Υγεία 2024, Νοέμβριος

Η κοκαΐνη είναι ένα εξαιρετικά εθιστικό διεγερτικό που μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία σοβαρών προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένης της υπερδοσολογίας και του θανάτου. Επειδή τα σημάδια κατάχρησης κοκαΐνης είναι παρόμοια με τα συμπτώματα άλλων προβλημάτων υγείας, το να γνωρίζουμε αν κάποιος χρησιμοποιεί κοκαΐνη μπορεί να είναι δύσκολο.

Η μεθαμφεταμίνη είναι ένα εξαιρετικά εθιστικό ψυχοδιεγερτικό. Αυτό το φάρμακο, επίσης γνωστό ως μεθαμφεταμίνη, διατίθεται ως λευκή ή ανοιχτό καφέ σκόνη με διαυγείς κρυστάλλους. Πώς να το χρησιμοποιήσετε γενικά καίγεται και εισπνέεται ο καπνός, μπορεί επίσης να εγχυθεί ή να ληφθεί σε μορφή χαπιού.

Η μεθαδόνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ως αναλγητικό ή για να βοηθήσει στην αποτοξίνωση και τη μείωση των συμπτωμάτων στέρησης σε άτομα που είναι εθισμένα σε οπιούχα όπως η ηρωίνη. Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί η μεθαδόνη αλλάζει τον τρόπο που ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα ανταποκρίνονται στον πόνο.

Το σπάσιμο των αρθρώσεων είναι μια συνήθεια που κάνουν συχνά οι άνθρωποι. Μπορεί να αισθάνεται καλά, αλλά στην πραγματικότητα είναι ενοχλητικό για τους ανθρώπους γύρω σας και μακροπρόθεσμα μπορεί να προκαλέσει κακές παρενέργειες. Ενώ το χτύπημα δεν προκαλεί αρθρίτιδα (μερικοί λένε ότι συμβαίνει), μελέτες διαπίστωσαν ότι μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των αρθρώσεων και αποδυνάμωση των χεριών ή ακόμη και να οδηγήσει σε νευρικές διαταραχές, ανάλογα με τη σοβαρότητα και πόσο καιρό έχ

Η διακοπή του καπνίσματος με τη μέθοδο Cold Turkey, ή η δραστική μέθοδος διακοπής του καπνίσματος, είναι μια πρόκληση που απαιτεί μεγάλη δέσμευση και επιμονή. Εάν θέλετε να κόψετε το κάπνισμα χωρίς βοήθεια, τότε πρέπει να είστε ψυχικά ισχυροί, να παραμείνετε απασχολημένοι και δραστήριοι και να αντιδράσετε κατάλληλα εάν εμφανιστεί περιστασιακά υποτροπή του καπνίσματος.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που ισχυρίζονται ότι έχουν πρόβλημα με το αλκοόλ δεν συνειδητοποιούν ότι υπάρχει μια εναλλακτική λύση από την επανένταξη. Αυτό το άρθρο, για παράδειγμα, περιγράφει τη διαδικασία ΠΥΡΗΝΑΣ , που σημαίνει ντο ommit (δεσμευμένος), Ο bjectify (σκυρόδεμα), R espond (Απαντώντας), και μι njoy (Απολαύστε).

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια δύσκολη και χρονοβόρα προσπάθεια. Αν θέλετε να επιτύχετε αυτόν τον στόχο, χρειάζεστε ισχυρή θέληση και βαθιά δέσμευση. Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές για να επιτευχθεί αυτό, αλλά καμία μέθοδος δεν είναι αποτελεσματική για την υπέρβαση του εθισμού στο κάπνισμα.

Η ανάγνωση του βιβλίου The Easy Way to Stop Smoking by Allen Carr μπορεί να είναι μια θετική εμπειρία εάν προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα. Αυτό το βιβλίο, γραμμένο από πρώην βαριά καπνιστή, έχει πουλήσει 6 εκατομμύρια αντίτυπα κατά τη διάρκεια των 20 χρόνων κυκλοφορίας του στην αγορά.

Ο εθισμός στο YouTube μπορεί να είναι σοβαρός. Στην αρχή, μπορείτε να επισκεφτείτε το YouTube για να παρακολουθήσετε αστεία βίντεο μετά τη δουλειά, αλλά στη συνέχεια να νιώσετε εθισμένοι και να μην χάσετε ποτέ να παρακολουθείτε ενδιαφέροντα βίντεο εκεί.

Πολλοί εργοδότες πραγματοποιούν εξετάσεις με στυλεό στους υπαλλήλους τους για να ελέγξουν τη χρήση ναρκωτικών. Η δοκιμή επιχρίσματος στο στόμα είναι ευκολότερη από την εξέταση ούρων ή αίματος επειδή συνήθως δεν μπορεί να ανιχνεύσει τη χρήση ναρκωτικών που ήταν πριν από περισσότερες ημέρες.

