζεται ότι τους προκαλεί.
