Ένας τρόπος για να χτυπήσετε καλά μια μπάλα γκολφ είναι να εξασκηθείτε στο να το κάνετε σωστά. Προετοιμαστείτε όρθιοι, πιάνοντας τη νυχτερίδα φυσικά και σταθερά. Ευθυγραμμιστείτε με την μπάλα και, μέσω συνεχούς κίνησης, περιστρέψτε τους γοφούς, τον κορμό, τα χέρια και τους ώμους σας για μια κούνια. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να χτυπήσετε μια μπάλα γκολφ, οπότε θα χρειαστεί επίσης να μάθετε διαφορετικά χτυπήματα για να κάνετε το παιχνίδι γκολφ σας τέλειο.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Προετοιμασία για περιστροφή του ραβδιού
Βήμα 1. Πιάστε το μπαστούνι του γκολφ με ένα φυσικό, σταθερό κράτημα
Το ροζ του μη κυρίαρχου χεριού ή του άνω χεριού, πρέπει να τοποθετείται με τοξωτό τρόπο κάτω από την άκρη του μπαστούνι του γκολφ. Το κυρίαρχο χέρι (κάτω χέρι) πρέπει να τοποθετηθεί απευθείας κάτω από το πάνω χέρι. Τοποθετήστε το ραβδί στην πτυχή μεταξύ του δακτύλου και της παλάμης σας και όχι στο κέντρο της παλάμης σας.
- Για το κάτω χέρι, το δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλα πρέπει να πιάσουν το ραβδί με τη μεγαλύτερη πίεση. Στο πάνω χέρι, ο δείκτης πρέπει να στηρίζεται στο ραβδί με τη μεγαλύτερη πίεση.
- Το κράτημα πρέπει να είναι χαλαρό, αλλά καλά ελεγχόμενο. Πιάστε το μπαστούνι του γκολφ αρκετά σφιχτά για να το κρατήσετε σταθερά στο χέρι σας, αλλά φροντίστε να μην πιέσετε το χέρι σας.
Βήμα 2. Σταθείτε με τα πόδια σας στο άνοιγμα των ώμων και τα γόνατά σας ελαφρώς λυγισμένα
Τοποθετήστε το μη κυρίαρχο πόδι σας μπροστά από τον στόχο. Τοποθετήστε το πίσω πόδι κάθετα στον στόχο και δείξτε τα μπροστινά δάχτυλα ελαφρώς προς το στόχο. Απλώστε το βάρος σας και στα δύο πόδια ομοιόμορφα και φορτώστε το βάρος του σώματός σας στις μπάλες των ποδιών σας.
- Τοποθετήστε τη μπάλα στη μέση των δύο ποδιών. Η μπάλα πρέπει να είναι αρκετά μακριά από τα πόδια ώστε τα χέρια να κρέμονται άνετα ίσια προς τα κάτω.
- Εάν πρέπει να σκύψετε για να φτάσετε στην μπάλα, είστε πολύ μακριά. Εάν πρέπει να κρατήσετε τα χέρια σας κοντά στο σώμα σας, η μπάλα είναι πολύ κοντά στο σώμα σας.
Βήμα 3. Γείρετε το σώμα σας (ξεκινώντας από τους γοφούς) προς τα εμπρός περίπου 35-40 μοίρες
Λυγίστε από τους γοφούς σας έτσι ώστε τα χέρια σας να κρέμονται άνετα. Απλά φανταστείτε μια όψη ρολογιού: η γωνία που σχηματίζεται από τους αριθμούς 12 και 3 είναι 90 μοίρες. Αν θέλετε να λυγίσετε σε ορθή γωνία, η πλάτη σας πρέπει να λυγίσει πέρα από το 1 ή το έκτο λεπτό.
- Δοκιμάστε να κοιτάξετε το σώμα σας στον καθρέφτη για να εκτιμήσετε τη θέση των γοφών σας.
- Η σωστή κάμψη του ισχίου σας επιτρέπει να περιστρέφετε τους γοφούς σας και να κινείτε δυνατά την κούνια σας.
