Η τεχνητή αναπνοή, κοινώς γνωστή ως ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση), είναι μια τεχνική που σώζει τη ζωή και είναι χρήσιμη σε πολλές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όπως καρδιακές προσβολές και πνιγμός όταν σταματήσει η αναπνοή ή ο καρδιακός παλμός του θύματος. Η ΚΑΡΠΑ περιλαμβάνει συνήθως συνδυασμό θωρακικών συμπιέσεων και εκπνοών, αλλά η καταλληλότερη μέθοδος και η διάρκειά της ποικίλλουν ανάλογα με την κατάσταση και το θύμα. Η ΚΑΡΠΑ μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ενήλικες, παιδιά, βρέφη, ακόμη και κατοικίδια ζώα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: CPR συμπίεσης στήθους για ενήλικες και εφήβους
Βήμα 1. Ελέγξτε τη συνείδηση του θύματος
Εάν ένας ενήλικας ή ένας έφηβος καταρρεύσει αλλά παραμείνει συνειδητός, η ΚΑΡΠΑ συνήθως δεν χρειάζεται. Εάν το θύμα χάνει τις αισθήσεις του και δεν ανταποκρίνεται, θα πρέπει να κάνετε ΚΑΡΠΑ ακόμα και αν δεν είστε εκπαιδευμένοι ή είστε ικανοί.
- Κουνήστε απαλά τους ώμους του θύματος ή ρωτήστε "είσαι καλά;" δυνατά. Εάν δεν υπάρχει απάντηση, ξεκινήστε αμέσως τη διαδικασία CPR.
- Η ΚΑΡΠΑ με θωρακικές συμπιέσεις είναι ιδανική για άτομα που δεν έχουν λάβει ποτέ επίσημη εκπαίδευση για ΚΑΡΠΑ ή δεν είναι σίγουροι για την ικανότητά τους να κάνουν ΚΑΡΠΑ. Αυτός ο τύπος ΚΑΡΠΑ δεν περιλαμβάνει την τεχνητή αναπνοή που συνήθως σχετίζεται με τη συμβατική ΚΑΡΠΑ.
Βήμα 2. Καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης
Εάν το θύμα δεν ανταποκριθεί και αποφασίσετε να κάνετε ΚΑΡΠΑ, θα πρέπει να καλέσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης πριν κάνετε οτιδήποτε άλλο. Η ΚΑΡΠΑ μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου, αλλά θα πρέπει να θεωρείται προσωρινή λύση μόνο εν αναμονή της άφιξης του ιατρικού προσωπικού με επαρκή εξοπλισμό.
- Εάν βρίσκεστε με κάποιον άλλο εκείνη τη στιγμή, κάποιος θα πρέπει να καλέσει βοήθεια όταν ξεκινάτε την ΚΑΡΠΑ.
- Εάν το θύμα δεν ανταποκρίνεται επειδή δεν μπορεί να αναπνεύσει (για παράδειγμα, από πνιγμό), συνιστάται να ξεκινήσετε αμέσως την ΚΑΡΠΑ για ένα λεπτό και στη συνέχεια να καλέσετε βοήθεια.
Βήμα 3. Κρατήστε το θύμα σε ύπτια θέση
Για να εκτελέσετε συμπίεση θώρακα ΚΑΡΠΑ, το θύμα πρέπει να τοποθετηθεί σε ύπτια θέση, κατά προτίμηση σε σταθερή επιφάνεια, με το κεφάλι ψηλά. Εάν η θέση του σώματος του θύματος είναι κεκλιμένη ή επιρρεπή, γυρίστε αργά την πλάτη του κρατώντας το κεφάλι και το λαιμό του. Προσπαθήστε να δείτε αν το θύμα πάθει κάποιο σημαντικό τραυματισμό όταν πέσει και λιποθυμήσει.