Παρόλο που σε αυτό το σημείο φαίνεται ότι σχεδόν όλοι χρειάζονται το Διαδίκτυο, υπάρχει μια σαφής διαφορά μεταξύ του ελέγχου των σελίδων των κοινωνικών μέσων ως απαραίτητου και του σοβαρού εθισμού στο Διαδίκτυο. Εάν αρχίσετε να χάνετε το ενδιαφέρον σας για άλλα πράγματα επειδή προτιμάτε να σερφάρετε στο διαδίκτυο, μπορεί να έχετε αρχίσει να εθίζεστε στο διαδίκτυο.

Έχετε καταλάβει πώς να τυλίγετε συνηθισμένους πάπυρους και θέλετε μια νέα πρόκληση; Δοκιμάστε να κυλήσετε με τα παρακάτω κόλπα! Βήμα Μέθοδος 1 από 3: Rolling Papyri Into Tulips Οι παλιές τουλίπες είναι κοινές στην Ευρώπη. Αν και φαίνεται περίπλοκο, είναι πραγματικά εύκολο να κυλήσει.

Με απλά λόγια, ένα άτομο χρησιμοποιεί ναρκωτικά επειδή θέλει να νιώθει διαφορετικά και καλύτερα. Η επιθυμία να αποκτήσει αυτό το συναίσθημα έγινε ισχυρότερη μέχρι που τελικά έκανε κατάχρηση ναρκωτικών. Φυσικά, ο καθένας έχει τους δικούς του λόγους για τους οποίους προσπαθεί να εθιστεί σε νόμιμα ή παράνομα ναρκωτικά.

Ο κνησμός στα πόδια μπορεί να προκληθεί από ξηροδερμία, έκζεμα, λοίμωξη ή, σπάνια, σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών. Η φαγούρα στο δέρμα μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική, ενώ το ξύσιμο μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και μόλυνση. Ευτυχώς, οι περισσότερες από τις αιτίες της φαγούρας στα πόδια μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι.

Τα εξανθήματα στο πρόσωπο μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα, όπως απορρυπαντικό ρούχων, κρέμα προσώπου, φαγητό ή έκθεση ή φάρμακα που λαμβάνονται τις τελευταίες 24-48 ώρες. Ευτυχώς, αυτά τα εξανθήματα συχνά υποχωρούν από μόνα τους μετά από μία ή δύο ημέρες.

Συνήθως οι συνήθειες είναι ενσωματωμένες τόσο βαθιά χωρίς καν να καταλάβουμε ότι κάνουμε αυτή τη συνήθεια. Είτε πρόκειται για μια λιγότερο ενοχλητική κακή συνήθεια όπως το κότσι ή μια πιο σοβαρή συνήθεια όπως το κάπνισμα, χρειάζεστε μια συνειδητή προσπάθεια και ένα έξυπνο σχέδιο για να σταματήσετε αυτήν την επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά.

Η ψώρα είναι μια κοινή κατάσταση παγκοσμίως και επηρεάζει όλες τις ηλικίες, τις φυλές και τα επίπεδα εισοδήματος. Αυτή η ασθένεια του δέρματος δεν σχετίζεται με την υγιεινή του σώματος. Η ψώρα προκαλείται από τη μόλυνση του ακάρεου της ανθρώπινης φαγούρας στο δέρμα, γνωστή επιστημονικά ως το είδος Sarcoptes scabiei.

Το Tinea cruris (ακανθώδης κνησμός) δεν εμφανίζεται μόνο σε αθλητές αν και είναι πολύ ευαίσθητοι στη μόλυνση λόγω της εφίδρωσης πολύ. Επιπλέον, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να μολυνθούν από τη νόσο. Το Tinea cruris είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που είναι φαγούρα και κόκκινη και αναπτύσσεται στο δέρμα της γεννητικής περιοχής μεταξύ των μηρών και των γλουτών του ασθενούς.

Το απόστημα είναι ένα φλεγμονώδες και επώδυνο πύον γεμάτο εξόγκωμα που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Τα αποστήματα (γνωστά και ως βράσεις) μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα. Μερικά μικρά αποστήματα δέρματος μπορούν να επουλωθούν από μόνα τους χωρίς θεραπεία, αλλά θα χρειαστείτε πρόσθετη θεραπεία για τη θεραπεία μεγάλων ή μη αποστημάτων.

Οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως μετά την εγκυμοσύνη, τη δραστική αύξηση και απώλεια βάρους, ακόμη και κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης. Οι ραγάδες εμφανίζονται όταν το δέρμα τεντώνεται γρήγορα λόγω του υπερβολικού βάρους. Οι ραγάδες δεν μπορούν να προληφθούν και δεν μπορούν να αφαιρεθούν εντελώς.

Μην ανησυχείτε αν έχετε ραγάδες γιατί δεν είστε μόνοι! Πολλοί άνθρωποι (ειδικά οι γυναίκες) βιώνουν ραγάδες στη ζωή τους. Οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν λόγω ξαφνικών αλλαγών στο μέγεθος του σώματος, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εφηβείας και της δραστικής αύξησης (ή απώλειας) βάρους.

Οι ραγάδες είναι σημάδια μετάβασης, αλλά αν θέλετε να τις κρύψετε, πώς θα τις ξεφορτωθείτε ή τουλάχιστον θα τις ξεθωριάσετε; Δεν υπάρχει οριστική λύση, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Υπάρχουν ακόμη και φυσικοί τρόποι! Βήμα Μέρος 1 από 2:

Το Tinea pedis, ή πιο γνωστό ως πόδι αθλητή, είναι μυκητιασική λοίμωξη στα πέλματα των ποδιών και χαρακτηρίζεται από κνησμό και πόνο εξάνθημα. Αυτή η ασθένεια είναι ένας τύπος δακτυλίου και γενικά προσβάλλεται σε τρεις κύριους τύπους, συγκεκριμένα, λεπτές φολίδες στο δάχτυλο (δάκτυλο του ποδιού), πάχυνση του δέρματος σε όλο το πέλμα του ποδιού (μοκασίνι) ή οζίδια (φυσαλιδώδεις).

Τα εισχωρημένα νύχια (τα νύχια των ποδιών) μπορεί να είναι άβολα και πολύ οδυνηρά. Τα νύχια στα νύχια εμφανίζονται όταν το νύχι διεισδύει στον μαλακό ιστό γύρω από το δάκτυλο και το δέρμα αρχίζει να αναπτύσσεται πάνω από το νύχι αντί από κάτω.

Ο μύκητας μπορεί να μολύνει το δέρμα και τα νύχια των ποδιών σας. Μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος, γνωστή και ως ψύλλοι ποδιών αθλητή ή νερού, προκαλεί κνησμό, κάψιμο και ξεφλούδισμα του δέρματος. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η μόλυνση μπορεί να εξαπλωθεί στο νύχι του ποδιού.

Οι βράσεις, γνωστοί και ως αποστήματα δέρματος ή φουρούνια, είναι οδυνηροί, γεμάτοι πύον όγκοι που σχηματίζονται στην επιφάνεια του δέρματος. Οι βράσεις μπορεί να είναι τόσο μικρές όσο ένα μπιζέλι ή το μέγεθος μιας μπάλας του γκολφ και μπορούν να σχηματιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Μια μεγάλη κακή ψώρα μπορεί να καταστρέψει την εμφάνισή σας σε μια σημαντική εκδήλωση επειδή δεν μπορείτε να φορέσετε φούστα ή σορτς και είναι αντιαισθητικό. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από μια ψώρα είναι να τον επιδέσετε σωστά, ώστε να επουλωθεί γρήγορα.

Το έκζεμα είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από έλλειψη λιπαρότητας και υγρασίας στο δέρμα. Το υγιές δέρμα μπορεί να διατηρήσει μια ισορροπία αυτών των δύο συστατικών για να δημιουργήσει ένα αποτελεσματικό φράγμα έναντι περιβαλλοντικών βλαβών, ερεθισμών και λοιμώξεων.

Το έκζεμα είναι ένας όρος για πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, ο τύπος του εκζέματος που εμφανίζεται γύρω από τα μάτια είναι συνήθως η ατοπική δερματίτιδα. Αυτό το πρόβλημα είναι πιο συνηθισμένο γύρω από τα μάτια του μωρού. Στην πραγματικότητα, αυτό το πρόβλημα του δέρματος αντιμετωπίζεται συχνότερα από βρέφη και παιδιά.

Φυσικά καταλαβαίνετε το αίσθημα του χάους όταν ξυπνάτε από τον ύπνο και κοιτάτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και βρίσκετε ένα μικρό, φλεγμονώδες κόκκινο χτύπημα που δεν ήταν εκεί το προηγούμενο βράδυ. Μπορείτε να επιλέξετε να το αφήσετε και να απολαύσετε τη ζωή ανεξάρτητα, ή μπορείτε να αναλάβετε δράση για να το αντιμετωπίσετε και να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την εμφάνιση ενός άλλου σπυριού.

