Η ευγένεια είναι πολύ σημαντική γιατί δείχνει ότι είστε πολιτισμένοι και έχετε τρόπους. Η καλή εθιμοτυπία μπορεί να σας βοηθήσει να οικοδομήσετε καλύτερες κοινωνικές σχέσεις και να σας κάνει πιο διασκεδαστικό. Εάν τρώτε με άλλους ανθρώπους, χρησιμοποιήστε σωστούς τρόπους διατροφής για να δείξετε ότι είστε πολιτισμένοι. Πρέπει επίσης να τηρείτε την εθιμοτυπία στο διαδίκτυο για να μην προσβάλλετε ή υπερ-μοιράζεστε πληροφορίες.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Έχετε καλή ηθική συνομιλίας
Βήμα 1. Πείτε «παρακαλώ» και «ευχαριστώ» όταν ζητάτε κάτι
Κάθε φορά που ζητάτε βοήθεια, ξεκινήστε με τη λέξη "παρακαλώ". Οπότε δεν φαίνεσαι απαιτητικός. Αφού βοηθηθείτε, πείτε «ευχαριστώ» για να του πείτε ότι είστε ευγνώμονες.
- Για παράδειγμα, "Θα μπορούσατε να πάρετε το βιβλίο;" Αφού σας παραδώσει το βιβλίο, πείτε "Ευχαριστώ".
- Πείτε "ευχαριστώ" ακόμα κι αν είναι μια μικρή χάρη, όπως ένα ταμείο που παίρνει την πληρωμή σας σε ένα κατάστημα ή μια σερβιτόρα που παίρνει την παραγγελία σας σε ένα εστιατόριο.
- Εάν κάποιος λέει "ευχαριστώ", απαντήστε με "ευχαριστώ ξανά" ή "καλώς ήρθατε".
Βήμα 2. Παρουσιάστε τον εαυτό σας κατά όνομα όταν συναντάτε νέα άτομα
Αν συναντήσετε κάποιον νέο σε μια κοινωνική κατάσταση, παρουσιάστε τον εαυτό σας λέγοντας το όνομά σας και ζητώντας το όνομά του. Όταν λέει ένα όνομα, επαναλάβετε το για να το θυμάστε. Απλώστε το χέρι σας για ένα σφιχτό κούνημα, αλλά όχι τόσο σφιχτά ώστε να την πονέσει.
- Για παράδειγμα, «Γεια, είμαι ο Dewo. Εσείς?"
- Ο τρόπος εισαγωγής ποικίλλει σε κάθε πολιτισμό και χώρα. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει την ηθική που ισχύει.
- Εάν βρίσκεστε με κάποιον και γνωρίζετε κάποιον που γνωρίζετε ήδη, παρουσιάστε τον αν οι δύο δεν έχουν γνωριστεί ποτέ. Για παράδειγμα, "Γεια Budi, αυτή είναι η Melisa. Μελίσσα, αυτός είναι ο Μπούντι ».
Βήμα 3. Ακούστε το άλλο άτομο χωρίς να το διακόψετε
Όταν το άτομο αρχίσει να μιλά, κάντε οπτική επαφή και δώστε προσοχή σε αυτά που λέει, ώστε να μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συνομιλία. Μην διακόψετε ή διακόψετε τη συζήτηση επειδή είναι αγενής. Όταν τελειώσει την ομιλία, απαντήστε ώστε να ξέρει ότι ακούσατε τι είπε.
Εάν εσείς και αυτός αρχίσετε να μιλάτε ταυτόχρονα, σταματήστε και ζητήστε του να συνεχίσει να δείχνει ότι σας ενδιαφέρει αυτό που έχει να πει
Βήμα 4. Αποφύγετε τη σκληρή γλώσσα
Η ακατάλληλη γλώσσα μπορεί να είναι προσβλητική, ειδικά όταν χρησιμοποιείται σε δημόσιες συνομιλίες. Προσπαθήστε να αποφύγετε τις βρισιές ενώ συζητάτε. Προσπαθήστε να βρείτε λέξεις αντικατάστασης ή σταματήστε να μιλάτε για λίγο για να οργανώσετε τις σκέψεις σας και να προγραμματίσετε τις λέξεις σας.
- Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε "ω Θεέ μου" ή "τρελό" στη θέση μιας πιο σκληρής λέξης.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε περισσότερα περιγραφικά επίθετα αντί για σκληρές λέξεις. Για παράδειγμα, αντί να πείτε «πραγματικά εκπλήσσομαι», πείτε «ω Θεέ μου».
Υπόδειξη:
Φορέστε ένα λαστιχάκι γύρω από τον καρπό σας και τραβήξτε το αν θέλετε να βρίζετε ή σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε βρισιές. Έτσι, θα συνδέσετε την αίσθηση με τον πόνο, μειώνοντάς τον έτσι.
Μέθοδος 2 από 4: Σεβασμός στους άλλους
Βήμα 1. Προσφέρετε βοήθεια ως ένδειξη ότι είστε ευγενικοί και σέβεστε το άλλο άτομο
Αν δείτε άτομα που χρειάζονται βοήθεια, ρωτήστε τι μπορείτε να κάνετε. Εάν το αίτημα είναι εύλογο και μπορείτε εύκολα να το κάνετε, αφιερώστε χρόνο για να βοηθήσετε. Για παράδειγμα, το άνοιγμα της πόρτας ή η βοήθεια μεταφοράς βαρέων αντικειμένων.
- Για παράδειγμα, πλησιάστε κάποιον και πείτε: "Χρειάζεστε βοήθεια για να το σηκώσετε;"
- Μερικές φορές δεν χρειάζεται να ρωτήσετε πριν βοηθήσετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να κρατήσετε την πόρτα για το άτομο πίσω σας ή να προσφέρετε μια θέση στο λεωφορείο στο άτομο που πρέπει να καθίσει.
Βήμα 2. Σεβαστείτε τα προσωπικά όρια των άλλων
Συνήθως, στους ανθρώπους δεν αρέσει να αγγίζονται χωρίς άδεια, εκτός από αυτό τους κάνει επίσης να νιώθουν άβολα. Να είστε προσεκτικοί με την απόσταση όταν στέκεστε ή κάθεστε κοντά σε άλλα άτομα και δώστε προσοχή στο πρόσωπο και τη γλώσσα του σώματος για να καθορίσετε πώς αισθάνεται σε αυτή τη θέση. Αν σας φαίνεται άβολο, πάρτε απόσταση και ζητήστε συγγνώμη.
Αν πέσετε τυχαία σε κάποιον, πείτε "Συγνώμη"
Βήμα 3. Συγχαίρετε τα επιτεύγματα του άλλου ατόμου ως μορφή υποστήριξης
Αυτό το είδος υποστήριξης δείχνει ότι εκτιμάτε και ξέρετε πώς να αναγνωρίζετε την επιτυχία των άλλων. Εάν ένας από τους φίλους σας κερδίσει κάτι ή πάρει μια προαγωγή, πείτε "Συγχαρητήρια!" ή "Τέλεια!" έτσι ξέρει ότι σε νοιάζει.
Μην πείτε ή επαινέστε τον εαυτό σας όταν οι άλλοι είναι επιτυχημένοι. Για παράδειγμα, αν χάσετε ένα παιχνίδι, μην πείτε "Γιατί σήμερα έπαιξα άσχημα". Αντ 'αυτού, πείτε: "Είσαι υπέροχος. Η στρατηγική σου είναι καλή »
Βήμα 4. Γράψτε ένα ευχαριστήριο σημείωμα όταν λαμβάνετε κάτι
Εκτός από το να πείτε "ευχαριστώ" αυτοπροσώπως, στείλτε ένα ευχαριστήριο μήνυμα στο άτομο που σας έκανε δώρο ή έκανε κάτι ξεχωριστό για εσάς. Στη σημείωση, μεταφέρετε ότι εκτιμάτε αυτό που έχει κάνει και πείτε πώς το δώρο ή η δράση του σας επηρέασε. Στο τέλος του μηνύματος, γράψτε ένα κλείσιμο όπως "Χαιρετισμοί" ή "Ο καλύτερός σας φίλος", πριν τοποθετήσετε το όνομα ή την υπογραφή σας.
