Είτε είστε το μεγαλύτερο, το μεσαίο παιδί ή το μικρότερο παιδί, το να είσαι καλή αδελφή απαιτεί ανοχή, υπομονή και διάθεση να περάσεις χρόνο με άλλα αδέλφια. Η επικοινωνία μεταξύ των αδελφών μπορεί να ενισχύσει τη σχέση σας με τα αδέλφια σας, τόσο στη χαρά όσο και στη λύπη. Φυσικά, μερικές φορές γίνονται καυγάδες μεταξύ αδερφών, αλλά όσο τα προσεγγίζετε με υγιή και ώριμο τρόπο, η σχέση σας με το αδελφό σας θα γίνει ακόμη πιο στενή και ισχυρότερη.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Ενίσχυση σχέσεων με αδέλφια
Βήμα 1. Επικοινωνήστε με το αδελφό σας όσο πιο συχνά γίνεται
Η τακτική επικοινωνία είναι σημαντική για τη δημιουργία στενής σχέσης μεταξύ των αδελφών, είτε ζείτε στο ίδιο σπίτι είτε σε διαφορετικές χώρες. Προσπαθήστε να μείνετε συνδεδεμένοι με τον αδελφό σας με οποιονδήποτε τρόπο.
- Στείλτε μήνυμα ή τηλεφωνήστε στον αδελφό σας στο Facetime μία φορά την εβδομάδα εάν ζουν μακριά.
- Προσκαλέστε τον να φάει μαζί σας εάν εξακολουθείτε να ζείτε κοντά στο σημείο όπου ζει.
- Στείλτε του ένα μήνυμα για να τον ενημερώσει ότι τον σκέφτεστε.
- Υποβάλετε μια φωτογραφία που θεωρείτε αστεία.
- Δώστε του μια κάρτα.
Βήμα 2. Περάστε χρόνο μαζί κάνοντας διασκεδαστικές δραστηριότητες
Όταν είστε μαζί, προγραμματίστε χρόνο μόνο για εσάς και τον αδελφό σας. Μπορείτε να κάνετε μια βόλτα ή να μείνετε στο σπίτι και να χαλαρώσετε μαζί. Κάνε κάτι που αγαπάς. Για παράδειγμα, μπορείτε:
- Δείτε ταινίες μαζί.
- Παίξτε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι ή ένα βιντεοπαιχνίδι.
- Παίξτε αθλητικά παιχνίδια μαζί.
- Κάντε μια βόλτα μετά το δείπνο.
- Χαλαρώστε στην παραλία.
- Απολαύστε δείπνο στο εστιατόριο.
- Μαγειρέψτε μαζί στο σπίτι.
- Διοργανώστε μια βραδιά τέχνης και χειροτεχνίας.
Βήμα 3. Μάθετε τι θεωρεί σημαντικό στη ζωή του
Εσείς και το αδερφό σας μπορεί να έχετε διαφορετικά γούστα, χόμπι και συνήθειες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να διασκεδάσετε μαζί τους. Μάθετε τι του αρέσει ή πιστεύει ότι είναι σημαντικό. Ρωτήστε αν μπορείτε να συμμετάσχετε μαζί του την επόμενη φορά που θα έχει μια δραστηριότητα που του αρέσει.
- Για παράδειγμα, αν ο αδερφός σας αρέσει να παίζει ποδόσφαιρο, ρωτήστε για το επόμενο παιχνίδι, ώστε να μπορέσετε να έρθετε και να τον εμψυχώσετε.
- Αν του αρέσει να παίζει βιντεοπαιχνίδια, ζητήστε του να σας μάθει να παίζετε το αγαπημένο του παιχνίδι.
- Αν του αρέσει μια συγκεκριμένη μπάντα, ρωτήστε αν θα ήθελε να πάει στη συναυλία της μπάντας μαζί σας.
Βήμα 4. Θυμηθείτε τα γενέθλιά του και ορισμένες ιδιαίτερες στιγμές
Αυτός είναι ο ευκολότερος και σοφότερος τρόπος για να δείξετε τη φροντίδα σας. Σημειώστε ορισμένες ημερομηνίες που το αδερφό σας θεωρεί σημαντικές, όπως γενέθλια, ημερομηνίες γάμου ή ημέρες αποφοίτησης. Αγοράστε κάρτες και μικρά δώρα για να δείξετε ότι ακόμα τα σκέφτεστε.
- Επιλέξτε ένα δώρο που έχει νόημα για αυτόν. Για παράδειγμα, αν ο αδερφός σας είναι καλός στο μπαλέτο, μπορείτε να του δώσετε ένα εισιτήριο για μια παράσταση μπαλέτου στην πόλη σας.
