Όλοι θέλουν ένα επιτυχημένο και ευτυχισμένο παιδί. Η ενθάρρυνση της πειθαρχίας στα παιδιά είναι ένα σημαντικό βήμα προς την επίτευξη αυτού του στόχου. Ωστόσο, η ενστάλαξη της πειθαρχίας δεν είναι το ίδιο με την τιμωρία ενός παιδιού. Για να ενσταλάξετε την πειθαρχία στο παιδί σας, πρέπει να γαλουχήσετε, να δημιουργήσετε προσδοκίες και προσδοκίες και να αναπτύξετε ένα αίσθημα προσωπικής ευθύνης για το παιδί. Το κλειδί για την ενστάλαξη της πειθαρχίας στα παιδιά είναι να τα μάθουμε να αφήνουν στην άκρη τις επιθυμίες για να εκπληρώσουν τις υποχρεώσεις τους.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Εισαγωγή πειθαρχίας μέσω τιμωρίας
Βήμα 1. Μείνετε ήρεμοι
Όταν αντιμετωπίζετε ένα παιδί που έχει κάνει λάθος, πρέπει να είστε ήρεμοι και ήρεμοι. Αντί να φωνάζετε "Φύγε από το τραπέζι τώρα!" με δυνατό, θυμωμένο τόνο, πείτε ήρεμα: "Σε παρακαλώ, κατέβα από το τραπέζι, θα πέσεις. Δεν θέλω να πέσεις".
- Εάν το παιδί είναι αγενές μαζί σας, χρησιμοποιήστε την ίδια στρατηγική. Ζητήστε τους με ηρεμία να σταματήσουν. Στη συνέχεια, εξηγήστε γιατί δεν είστε ευχαριστημένοι με την ασέβεια συμπεριφορά του. Για παράδειγμα: "Σταματήστε να λέτε σκληρά λόγια, είναι αγενές. Είστε πιο διασκεδαστικοί όταν είστε ευγενικοί." Πείτε τους ότι αυτή είναι η μόνη προειδοποίηση. Συνήθως, αυτό είναι αρκετό για να σταματήσει η κακή συμπεριφορά τους.
- Εάν το παιδί συνεχίζει να παραβαίνει και να μην σας υπακούει, πείτε του την τιμωρία και εκτελέστε την τιμωρία. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν τη σχέση μεταξύ της κακής συμπεριφοράς τους και της τιμωρίας που θα λάβουν. Πρέπει να μείνετε ήρεμοι.
Βήμα 2. Εκτέλεση της τιμωρίας
Μην κάνετε ποτέ κενές απειλές γιατί θα χάσετε την εμπιστοσύνη του παιδιού σας. Πριν απειλήσετε το παιδί σας, σκεφτείτε τις συνέπειες της απειλής σας. Να είστε σταθεροί στην πρόθεσή σας να τιμωρήσετε το παιδί σας, ώστε να αντιληφθεί τη σχέση μεταξύ της κακής συμπεριφοράς του και της τιμωρίας σας. Εάν δείξετε ποτέ μια εφεδρική στάση στις απειλές, το παιδί σας θα σκεφτεί ότι οι κανόνες που εφαρμόζετε δεν πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη.
Αφού τελειώσει η τιμωρία, αγκαλιάστε ή φιλήστε το παιδί σας για να δείξετε ότι δεν είστε θυμωμένοι και εξηγήστε γιατί δεν σας αρέσει η κακή συμπεριφορά. Ζητήστε από το παιδί σας να επαναλάβει γιατί δεν σας άρεσε η κακή συμπεριφορά για να το θυμάται πιο εύκολα. Μετά από αυτό, μην αναφέρετε ξανά αυτό το πρόβλημα
Βήμα 3. Αντιστοιχίστε την τιμωρία με τη συμπεριφορά
Μερικές φορές χρειάζεται απλά να απορροφήσετε το παιδί σας. Μερικές φορές χρειάζονται άλλες, πιο σκληρές μορφές τιμωρίας, όπως το να μην αφήνεις το παιδί σου να παίζει έξω ή να περιορίζεις ορισμένα πράγματα που του άρεσαν προηγουμένως. Όποια και αν είναι η μορφή της τιμωρίας, βεβαιωθείτε ότι είναι δίκαιη.