Για παράδειγμα, «Αγαπητή Ανίτα, σε ευχαριστώ για το ημερολόγιο που μου έδωσες για τα γενέθλιά μου. Ανυπομονώ να το γεμίζω κάθε μέρα. Το εκτιμώ πραγματικά. Ο καλύτερός σου φίλος, Θεά »
Μέθοδος 3 από 4: Εφαρμογή τρόπων τραπεζιού
Βήμα 1. Κρατήστε τις ηλεκτρονικές συσκευές μακριά από το τραπέζι, ώστε να μην αποσπάται η προσοχή σας
Μην βάζετε το τηλέφωνο ή το tablet σας στο τραπέζι όταν τρώτε με άλλους ανθρώπους, καθώς μπορεί να σας αποσπάσουν την προσοχή από τη συνομιλία. Ρυθμίστε το τηλέφωνό σας μόνο σε σίγαση ή δόνηση και κρατήστε το στην τσέπη ή την τσάντα σας ενώ τρώτε. Μην απαντάτε σε μηνύματα ή κλήσεις εκτός αν πρόκειται για επείγοντα περιστατικά.
Εάν πρέπει να απαντήσετε σε ένα μήνυμα ή να πάρετε το τηλέφωνο, φύγετε πρώτα από το τραπέζι λέγοντας: "Συγγνώμη, πρέπει να σηκώσω το τηλέφωνο για ένα δευτερόλεπτο"
Βήμα 2. Περιμένετε μέχρι όλοι στο τραπέζι να πάρουν το φαγητό τους πριν αρχίσετε να τρώτε
Μην τρώτε αμέσως μόλις καθίσετε και άλλοι άνθρωποι δεν έχουν πάρει το φαγητό τους. Περιμένετε υπομονετικά μέχρι το πιάτο όλων να είναι έτοιμο για φαγητό. Με αυτόν τον τρόπο, όλοι θα απολαύσετε το γεύμα σας ταυτόχρονα.
Αυτό ισχύει για φαγητό στο εστιατόριο ή στο σπίτι
Βήμα 3. Κρατήστε σωστά τα μαχαιροπίρουνα
Κρατήστε το πιρούνι και το μαχαίρι σαν να κρατάτε ένα μολύβι και όχι μια λαβή. Όταν πρόκειται για την κοπή φαγητού, κρατήστε το μαχαίρι στο δεξί σας χέρι και το πιρούνι στο αριστερό σας. Αφού κόψετε το φαγητό, μπορείτε να φάτε με το πιρούνι στο αριστερό σας χέρι ή να βάλετε το μαχαίρι κάτω για να φάτε με το πιρούνι στο δεξί σας.
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τα σωστά μαχαιροπίρουνα. Εάν υπάρχουν διάφοροι τύποι μαχαιριών, πιρουνιών και κουταλιών, χρησιμοποιήστε το πιο εξωτερικό πριν χρησιμοποιήσετε τα άλλα για το επόμενο πιάτο
Βήμα 4. Μην μασάτε με το στόμα ανοιχτό
Το μάσημα με το στόμα ανοιχτό ή ενώ μιλάμε συνήθως θεωρείται αγενές γιατί κανείς δεν θέλει να δει το φαγητό στο στόμα σας. Πάρτε μικρές μπουκιές και μασήστε με το στόμα κλειστό πριν καταπιείτε ή αρχίσετε να μιλάτε. Εάν κάποιος σας μιλάει ενώ τρώτε, απαντήστε μετά την κατάποση του φαγητού.
Κόψτε το φαγητό σε μικρά κομμάτια, έτσι ώστε το στόμα να μην είναι πολύ γεμάτο και πιο εύκολο για μάσημα
Βήμα 5. Ζητήστε από κάποιον άλλον στο τραπέζι να πάρει κάτι
Μην απλώνετε τον εαυτό σας καθώς το χέρι σας θα μπορούσε να διασχίσει το χέρι κάποιου άλλου και γενικά θεωρείται αγενές. Ρωτήστε το πλησιέστερο άτομο τι θέλετε να το πάρετε. Αφού το λάβετε, πείτε ευχαριστώ για να δείξετε ευγένεια.
- Για παράδειγμα, "Γιούλια, μπορείς να μου πάρεις το βούτυρο;"
- Εάν δεν υπάρχει χώρος μπροστά σας για να το βάλετε, ρωτήστε αν το άτομο μπορεί να το επαναφέρει εκεί που του ανήκει. Μπορείτε να πείτε: «Θα μπορούσατε να επιστρέψετε αυτό το μπολ; Σας ευχαριστώ."