- Δεν χρειάζεται να κάνετε ακριβά ή περίπλοκα δώρα. Στην πραγματικότητα, μπορείτε ακόμη και να κάνετε τα δικά σας δώρα.
Μέθοδος 2 από 3: Παροχή υποστήριξης
Βήμα 1. Παρέχετε βοήθεια όταν τη χρειάζεται
Ο αδελφός σας θα αισθανθεί ότι βοηθάται από την αγάπη και τη βοήθεια του αδελφού του, είτε πρόκειται για σχολείο, εργασία ή προσωπικά προβλήματα. Αν ζητήσει τη βοήθειά σας, προσπαθήστε να είστε όσο πιο βοηθητικός μπορείτε.
- Μην περιμένετε να ζητήσει βοήθεια. Εάν φαίνεται προβληματισμένος, καλέστε τον ή πλησιάστε τον αμέσως. Μπορείτε να πείτε: «Γεια! Είναι όλα καλά? Υπάρχει κάτι που μπορώ να σε βοηθήσω; »
- Μερικές φορές, ο αδελφός σας δεν θέλει να παρεμβαίνετε στη δουλειά του ή στα προβλήματά του. Σεβαστείτε την απόφασή της, αλλά πείτε ότι είστε έτοιμοι να τη βοηθήσετε αν ποτέ αλλάξει γνώμη. Μπορείτε να πείτε: «Βλέπω. Ενημερώστε με αν χρειάζεστε τη βοήθειά μου ».
Βήμα 2. Επαινέστε τον καλύτερο χαρακτήρα ή όψη του
Μην παραβλέπετε τις ικανότητες και τα επιτεύγματά του. Ενημερώστε τον όταν νιώθετε περήφανοι ή εντυπωσιασμένοι μαζί του.
- Εάν ο αδερφός σας αισθάνεται ανασφαλής για κάτι, σηκώστε την ψυχή του δίνοντάς του ένα κομπλιμέντο. Για παράδειγμα, εάν ο αδελφός σας δεν πιστεύει ότι θα μπορέσει να αποφοιτήσει και να γίνει δεκτός στο πανεπιστήμιο της επιλογής του, μπορείτε να πείτε: «Έχετε δουλέψει σκληρά! Όποιο και αν είναι το αποτέλεσμα, ξέρω ότι μπορείτε να το χειριστείτε ».
- Ενθαρρύνετέ τον για τα επιτεύγματά του. Για παράδειγμα, αν κερδίσει ένα βραβείο, δείξτε ότι είστε περήφανοι για αυτόν.
- Δώστε ένα παράδειγμα της επιρροής ή της επίδρασης του χαρακτήρα ή των θετικών του πλευρών στη ζωή σας.
- Ενημερώστε τον όταν εμπνέεστε από αυτό που κάνει. Για παράδειγμα, εάν συνεχίζει να προσπαθεί να κάνει μια δραστηριότητα με την οποία πάλευε, ενημερώστε του ότι τον εμπνέει να συνεχίσει να προσπαθεί να κάνει κάτι που δυσκολεύεται. Πείτε επίσης ότι θαυμάζετε την επιμονή του.
Βήμα 3. Εκτιμήστε αυτό που έκανε για σας
Όταν σας βοηθάει ή σας υποστηρίζει, δείξτε του την ευγνωμοσύνη σας. Πείτε του ότι εκτιμάτε την παρουσία του στη ζωή σας.
Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: «Σας ευχαριστώ που με ακούτε πάντα όταν χρειάζομαι κάποιον για να μιλήσω. Νιώθω χαρούμενος που έχω έναν αδερφό σαν εσένα. »
Βήμα 4. Γίνετε καλός ακροατής όταν χρειάζεται κάποιον να μιλήσει
Όταν συμβαίνει κάτι στη ζωή σας, μπορείτε να λάβετε βοήθεια μιλώντας ή μοιραζόμενοι τις ανησυχίες σας με τον αδελφό σας. Βάλε τον να σου ανοίξει ανοίγοντας τον εαυτό σου πρώτα. Δείξτε διάθεση να μοιραστείτε ιστορίες και να ακούσετε τι έχει να πει.
- Μερικές φορές, ένα άτομο χρειάζεται απλώς έναν ακροατή και όχι συμβουλές. Πριν μοιραστείτε συμβουλές, ρωτήστε τον: «Χρειάζεστε τη συμβουλή μου;». Αν όχι, απλά να είσαι καλός ακροατής του.