Βήμα 4. Ευθυγραμμίστε τους ώμους, τους γοφούς, τα γόνατα και τα πόδια σας με την μπάλα
Το σώμα, η μπάλα και ο στόχος πρέπει να είναι παράλληλα. Φανταστείτε ότι στέκεστε σε μια πίστα τρένου. Και τα δύο πόδια είναι στη μία ράγα και η μπάλα τοποθετείται στην άλλη ράγα.
Μέθοδος 2 από 4: Εκτέλεση της βασικής περιστροφής
Βήμα 1. Μετακινήστε το βάρος σας πίσω καθώς περιστρέφετε τους γοφούς και τον κορμό σας
Ξεκινήστε το πίσω γύρισμα μεταφέροντας αργά το βάρος σας στο πίσω μέρος του ποδιού σας. Λίγο πριν αρχίσετε να στρίβετε το σώμα σας, σηκώστε τα χέρια σας ελαφρώς πίσω σε ευθεία γραμμή. Με μια συνεχή κίνηση, γυρίστε τα χέρια, τους γοφούς και τους ώμους προς τα πίσω.
- Κρατήστε τα χέρια σας πλήρως εκτεταμένα καθώς στρίβετε το σώμα σας προς τα πίσω. Όταν το μπαστούνι του γκολφ έχει φτάσει στο ύψος των ώμων, λυγίστε τους καρπούς σας για να κουνήσετε τα χέρια σας και σηκώστε το μπαστούνι ψηλότερα. Αυτό κάνει μια ισχυρή ταλάντευση.
- Για να σπρώξετε τη μπάλα και να κάνετε σουτ σε μεσαίο εύρος, πρέπει να εκτελέσετε μια πλήρη κούνια στην πλάτη με το μπαστούνι του γκολφ από πάνω.
- Θα χρειαστεί να κάνετε προσαρμογές όταν κάνετε putt (αργές βολές από κοντινή απόσταση για να μπείτε η μπάλα στην τρύπα) αργότερα. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν πρέπει να ξοδέψετε πολλή ενέργεια για να το κάνετε.
Βήμα 2. Γείρετε τους μπροστινούς ώμους προς τα κάτω προς το πάνω μέρος της πίσω κούνιας
Αντί να περιστρέψετε τους ώμους σας σε επίπεδο επίπεδο, θα πρέπει να λυγίσετε ελαφρώς τους μπροστινούς ώμους σας. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να λυγίζετε τους μπροστινούς ώμους προς το πηγούνι σας, να παρακολουθείτε την μπάλα και να διατηρείτε την κάμψη από τους γοφούς σας.
Καθώς αρχίζετε να κινείστε από την πίσω κούνια προς τα κάτω, θα νιώσετε τον μπροστινό ώμο να κινείται προς το πάτωμα
Βήμα 3. Κατευθύνετε την περιστροφή της κάτω κούνιας με τους μπροστινούς γοφούς
Ξεκινήστε την κάτω κούνια μεταφέροντας το βάρος σας στο μπροστινό πόδι καθώς το μπροστινό ισχίο περιστρέφεται προς τον στόχο. Ξεκινήστε μετακινώντας τους γοφούς σας προς τα εμπρός και, στη συνέχεια, στρέψτε γρήγορα το σώμα σας προς τον στόχο.
- Το σώμα θα μοιάζει με ελατήριο συλλέγοντας ενέργεια στην πίσω κούνια και απελευθερώνοντάς το μέσα από την κάτω ταλάντευση. Το στρίψιμο προς τα κάτω πρέπει πραγματικά να γίνει ομαλά, γρήγορα και χωρίς αμφιβολία.
- Θυμηθείτε, να προσέχετε πάντα την μπάλα όταν κουνάτε το ραβδί.
Βήμα 4. Επιστρέψτε στην αρχική θέση αφού χτυπήσετε τη μπάλα
Όταν χτυπάτε την μπάλα, οι γοφοί, τα χέρια, τα πόδια και οι ώμοι σας πρέπει να επιστρέψουν στην αρχική τους θέση, η οποία είναι παράλληλη με την μπάλα. Το σωματικό σας βάρος πρέπει να στηρίζεται στο μπροστινό σας πόδι, αλλά το πίσω πόδι σας πρέπει να είναι ακόμα σταθερά στο έδαφος.
- Σηκώστε τους γοφούς σας προς το στόχο όταν το ραβδί χτυπήσει την μπάλα.
- Γείρετε τους ώμους ελαφρώς προς τα εμπρός, με τον κορμό σας εκτεταμένο (αλλά ακόμα λυγισμένο από τους γοφούς), χωρίς να σκύβετε.
Βήμα 5. Συνεχίστε το γύρισμα με τα χέρια τεντωμένα και ψηλά
Αφού το μπαστούνι του γκολφ χτυπήσει την μπάλα, περιστρέψτε τους γοφούς, τα χέρια και τον κορμό σας με συνεχή κίνηση προς το στόχο. Ενώ κάνετε το γύρισμα, περιστρέψτε επίσης το πίσω πόδι έτσι ώστε τα δάχτυλα των ποδιών να βλέπουν τον στόχο. Ολοκληρώστε την κούνια μετακινώντας τα χέρια σας μπροστά από το στήθος σας ενώ συνεχίζετε να κρατάτε το ραβδί ακριβώς πάνω από τους μπροστινούς ώμους σας. Ακόμα κι αν πρέπει να περιστρέψετε τους γοφούς και τους ώμους σας, θα πρέπει να στέκεστε ίσια με το στήθος σας ανοιχτό και τον κορμό σας εκτεταμένο.
Στην τελική θέση, το σώμα πρέπει να τεντωθεί και να ανυψωθεί με το κεφάλι ανασηκωμένο και όχι λυγισμένο. Τα πόδια πρέπει να είναι απλωμένα, με τα μπροστινά πόδια να παραμένουν κάθετα στο στόχο και το στήθος προς το στόχο
Μέθοδος 3 από 4: Πραγματοποίηση προσαρμογών για διάφορα εγκεφαλικά επεισόδια
Βήμα 1. Ελέγξτε τη δύναμη που χρησιμοποιείται
Ένα κτύπημα με ραβδί μπορεί να απαιτεί περισσότερη ισχύ από ένα απλό putt. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι η δύναμη που χρησιμοποιείτε είναι ανάλογη με την απαιτούμενη απόσταση. Εκτελέστε μια πλήρη, μισή ή τρίτη τέταρτη ταλάντευση αυξάνοντας ή μειώνοντας την πλάτη.
- Εάν χρειάζεστε περισσότερη δύναμη, μετατοπίστε το βάρος του σώματος σας πίσω όταν κάνετε την πλάτη. Από την άλλη πλευρά, φυσικά δεν πρέπει να κάνετε πλήρη κούνια αν θέλετε απλώς να χτυπήσετε ή να χτυπήσετε την μπάλα.
- Θυμηθείτε, μια μισή ταλάντευση χρησιμοποιώντας ράβδο γκολφ τύπου οδηγού δεν μπορεί να δώσει τα ίδια αποτελέσματα όπως όταν κάνετε μισή κούνια χρησιμοποιώντας μπαστούνι τύπου putter. Εξασκηθείτε σε μήκος κούνιας με όλα τα μπαστούνια του γκολφ, ώστε να γνωρίζετε πόσο μακριά μπορείτε να φτάσετε όταν κάνετε διαφορετικούς συνδυασμούς.
Βήμα 2. Αυξήστε την κλίση και αυξήστε τη δύναμη περιστροφής προς τα πίσω για να προωθήσετε τη μπάλα
Για να χτυπήσετε τη μπάλα μέχρι τώρα, πρέπει να της δώσετε περισσότερη άρση. Μεγιστοποιήστε τη δύναμη σηκώνοντας το ραβδί όσο το δυνατόν ψηλότερα και γυρίζοντας πλήρως την πλάτη της πλάτης. Όταν η μπάλα χτυπήσει, γείρετε τους μπροστινούς γοφούς και τους ώμους σας ψηλότερα από το συνηθισμένο.
- Όταν πιέζετε την μπάλα, κρατήστε τα χέρια σας ίσια. Το να επεκτείνετε πλήρως τα χέρια σας και να τα κρατήσετε ίσια θα βελτιώσει την ακρίβεια.
- Επίσης, σταθείτε με την μπάλα παράλληλη με τα δάχτυλα του μπροστινού ποδιού. Αυτό θα αυξήσει το μήκος της κούνιας σας, θα τοποθετήσει το χαμηλό σημείο του μπαστούνι του γκολφ μπροστά από την μπάλα και θα σας επιτρέψει να δημιουργήσετε περισσότερη ανύψωση και δύναμη.