Βήμα 6. Μην βάζετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι ενώ τρώτε
Μπορείτε να βάλετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι πριν και μετά το φαγητό, καθώς και μεταξύ των γευμάτων. Αφού σερβίρετε το φαγητό, τοποθετήστε τα χέρια σας στην αγκαλιά σας όταν δεν το χρησιμοποιείτε, ώστε να μην ακουμπάτε τους αγκώνες ή τους πήχεις σας στην άκρη του τραπεζιού.
Υπόδειξη:
Το ζήτημα να βάλετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι ποικίλλει ανάλογα με την κουλτούρα. Μάθετε ποια είναι η εθιμοτυπία για φαγητό όταν βρίσκεστε για να ελέγξετε ξανά αυτό που θεωρείται ευγενικό.
Βήμα 7. Καλύψτε το στόμα σας εάν πρέπει να βγάλετε κάτι ανάμεσα στα δόντια σας
Εάν έχετε υπολείμματα τροφών κολλημένα στα δόντια σας, καλύψτε το στόμα σας με μια πετσέτα ή ένα χέρι, έτσι ώστε να μην το δουν άλλοι άνθρωποι. Προσπαθήστε να το κάνετε ήσυχα για να μην τραβήξετε την προσοχή. Μόλις αφαιρεθούν τα υπολείμματα, τοποθετήστε τα στην άκρη ενός πιάτου ή τυλίξτε τα σε μια πετσέτα.
Εάν δεν μπορείτε να το βγάλετε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, κάντε ένα διάλειμμα για να πάτε στο μπάνιο
Βήμα 8. Πείτε αντίο αν πρέπει να φύγετε από το τραπέζι
Εάν πρέπει να πάτε τουαλέτα κατά τη διάρκεια του γεύματος σας, ελέγξτε το τηλέφωνό σας ή βγείτε έξω, πείτε "Συγγνώμη" πριν σηκωθείτε για να ενημερώσετε τους άλλους ότι πρέπει να πάτε κάπου αλλού. Δεν χρειάζεται να αιτιολογήσετε την αποχώρησή σας εάν πρόκειται να επιστρέψετε και να καθίσετε ξανά στο ίδιο τραπέζι.
Μπορείτε να πείτε "Συγγνώμη, με συγχωρείτε για ένα δευτερόλεπτο" όταν σηκωθείτε από την καρέκλα σας
Μέθοδος 4 από 4: Να είστε ευγενικοί στον κυβερνοχώρο
Βήμα 1. Μην πείτε τίποτα αρνητικό ή προσβλητικό στα κοινωνικά μέσα
Πριν ανεβάσετε οτιδήποτε, σκεφτείτε αν πρόκειται να το πείτε απευθείας σε άλλους ανθρώπους. Διαφορετικά, μην το ανεβάσετε στο προφίλ σας γιατί άλλα άτομα που το βλέπουν μπορεί να προσβληθούν ή να έχουν αρνητική άποψη.
- Προσπαθήστε να γράψετε θυμωμένες ή αρνητικές εκφράσεις σε άλλα έγγραφα, όχι στα κοινωνικά μέσα. Μπορείτε λοιπόν να το ελέγξετε ξανά και να προσδιορίσετε αν αξίζει να το ανεβάσετε.
- Μιλήστε απευθείας στο εν λόγω άτομο αντί να κάνετε μια οργισμένη ή προσβλητική κατάσταση γι 'αυτόν. Έτσι, μπορείτε να επεξεργαστείτε τα πράγματα ιδιωτικά και να μην δημοσιεύσετε τίποτα αρνητικό.
Υπόδειξη:
Πολλές θέσεις εργασίας και σχολεία ελέγχουν λογαριασμούς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κατά την επιλογή υποψηφίων για εργαζόμενους και μαθητές. Μην δημοσιεύετε λοιπόν τίποτα που επηρεάζει αρνητικά την απόφασή τους.
Βήμα 2. Μην δημοσιεύετε ή μην προσθέτετε ετικέτες στις φωτογραφίες άλλων ανθρώπων χωρίς την άδειά τους
Μπορεί να φαίνεται αστείο να δημοσιεύετε μια μη κολακευτική εικόνα ενός φίλου και να τον επισημαίνετε, αλλά μπορεί να προσβληθεί. Ρωτήστε πριν ανεβάσετε οτιδήποτε για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν προβλήματα. Στείλε τη φωτογραφία για να ξέρει. Εάν σας ζητήσει να μην το ανεβάσετε, σεβαστείτε την απόφασή του και μην μοιραστείτε την εικόνα.