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Επειδή προστατεύει το σώμα από παθογόνους παράγοντες και απώλεια νερού, το δέρμα επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του τι τρώμε και ποια στοιχεία έρχονται σε επαφή με το δέρμα.

Η γάγγραινα είναι μια σοβαρή κατάσταση, οπότε η ιατρική φροντίδα για τη θεραπεία της είναι πολύ σημαντική. Όσο περισσότερο αναζητάτε θεραπεία για γάγγραινα, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να κάνετε πλήρη ανάρρωση. Οι γιατροί συχνά θεραπεύουν τη γάγγραινα αφαιρώντας τον νεκρό ιστό που προκαλεί, συνταγογραφώντας αντιβιοτικά και χρησιμοποιώντας άλλες θεραπείες όπως οξυγονοθεραπεία και σκουλήκια.

Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία σε όλα τα μέρη του σώματος, αλλά το έκζεμα στα χέρια μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερα προβλήματα. Είτε η αιτία του εκζέματός σας είναι ερεθιστικά, αλλεργίες ή κληρονομικότητα, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να λάβετε για να βοηθήσετε στη θεραπεία του.

Τα μαύρα στίγματα μπορούν να μολύνουν οποιονδήποτε, ανεξάρτητα αν είναι άνδρες ή γυναίκες, και πόσο χρονών είναι. Τα μαύρα στίγματα είναι «φραγμένα θυλάκια τρίχας» και είναι γεμάτα με περίσσεια λιπαρότητας, νεκρό δέρμα και βακτήρια. Η καλύτερη μέθοδος φροντίδας του δέρματος μπορεί να είναι ένα προληπτικό μέτρο που θα βοηθήσει στην πρόληψη των μαύρων στίξεων πριν αρχίσουν να σχηματίζονται.

Οι φουσκάλες μπορεί να εμφανιστούν λόγω τριβής ή επαναλαμβανόμενων δραστηριοτήτων, όπως το τρέξιμο ενώ φοράτε παπούτσια που δεν ταιριάζουν. Οι φουσκάλες μπορούν επίσης να προκληθούν από ηλιακά εγκαύματα ή άλλα εγκαύματα. Μπορείτε να θεραπεύσετε τις φουσκάλες προστατεύοντας την πληγείσα περιοχή και χρησιμοποιώντας μερικά φυσικά συστατικά.

Ο κνησμός, γνωστός και ως κνησμός, μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία δερματικών παθήσεων (όπως αλλεργίες, τσιμπήματα εντόμων, έκζεμα και δηλητήριο τσουκνίδας). Εάν αφεθεί χωρίς έλεγχο, ο κνησμός τη νύχτα μπορεί να σας κρατήσει ξύπνιο όλη τη νύχτα.

Το Ringworm είναι μια μυκητιακή λοίμωξη που αναπτύσσεται στο ανώτερο στρώμα του δέρματος που εμφανίζεται σε διάφορα μέρη του σώματος. Το Ringworm μπορεί να προκαλέσει το πόδι του αθλητή (πόδι αθλητή ή tinea pedis), κνησμό ή tinea cruris και σχεδόν όλες τις μυκητιασικές λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής (tinea capitis).

Οι φουσκάλες είναι σάκοι γεμάτοι με υγρό στην επιφάνεια του δέρματος που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα τριβής ή εγκαυμάτων. Οι φουσκάλες είναι πιο συχνές στα πόδια και στα χέρια. Αν και οι περισσότερες φουσκάλες επουλώνονται από μόνες τους χωρίς να χρειάζονται θεραπεία, οι μεγαλύτερες, επώδυνες φουσκάλες μπορεί να απαιτούν λιγότερη θεραπεία.

Ο κάλος είναι μια περιοχή πυκνωμένου δέρματος στα πέλματα των ποδιών και των χεριών. Ο Κάλος είναι στην πραγματικότητα απλώς ο τρόπος προστασίας του σώματος από την τριβή. Οι κάλλοι εμφανίζονται συνήθως στις περιοχές που φέρουν βάρος στα πόδια λόγω της επαναλαμβανόμενης τριβής ενάντια σε ακατάλληλα παπούτσια και κάλτσες.

Οι πληγές στα χείλη προκαλούνται συχνά από ξηρά και σκασμένα χείλη. Οι πληγές στα χείλη μπορούν επίσης να προκληθούν από αλλεργικές αντιδράσεις ή συμπτώματα ασθένειας. Αντιμετωπίζοντας τα χείλη σας με βάλσαμο για τα χείλη και αποφεύγοντας συμπεριφορές που μπορούν να βλάψουν τα χείλη σας, θα μπορείτε να θεραπεύσετε τις πληγές στα χείλη σας εύκολα χωρίς να πάτε στο γιατρό.