- Δείξτε ότι ακούτε την ιστορία επαναλαμβάνοντάς την κατά καιρούς. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: "Α, λοιπόν, το αφεντικό σας σας αγνόησε και δεν σας έδωσε προαγωγή;"
- Κράτα το πάντα μυστικό. Μια εξαίρεση που πρέπει να θυμόμαστε είναι όταν κάποιος κινδυνεύει όταν κρατηθεί ένα μυστικό.
Βήμα 5. Υπερασπιστείτε τον αδερφό σας
Αν έχει πρόβλημα με κάποιον, ρωτήστε τι μπορείτε να κάνετε για να τον βοηθήσετε. Μπορεί να σας ζητήσει να μιλήσετε με τον ενδιαφερόμενο ή να κάνετε καταγγελία. Αν σας ζητήσει να μην ανακατεύεστε, μπορείτε ακόμα να του παρέχετε συναισθηματική υποστήριξη επιτρέποντάς του να έρθει και να σας μιλήσει.
Εάν δύο από τα αδέλφια σας τσακώνονται μεταξύ τους, προσπαθήστε να μην στραφείτε σε καμία πλευρά. Αντίθετα, αποδείξτε τον ρόλο σας ως διαμεσολαβητή για να επιτύχετε μια αμοιβαία επωφελής λύση
Μέθοδος 3 από 3: Διατηρώντας την κατάσταση ήρεμη
Βήμα 1. Θέστε όρια πριν προκύψουν προβλήματα
Μην περιμένετε από τον αδερφό σας να διαβάσει το μυαλό σας. Ζητήστε του από την αρχή να σεβαστεί τον χώρο και τα προσωπικά σας αντικείμενα. Μιλήστε του προσωπικά ή κολλήστε έναν δείκτη.
- Για παράδειγμα, εάν αγοράζετε έναν καφέ που είναι πολύ ξεχωριστός, μπορεί να μην θέλετε να τον πίνουν άλλοι άνθρωποι. Πείτε στο αδελφό σας να ζητήσει πρώτα την άδειά σας πριν χρησιμοποιήσετε ή πιείτε τον καφέ σας.
- Μπορείτε επίσης να του ζητήσετε να σεβαστεί τον προσωπικό σας χώρο και τον ελεύθερο χρόνο σας. Προσπαθήστε να πείτε: «Όταν γυρίσω σπίτι από το σχολείο, πρέπει να ξεκουραστώ μόνος μου για 30 λεπτά. Σας παρακαλώ, μην με ενοχλείτε ενώ ξεκουράζομαι ».
Βήμα 2. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα με ηρεμία
Σε περίπτωση διαφωνίας, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι. Η φωνή ή η γκρίνια δεν θα σας βοηθήσουν να λύσετε το πρόβλημα. Μιλήστε με ισορροπημένο τόνο φωνής, μην τον κατηγορείτε ή τον κατηγορείτε και επικεντρωθείτε στην επίλυση του προβλήματος.
- Μιλήστε ήρεμα και μείνετε πιστά στα γεγονότα. Εάν αρχίσετε να εκνευρίζεστε, απομακρυνθείτε από αυτόν και πηγαίνετε σε άλλο δωμάτιο για να δροσιστείτε.
- Αν αντιμετωπίσετε ένα μικρό πρόβλημα, προσπαθήστε να το γελάσετε και ξεχάστε το πρόβλημα.
- Μην αναφέρετε προηγούμενες συγκρούσεις στον αγώνα που είχε συμβεί. Αυτό θα τροφοδοτήσει μόνο την αγανάκτηση. Εστίαση στα τρέχοντα προβλήματα.
Βήμα 3. Μην τον κοροϊδεύετε σε ευαίσθητα θέματα
Στις οικογενειακές σχέσεις, είναι φυσικό τα μέλη της οικογένειας να πειράζουν ή να κοροϊδεύουν το ένα το άλλο, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν συζητάτε ή κοροϊδεύετε θέματα που τα αδέρφια σας θεωρούν ευαίσθητα. Για παράδειγμα, αν γίνεται αμυντικός για τον τρόπο που ντύνεται, μην κοροϊδεύετε το στυλ του.
Βήμα 4. Μάθετε να συμβιβάζεστε
Μερικές φορές, πρέπει να συμβιβαστείς για να αποτρέψεις τους καυγάδες. Εάν οι ανάγκες σας ή θέλουν σύγκρουση μεταξύ τους, προσπαθήστε να βρείτε μια λύση μαζί. Θυμηθείτε ότι ο συμβιβασμός είναι αμφίδρομος. Και οι δύο πρέπει να δώσετε (καθώς και να λάβετε).
