Υπάρχουν πολλές σχολές σκέψης εκεί, όλες οι οποίες έχουν διαφορετικές λύσεις για να διευρύνουν την προσέγγισή σας. Πειραματιστείτε μαζί τους αν θέλετε να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει, αλλά ακολουθήστε αυτούς τους τρόπους για να σας οδηγήσουν σε υγιές τραγούδι, επιτρέποντας τη μέγιστη επέκταση του φωνητικού σας εύρους.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Από μέσα προς τα έξω
Βήμα 1. Χαμηλώστε τον λάρυγγα σας
Εδώ βρίσκονται οι φωνητικές χορδές σας. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως φωνητικό πλαίσιο. Όταν βρίσκεται στο κάτω μέρος, αυτή είναι η βέλτιστη θέση για τραγούδι. Δυστυχώς, καθώς τραγουδάμε και τραγουδάμε σε υψηλότερο ύψος, έχει την τάση να αυξάνεται.
- Η απελευθέρωση του «καταπιούμενου μυός» είναι μια καλή κίνηση για την αναστροφή του φουσκωμένου λάρυγγα. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, μπορείτε να αρχίσετε να τραγουδάτε σε χαμηλότερο ύψος, το οποίο θα βοηθήσει επίσης στην απελευθέρωση του λάρυγγα. Τέλος, το άνοιγμα των φωνηέντων σας (όπως το χαμόγελο) μπορεί επίσης να προκαλέσει τη διεύρυνση του λάρυγγα, οπότε, αντ 'αυτού, σκεφτείτε να κάνετε αυτούς τους ήχους υψηλότερους και στενότερους.
- Τοποθετήστε το χέρι σας στο λαιμό σας και νιώστε τον λάρυγγα σας. Μετακινήστε τη γλώσσα σας όσο πιο πίσω μπορείτε. Πρέπει να νιώσεις μια σταγόνα. Συνειδητά, κρατήστε τη σταγόνα καθώς κινείτε το στόμα και τη γλώσσα σας. Αυτό πιθανότατα θα είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά με λίγα λεπτά εξάσκησης, θα μπορείτε να το καταφέρετε.
Βήμα 2. Αναπνεύστε χρησιμοποιώντας το διάφραγμα σας
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια κακή συνήθεια να αναπνέουν χρησιμοποιώντας τις κορυφές των πνευμόνων τους. Τοποθετήστε το χέρι σας στο στομάχι σας και δείτε το να κινείται πάνω -κάτω. Θα πρέπει να επεκτείνεται και να συστέλλεται όταν τραγουδάτε, όχι το στήθος σας.
Συνεχίστε, τραγουδήστε ξαπλωμένοι! Τοποθετήστε ένα βιβλίο στο στήθος σας και μην το αφήσετε να κουνηθεί. Αυτή είναι μια οπτική υπενθύμιση για το πού πρέπει να αναπνέετε χρησιμοποιώντας το διάφραγμα
Βήμα 3. Πειραματιστείτε με ήχους φωνηέντων
Κάθε φωνή έχει έναν ή δύο συγκεκριμένους ήχους που διευκολύνουν το χτύπημα υψηλότερων νότες. Καθώς ζεσταίνεστε, πειραματιστείτε με διαφορετικούς ήχους.
Κολλήστε στα πιο σκούρα φωνήεντα. Σημαίνει "a", "e", "i", "o" και "u". Μιμηθείτε έναν τραγουδιστή όπερας αν χρειαστεί. Μην αντιγράφετε Καναδούς
Βήμα 4. Προθέρμανση
Αυτό είναι απολύτως απαραίτητο για να τραγουδήσετε υγιεινά και να επεκτείνετε την εμβέλειά σας. Όλοι έχουν ένα αγαπημένο ζέσταμα και τι μπορεί να λειτουργήσει για αυτόν. Κάντε διάφορες προθέρμανσεις για να προσδιορίσετε τι σας αρέσει περισσότερο.
- Ξεκινήστε από το κάτω μέρος της γκάμας σας και προχωρήστε μέχρι το αρπέτζιο.
- Στα υψηλότερα σημεία της προσέγγισής σας, σταματήστε γρήγορα την αναπνοή σας βγάζοντας έναν ήχο "hap" και αφήνοντάς τον με έναν ήχο που μοιάζει με σειρήνα "mu". Στοχεύστε όλο και ψηλότερα με κάθε γύρισμα.
-
Ξεκινήστε με μια χαμηλότερη νότα για να κάνετε έναν σάλπιγγα, μετακινήστε μια οκτάβα προς τα πάνω και αφήστε την πάνω με έναν ήχο "aw" προς τα κάτω στην αρχική νότα (μπορείτε να αρπέτζιο αν θέλετε).
Θυμηθείτε να προετοιμάσετε πλήρως το στόμα, τα χείλη και το σώμα σας για τη βέλτιστη προθέρμανση
Βήμα 5. Μην το πιέζετε
Εάν η φωνή σας δείχνει ότι ανεβαίνετε πολύ ψηλά, ακούστε το. Το τραγούδι πρέπει να είναι φυσικό πράγμα. Αν πρέπει να τον πιέσεις, θα ακούγεται τεταμένος.