Βήμα 3. Χτυπήστε τη μπάλα χαμηλά ενώ πυροβολείτε την πίστα (το μέρος του γηπέδου όπου το γρασίδι κουρεύεται ανάμεσα στο μπλουζάκι και το πράσινο)
Τα χτυπήματα του Fairway έχουν ως αποτέλεσμα ένα μεσαίο έως μακρύ τρέξιμο της μπάλας, το οποίο απαιτεί από εσάς να προσαρμόσετε την τεχνική σας για να σηκώσετε τη μπάλα από το έδαφος. Η κούνια του γκολφ σχηματίζει έναν μεγάλο κύκλο, σαν ένα hulahop που στέκεται στο έδαφος. Σε ένα πλάνο του δρόμου, το σημείο όπου το hulahop έρχεται σε επαφή με το έδαφος πρέπει να είναι παράλληλο με την μπάλα, όχι μπροστά από αυτήν.
- Όταν κάνετε το πρώτο σας κτύπημα, πρέπει να χτυπήσετε τη μπάλα από το μπλουζάκι (ένας τύπος στήριξης της μπάλας γκολφ στην αρχή του παιχνιδιού) χρησιμοποιώντας έναν οδηγό (ένας τύπος μπαστούνι γκολφ). Το μπαστούνι του γκολφ πρέπει να έχει ξεπεράσει το χαμηλότερο σημείο του και να αρχίσει να κουνιέται προς τα πάνω όταν χτυπά τη μπάλα.
- Χωρίς μπλουζάκι, η ανύψωση θα είναι δύσκολη. Όταν χτυπάτε τη μπάλα με ένα σίδερο (τύπος μπαστούνι γκολφ) το χαμηλότερο σημείο του ραβδιού είναι σχεδόν το ίδιο με τη μπάλα, το οποίο θα βοηθήσει στην άρση της μπάλας.
- Για να πάρετε το χαμηλότερο σημείο με ακρίβεια, τοποθετήστε τη μπάλα στο κέντρο της στάσης σας, όχι κοντά στα δάχτυλα του μπροστινού ποδιού σας, όπως όταν χτυπάτε τη μπάλα με ένα μπλουζάκι.
Βήμα 4. Υπολογίστε τον άνεμο
Θα χρειαστεί να ρυθμίσετε το εγκεφαλικό σας εάν ο άνεμος φυσάει πολύ δυνατά όταν παίζετε γκολφ. Όταν παίζετε ενάντια στον άνεμο, διευρύνετε τη στάση σας, τοποθετήστε την μπάλα πιο πίσω (για να είναι πιο κοντά στο πίσω πόδι) και πιάστε το ραβδί. Θα πρέπει να ταλαντεύεστε ελαφρά, όχι δυνατά.
- Αν παίζετε στον άνεμο, επικεντρωθείτε στο να χτυπήσετε την μπάλα αρκετά ψηλά για να καλύψετε την επιθυμητή απόσταση. Τοποθετήστε τη μπάλα πιο κοντά στο κύριο πόδι.
- Όταν βάζετε την μπάλα στον άνεμο, σταθείτε με τα πόδια σας πιο φαρδιά, με τη μέση σας λυγισμένη βαθύτερα. Τα Putts τείνουν να κινούνται με τον άνεμο, οπότε θα χρειαστεί να προσαρμόσετε το κτύπημα σας έτσι ώστε η μπάλα να μην ξεφεύγει πολύ σε καμία πλευρά.
Βήμα 5. Κρατήστε το ραβδί και ταλαντεύστε το επίπεδο του επιπέδου όταν χτυπάτε την μπάλα σε ευθεία γραμμή
Τα ευθεία κτυπήματα μπορεί να είναι δύσκολο να κυριαρχηθούν επειδή το μπαστούνι του γκολφ πρέπει να είναι τέλεια στο ίδιο επίπεδο με τη μπάλα όταν χτυπά. Κρατήστε το επίπεδο ταλάντευσης (η κάθετη γωνία μεταξύ του εδάφους και του κύκλου του ραβδιού), ή το φανταστικό σας hulahop, παράλληλα με την κατεύθυνση που πηγαίνει η μπάλα.
