3 Τρόποι για να ξεπεράσετε το μαχαίρι βραχίονα

Πίνακας περιεχομένων:

3 Τρόποι για να ξεπεράσετε το μαχαίρι βραχίονα
3 Τρόποι για να ξεπεράσετε το μαχαίρι βραχίονα

Βίντεο: 3 Τρόποι για να ξεπεράσετε το μαχαίρι βραχίονα

Βίντεο: 3 Τρόποι για να ξεπεράσετε το μαχαίρι βραχίονα
Βίντεο: Πως προκαλείται και πως θεραπεύεται η κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου. 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η διάτρηση των τιράντες είναι ένα κοινό πρόβλημα και πολύ ενοχλητικό. Το άκρο του σύρματος που θα κολλήσει θα προκαλέσει πόνο επειδή προκαλεί μικρές τομές και τριβή στα ούλα και τα μάγουλα. Για να το διορθώσετε, προσπαθήστε πρώτα να μειώσετε την ενόχληση, ακολουθούμενη από τη διόρθωση της θέσης του σύρματος. Ενώ υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διορθώσετε ένα καλώδιο που τρυπάει μόνοι σας το εσωτερικό του στόματος σας, θα πρέπει πάντα να βλέπετε έναν ορθοδοντικό ή έναν οδοντίατρο για περαιτέρω ενέργειες. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, ο ορθοδοντικός θα χρειαστεί να αντικαταστήσει το κατεστραμμένο σύρμα ή να κόψει το άκρο διάτρησης του σύρματος.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Χρήση Ορθοδοντικού Κεριού

Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 1
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 1

Βήμα 1. Πάρτε το ορθοδοντικό κερί

Συνήθως, ο ορθοδοντικός θα παρέχει προμήθειες ορθοδοντικού κεριού όταν τοποθετείτε τα σιδεράκια σας.

  • Εάν τελειώσετε, μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο.
  • Τα ορθοδοντικά κεριά πωλούνται σε μικρά δοχεία που περιέχουν μακριές λωρίδες κεριού.
  • Εάν δεν είναι διαθέσιμο στο φαρμακείο, ρωτήστε τον ορθοδοντικό σας.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 2
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 2

Βήμα 2. Πάρτε λίγο κερί από τη λωρίδα

Χρησιμοποιήστε με φειδώ, περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού.

  • Τυλίξτε το ανάμεσα στα δάχτυλά σας μέχρι να γίνει μια μικρή μπάλα.
  • Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά και στεγνά πριν αγγίξετε το κερί.
  • Χρησιμοποιήστε καινούρια και ποτέ μεταχειρισμένα κεριά.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 3
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 3

Βήμα 3. Βεβαιωθείτε ότι το σύρμα ή το στήριγμα διάτρησης είναι στεγνά και καθαρά

Είναι καλύτερο να βουρτσίζετε πρώτα τα δόντια σας για να αφαιρέσετε υπολείμματα τροφίμων ή υπολείμματα από τα καλώδια.

  • Για να στεγνώσετε τα σιδεράκια, κρατήστε τα χείλη ή τα μάγουλά σας μακριά από την περιοχή του σύρματος διάτρησης.
  • Αφήστε το να στεγνώσει για μερικά δευτερόλεπτα ή χρησιμοποιήστε αποστειρωμένη γάζα για να το τοποθετήσετε μεταξύ του βραχίονα και του εσωτερικού του στόματος.
  • Στη συνέχεια, συνδέστε το κερί.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 4
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 4

Βήμα 4. Εφαρμόστε ορθοδοντικό κερί στο σύρμα διάτρησης

Απλά πρέπει να το πατήσετε στην περιοχή του σύρματος.

  • Τοποθετήστε τη μπάλα κερί στις άκρες των δακτύλων σας.
  • Συνδέστε το κερί στο σύρμα ή το στήριγμα διάτρησης.
  • Πιέστε απαλά για να καλύψετε το καλώδιο. Η πίεση στα δόντια ή τα σιδεράκια κατά τη διάρκεια της ορθοδοντικής θεραπείας προκαλεί δυσφορία. Εάν αισθάνεστε πόνο όταν πιέζετε το καλώδιο, αυτό είναι φυσιολογικό.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 5
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 5

Βήμα 5. Αφαιρέστε το κερί πριν φάτε ή βουρτσίζετε δόντια

Μην αφήνετε το κερί να αναμειχθεί με το φαγητό.

  • Πετάξτε αμέσως τα χρησιμοποιημένα κεριά.
  • Αντικαταστήστε με νέο κερί μετά το φαγητό ή το βούρτσισμα των δοντιών σας.
  • Χρησιμοποιήστε κερί μέχρι να δείτε έναν ορθοδοντικό ή έναν οδοντίατρο για να φτιάξει το σύρμα.
  • Αν κατά λάθος καταπιείτε ένα κερί, μην ανησυχείτε γιατί είναι αβλαβές για εσάς.

Μέθοδος 2 από 3: Επισκευή του καλωδίου διάτρησης

Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 6
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 6

Βήμα 1. Δοκιμάστε να λυγίσετε το σύρμα διάτρησης με μια γόμα μολυβιού

Αυτή η μέθοδος μπορεί να μην διορθώσει όλα τα καλώδια διάτρησης, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι χρήσιμη.