Για παράδειγμα, εάν περνάτε και οι δύο περίπου 20 λεπτά στο μπάνιο και πρέπει να χρησιμοποιείτε το μπάνιο ταυτόχρονα, διαιρέστε τον χρόνο με δύο, έτσι ώστε κάθε άτομο να έχει το μισό χρόνο για να χρησιμοποιήσει το μπάνιο. Δεν χρειάζεται καν να αφήσετε τον χρόνο σας
Βήμα 5. Δώστε του τον χώρο που χρειάζεται
Όπως οι στιγμές της συντροφικότητας, οι στιγμές της μοναξιάς είναι εξίσου σημαντικές. Αν περνάτε πάντα χρόνο μαζί του, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να βαρεθεί. Σεβαστείτε την απόφασή του εάν χρειάζεται χρόνο για να μείνει μόνος ή να συνεργαστεί με άλλους φίλους.
Μην αγγίζετε ή χρησιμοποιείτε τα αντικείμενα χωρίς άδεια. Δεν επιτρέπεται επίσης να μπείτε στο δωμάτιό του χωρίς να το γνωρίζει
Βήμα 6. Μην τον κρίνετε ή τον κρίνετε
Το αδερφό σας μπορεί να ζει έναν τρόπο ζωής που δεν σας αρέσει, αλλά δεν πρέπει να τον κρίνετε ή να τον επικρίνετε. Παρά τις διαφωνίες σας, προσπαθήστε να σεβαστείτε την ικανότητά του να παίρνει τις δικές του αποφάσεις ή επιλογές.
- Εάν γνωρίζετε ότι ορισμένα θέματα (π.χ. πολιτική ή θρησκεία) μπορούν να πυροδοτήσουν ένα καβγά, μην μιλάτε για αυτά.
- Εάν το αδερφάκι σας έχει πρόβλημα αυτοτραυματισμού (π.χ. κατάχρηση ναρκωτικών ή αυτοκτονικό ιδεασμό), ενθαρρύνετέ το να πάρει βοήθεια.
- Αφήστε τον να κάνει τις δικές του επιλογές ή αποφάσεις. Τα λάθη που δεν θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή είναι μέρος της μάθησης και του μεγάλου.
Συμβουλές
- Εάν είστε αδελφός και η αδελφή σας συχνά σας ενοχλεί, σκεφτείτε τον εαυτό σας όταν ήσασταν στην ηλικία του, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου που σκεφτόσασταν και ενεργούσατε και των πραγμάτων που σας έκαναν να νιώθετε ευτυχισμένοι και άνετοι.
- Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον αδερφό σας.
- Πάντα να τον αγαπάς παρόλο που έκανε λάθος.
- Εάν εσείς και ο αδελφός σας τσακωθείτε, επιλύστε το ζήτημα το συντομότερο δυνατό. Όσο περισσότερο κρατάτε κακία, τόσο πιο γρήγορα θα χαλάσει η σχέση σας μαζί του.
- Να θυμάστε πάντα ότι ο αδελφός σας σας βλέπει ως παράδειγμα. Φρόντισε να τον σέβεσαι πάντα. Θα σε σεβαστεί κι αυτός.
- Λάβετε υπόψη ότι εσείς και ο αδελφός σας περνάτε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης και αυτό μπορεί να επηρεάσει τη σχέση σας μαζί τους. Για παράδειγμα, η εφηβεία μπορεί να επηρεάσει τις διαθέσεις και τις σχέσεις σας, όπως η εφηβεία μπορεί να κάνει την αδερφή σας να αισθάνεται πιο κοντά στους φίλους της από εσάς.
- Εάν ο αδελφός σας δεν μπορεί να αποδεχτεί την εξουσία σας, θυμηθείτε ότι εξακολουθείτε να είστε ο αδελφός του, ακόμα κι αν είστε 10 χρόνια μεγαλύτεροι από αυτόν.
- Να είστε προετοιμασμένοι για συμβιβασμούς. Ακόμα κι αν νιώθετε ότι δεν έχει νόημα, το αδερφό σας θα θυμάται πάντα τη θυσία σας, ειδικά όταν χρειάζεστε κάτι για να θυσιάσετε.
Προειδοποίηση
- Μην λέτε ψέματα και μην κάνετε ψέματα για τον αδερφό σας. Αν το κάνετε, μπορεί να εκδικηθεί τα εγκλήματά σας.
- Μην αντιμετωπίζεις τον αδερφό σου σαν να είσαι καλύτερος από αυτόν. Τα συναισθήματα ανωτερότητας θα κάνουν μόνο τον αδερφό σας να σας δυσαρεστεί.