Θυμηθείτε, κρατήστε πάντα τα χέρια σας ίσια όταν κάνετε ευθεία μεσαία ή μεγάλη απόσταση
Βήμα 6. Βγάλτε τη μπάλα από ένα στενό σημείο με ένα σουτ bunker (μια γροθιά στη μπάλα με την άμμο από κάτω)
Για μια καλή λήψη bunker, τοποθετήστε τον δείκτη του κυρίαρχου χεριού σας περίπου 3 cm από τη βάση της λαβής. Αυτό θα σας δώσει περισσότερο έλεγχο στο ραβδί. Ανοίξτε τα πόδια σας ελαφρώς και κρατήστε τη μπάλα ελαφρώς μπροστά σας από ό, τι συνήθως.
Σκάψτε την άμμο με τα πόδια σας και κρατήστε το σώμα σας ακίνητο. Προσπαθήστε να χτυπήσετε το κάτω μέρος της μπάλας και την άμμο από κάτω και, στη συνέχεια, κουνήστε το ραβδί με τα χέρια σας για να δημιουργήσετε ανύψωση
Βήμα 7. Στοχεύστε τη μπάλα στο πράσινο (κοντή περιοχή με γρασίδι γύρω από την τρύπα) από το εξωτερικό με ένα σουτ προσέγγισης
Οι βολές προσέγγισης (σουτ μικρής έως μεσαίας εμβέλειας για να φτάσει η μπάλα πιο κοντά στο πράσινο) είναι πιο μακριά από τα σουτ, αλλά πιο κοντά από το μεσαίο εύρος. Διάφοροι τύποι λήψεων προσέγγισης που χρησιμοποιούνται συχνά είναι το pitch, το flop και το chip.
- Το γήπεδο είναι ένα υψηλό σουτ προσέγγισης για να αναγκάσει την μπάλα να πετάξει ψηλά και να μην περιστρέφεται πολύ όταν χτυπήσει στο έδαφος. Κάντε το με ένα σφηνοειδές ραβδί.
- Το flop χτυπιέται πολύ ψηλότερα και η μπάλα θα σταματήσει όταν χτυπήσει στο έδαφος. Αυτό το σουτ χρησιμοποιείται γενικά για να περάσει εμπόδια στο γήπεδο. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια σφήνα άμμου και ένα μπαστούνι γκολφ με σφηνοειδή λοβό.
- Το τσιπ είναι χαμηλό χτύπημα. Η μπάλα επιπλέει χαμηλά και κυλά μόνο όταν χτυπήσει το γρασίδι. Κάντε το με το πίσω μέρος του ποδιού μακριά από το στόχο και χρησιμοποιήστε ένα σιδερένιο ή σφηνοειδές ραβδί.
Βήμα 8. Στρέψτε την μπάλα με μια τεχνική ξεθωριάσματος, φέτα, ισοπαλία ή γάντζο
Κάθε μία από αυτές τις βολές παράγει ένα διαφορετικό τόξο, το οποίο είναι χρήσιμο για να πλησιάσει η μπάλα στο πράσινο όταν απομακρύνεστε από την πορεία.
- Για τους δεξιόχειρες (δεξιόχειρες) παίκτες, το ξεθώριασμα σχηματίζει μια χαμηλή καμπύλη από αριστερά προς τα δεξιά. Ξεθωριάστε με το πρόσωπο της ράβδου (το μέρος του ραβδιού που χτυπάει την μπάλα) εκτεθειμένο, έτσι ώστε το ραβδί να ανοίξει ελαφρώς (προς τα δεξιά στον δεξιό παίκτη) στη διαδρομή περιστροφής.
- Η ισοπαλία σχηματίζει μια χαμηλή καμπύλη από έξω προς τα μέσα ή από δεξιά προς τα αριστερά για δεξιόχειρες παίκτες. Αυτό είναι πιο δύσκολο να γίνει από το ξεθώριασμα, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερες αποστάσεις με την μπάλα να γυρίζει πιο γρήγορα. Ένα κλαμπ που είναι κλειστό σε σχέση με το μονοπάτι αιώρησης θα οδηγήσει σε ισοπαλία.