- Μόλις το θύμα είναι ανάσκελα, γονατίστε κοντά στο λαιμό και τους ώμους του, ώστε να έχετε πιο εύκολη πρόσβαση στο στήθος και το στόμα του.
- Λάβετε υπόψη ότι δεν πρέπει να μετακινήσετε το θύμα εάν υποψιάζεστε ότι έχει σοβαρό τραυματισμό στο κεφάλι, το λαιμό ή τη σπονδυλική στήλη. Σε μια τέτοια περίπτωση, η μετακίνηση του θύματος θα ήταν απειλητική για τη ζωή και θα πρέπει να αποφεύγεται, εκτός εάν δεν υπάρξει ιατρική βοήθεια (λίγες ώρες περίπου).
Βήμα 4. Σπρώξτε γρήγορα το κέντρο του στήθους του θύματος
Τοποθετήστε το ένα χέρι στο κέντρο του θώρακα του θύματος (συνήθως ανάμεσα στις θηλές) και τοποθετήστε το άλλο σας χέρι πάνω από το πρώτο χέρι για ισχυρότερη ώθηση. Πιέστε το στήθος του θύματος γρήγορα και σταθερά - κάντε περίπου 100 συμπιέσεις το λεπτό μέχρι να φτάσουν οι γιατροί.
- Χρησιμοποιήστε τη δύναμή σας και το βάρος του άνω μέρους του σώματος, όχι μόνο τη δύναμη του βραχίονα, για να πιέσετε το στήθος του θύματος.
- Η πίεσή σας πρέπει να μπορεί να μειώσει το στήθος του θύματος στα 5 εκατοστά. Πιέστε δυνατά και μην ανησυχείτε ότι θα σπάσετε τα πλευρά του θύματος - αυτό είναι σπάνιο.
- Οι θωρακικές συμπιέσεις απαιτούν πολλή προσπάθεια και ίσως χρειαστεί να εναλλάσσεστε με κάποιον άλλον στη θέση πριν φτάσει ιατρικό προσωπικό.
- Συνεχίστε να το κάνετε αυτό μέχρι να απαντήσει το θύμα ή μέχρι να φτάσει η ιατρική ομάδα και να αναλάβει.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση συμβατικού ΚΑΡΠΑ για ενήλικες και παιδιά
Βήμα 1. Εκτελέστε την ίδια διαδικασία με τη CPR συμπίεσης χεριών
Ακόμα κι αν έχετε λάβει εκπαίδευση για CPR και είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας, θα πρέπει να εξετάσετε το θύμα για απάντηση και να το μετατρέψετε σε ύπτια θέση. Προσπαθήστε να καλέσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης πριν αρχίσετε να πιέζετε το στήθος του θύματος και να βρείτε κάποιον άλλον που θα εναλλάσσεται.
- Εάν εκτελείτε ΚΑΡΠΑ σε μικρό παιδί ηλικίας 1-8 ετών, χρησιμοποιήστε μόνο το ένα χέρι για να πιέσετε το στήθος σας, με τα δύο χέρια να κινδυνεύουν να σπάσουν τα πλευρά.
- Ο αριθμός των θωρακικών συμπιέσεων είναι ο ίδιος για ενήλικες και παιδιά (περίπου 100 ανά λεπτό).
- Για παιδιά ηλικίας 1–8 ετών, πρέπει να χαμηλώσετε το στέρνο (στήθος) 1/3 έως 1/2 το βάθος του στήθους του παιδιού.
- Εάν έχετε λάβει εκπαίδευση για ΚΑΡΠΑ, εκτελέστε μόνο 30 θωρακικές συμπιέσεις πριν προχωρήσετε στη διάσωση αναπνοών.