Αυτή η τιμωρία πρέπει να είναι κατάλληλη για την ηλικία. Τα μικρά παιδιά έχουν σύντομο εύρος προσοχής. Μέσα σε λίγα λεπτά, μπορούν να ξεχάσουν τον λόγο που τιμωρήθηκαν. Ο περιορισμός των μικρών παιδιών για μια εβδομάδα δεν θα έχει καμία επίδραση επειδή δεν καταλαβαίνουν την έννοια του εγκλεισμού. Ξεκινήστε απορροφώντας τα για ένα λεπτό και στη συνέχεια προσθέστε ένα άλλο λεπτό το χρόνο καθώς μεγαλώνουν
Βήμα 4. Κάντε την τιμωρία με συνέπεια
Μην τιμωρείτε το παιδί σας για μια συγκεκριμένη συμπεριφορά μία φορά και στη συνέχεια αγνοήστε τη συμπεριφορά την επόμενη φορά. Αυτό θα μπερδέψει το παιδί και δεν θα είναι σίγουρο για τη συμπεριφορά που θεωρείτε αποδεκτή. Να είστε συνεπείς στην τιμωρία. Δώστε την ίδια τιμωρία για την ίδια κακή συμπεριφορά κάθε φορά.
- Μπορεί να έχετε πρόβλημα συνέπειας όταν δύο γονείς ή φροντιστές βλέπουν την ίδια συμπεριφορά με διαφορετικούς τρόπους. Για παράδειγμα, ένα παιδί που τρέχει στην αυλή μπορεί να φαίνεται ότι παίζει κανονικά με τον πατέρα, αλλά η μαμά μπορεί να πιστεύει ότι το παιδί μπορεί να βλάψει τον εαυτό του ή να παραπατήσει, και να το τιμωρήσει για τρέξιμο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να μιλήσετε με τον σύζυγο ή τον φροντιστή του παιδιού σας για να συζητήσετε ποιες συμπεριφορές θεωρούνται εύλογες και τι πρέπει να κάνετε εάν παραβιαστούν αυτά τα όρια.
- Εάν θέλετε να αλλάξετε τους κανόνες, ενημερώστε το παιδί σας για τις αλλαγές σε αυτούς τους κανόνες και τις ποινές που θα αντιμετωπίσει για την παραβίαση τους.
Βήμα 5. Εξετάστε τη χρησιμότητα της τιμωρίας
Υπάρχουν παιδιά που είναι υπάκουα και ακόμη και η απειλή τιμωρίας είναι αρκετή για να τους κάνει να υπακούσουν. Άλλα παιδιά μπορεί να είναι πιο ανθεκτικά και θα σας υπακούσουν μόνο μετά την τιμωρία τους. Σκεφτείτε τον χαρακτήρα και την προσωπικότητα του παιδιού σας για να διαπιστώσετε εάν η τιμωρία είναι ένας καλός τρόπος για να ενσταλάξετε την πειθαρχία.
Μέθοδος 2 από 3: Ανάπτυξη καλής συμπεριφοράς των παιδιών
Βήμα 1. Εξηγήστε τις προθέσεις και τις προσδοκίες σας
Πείτε στο παιδί σας τι θέλετε να κάνει. Είτε πρόκειται για έναν βαθμό στην τάξη είτε για την ολοκλήρωση μιας συγκεκριμένης εργασίας, πρέπει να εξηγήσετε τους στόχους σας στο παιδί σας, όσο το δυνατόν σαφέστερα και χωρίς ασάφεια. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας μπορεί να μην συμπεριφέρεται σωστά σε ορισμένες καταστάσεις, εξηγήστε του τι θέλετε να κάνει. Βεβαιωθείτε επίσης ότι το παιδί σας καταλαβαίνει τις συνέπειες της συμπεριφοράς του.