- Για τον δεξιό παίκτη, η φέτα είναι η καμπύλη ύψους από αριστερά προς τα δεξιά και το άγκιστρο είναι η καμπύλη ύψους από δεξιά προς τα αριστερά. Και τα δύο δεν παράγουν μακρινό σουτ και τείνουν να ξεφεύγουν από τον έλεγχο. Αυτές οι δύο τεχνικές συνήθως αποφεύγονται από τους παίκτες.
Βήμα 9. Προσαρμόστε τη στάση και τη λαβή του ραβδιού όταν κάνετε κούμπωμα
Μόλις η μπάλα είναι στο πράσινο, πρέπει να αλλάξετε το ραβδί στο δάχτυλο για να σπρώξετε την μπάλα στην τρύπα. Θα πρέπει να κάνετε πιο αξιοσημείωτες προσαρμογές κατά το βούλωμα από ό, τι με άλλους τύπους εγκεφαλικών επεισοδίων.
- Αλλάξτε τη λαβή του χεριού στο ραβδί για να κάνετε ένα putt. Υπάρχουν διάφοροι τύποι λαβών, αλλά ο βασικός στόχος είναι να φέρουμε τα δύο χέρια πιο κοντά μεταξύ τους για να λειτουργήσουν ως σταθερή μονάδα. Πολλοί παίκτες του γκολφ το κάνουν φέρνοντας και τα δύο χέρια κοντά στο άκρο του ραβδιού, ενώ άλλα αλλάζουν τη θέση του άνω και του κάτω χεριού.
- Πειραματιστείτε με την τοποθέτηση της λαβής, βρείτε μια θέση που φαίνεται φυσική και εστιάστε την ενέργεια της βολής στους ώμους και τα χέρια και όχι στα χέρια. Για να κάνετε ένα putt, μετακινήστε μόνο τα χέρια και τους ώμους σας. Κρατήστε τα χέρια και τους καρπούς σας ίσια.
- Κρατήστε το κεφάλι σας ακίνητο καθώς πιέζετε. Κάντε το με την μπάλα ελαφρώς μπροστά, ή μπροστά από το κέντρο του μπροστινού ποδιού. Φανταστείτε τη γραμμή που πρέπει να διασχίσει η μπάλα για να μπει στην τρύπα πριν βάλετε.
- Ρυθμίστε το μήκος της κούνιας ώστε να ταιριάζει με την απόσταση της μπάλας από την τρύπα. Μην χρησιμοποιείτε την πλήρη κούνια της πλάτης σαν να τραβούσατε ένα μακρύ μπλουζάκι ή ένα πλάνο. Τραβήξτε τα χέρια σας περιστρέφοντας τους ώμους σας και κρατήστε τα χέρια τεντωμένα όταν χτυπάτε τη μπάλα, σαν ένα εκκρεμές που κουνιέται.
Μέθοδος 4 από 4: Επιλέγοντας το σωστό μπαστούνι γκολφ
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ξύλο για να τραβήξετε μακρινή απόσταση
Το ξύλο παράγει τη μεγαλύτερη απόσταση από την μπάλα και χρησιμοποιείται γενικά για να κάνει βολές που φτάνουν σε απόσταση 180-320 μέτρων.
- Το ξύλο μπορεί να χωριστεί σε 2 ευρείες υποκατηγορίες: οδηγούς και δρόμους. Το Driver είναι επίσης γνωστό ως "1 ξύλο" και παράγει την πιο μακρινή λήψη.
- Τα ξύλα του Fairway είναι ξύλα 3, 5 και 7. Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός, τόσο περισσότερο πατάρι (γωνία μεταξύ του προσώπου και του εδάφους) θα είναι η λήψη και τόσο μικρότερη η απόσταση.
- Το ξύλο παλιότερα ήταν κατασκευασμένο από ξύλο, αλλά τώρα είναι γενικά κατασκευασμένο από χάλυβα, τιτάνιο ή κάποιο άλλο κράμα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε το σίδερο για απεργίες μεσαίας εμβέλειας
Εάν δεν βρίσκεστε σε απόσταση, αλλά η μπάλα απέχει λιγότερο από 180 μέτρα από το πράσινο, το καλύτερο μπαστούνι γκολφ για αυτήν την κατάσταση είναι ένα σίδερο.