- Οι εικόνες με ετικέτα συνήθως ξεχωρίζουν στους λογαριασμούς των κοινωνικών μέσων. Έτσι, όλοι μπορούν να δουν τη φωτογραφία και να βαθμολογήσουν το άτομο με ετικέτα.
- Σκεφτείτε αν θα θέλατε ο φίλος σας να ανεβάσει μια φωτογραφία σας σε παρόμοια κατάσταση. Αν δεν το θέλετε, πιθανότατα δεν θα το κάνουν ούτε οι φίλοι σας.
Βήμα 3. Μην μοιράζεστε υπερβολικά προσωπικές πληροφορίες σε λογαριασμούς κοινωνικών μέσων
Για παράδειγμα, γράφοντας προσωπικά στοιχεία ή ανεβάζοντας πάρα πολλές αναρτήσεις σε μια μέρα. Πριν από τη μεταφόρτωση, σκεφτείτε αν θέλετε οι πληροφορίες να δημοσιοποιηθούν.
- Οι ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης όπως το Twitter είναι πιο κατάλληλοι για ενημερώσεις πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε αντίθεση με το Facebook ή το LinkedIn.
- Ποτέ μην δημοσιεύετε προσωπικές πληροφορίες όπως διευθύνσεις, αριθμούς τηλεφώνου ή κωδικούς πρόσβασης για να αποφύγετε τον κίνδυνο εισβολής ή απάτης.
Βήμα 4. Γράψτε την ανάρτηση με απλές προτάσεις, όχι με όλα τα κεφαλαία
Η χρήση κεφαλαίων γραμμάτων στον κυβερνοχώρο μοιάζει σαν να φωνάζετε στο άτομο που το διαβάζει. Όταν γράφετε κάτι, χρησιμοποιήστε κεφαλαία γράμματα μόνο στην αρχή των προτάσεων, συμπεριλαμβανομένης της γραφής ονομάτων ή συντομογραφιών. Έτσι, οι άνθρωποι θα το διαβάσουν με τον συνηθισμένο τόνο της φωνής τους.
Για παράδειγμα, "ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΝΕΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ!" φαίνεται πολύ πιο επιθετικό από το "Διαβάστε αυτές τις νέες πληροφορίες!"
Βήμα 5. Μην στέλνετε ανεπιθύμητα μηνύματα ή φωτογραφίες σε άλλα άτομα
Μπορεί να είναι δελεαστικό να στείλετε ένα μήνυμα ή μια εικόνα σε έναν ξένο, αλλά αυτό θα κάνει τον παραλήπτη να νιώσει άβολα. Εξασκηθείτε σε τρόπους συνομιλίας σε πραγματικό κόσμο, εάν δεν θέλετε να ακουστείτε αγενής. Εάν δεν γνωρίζετε, συστηθείτε και περιμένετε απάντηση. Εάν δεν λάβει απάντηση, μην ασχοληθείτε με άλλα μηνύματα γιατί πιθανότατα δεν θέλει να συνομιλήσει.
Ελέγξτε τις ρυθμίσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για να περιορίσετε ποιος μπορεί να δημοσιεύσει κάτι εάν δεν θέλετε να λαμβάνετε ανεπιθύμητα μηνύματα
Συμβουλές
- Αντιμετωπίστε τους άλλους όπως θα θέλατε να σας συμπεριφέρονται έτσι ώστε να παραμείνετε ευγενικοί και φιλικοί.
- Διαβάστε ένα βιβλίο ηθικής ή έναν οδηγό για να μάθετε πώς να συμπεριφέρεστε σε διάφορες κοινωνικές καταστάσεις.
Προειδοποίηση
- Διαφορετικοί πολιτισμοί έχουν διαφορετικούς τρόπους και ηθική. Μάθετε λοιπόν πώς φαίνονται οι κανόνες της ευγένειας εκεί που βρίσκεστε.
- Ποτέ μην δημοσιεύετε προσωπικές πληροφορίες στον κυβερνοχώρο.