  • Αναζητήστε το τρυπημένο κομμάτι σύρματος.
  • Εάν το σύρμα είναι λεπτό, πάρτε ένα μολύβι με μια καθαρή γόμα.
  • Αγγίξτε το καλώδιο με τη γόμα.
  • Σπρώξτε απαλά το καλώδιο μέχρι να λυγίσει.
  • Προσπαθήστε να λυγίσετε το άκρο του σύρματος διάτρησης πίσω από την αψίδα.
  • Αυτή η μέθοδος μπορεί να γίνει μόνο για λεπτό και εύκαμπτο σύρμα.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 7
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 7

Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να στερεώσετε το σύρμα που έχει κολλήσει πίσω από το στόμα

Μερικές φορές, η κατανάλωση στερεών τροφίμων μπορεί να προκαλέσει το εύκαμπτο σύρμα στο πίσω μέρος του στόματος να κολλήσει έξω από τις υποδοχές των στηριγμάτων στα πίσω δόντια.

  • Εάν συμβαίνει αυτό, μπορείτε να το διορθώσετε με τσιμπιδάκια.
  • Πάρτε λεπτές λαβίδες. Βεβαιωθείτε ότι τα τσιμπιδάκια είναι καθαρά πριν τα βάλετε στο στόμα σας.
  • Τσιμπήστε το άκρο του σύρματος.
  • Επιστρέψτε το άκρο του σύρματος στην υποδοχή του βραχίονα.
  • Εάν δεν μπορείτε να επαναφέρετε το σύρμα στο μάνδαλο, επικοινωνήστε με έναν ορθοδοντικό.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 8
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 8

Βήμα 3. Επισκευάστε το χαλασμένο καουτσούκ με τσιμπιδάκια και πένσες

Μετά από αυτό, πρέπει να δείτε έναν ορθοδοντικό για να αντικαταστήσει το λάστιχο.

  • Εάν τα ελαστικά τιράντες μπροστά από το στόμα έχουν υποστεί ζημιά, μπορείτε να δοκιμάσετε να τα βάλετε ξανά κάτω από τα συρμάτινα τόξα ή γύρω από τα στηρίγματα.
  • Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια για να λυγίσετε το σύρμα μακριά από τα χείλη και τα μάγουλά σας.
  • Εάν το λάστιχο είναι πάνω από την κάμψη του σύρματος, μπορείτε να το αφαιρέσετε κόβοντάς το με πένσα. Αυτή η μέθοδος συνιστάται μόνο ως έσχατη λύση και πρέπει να ακολουθείται από επίσκεψη στον ορθοδοντικό το συντομότερο δυνατό.

Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση πληγών και πόνου

Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 9
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 9

Βήμα 1. Καθαρίστε το στόμα σας κάνοντας γαργάρες

Το γαργάρες βοηθά στη θεραπεία πληγών που προκαλούνται από τρύπημα καλωδίων.

  • Διαλύστε 1 κουτ. αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
  • Χρησιμοποιήστε αυτό το διάλυμα για να ξεπλύνετε το στόμα σας για 60 δευτερόλεπτα.
  • Μπορεί να τσιμπήσει στην αρχή, αλλά θα βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσφορίας και στην πρόληψη της μόλυνσης.
  • Επαναλάβετε τέσσερις έως έξι φορές την ημέρα.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 10
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 10

Βήμα 2. Αποφύγετε τα ξινά, γλυκά ή δύσκολα για μάσημα τρόφιμα

Αντ 'αυτού, επιλέξτε μαλακά, ήπια τρόφιμα.

  • Επιλέξτε τρόφιμα όπως πουρέ πατάτας, γιαούρτι και σούπα.
  • Αποφύγετε τον καφέ, τα πικάντικα τρόφιμα, τη σοκολάτα, το χυμό φρούτων ή πορτοκαλιού, τους ξηρούς καρπούς, τους σπόρους και τις ντομάτες.
  • Αυτά τα τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ και μπορούν να επιδεινώσουν τις πληγές.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 11
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 11

Βήμα 3. Πιείτε κρύο νερό ή παγωμένο τσάι

Τα κρύα (ανάλατα) ποτά μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο.

  • Χρησιμοποιήστε ένα καλαμάκι, προσέχοντας να μην αγγίξετε την πληγή.
  • Μπορείτε επίσης να φάτε παγάκια για να δροσίσετε την τραυματισμένη περιοχή.
  • Or, πιπιλίζετε παγάκια. Εφαρμόστε πάγο στην πληγή για μερικά δευτερόλεπτα.
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 12
Χειριστείτε τα καλώδια τρυπήματος στα στηρίγματα Βήμα 12

Βήμα 4. Εφαρμόστε το αναισθητικό τζελ στο τραύμα

Το αναισθητικό τζελ μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά την ενόχληση.

  • Μπορείτε να αγοράσετε Orajel ή Anbesol στο φαρμακείο.
  • Βάλτε λίγο τζελ στην άκρη του μπουμπουκιού.
  • Εφαρμόστε το τζελ στις πληγές στο στόμα.
  • Το τζελ μπορεί να χρησιμοποιηθεί τρεις ή τέσσερις φορές την ημέρα.

Συμβουλές

  • Ενώ μπορείτε να εφαρμόσετε κερί στο σύρμα διάτρησης, ένας ορθοδοντικός είναι πάντα ασφαλέστερος.
  • Το ορθοδοντικό κερί μπορεί να ληφθεί σε ορθοδοντική κλινική ή οδοντίατρο.
  • Μην αγγίζετε το καλώδιο που βγαίνει με τη γλώσσα σας, καθώς αυτό θα βλάψει τη γλώσσα σας.
  • Δεν συνιστάται να κόβετε μόνοι σας το καλώδιο καθώς δεν είναι ασφαλές.
  • Εάν το πρόβλημα είναι σοβαρό, επικοινωνήστε με έναν ορθοδοντικό για να σας επισκευάσουν τα σιδεράκια.

Συνιστάται: