Τα κίτρινα ή λεκιασμένα δόντια είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Πολλά λευκαντικά δοντιών είναι διαθέσιμα στην αγορά, ακόμη και για άτομα που φορούν σιδεράκια. Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν ότι οι περισσότερες μέθοδοι λεύκανσης δεν θα φωτίσουν όλες τις περιοχές των δοντιών τους. Ωστόσο, αυτό δεν θα συμβεί με ορισμένους λευκαντικούς παράγοντες. Οι οδοντίατροι συνιστούν 3 κύριες μεθόδους λεύκανσης δοντιών σε άτομα που φορούν σιδεράκια: λεύκανση οδοντόκρεμας, κιτ λεύκανσης σπιτιού και επαγγελματική λεύκανση δοντιών.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση λεύκανσης οδοντόκρεμας
Βήμα 1. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια λευκαντική οδοντόκρεμα
Αναζητήστε οδοντόκρεμα με μάρκα εγκεκριμένη από την Ινδονησιακή Οδοντιατρική Εταιρεία καθώς θα περιέχει φθόριο. μέταλλα που είναι σημαντικά για την υγεία των δοντιών.
- Η λεύκανση οδοντόκρεμας περιέχει ειδικά λειαντικά όπως μαγειρική σόδα και υπεροξείδιο για να αφαιρέσετε τους λεκέδες στην επιφάνεια των δοντιών σας.
- Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα θα αφαιρέσουν μόνο τους επιφανειακούς λεκέδες και δεν θα αλλάξουν το συνολικό χρώμα του σμάλτου.
- Η λεύκανση της οδοντόκρεμας δεν θα προκαλέσει κανένα πρόβλημα σε άτομα που φορούν σιδεράκια. Τα λειαντικά που υπάρχουν στην οδοντόκρεμα δεν θα προκαλέσουν ζημιά στην κόλλα και το σύρμα.
Βήμα 2. Βουρτσίστε προσεκτικά τα δόντια σας
Ξεκινήστε βάζοντας μια ποσότητα οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού στην οδοντόβουρτσα σας. Δεν χρειάζεστε πολλή οδοντόκρεμα για να καθαρίσετε τα δόντια σας!
- Οι οδοντίατροι συστήνουν μια οδοντόβουρτσα με στρογγυλεμένη άκρη και μαλακές τρίχες.
- Οι ηλεκτρικές ή ηχητικές οδοντόβουρτσες προτιμώνται επειδή καθαρίζουν τα δόντια πιο σχολαστικά. Ωστόσο, μπορεί ακόμα να χρειαστείτε μια μεσοδόντια οδοντόβουρτσα για να καθαρίσετε την περιοχή γύρω από τα σιδεράκια.
- Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα σε γωνία 45 μοιρών από τα ούλα.
- Βουρτσίστε απαλά τα δόντια σας.
- Φροντίστε να βουρτσίζετε το μπροστινό, το πίσω μέρος και τις επιφάνειες όλων των δοντιών.
- Η οδοντόβουρτσα πρέπει να γίνεται για τουλάχιστον 2-3 λεπτά.
- Εάν υπάρχουν σημεία στα σιδεράκια που είναι δύσκολο να καθαριστούν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κωνική (μεσοδόντια) οδοντόβουρτσα. Αυτές οι οδοντόβουρτσες διατίθενται στους περισσότερους ορθοδοντικούς και οδοντιάτρους. Αυτές οι οδοντόβουρτσες είναι μικρές και έχουν σχεδιαστεί για να χωράνε κάτω από τα σιδεράκια.
- Τα τιράντες είναι καθαρά αν λάμπουν και όλα τα μέρη των αγκυλών (το μέρος που κολλάει στα σιδεράκια) είναι ορατά.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτόν τον τρόπο μετά το φαγητό.
Βήμα 3. Νήμα μία φορά την ημέρα
Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει αν φοράτε σιδεράκια.
- Περάστε το νήμα κάτω από τα στηρίγματα. Στη συνέχεια, καθαρίστε τα δόντια ως συνήθως και φροντίστε να καθαρίσετε τα κενά.
- Αν και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να το συνηθίσετε, θα πρέπει να συνεχίσετε να κάνετε αυτό το βήμα.
- Ο καθαρισμός των δοντιών με οδοντικό νήμα είναι σημαντικός για τη λεύκανση των δοντιών. Τρόφιμα και άλλα υπολείμματα στα κενά στα δόντια μπορεί να προκαλέσουν απώλεια, αποχρωματισμό, ουλίτιδα ή άλλη ασθένεια των ούλων.
- Εάν δυσκολεύεστε να βάλετε το νήμα κάτω από τα σιδεράκια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα νήμα με νήμα. Αυτές οι συσκευές είναι πολύ φθηνές και διατίθενται στα περισσότερα φαρμακεία.
Βήμα 4. Κάντε γαργάρες μετά το φαγητό
Το στόμα θα γίνει όξινο για λίγο και θα μαλακώσει το σμάλτο των δοντιών. Το σμάλτο των δοντιών μπορεί να καταστραφεί εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό. Περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά το φαγητό για να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Ενώ περιμένετε, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό για να αποφύγετε τους λεκέδες. Η οδοντόκρεμα μπορεί να αφαιρέσει τους λεκέδες αλλά δεν μπορεί να τους αποτρέψει.
- Ο καφές, το τσάι, το κρασί και τα βατόμουρα μπορούν να λεκιάσουν τα δόντια.
- Το κάπνισμα μπορεί επίσης να κάνει τα δόντια να κιτρινίσουν.
- Αντί να αποφεύγετε τα υγιεινά τρόφιμα που μπορεί να λεκιάσουν, θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το φαγητό.
- Νήματα τακτικά για να αφαιρέσετε τα σωματίδια τροφής μεταξύ των δοντιών σας και κάτω από τα σιδεράκια σας.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση προϊόντων λεύκανσης δοντιών στο σπίτι
Βήμα 1. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα δίσκο λεύκανσης στο σπίτι
Αυτό το εργαλείο είναι συνήθως ειδικά προετοιμασμένο από τον οδοντίατρο. Ο δίσκος λεύκανσης είναι η μόνη συσκευή λεύκανσης δοντιών στο σπίτι, εγκεκριμένη από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση (ADA).
- Ο οδοντίατρος θα φτιάξει έναν ειδικό δίσκο λεύκανσης που ταιριάζει στα δόντια και τα σιδεράκια σας.
- Θα ρίξετε ένα διάλυμα υπεροξειδίου του καρβαμιδίου 10% μέσα στη συσκευή.
- Ορισμένα προϊόντα οδοντιατρικής φροντίδας συνιστούν τη λεύκανση των δίσκων δύο φορές την ημέρα. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που προτείνουν να το χρησιμοποιείτε όλη τη νύχτα κάθε 1-2 εβδομάδες.
- Το μέσο κόστος για αυτή τη θεραπεία είναι 4 εκατομμύρια ρουπίες. Αυτή η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική και λιγότερο δαπανηρή από την επαγγελματική λεύκανση δοντιών. Αυτή η θεραπεία γίνεται επίσης στο σπίτι και δεν θα προκαλέσει προβλήματα ευαισθησίας ή άλλες παρενέργειες.
- Τοποθετήστε το δίσκο λεύκανσης που περιέχει το υγρό λεύκανσης στα δόντια και αφήστε το να καθίσει.
- Αυτή η θεραπεία θα είναι πολύ εύκολη εάν έχετε σύρμα Invisalign. Σηκώστε το σύρμα Invisalign όταν χρησιμοποιείτε το δίσκο λεύκανσης.
