Πώς να ανακτήσετε από μια κακή πρώτη εντύπωση: 12 βήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να ανακτήσετε από μια κακή πρώτη εντύπωση: 12 βήματα
Πώς να ανακτήσετε από μια κακή πρώτη εντύπωση: 12 βήματα

Βίντεο: Πώς να ανακτήσετε από μια κακή πρώτη εντύπωση: 12 βήματα

Βίντεο: Πώς να ανακτήσετε από μια κακή πρώτη εντύπωση: 12 βήματα
Βίντεο: 10 τρόποι να τον κάνεις να σε θέλει - Τα Καλύτερα Top10 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ακούτε συχνά: οι πρώτες εντυπώσεις είναι πολύ σημαντικές. Αυτή η καθολική έκφραση μοιάζει με θανατική καταδίκη όταν ανακατεύονται όλες οι σημαντικές πρώτες εντυπώσεις. Είτε πρόκειται για την πρώτη σας εντύπωση που αντιπροσωπεύει μια εταιρεία για να λάβετε μια πολύ μεγάλη παραγγελία είτε για να πάρετε μια ημερομηνία για να σας ξαναδούμε, μπορείτε να αναπληρώσετε μια αποτυχημένη πρώτη λήψη. Δεν είναι εύκολο, αλλά μπορεί να διορθωθεί αφού δημιουργήσετε μια πρώτη εντυπωσιακή εντύπωση.

Βήμα

Μέρος 1 από 3: Rise Pascale γελοίο αστείο

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 1
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 1

Βήμα 1. Μην τιμωρείτε τον εαυτό σας

Όλοι κάνουν λάθη και, κάποια στιγμή στη ζωή, όλοι δεν λένε ή δεν ενεργούν όπως σχεδιάστηκε. Μην κάνετε το πρόβλημα μεγαλύτερο. Μην κολλάτε σε αυτό σωματικά ή ψυχικά. Όλοι έχουν κάνει λάθη στην κοινωνική αλληλεπίδραση. Εάν συνεχίζετε να μετανιώνετε για αυτά τα μικρά λάθη, πραγματικά κάνετε τα πράγματα χειρότερα.

Εάν είστε το είδος του ατόμου που του αρέσει να υπερβάλλει τα μικρά λάθη, συγχωρήστε τον εαυτό σας που μπέρδεψε τις πρώτες εντυπώσεις. Maybeσως αυτή η φράση μπορεί να βοηθήσει αν το λέτε στον εαυτό σας ξανά και ξανά: «Είστε μόνο άνθρωποι. Είσαι μόνο άνθρωπος »

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 2
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 2

Βήμα 2. Δείξτε μια αίσθηση του χιούμορ που γελάει με τον εαυτό σας

Όταν τα πράγματα γίνονται αμήχανα αφού έχετε σπάσει ένα αστείο, πείτε κάτι σαν "αυτό μου είναι αστείο!" ή "ουάου, δεν είναι καθόλου αστείο". Τέτοιες εκφράσεις δείχνουν ότι καταλαβαίνετε την απάντησή τους και γνωρίζετε ότι έχετε κάνει λάθος αστείο.

Οι σύντομες φράσεις που σας κάνουν να γελάτε δείχνουν ότι δεν μιλάτε σοβαρά όταν τις λέτε. Βεβαιωθείτε ότι δεν θα το επαναφέρετε και αφιερώστε χρόνο ταπεινώνοντας τον εαυτό σας για να εντυπωσιάσετε τους άλλους

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 3
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 3

Βήμα 3. Σηκωθείτε

Αλλάξτε το θέμα το συντομότερο δυνατό. Μην αφήνετε τα λάθη σας να κυριαρχούν στη συζήτηση, κάτι που θα σας κάνει μόνο πιο καταθλιπτικούς. Όταν η συζήτηση συνεχίζεται, κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να συμμετάσχετε, να κάνετε ερωτήσεις και να εκφράσετε απόψεις. Κάντε μια πιο σοβαρή κίνηση κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης συνάντησης που δείχνει ότι δεν αστειεύεστε.

Υπάρχουν αρκετοί σίγουροι τρόποι για να αλλάξετε θέμα. Σε αυτή την περίπτωση, η επιστροφή στο αρχικό θέμα μπορεί να βοηθήσει. Όποιο και αν είναι το αρχικό θέμα πριν από το αστείο αστείο σας, φέρνει τους πάντες πίσω. Πείτε κάτι σαν "Λοιπόν μου λέγατε για τους γονείς σας …" ή "Δεν μπορώ να πιστέψω ότι η εταιρεία έκανε τόσο μεγάλο κέρδος φέτος. Εκτακτος!"