Βήμα 2. Συνεχίστε ανοίγοντας τον αεραγωγό του θύματος
Εάν είστε εκπαιδευμένοι στο CPR, είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας (όχι μόνο αμφιβολίες) και έχετε κάνει 30 συμπιέσεις, συνεχίστε να ανοίγετε τον αεραγωγό του θύματος χρησιμοποιώντας τεχνικές κλίσης κεφαλής και ανύψωσης πηγουνιού. Τοποθετήστε την παλάμη του χεριού σας στο μέτωπο του θύματος και γείρετε ελαφρώς το κεφάλι του. Στη συνέχεια, με το άλλο χέρι σηκώστε το πηγούνι για να ανοίξετε τον αεραγωγό έτσι ώστε η παροχή οξυγόνου να είναι ευκολότερη.
- Παρατηρήστε την κανονική αναπνοή του θύματος για 5-10 δευτερόλεπτα. Δείτε αν υπάρχει κάποια κίνηση στο στήθος, ακούστε την αναπνοή και παρατηρήστε αν η αναπνοή του θύματος γίνεται αισθητή στο μάγουλο ή το αυτί σας.
- Σημειώστε ότι το λαχάνιασμα δεν θεωρείται φυσιολογική αναπνοή.
- Εάν το θύμα αναπνέει, δεν χρειάζεται να κάνετε τεχνητή αναπνοή. Ωστόσο, εάν το θύμα εξακολουθεί να μην αναπνέει, συνεχίστε με CPR από στόμα σε στόμα.
Βήμα 3. Τοποθετήστε το στόμα στο στόμα του θύματος
Μόλις το κεφάλι του θύματος γέρνει και το πηγούνι σηκωθεί, βεβαιωθείτε ότι το στόμα είναι απαλλαγμένο από οποιοδήποτε αντικείμενο που εμποδίζει τον αεραγωγό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το ένα χέρι για να τσιμπήσετε τη μύτη του θύματος κλειστή και καλύψτε το στόμα του θύματος με το στόμα σας επίσης. Κλείστε το στόμα του θύματος με το δικό σας, έτσι ώστε να μην διαφεύγει αέρας όταν προσπαθείτε να κάνετε τεχνητή αναπνοή.
- Πρέπει να γνωρίζετε ότι η CPR από στόμα σε στόμα μπορεί να μεταφέρει ιούς και βακτήρια μολυσματικών ασθενειών μεταξύ θυμάτων και διασωστών.
- Πριν βάλετε το στόμα σας, καθαρίστε το στόμα του θύματος από εμετό, βλέννα ή σάλιο που μπορεί να υπάρχουν.
- Η τεχνητή αναπνοή μπορεί επίσης να γίνει από το στόμα στη μύτη εάν το στόμα του θύματος τραυματιστεί σοβαρά ή δεν μπορεί να ανοίξει.
Βήμα 4. Ξεκινήστε με δύο αναπνοές
Μόλις το στόμα σας είναι στο στόμα του θύματος, εισπνεύστε βαθιά στο στόμα του θύματος για τουλάχιστον ένα ολόκληρο δευτερόλεπτο και παρακολουθήστε το στήθος του για να δείτε αν σηκώνεται ελαφρώς ή όχι. Εάν το στήθος σηκωθεί, δώστε μια δεύτερη αναπνοή. Εάν όχι, επαναλάβετε τη διαδικασία κλίσης του κεφαλιού, ανασήκωσης του πιγουνιού και προσπάθειας ξανά.
- Ακόμα κι αν υπάρχει διοξείδιο του άνθρακα στην εκπνοή σας, υπάρχει ακόμα αρκετό οξυγόνο για το θύμα κατά τη διάρκεια της ΚΑΡΠΑ. Και πάλι, ο στόχος δεν είναι πάντα να σωθεί η ζωή του θύματος, αλλά ως προσωρινή λύση που περιμένει την άφιξη των νοσοκόμων.
- Ένας συμβατικός κύκλος ΚΑΡΠΑ για ενήλικες και παιδιά είναι περίπου 30 θωρακικές συμπιέσεις και δύο αναπνοές διάσωσης.
- Εάν κάνετε ΚΑΡΠΑ σε ένα παιδί ηλικίας 1-8 ετών, μπορείτε να εκπνεύσετε πιο αργά στο στήθος του.