- Ο σίδηρος είναι βαρύτερος και παρέχει μεγαλύτερη ανύψωση από το ξύλο.
- Τα σίδερα αριθμούνται από το 1 έως το 9. Τα μακριά σίδερα είναι αριθμημένα 1, 2 και 3, πράγμα που οδηγεί σε μεγαλύτερες αποστάσεις με μικρότερα πατάρια. Τα ενδιάμεσα σίδερα είναι 4, 5 και 6, τα οποία χρησιμοποιούνται συνήθως για να σουτάρουν την μπάλα σε απόσταση 140-160 μέτρων από το πράσινο. Τα κοντά σίδερα είναι αριθμημένα 7, 8 και 9.
- Υπάρχουν 2 βασικοί τύποι σιδήρου: πίσω κοιλότητα και λεπίδα. Οι πλάτες με κοιλότητα είναι ευκολότερες για τους νέους παίκτες του γκολφ, ενώ οι λεπίδες είναι πιο δύσκολες.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα υβριδικό ραβδί για να αντικαταστήσετε το μακρύ σίδερο
Τα υβριδικά ραβδιά είναι ένα μείγμα ξύλου και σιδήρου. Το σχήμα είναι παρόμοιο με το ξύλο, αλλά το πατάρι και η απόσταση είναι παρόμοια με το σίδερο. Έτσι, τα υβρίδια χρησιμοποιούνται συχνά στη θέση του σιδήρου. Αυτό το μπαστούνι γκολφ είναι πιο εύκολο στη χρήση για αρχάριους.
Σε γενικές γραμμές, τα σίδερα μεγέθους 3 και 4 αντικαθίστανται συχνότερα με υβριδικά μπαστούνια γκολφ
Βήμα 4. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα σφηνοειδές ραβδί εάν θέλετε να πυροβολήσετε ψηλά
Στην πραγματικότητα, οι σφήνες είναι ράβδοι τύπου σιδήρου σχεδιασμένες να παρέχουν υψηλή ανύψωση. Αυτό το ραβδί χρησιμοποιείται γενικά όταν πρέπει να βγείτε από ένα εμπόδιο σε σχετικά μικρή απόσταση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι σφήνων, αλλά οι πιο συνηθισμένες είναι η σφήνα με σφήνα, η σφήνα διάσπασης, η σφήνα άμμου και η σφήνα λοβών.
- Η σφήνα τσιμπήματος χρησιμοποιείται στους δρόμους και για πλάνα με τσιπ γύρω από το πράσινο. Η σφήνα με κλίση παράγει μια σοφίτα περίπου 40-50 μοίρες.
- Η σφήνα άμμου χρησιμοποιείται για να βγει από την παγίδα άμμου. Αυτός ο τύπος μπαστούνι γκολφ έχει πατάρι περίπου 55-60 μοίρες.
- Η σφήνα χάσματος γεμίζει το χώρο που δεν φτάνει ρίχνοντας μπαστούνια γκολφ και σφήνες άμμου με πατάρι περίπου 50-55 μοίρες. Η σφήνα διακένου παράγει μεγαλύτερη απόσταση από τη σφήνα άμμου, αλλά μικρότερη από τη σφήνα πίσσας.
- Η σφήνα λοβού έχει πατάρι περίπου 60-65 μοίρες. Χρησιμοποιήστε τη σφήνα λοβού για να πυροβολήσετε τη μπάλα πάνω από αποθήκες, νερά και άλλες παγίδες που πρέπει να γίνουν σε πολύ κοντινή απόσταση.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε το putter για να χτυπήσετε την μπάλα σε μικρή απόσταση
Μόλις η μπάλα είναι στο πράσινο, μεταβείτε σε μπαστούνι τύπου γκολφ για να μπείτε η μπάλα στην τρύπα.
- Το πρόσωπο του κλαμπ στον φακό είναι επίπεδο και μικρό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να σπρώξετε την μπάλα πιο εύκολα χωρίς να δημιουργήσετε σοφίτα ή να πυροβολήσετε την μπάλα πολύ μακριά.
- Χρησιμοποιείτε πάντοτε το putter όταν βρίσκεστε μέσα στο πράσινο. Μπορεί επίσης να το χρειαστείτε όταν η μπάλα είναι κοντά στο πράσινο.