- Θέστε ρεαλιστικές προσδοκίες. Εάν το παιδί σας δεν είναι καλό στα μαθηματικά, μην του ασκείτε περιττή πίεση ζητώντας ένα Α στα μαθηματικά. Πρέπει να είστε σαφείς σχετικά με την προσωπικότητα, τα ενδιαφέροντα και τα ταλέντα του παιδιού σας και να αποφεύγετε να τα επιβαρύνετε με πάρα πολλά καθήκοντα και ευθύνες.
- Για τα μικρότερα παιδιά, εμφανίστε αυτούς τους κανόνες σε ένα εύκολα ορατό μέρος, όπως μπροστά από το ψυγείο.
- Όσο το δυνατόν περισσότερο, εμπλέξτε το παιδί σας στη διαδικασία λήψης κανόνων.
Βήμα 2. Αναθέστε αρμοδιότητες κατάλληλες για την ηλικία
Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, αυξάνεται η κατανόησή του για το τι πρέπει να γίνει στο σπίτι και στο σχολείο. Σταδιακά και ανάλογα με την ηλικία αυξάνοντας τις ευθύνες του παιδιού σας θα δείξετε ότι το εμπιστεύεστε.
- Οι αρμοδιότητες που είναι κατάλληλες για παιδιά προσχολικής ηλικίας και νήπια είναι, για παράδειγμα, το να τακτοποιούν παιχνίδια και να βάζουν βρώμικα ρούχα στα ρούχα.
- Τα παιδιά του νηπιαγωγείου μπορούν να βοηθήσουν στο στρώσιμο κρεβατιών ή στη διατροφή κατοικίδιων ζώων.
- Τα παιδιά του δημοτικού μπορούν να βοηθήσουν στο στήσιμο του τραπεζιού ή στο μαγείρεμα.
- Τα παιδιά του Γυμνασίου και του Λυκείου μπορούν να βοηθήσουν στις δουλειές του σπιτιού που γίνονται πιο σημαντικές/δύσκολες κάθε χρόνο. Για παράδειγμα, πηγαίνετε για ψώνια, φροντίζετε ένα μικρότερο αδελφό ή πλένετε ρούχα.
Βήμα 3. Παρέχετε θετικά κίνητρα
Χρησιμοποιήστε ένα σύστημα ανταμοιβής για να κρατήσετε τα παιδιά ενδιαφέροντα να κάνουν τη δουλειά και τις ευθύνες τους. Για παράδειγμα, αφού ένα παιδί έχει ολοκληρώσει με επιτυχία μια εργασία στο σπίτι ή έχει συντάξει τα φύλλα 7 ημέρες στη σειρά, δώστε του μια ανταμοιβή/ανταμοιβή. Αυτό το βραβείο, φυσικά, πρέπει να είναι κατάλληλο για την ηλικία: να μπορούν να παρακολουθούν μια ώρα τηλεόρασης ή κάποια χρήματα που μπορούν να ξοδέψουν μόνοι τους.
- Τα μικρά παιδιά είναι πιο εύκολο να κατανοήσουν τις εικόνες για να δείξουν το επίπεδο πειθαρχίας και υπευθυνότητάς τους. Χρησιμοποιήστε έναν πίνακα αυτοκόλλητων ετικετών ή ημερολόγιο. Σημειώστε κάθε μέρα και κάθε φορά που ένα παιδί ολοκληρώνει με επιτυχία μια εργασία. Παραθέστε κάθε εργασία με τη σειρά. Τα παιδιά θα διασκεδάσουν κάνοντας εργασίες εάν η πρόοδός τους φαίνεται καθαρά.
- Μην υποτιμάτε την αποτελεσματικότητα των χρημάτων ως ανταμοιβή για καλή συμπεριφορά. Μερικοί γονείς το θεωρούν ως δωροδοκία, αλλά στην πραγματικότητα η παροχή χρημάτων μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για να τους πειθαρχήσει καθώς και να τους δώσει την ευκαιρία να ασκήσουν οικονομική πειθαρχία.