Βήμα 2. Δοκιμάστε ένα τζελ λεύκανσης δοντιών
Αυτό το προϊόν μπορεί να αγοραστεί στα περισσότερα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Σε αντίθεση με άλλα αποτελεσματικά προϊόντα λεύκανσης δοντιών, αυτό το τζελ δεν έχει την ετικέτα έγκρισης ADA.
- Αυτό το προϊόν απαιτεί να εφαρμόσετε ένα λευκαντικό τζελ στα δόντια σας το οποίο θα σκληρύνει μέσα σε 30 λεπτά.
- Για να το καθαρίσετε, δεν έχετε παρά να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
- Το τζελ λεύκανσης μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστεί γύρω από σιδεράκια.
- Αυτό το τζελ περιέχει υπεροξείδιο του υδρογόνου σε χαμηλότερη συγκέντρωση από τα τζελ που διατίθενται στον γιατρό ή την οδοντιατρική κλινική.
- Τα τζελ λεύκανσης δοντιών δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο οι δίσκοι λεύκανσης. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι διαφορετικά για κάθε άτομο.
Βήμα 3. Κατανοήστε ότι τα προϊόντα θεραπείας λεύκανσης δοντιών στο σπίτι μπορεί να έχουν μικρές παρενέργειες
Οι εν λόγω παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ερεθισμό των ούλων και αυξημένη ευαισθησία των δοντιών.
- Ο λευκαντικός παράγοντας στα κιτ λεύκανσης δοντιών είναι μια χημική ουσία που μπορεί να τραυματίσει τους μαλακούς ιστούς του στόματος. Εάν η συνολική συγκέντρωση υπεροξειδίου του καρβαμιδίου ή υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι κάτω από 15%, οι παρενέργειες θα μειωθούν. Εάν χρησιμοποιείτε ένα δίσκο λεύκανσης, ο ερεθισμός συνήθως συμβαίνει μόνο εάν ο δίσκος δεν ταιριάζει στα δόντια σας ή είναι γεμάτος με πολύ υγρό λεύκανσης.
- Αυτή η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει πληγές ή πρήξιμο των ούλων.
- Μια άλλη παρενέργεια των προϊόντων λεύκανσης δοντιών είναι η αυξημένη ευαισθησία των δοντιών. Εάν χρησιμοποιείτε προϊόν λεύκανσης δοντιών με συγκέντρωση υπεροξειδίου του καρβαμιδίου ή υπεροξειδίου του υδρογόνου κάτω από 10%, μην συνεχίσετε τη χρήση του προϊόντος.
- Η αυξημένη ευαισθησία των δοντιών μπορεί να είναι ενοχλητική για τα άτομα που φορούν σιδεράκια, ειδικά όταν σφίγγονται.
- Μην χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα για αρκετές ημέρες πριν και μετά το σφίξιμο των τιράντες.
- Εάν αντιμετωπίζετε παρενέργειες, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο ή τον ορθοδοντικό σας για λύση. Μπορεί να είναι σε θέση να σας δώσουν έναν νέο δίσκο λεύκανσης ή έναν τρόπο για να διατηρήσετε τα προϊόντα λεύκανσης από τα ούλα σας.
Μέθοδος 3 από 3: Κάνοντας λεύκανση δοντιών στην οδοντιατρική κλινική
Βήμα 1. Εξετάστε μια επαγγελματική θεραπεία λεύκανσης δοντιών
Αυτή η μέθοδος είναι η ταχύτερη και αποτελεσματικότερη θεραπεία για τη λεύκανση των δοντιών.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, ο οδοντίατρος θα εφαρμόσει ένα προστατευτικό τζελ στα ούλα και μια στοματική ασπίδα στο στόμα για την προστασία των ούλων και των μάγουλων.
- Ο οδοντίατρος θα εφαρμόσει στη συνέχεια ένα λευκαντικό γύρω από τα σιδεράκια. Αυτός ο λευκαντικός παράγοντας είναι συνήθως κατασκευασμένος από ισχυρό υπεροξείδιο του υδρογόνου σε διαφορετικές συγκεντρώσεις.