Bounce Back from a Bad First Impression Βήμα 4
Bounce Back from a Bad First Impression Βήμα 4

Βήμα 4. Περιμένετε λίγο πριν αστειευτείτε ξανά

Το να λέτε αστεία όταν είστε με νέους ανθρώπους μπορεί να λειτουργήσει ή να αποτύχει. Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε τον χαρακτήρα κάθε ατόμου ή την κουλτούρα του γραφείου στο οποίο εργάζεστε. Εάν κάποιος κάνει ανόητα αστεία, μπορείτε να τον ενώσετε για να πει ένα ανόητο αστείο ή δύο χωρίς να ανησυχείτε. Απλά βεβαιωθείτε ότι οι χυδαίες εικόνες ή αστεία είναι μόνο για στενούς φίλους.

Μέρος 2 από 3: Τυχαία αποκατάσταση μετά από σφάλματα

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 5
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 5

Βήμα 1. Παραδεχτείτε το λάθος σας ταπεινά και με συγγνώμη

Ενώ μπορεί να θέλετε να κρυφτείτε πίσω από έναν πάγκο, το άλλο άτομο θα νιώσει πιο προσβεβλημένο αν συμπεριφέρεστε σαν να μην συνέβη τίποτα. Η αποδοχή ψευδών υποθέσεων ή προκατειλημμένων δηλώσεων απαιτεί θάρρος. Η παραδοχή λαθών μπορεί να αποκαταστήσει την καλή εικόνα σας.

Παραδεχτείτε με ηρεμία λάθη με φράσεις όπως «Αυτή είναι μόνο η γνώμη μου. Συγχώρεσέ με που είμαι τόσο στενόμυαλη ». Στη συνέχεια, ζητήστε ειλικρινά σχόλια από άλλους. "Θα μπορούσατε να πείτε τη γνώμη σας για το Χ;"

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 6
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 6

Βήμα 2. Αποφύγετε να κρίνετε ή να αλλάξετε όσα ειπώθηκαν

Αυτό μπορεί να προσθέσει στο πρόβλημα. Μερικές φορές, όταν οι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι έχουν προσβάλει κάποιον, μεταπηδούν αμέσως σε μια αμυντική γραμμή όπως "Ω, αυτό δεν εννοούσα!" Στην πραγματικότητα, δεν θα το έλεγες αν δεν το εννοούσες. Έτσι, μην λέτε τέτοια πράγματα γιατί θα σας φαίνεται υποκριτικό σαν να μετακινείστε από τη μία θέση στην άλλη με βάση τον τύπο των ανθρώπων γύρω σας.

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 7
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 7

Βήμα 3. Μην ζητάτε υπερβολική συγγνώμη

Είναι σημαντικό να παραδεχτείτε τα λάθη και να ζητήσετε συγγνώμη, αλλά δεν χρειάζεται να ζητάτε συγγνώμη ξανά και ξανά. Κάτι τέτοιο μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άβολα με την έννοια ότι θα τους κάνουν να ηρεμήσουν αντί για το αντίστροφο.

Μια σύντομη συγγνώμη μπορεί να είναι κάτι σαν «Ω, συγγνώμη που σε προσβάλλω. Οι γνώσεις μου για αυτό είναι πολύ περιορισμένες. Μπορείς να μου το εξηγήσεις από την πλευρά σου; » Με αυτόν τον τρόπο γίνεται μια συγγνώμη ενώ παράλληλα δίνει την ευκαιρία στο άλλο άτομο να μοιραστεί τη γνώση - και οι άνθρωποι σε βλέπουν ως άνθρωπο που μπορεί να κάνει λάθη αλλά μπορεί να το παραδεχτεί

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 8
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 8

Βήμα 4. Αφήστε χώρο για άλλους, αν είναι δυνατόν

Αυτό σηματοδοτεί στους άλλους ότι γνωρίζετε τα λάθη σας και τους δίνει - και στον εαυτό σας - χρόνο να δροσιστούν. Ζητήστε άδεια να παραμερίσετε και να πιείτε ένα ποτό ή να πάτε στην τουαλέτα. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και εκπνεύστε με την αμηχανία ή το άγχος σας. Θυμηθείτε ότι μπορεί να ανατινάξετε τα πράγματα λίγο περισσότερο από άλλους ανθρώπους, οπότε όταν επιστρέψετε, να είστε ήρεμοι και ικανοί.

Η παραίτηση στην άκρη δεν είναι πάντα δυνατή, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας παρουσίασης ή συνέντευξης για δουλειά. Αν ναι, προχωρήστε και αλλάξτε τη συζήτηση σε ένα πιο ελαφρύ θέμα. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τη θέση για την οποία υποβάλλετε αίτηση ή αφήστε το άτομο να σας εξηγήσει την έννοια

Μέρος 3 από 3: Προετοιμαστείτε

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 9
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 9

Βήμα 1. Να είστε ταπεινοί

Αν αναφέρετε την κακή πλευρά κάποιου κατά την πρώτη συνάντηση, είναι πολύ δύσκολο να είστε ταπεινοί. Γενικά οι άνθρωποι δυσκολεύονται να ελέγξουν τον εαυτό τους όταν είναι νευρικοί ή δεν έχουν αυτοπεποίθηση. Πείτε σε αυτό το άτομο. Ωστόσο, μην πέσετε στην παγίδα να προσποιηθείτε ότι κάνετε άμυνα. Τα καλά νέα είναι ότι αυτό το άτομο ήταν στη θέση σας μερικές φορές. θα καταλάβουν το σκεπτικό σας.