- Για μικρά παιδιά, κάντε την πειθαρχία διασκεδαστική. Μετατρέψτε τις δύσκολες εργασίες σε παιχνίδια. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε τα παιδιά σας να μαζέψουν παιχνίδια το συντομότερο δυνατό ή να μετατρέψουν τον καθαρισμό σε διαγωνισμό μεταξύ αδελφών και αδελφών.
Βήμα 4. Έπαινος για την καλή συμπεριφορά
Μην αφήνετε το παιδί σας να αισθάνεται ότι η προσοχή που λαμβάνει από εσάς είναι μόνο για κακή συμπεριφορά. Όταν το παιδί σας ολοκληρώσει μια εργασία ή εμφανίσει υπεύθυνη συμπεριφορά, ενημερώστε του ότι σας κάνει χαρούμενους και υπερήφανους.
- Πείτε στο παιδί σας ότι κάνει καλά σε συγκεκριμένες εργασίες. Πες "Ο παπάς είναι περήφανος που το έκανες αυτό" και "Ευχαριστώ για τη βοήθειά σου, γιε μου!" σύμφωνα με τη συμπεριφορά τους.
- Ειδικά για τα μικρά παιδιά, δείξτε την εκτίμησή σας με αγκαλιές, φιλιά και πηδώντας τριγύρω.
- Υπενθυμίστε στο παιδί σας την πρόοδό του σε οποιονδήποτε τομέα είναι δύσκολο να πειθαρχήσει.
Βήμα 5. Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα
Βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος, ο ύπνος και τα γεύματα συμβαίνουν την ίδια ώρα κάθε μέρα. Εξηγήστε την επόμενη ατζέντα στο παιδί σας.
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας διασκεδάζει τηρώντας το πρόγραμμα. Χρησιμοποιήστε ένα χρονόμετρο κουζίνας για να επισημάνετε κάτι που συμβαίνει. Για παράδειγμα, αφού ρυθμίσετε το ξυπνητήρι, πείτε στο παιδί σας ότι όταν χτυπάει το ξυπνητήρι, πρέπει να πάτε για ύπνο, να φάτε κ.λπ.
- Τα μεγαλύτερα παιδιά πρέπει επίσης να έχουν πρόγραμμα. Ο μέσος έφηβος δεν κοιμάται επαρκώς 8 έως 10 ώρες τη νύχτα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαταραγμένα πρότυπα ύπνου, παράλειψη τάξης ή χαμένα ραντεβού. Βεβαιωθείτε ότι ο έφηβός σας τηρεί ένα προκαθορισμένο πρόγραμμα ύπνου.
Βήμα 6. Δώστε το παράδειγμα
Τα παιδιά μαθαίνουν κάνοντας αυτό που κάνουν οι άλλοι και ακολουθώντας τις εντολές. Αντιμετωπίστε δίκαια όλες τις αλληλεπιδράσεις σας και δείξτε σεβασμό για τους άλλους. Αν ζείτε υπεύθυνα, με ήθος και ειλικρίνεια, το ίδιο θα κάνουν και τα παιδιά σας. Θυμηθείτε το ρητό "Μια ενέργεια δείχνει χίλιες λέξεις".