Αν αρχίσει να πονάει, ξεκουραστείτε. Μπορείτε να το επανεκκινήσετε σε λίγες ώρες, εάν το χρειάζεστε. Οι φωνητικές χορδές είναι όπως κάθε άλλος μυς. Χρειάζονται χρόνο για να συνηθίσουν στην εκπαίδευση που τους παρέχετε
Μέθοδος 2 από 2: Από έξω προς τα μέσα
Βήμα 1. Πιείτε νερό
Πολύ και πολύ νερό. Η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι το κλειδί για να παραμείνετε φωνητικά υγιείς.
- Μείνετε μακριά από κρύο νερό. Τεντώνει τις φωνητικές χορδές σας όταν πρέπει να χαλαρώσουν για να φτάσουν σε αυτές τις νότες. Το ζεστό νερό είναι το καλύτερο.
- Το γάλα καλύπτει τις φωνητικές χορδές σας. Μπορεί να έχει ωραία γεύση όταν πίνεις, αλλά δεν κάνει καλό στη φωνή σου.
- Αν νιώθετε ένταση, μην πίνετε υπερβολικά ζεστά υγρά. Το ζεστό τσάι (ίσως με λίγο μέλι), ένα ελαφρύ διάλυμα, σε θερμοκρασία δωματίου είναι το καλύτερο.
Βήμα 2. Εξασκηθείτε στην καλή στάση του σώματος
Γνωρίζετε τα κορίτσια που βλέπετε να φορούν βικτοριανά φορέματα σε ταινίες και τηλεόραση; Αυτό δεν είναι κακό για αρχή.
- Εάν η καρέκλα σας διαθέτει πλάτη, μην τη χρησιμοποιήσετε. Κρατήστε την πλάτη σας ίσια και τα χέρια σας χαλαρά.
- Μην κρατάτε το στομάχι σας. Αναπνέετε χρησιμοποιώντας το, θυμάστε;
- Κρατήστε το σώμα σας όσο το δυνατόν πιο χαλαρό. Η χαλάρωση των μυών που θέλετε σας διευκολύνει να χαλαρώσετε μυς που δεν σχετίζονται άμεσα.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας
Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε ότι το πετυχαίνετε φωνητικά, κάντε το σωματικά. Θα εκπλαγείτε πώς θα βοηθήσει το φυσικό.
- Ξεκινήστε με τα χέρια στα πλάγια στην αρχή της σειρήνας σας και κάντε έναν κύκλο καθώς προχωράτε, φτάνοντας όσο πιο ψηλά μπορείτε φωνητικά και σωματικά, ταυτόχρονα.
- Σκεφτείτε ότι ρίχνετε ένα φρίσμπι όταν κάνετε μια υψηλή δόνηση ήχου και προθέρμανση.
- Μερικοί προπονητές συνιστούν να πιέζετε κυριολεκτικά κάτω ενώ ζεσταίνεστε με τα αρπέτζια σας και φτάνετε στις φωνητικές σας κορυφές. Η ιδέα είναι, πιέζοντας προς τα κάτω και με τα δύο χέρια, αυτό θα σας υπενθυμίσει να κρατήσετε το λάρυγγα σας χαμηλά.
Βήμα 4. Αποκτήστε έναν προπονητή φωνής
Πολύ απλά, η καθοδήγηση ενός επαγγελματία θα είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι κάθε εκπαιδευτής φωνής είναι διαφορετικός και θα έχετε διαφορετικά αποτελέσματα από τον καθένα.
Κάντε ερωτήσεις στον πιθανό σας εκπαιδευτή σχετικά με την εκπαίδευσή τους, ποιες τεχνικές χρησιμοποιούν και ποιο είδος μουσικής θα σας διδάξει για να ξεκινήσετε. Μερικοί εκπαιδευτές μπορεί να σας δώσουν έναν πολύ ποπ ήχο και άλλοι έναν πολύ κλασικό. Ωστόσο, τα άλλα ήταν ευχάριστα μεσαία τάξη
Συμβουλές
- Κάνε υπομονή. Οι πιθανότητες είναι ότι δεν θα χτυπήσετε νέες σημειώσεις από τη μια μέρα στην άλλη.
- Το υγιές τραγούδι είναι ο μόνος τρόπος για να διατηρήσετε τη φωνή σας. Διαφορετικά, θα το χάσετε καθώς μεγαλώνετε.
Προειδοποίηση
- Ποτέ μην καπνίζετε. Αυτό δεν είναι καλό για κανένα μέρος του εαυτού σας και του σώματός σας.
- Η κατανάλωση αλκοόλ θα στεγνώσει τις φωνητικές χορδές σας. Εάν τραγουδάτε δημόσια, είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνετε μόνο νερό εκ των προτέρων.