Βήμα 5. Επαναλάβετε τον κύκλο εάν χρειάζεται
Ακολουθήστε δύο αναπνοές επαναλαμβάνοντας θωρακικές συμπιέσεις 30 φορές και δύο αναπνοές. Επαναλάβετε όσο χρειάζεται μέχρι το θύμα να ανταποκριθεί ή μέχρι να φτάσει η βοήθεια και να αναλάβει. Θυμηθείτε ότι οι συμπιέσεις στο στήθος προσπαθούν να αποκαταστήσουν την κυκλοφορία του αέρα, ενώ οι αναπνοές διάσωσης παρέχουν οξυγόνο (αλλά όχι πολύ) για να αποτρέψουν τον θάνατο των ιστών, ιδιαίτερα τον εγκέφαλο.
- Εάν εκτελείτε ΚΑΡΠΑ σε παιδί ηλικίας 1–8 ετών, πραγματοποιήστε πέντε κύκλους θωρακικών συμπιέσεων και τεχνητής αναπνοής πριν καλέσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης εάν είστε μόνοι στο σημείο. Αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου δύο λεπτά. Εάν βρίσκεστε με ένα άλλο άτομο, θα πρέπει να καλέσει τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ενώ κάνετε CPR.
- Δεν υπάρχουν εξαιρέσεις στον κανόνα για τα ενήλικα θύματα. Εάν το θύμα δεν ανταποκρίνεται λόγω πνιγμού ή πνιγμού, κάντε ΚΑΡΠΑ για 1 λεπτό πριν καλέσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
- Η κλήση των υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης θα καλέσει νοσοκομεία στο σημείο. Συνήθως, ο χειριστής μπορεί επίσης να σας καθοδηγήσει για την εκτέλεση CPR.
Μέθοδος 3 από 3: Εκτέλεση ΚΑΡΠΑ σε βρέφη (κάτω του 1 έτους)
Βήμα 1. Αξιολογήστε την κατάσταση
Ο κύριος λόγος που τα μωρά δεν μπορούν να αναπνεύσουν είναι το πνιγμό. Πρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση για να διαπιστώσετε εάν ο αεραγωγός έχει αποκλειστεί πλήρως ή μόνο εν μέρει.
- Εάν το μωρό βήχει ή πνίγεται, ο αεραγωγός είναι μόνο μερικώς αποκλεισμένος. Αφήστε το μωρό να συνεχίσει να βήχει γιατί είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσει τους αεραγωγούς του.
- Εάν το μωρό δεν μπορεί να βήξει και το πρόσωπό του αρχίσει να γίνεται κόκκινο ή μπλε, οι αεραγωγοί είναι εντελώς αποκλεισμένοι. Πρέπει να του χτυπήσεις την πλάτη και να πιέσεις το στήθος του για να καθαρίσει τον αεραγωγό του.
- Εάν το μωρό σας είναι άρρωστο, έχει αλλεργική αντίδραση ή δεν μπορεί να αναπνεύσει επειδή έχει πρηστεί ο αεραγωγός του, μπορείτε να κάνετε συμπιέσεις στο στήθος και τεχνητή αναπνοή, αλλά θα πρέπει να καλέσετε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Βήμα 2. Τοποθετήστε το μωρό ανάμεσα στους πήχεις
Τοποθετήστε το μωρό έτσι ώστε να βρίσκεται ανάσκελα σε μια αγκαλιά σας. Κύπελλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού του με το ίδιο χέρι. Τοποθετήστε το άλλο σας χέρι μπροστά στο σώμα του μωρού και γυρίστε το αργά για να ξαπλώσετε στη μέση των χεριών σας.
- Χρησιμοποιήστε τους αντίχειρες και τα δάχτυλά σας για να κρατήσετε το σαγόνι του μωρού όταν γυρίζει.
- Χαμηλώστε τα χέρια σας στους μηρούς σας. Το κεφάλι του μωρού πρέπει να είναι χαμηλότερο από το στήθος του.
- Σημειώστε ότι τα χτυπήματα στην πλάτη πρέπει να γίνονται μόνο εάν το μωρό έχει ακόμα τις αισθήσεις του. Εάν το μωρό λιποθυμήσει, μην χτυπήσετε την πλάτη και προχωρήστε αμέσως με συμπιέσεις στο στήθος και αναπνοές διάσωσης.
Βήμα 3. Χτυπήστε την πλάτη του μωρού για να καθαρίσει τον αεραγωγό του
Χρησιμοποιήστε τη βάση του κυρίαρχου χεριού σας για να χτυπήσετε το μωρό σας στην πλάτη πέντε φορές, σε απόσταση μεταξύ των ωμοπλάτων.
- Συνεχίστε να στηρίζετε το λαιμό και το κεφάλι του μωρού κρατώντας το σαγόνι του ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη του.
- Η ΚΑΡΠΑ στα βρέφη είναι συχνά στη λεπτή γραμμή μεταξύ της αποτελεσματικότητας και της πρόκλησης τραυματισμού. Ωστόσο, μικροί μυοσκελετικοί τραυματισμοί δεν αξίζουν μια ζωή.
Βήμα 4. Αναποδογυρίστε το μωρό
Μετά το πίσω κτύπημα, τοποθετήστε το ελεύθερο χέρι σας πίσω από το κεφάλι του μωρού, ασφαλίζοντας το χέρι σας κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Αναποδογυρίστε το μωρό με προσοχή ώστε να είναι πίσω ανάσκελα.
- Το μωρό πρέπει να παραμείνει στριμωγμένο ανάμεσα στα χέρια σας όταν η θέση αντιστραφεί.
- Θυμηθείτε να παραμείνετε ήρεμοι και να μιλάτε απαλά στο μωρό. Δεν μπορεί να καταλάβει τα λόγια σας, αλλά μπορεί να καταλάβει τον ήρεμο και αγαπημένο τόνο της φωνής σας.
Βήμα 5. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο κέντρο του στήθους του μωρού
Τοποθετήστε τις άκρες των δύο ή τριών δακτύλων στο κέντρο του στήθους του μωρού ενώ στηρίζετε το λαιμό και το κεφάλι με το άλλο χέρι. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τα δάχτυλά σας για να ασφαλίσετε το σαγόνι σας καθώς κρατάτε το μωρό σας ανάμεσα στα χέρια σας. Ο βραχίονας στην κάτω θέση πρέπει να στηρίζει το κεφάλι του μωρού στον αντίθετο μηρό και το κεφάλι του μωρού πρέπει να είναι χαμηλότερο από το σώμα.
- Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε το μωρό σας ανάσκελα σε μια επίπεδη και σταθερή επιφάνεια, όπως τραπέζι ή πάτωμα.
- Το δάχτυλό σας πρέπει να τοποθετηθεί ανάμεσα στις θηλές του μωρού στη μέση του στήθους του.
Βήμα 6. Πιέστε απαλά το στήθος
Σπρώξτε τα χέρια σας κατευθείαν στο στήθος του μωρού, χαμηλώνοντάς τα σε περίπου 4 εκατοστά. Εάν το μωρό έχει τις αισθήσεις του, κάντε μόνο 5 πιέσεις. Εάν το μωρό είναι αναίσθητο, κάντε 30 πρέσες.
- Αντλήστε γρήγορα με ταχύτητα 100 πατημάτων ανά λεπτό.
- Κάθε κτύπημα πρέπει να είναι ήπιο, όχι τραχύ ή αναζωογονητικό.
- Προσέξτε να μην τραυματίσετε τα πλευρά του μωρού κατά τη διάρκεια της συμπίεσης.