Μάθετε στο παιδί σας να καθαρίζει. Αφού το παιδί σας τελειώσει να παίζει με τα παιχνίδια, τα παιχνίδια ή τους γρίφους, μάθετε του να καθαρίζει και να τακτοποιεί τα παιχνίδια. Δείξτε στα παιδιά σας πώς να το κάνουν και βοηθήστε τα να τακτοποιηθούν. Δείξτε στα μικρά παιδιά πώς να καθαρίζουν σωστά και σύμφωνα με τις προσδοκίες σας, στη συνέχεια σιγά -σιγά, αφήστε τα να το χειριστούν μόνα τους. Τα παιδιά δημοτικής ηλικίας θα πρέπει να μπορούν να τακτοποιούν τα δικά τους πράγματα και να βάζουν πιάτα στο νεροχύτη. Οι έφηβοι και οι έφηβοι πρέπει να μπορούν να τακτοποιούν τα σεντόνια και να πλένουν ρούχα και πιάτα
Βήμα 7. Αποδεχτείτε μόνο την πραγματική προσπάθεια
Εάν το παιδί σας είναι τεμπέλης να κάνει δουλειές ή εργασίες στο σπίτι, ενημερώστε του ότι είστε απογοητευμένοι και ότι θέλετε να έχετε περισσότερη πραγματική προσπάθεια στο μέλλον. Μην τελειώνετε ή επαναλαμβάνετε την ημιτελή εργασία ενός παιδιού. Εάν, για παράδειγμα, το παιδί σας έχει διπλώσει τα ρούχα του λανθασμένα ή δεν πλένει καλά τα πιάτα, δείξτε του τι θέλετε να είναι και ενημερώστε του ότι στο μέλλον ανειλικρινείς ή ημιτελείς προσπάθειες θα έχουν συνέπειες.
Αναθέστε στα παιδιά αρμοδιότητες κατάλληλες για την ηλικία
Μέθοδος 3 από 3: Δημιουργία θετικών σχέσεων
Βήμα 1. Δείξτε το ενδιαφέρον σας για το παιδί
Δείξτε ότι είναι αγαπημένοι. Αφιερώστε χρόνο μαζί τους και ρωτήστε πώς αισθάνονται. Όταν τα παιδιά γνωρίζουν ότι αγαπιούνται, θα συνειδητοποιήσουν ότι η ζωή και οι πράξεις τους έχουν αξία. Στη συνέχεια, θα προσπαθήσουν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες σας και να ζήσουν μια πιο πειθαρχημένη ζωή.
- Ζητήστε από το παιδί σας να σκεφτεί την πρόσφατη επιτυχία ή αποτυχία του.
- Υποστηρίξτε τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι τους.
- Πείτε τους ότι πιστεύετε ότι μπορούν να πετύχουν αν προσπαθήσουν.
- Δείξτε την ευγνωμοσύνη σας ότι υπάρχουν στη ζωή σας. Πείτε τους απευθείας ότι τους αγαπάτε.
Βήμα 2. Υποστηρίξτε τα ενδιαφέροντα του παιδιού σας
Οι εξωσχολικές δραστηριότητες μπορούν να διδάξουν πολύτιμες δεξιότητες και μαθήματα ζωής. Αθλητικά κλαμπ, χορός, γυμναστική, καράτε, μουσική, πεζοπορία, όλα μπορούν να ενσταλάξουν την πειθαρχία στο παιδί σας μέσω επαναλαμβανόμενων πρακτικών, κανόνων και μοτίβων και ενός προγράμματος που πρέπει να ακολουθήσετε. Αυτά τα χόμπι μπορούν να ενσταλάξουν ισχυρή πειθαρχία στο παιδί σας.
Βήμα 3. Δείξτε ενσυναίσθηση
Προσπαθήστε να κατανοήσετε την άποψη του παιδιού σας. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας θέλει να ξυπνάει αργά, παραδεχτείτε ότι το να ξυπνάτε για να παρακολουθήσετε άλλη τηλεοπτική εκπομπή, να διαβάσετε άλλο κεφάλαιο κ.λπ., είναι διασκεδαστικό. Πες ότι όταν ήσουν μικρός ήθελες να ξυπνήσεις πολύ αργά. Κάντε μια σύγκριση με τη ζωή σας τώρα. Πείτε, για παράδειγμα, ότι έχετε εργασιακές ευθύνες που σας εμποδίζουν να κάνετε διασκεδαστικά πράγματα, αλλά ότι πρέπει ακόμα να κάνετε για να ταΐσετε την οικογένειά σας. Όταν τα παιδιά αισθάνονται ότι η προοπτική τους γίνεται σεβαστή και ακούγεται, θα είναι πιο πιθανό να σας υπακούσουν.