- Τα περισσότερα επαγγελματικά λευκαντικά δοντιών θα χρησιμοποιήσουν ένα ειδικό φως για να ενεργοποιήσουν το υγρό λεύκανσης. Ωστόσο, υπάρχουν και θεραπείες που χρησιμοποιούν ειδικό δίσκο λεύκανσης.
Βήμα 2. Να είστε έτοιμοι να περάσετε τουλάχιστον 1-1, 5 ώρες κάθε φορά που κάνετε τη θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η χλωρίνη πρέπει να παραμένει κάτω από ειδικό φως για τουλάχιστον μία ώρα.
- Αυτή η θεραπεία μερικές φορές θα προκαλέσει δυσφορία βραχυπρόθεσμα.
- Τα λευκαντικά τζελ μπορεί να ερεθίσουν τα ούλα σας και να κάνουν τα δόντια σας πιο ευαίσθητα.
- Για βέλτιστα αποτελέσματα, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες από 1 θεραπείες. Αυτό εξαρτάται από τις διατροφικές σας συνήθειες και το επιθυμητό χρώμα των δοντιών σας.
- Τα οδοντιατρικά προϊόντα μπορεί να είναι ακριβά και η οδοντιατρική ασφάλιση δεν τα καλύπτει πάντα.
Βήμα 3. Κατανοήστε ότι αυτή η μέθοδος μπορεί να σκουρύνει τα δόντια γύρω από τα σιδεράκια (σε σύγκριση με άλλες περιοχές)
Δεδομένου ότι αυτή η θεραπεία γίνεται μόνο μία ή δύο φορές, το υγρό λεύκανσης ενδέχεται να μην απορροφηθεί στο σμάλτο των δοντιών κάτω από το στήριγμα.
- Για βέλτιστα αποτελέσματα, κάντε αυτήν τη θεραπεία αφού αφαιρεθούν τα σιδεράκια σας.
- Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι ιδανική εάν ο βραχίονας βρίσκεται στο πίσω μέρος του δοντιού, επειδή το τζελ λεύκανσης εφαρμόζεται μόνο στο μπροστινό μέρος του δοντιού.
- Αυτή η μέθοδος είναι μια καλή επιλογή εάν τα δόντια σας έχουν σκοτεινιάσει μετά τη χρήση σιδεράκια.
Βήμα 4. Κατανοήστε τα μειονεκτήματα αυτής της διαδικασίας
Δεδομένου ότι αυτή η θεραπεία μπορεί να μην λευκάνει την περιοχή του δοντιού κάτω από το στήριγμα, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε άλλες εναλλακτικές λύσεις. Η επαγγελματική λεύκανση δοντιών μπορεί να είναι πολύ ακριβή.
- Το μέσο κόστος για μια επαγγελματική διαδικασία λεύκανσης δοντιών είναι 6,5 εκατομμύρια ρουπίες.
- Σε σύγκριση με άλλα προϊόντα λεύκανσης δοντιών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι, αυτή η διαδικασία κοστίζει περισσότερο.
- Πρέπει να κάνετε αυτή τη θεραπεία στην οδοντιατρική κλινική. Δεν προσφέρουν όλοι οι οδοντίατροι αυτήν την υπηρεσία.
- Το τζελ λεύκανσης έχει πολύ άσχημη γεύση και τα προστατευτικά μάγουλα μπορεί να είναι άβολα επειδή πρέπει να έχετε το στόμα σας ανοιχτό για περίπου μία ώρα.
- Αυτή η διαδικασία μπορεί να απαιτήσει περισσότερες από μία συνεδρίες. Τα καλύτερα αποτελέσματα θα προκύψουν από την αλλαγή του τζελ λεύκανσης κάθε 40 λεπτά και την επανάληψη της συνεδρίας.