Βήμα 7. Καλύψτε τη μύτη και το στόμα του μωρού και στη συνέχεια αναπνεύστε
Δεν χρειάζεται να τσιμπήσετε τη μύτη του μωρού σαν να κάνετε τεχνητή αναπνοή σε ενήλικα. Αντ 'αυτού, κλειδώστε τον αεραγωγό του μωρού τοποθετώντας το στόμα σας στη μύτη και το στόμα του ταυτόχρονα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε σκουπίσει πρώτα κάθε εμετό, αίμα, βλέννα ή σάλιο.
- Δώστε δύο αργές αναπνοές. Δώστε μια ανάσα στο στόμα του μωρού. Εάν το στήθος κινείται, δώστε μια δεύτερη αναπνοή.
- Εάν το στήθος δεν κινείται, προσπαθήστε να καθαρίσετε ξανά τον αεραγωγό πριν επαναλάβετε τις αναπνοές διάσωσης.
- Μην παίρνετε βαθιές ανάσες που προέρχονται από τους πνεύμονές σας. Χρησιμοποιήστε τους μυς στα μάγουλά σας για να εκπνεύσετε αργά.
Βήμα 8. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο αν χρειαστεί
Επαναλάβετε θωρακικές συμπιέσεις και αναπνοές διάσωσης όσες φορές χρειαστεί μέχρι το μωρό να αρχίσει να αναπνέει ξανά ή να φτάσουν οι γιατροί.
- Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας πνίγεται με ένα ξένο αντικείμενο, θα πρέπει να ελέγχετε το στόμα του μετά από κάθε συμπίεση στο στήθος.
- Κάθε κύκλος πρέπει να αποτελείται από 30 θωρακικές συμπιέσεις ακολουθούμενες από δύο αναπνοές διάσωσης.
Συμβουλές
- Κάποτε υπήρχε μια πρόταση για έλεγχο του σφυγμού του θύματος πριν επιχειρήσετε να κάνετε ΚΑΡΠΑ, αλλά αυτή η συμβουλή δεν ισχύει πλέον για τους απλούς ανθρώπους. Ωστόσο, αναμένεται να το κάνουν οι ιατροί.
- Χωρίς αρκετό οξυγόνο, ο εγκεφαλικός ιστός αρχίζει να πεθαίνει μετά από περίπου 5-7 λεπτά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ΚΑΡΠΑ με αναπνοές διάσωσης μπορεί να δώσει στο θύμα μεταξύ 5-10 λεπτών, το οποίο είναι συνήθως αρκετό μέχρι να φτάσουν οι γιατροί.
- Ο καλύτερος χρόνος για την έναρξη της ΚΑΡΠΑ είναι μέσα σε πέντε λεπτά όταν έχει σταματήσει η αναπνοή του θύματος.
- Η πιο κατάλληλη προϋπόθεση για την παροχή ΚΑΡΠΑ είναι ένα θύμα που δεν ανταποκρίνεται (άνθρωπος ή ζώο) λόγω καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή πνιγμού.
- Η CPR δεν ωφελεί κανένα άτομο με τελικές ασθένειες ή σοβαρούς τραυματισμούς όπως τραύματα από πυροβόλο όπλο.
- Η ΚΑΡΠΑ μπορεί να συνδυαστεί με τεχνικές πρώτων βοηθειών για θύματα που έχουν σταματήσει να αναπνέουν λόγω τραύματος.
Προειδοποίηση
- Εάν δεν είχατε ποτέ προπόνηση CPR, συνιστάται να κάνετε μόνο συμπίεση θώρακα CPR. Εφαρμόστε θωρακικές συμπιέσεις μέχρι να φτάσουν οι γιατροί, αλλά μην επιχειρήσετε τεχνητή αναπνοή.
- Εάν είστε επίσημα εκπαιδευμένοι, ακολουθήστε όλα τα παραπάνω βήματα, συμπιέσεις στο στήθος καθώς και τεχνητή αναπνοή.