Βοηθήστε το παιδί σας να συνειδητοποιήσει τις συνέπειες ό, τι κι αν κάνει. Αν για παράδειγμα θέλουν να ξυπνήσουν αργά, υπενθυμίστε τους ότι αύριο πρέπει να σηκωθούν νωρίς. Ρωτήστε τι συμβαίνει εάν δεν κοιμούνται αρκετά. Ας ελπίσουμε ότι θα συνειδητοποιήσουν ότι τους νοιάζεστε πραγματικά
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ιστορίες για να επιδείξετε ευγενή συμπεριφορά
Το διάβασμα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μάθουν ευγενείς συμπεριφορές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν στη ζωή. Αφού διαβάσετε για έναν χαρακτήρα πειθαρχημένο και υπεύθυνο, κάντε ένα διάλογο με το παιδί σας σχετικά με τις αντιδράσεις, τις σκέψεις και τα συναισθήματά του όταν διαβάζετε την ιστορία. Έτσι, μπορούν να σχετίζονται βαθύτερα με τον χαρακτήρα και να κατανοήσουν την αιτιώδη διαδικασία των λογικών συνεπειών ενός πράγματος.
Για παράδειγμα, όταν διαβάζετε την ιστορία για το επιμελές μυρμήγκι και τον τεμπέλη γρύλο, επισημάνετε πώς η εργατικότητα οδηγεί σε επαρκή τροφή το χειμώνα, ενώ οι τεμπέληδες γρύλοι διασκεδάζουν, αλλά πεινούν
Βήμα 5. Δώστε στο παιδί σας επιλογές
Μην τους αφήνετε να κάνουν ό, τι θέλουν, αλλά ρωτήστε, για παράδειγμα, τι χρώμα ρούχων θα ήθελαν να φορέσουν ή αν προτιμούν τα καρότα ή το μπρόκολο. Δεν χρειάζεται να σκοτώσετε την αίσθηση της αυτονομίας του παιδιού σας για να ενσταλάξετε την πειθαρχία. Καθώς αυξάνονται οι επιλογές του παιδιού σας, θα βελτιώνεται η ικανότητά του να πειθαρχεί, να μένει μακριά από παρορμητικές επιθυμίες και να εστιάζει στις υποχρεώσεις του.
- Ξεκινήστε με εύκολες επιλογές όπως ποιο βιβλίο να διαβάσετε ή τι χρώμα κάλτσες να φορέσετε.
- Δώστε μια επιλογή μόνο εάν υπάρχει επιλογή. Μην ρωτάτε το παιδί σας εάν θέλει να κοιμηθεί ή όχι.
Συμβουλές
- Με χρόνο και υπομονή, μπορείτε να μετατρέψετε κάθε παιδί σε πιο πειθαρχημένο άτομο.
- Αφήστε το παιδί σας να κάνει λάθη. Μερικές φορές τα καλύτερα μαθήματα προέρχονται από την αποτυχία και την έλλειψη πειθαρχίας.
- Μην δωροδοκείτε το παιδί σας επιβραβεύοντάς το για να σταματήσει μια κακή συμπεριφορά. Εκφράστε την εκτίμηση μόνο όταν το παιδί επιδεικνύει καλή συμπεριφορά και πειθαρχία.
Προειδοποίηση
- Μην είστε κακοί, σαρκαστικοί ή ασεβείς για το παιδί σας.
- Αποφύγετε τη σωματική τιμωρία όπως το χτύπημα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φόβο και δυσπιστία στο παιδί.
- Μην ενσταλάζετε την πειθαρχία στο παιδί σας μέσα από φόβο ή ντροπή. Αυτό θα αποδυναμώσει τη σχέση μεταξύ εσάς και του παιδιού σας και θα βλάψει την αυτοεκτίμησή του.