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 10
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 10

Βήμα 2. Δοκιμάστε την τεχνική περιστροφής

Μερικές φορές τα λάθη είναι λιγότερο εμφανή και δεν χρειάζεται να ζητήσετε συγγνώμη για όσα είπατε ή κάνατε. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να εμφανίζεται περιστροφική συμπεριφορά για να αντισταθμιστεί η αγενής συμπεριφορά.

  • Εάν η ντροπαλότητά σας θεωρείται ασέβεια, κάντε μια προσπάθεια να χαμογελάτε πιο συχνά, ξεκινήστε συζητήσεις και κάντε ερωτήσεις σε άλλους. Για άλλους, αυτή δεν φαίνεται να είναι η συμπεριφορά του άξονα περιστροφής. Θα υποθέσουν ότι σας έχουν κρίνει πολύ νωρίς και θα το δεχτούν ως μια νέα μορφή αλληλεπίδρασης μαζί σας.
  • Από την άλλη πλευρά, εάν θέλετε να αποφύγετε να δημιουργήσετε προβλήματα και ενοχλείτε άλλους ανθρώπους, διορθώστε τη συμπεριφορά σας αμέσως. Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε για λίγο και να μην σχολιάσετε οποιεσδήποτε δηλώσεις, κατά προτίμηση να κουνήσετε το κεφάλι σας, να χαμογελάσετε και να ακούσετε περισσότερο. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης κατάλληλη για το χειρισμό αιτημάτων για διακοπές που σε ορισμένες περιπτώσεις θεωρούνται ασέβεια. Παραδεχτείτε το λάθος σας λέγοντας «συγγνώμη για τη διακοπή» και φροντίστε να περιμένετε τη σειρά σας την επόμενη φορά και να ακούσετε τη συζήτηση του άλλου ατόμου μέχρι να ολοκληρωθεί.
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 11
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 11

Βήμα 3. Μην παριστάνετε ότι είστε κάποιος άλλος

Η προσποίηση σε κοινωνικούς κύκλους συμβαίνει όταν συναντιέστε για πρώτη φορά επειδή οι άνθρωποι είναι αλαζόνες. Να είστε ο εαυτός σας όταν συναντάτε άλλους ανθρώπους. Or, ακόμα καλύτερα, να είσαι ο καλύτερος από τον εαυτό σου. Εάν δεν σας αρέσει να μιλάτε μπροστά σε ένα πλήθος, μην αναλάβετε το καθήκον να ηγηθείτε μιας παρουσίασης. Αυτή η μέθοδος θα δημιουργήσει μια κακή και λανθασμένη εντύπωση.

Αντίθετα, τονίστε τις ικανότητές σας. Εάν είστε διοργανωτής, μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά φύλλα παρουσιάσεων ή να διερευνήσετε σύνθετες ιδέες που απαιτούν εξηγήσεις. Δεν θα είστε το επίκεντρο της προσοχής σε μια παρουσίαση, αλλά θα αναγνωριστείτε ως διοργανωτής ή άτομο με γνώση για να απαντήσετε σε πολύπλοκες ερωτήσεις

Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 12
Επιστροφή από μια κακή πρώτη εντύπωση Βήμα 12

Βήμα 4. Ζητήστε βοήθεια

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ελεύθεροι να ζητήσουν βοήθεια. Εάν το άτομο που θέλετε να ζητήσετε βοήθεια είναι κάποιος που έχετε απογοητεύσει ποτέ, θα είναι πιο δύσκολο να το κάνετε. Μπορεί να νομίζετε ότι το άτομο δεν είναι πρόθυμο να βοηθήσει, αφήνοντάς σας να νιώθετε ταπεινωμένοι και απορριφμένοι. Ωστόσο, ζητήστε ακόμα βοήθεια.

  • Ζητήστε προτάσεις για ένα εγχειρίδιο ή εξηγήστε μια έννοια.
  • Έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι προτιμούν να βοηθούν αυτούς που ζητούν βοήθεια.
  • Επιπλέον, όταν ζητάτε βοήθεια από κάποιον που απογοητεύσατε, όχι μόνο έχετε την ευκαιρία να τον καταλάβετε καλύτερα, αλλά και να τον κάνετε να αισθανθεί ικανός. Οι άνθρωποι θα κολακεύονται από το αίτημά σας και ίσως αλλάξουν γνώμη για εσάς.

Συνιστάται: