Υγεία 2024, Νοέμβριος

4 τρόποι για την πρόληψη λεκέδων στις οδοντοστοιχίες

4 τρόποι για την πρόληψη λεκέδων στις οδοντοστοιχίες

Οι οδοντοστοιχίες είναι τεχνητά δόντια που αντικαθιστούν τα δόντια που λείπουν και σας βοηθούν να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή. Εάν φοράτε οδοντοστοιχίες, είναι πολύ σημαντικό να τις διατηρείτε καθαρές γιατί οι βρώμικες οδοντοστοιχίες επιτρέπουν την αναπαραγωγή βακτηρίων και μυκήτων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ουλίτιδα και κακή αναπνοή.

4 τρόποι για την τόνωση της ανάπτυξης των ούλων

4 τρόποι για την τόνωση της ανάπτυξης των ούλων

Εάν τα ούλα σας αρχίσουν να υποχωρούν, μπορεί να έχετε περιοδοντίτιδα ή ύφεση των ούλων, η οποία είναι μια ασθένεια των ούλων που μπορεί να βλάψει το οστό και τον ιστό που προσκολλάται στα δόντια σας. Επισκεφθείτε αμέσως τον οδοντίατρο όταν αισθανθείτε μια αλλαγή στα ούλα.

3 τρόποι διάγνωσης δοντιών Tongos (Overbite)

3 τρόποι διάγνωσης δοντιών Tongos (Overbite)

Το overbite είναι μια κοινή οδοντική κατάσταση που συμβαίνει όταν τα δόντια σας δεν ταιριάζουν σωστά μεταξύ τους. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί στην πρώιμη παιδική ηλικία, για παράδειγμα από το πιπίλισμα του αντίχειρα, το σπρώξιμο των δοντιών με τη γλώσσα ή τη χρήση πιπίλας πολύ συχνά.

Πώς να κλείσετε τα σχισμένα δόντια: 14 βήματα (με εικόνες)

Πώς να κλείσετε τα σχισμένα δόντια: 14 βήματα (με εικόνες)

Η Madonna, ο Elton John, ο Elvis Costello και η Condoleezza Rice είναι μερικές διάσημες φιγούρες που έχουν κενά στα μπροστινά τους δόντια. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά μοντέλα που έχουν κενά δοντιών στις μέρες μας. Στην πραγματικότητα, το χάσμα των δοντιών ή αυτό που οι οδοντίατροι αποκαλούν διάστημα, δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε.

Πώς να φτιάξετε ψεύτικα στηρίγματα: 11 βήματα (με εικόνες)

Πώς να φτιάξετε ψεύτικα στηρίγματα: 11 βήματα (με εικόνες)

Για εσάς που έχετε φυσικά ίσια δόντια, φανταστείτε πόσα χρήματα και χρόνο μπορείτε να εξοικονομήσετε για την εγκατάσταση σιδεράκια. Για να μην αναφέρουμε την ταλαιπωρία που συχνά γίνεται αισθητή όταν φοράτε σιδεράκια. Μπορείς να είσαι ελεύθερος από όλα αυτά.

Πώς να βάλετε οδοντικό κερί σε σιδεράκια: 12 βήματα

Πώς να βάλετε οδοντικό κερί σε σιδεράκια: 12 βήματα

Οι αγκύλες και τα καλώδια στους αναδευτήρες μπορούν να τρίβονται στο εσωτερικό των μάγουλων ή των χειλιών σας. Εάν σχεδιάζετε να φορέσετε σιδεράκια, υπάρχει πιθανότητα να προκαλέσουν πληγές, ειδικά τις πρώτες ημέρες ή εβδομάδες μετά την τοποθέτησή τους.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο (με εικόνες)

Πώς να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο (με εικόνες)

Έχετε πονόδοντο; Αν ναι, ίσως ψάχνετε αυτήν τη στιγμή έναν γρήγορο και αποτελεσματικό τρόπο για να το ξεφορτωθείτε, τόσο μέτριους όσο και αφόρητους πονόδοντους. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει ή επιδεινωθεί, αλλά εν τω μεταξύ, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά από τα πρώτα βήματα και εναλλακτικές θεραπείες στο σπίτι για να ανακουφίσετε τον πόνο.

8 τρόποι για να φτιάξετε μαγικό στοματικό διάλυμα

8 τρόποι για να φτιάξετε μαγικό στοματικό διάλυμα

Οι πληγές στο στόμα ή στο λαιμό μπορεί να είναι επώδυνες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαγικό στοματικό διάλυμα για να μουδιάσετε, να καταπρανετε και να ανακουφίσετε τον πόνο σε λίγες μόνο ημέρες. Αυτό το άρθρο απαντά σε συχνές ερωτήσεις, ώστε να μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μαγικό στοματικό διάλυμα στο σπίτι και να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία ασθενειών.

Πώς να φτιάξετε στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου: 9 βήματα

Πώς να φτιάξετε στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου: 9 βήματα

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να θέλει να κάνει γαργάρες με στοματικό διάλυμα με βάση το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Ορισμένοι χρησιμοποιούν υπεροξείδιο του υδρογόνου επειδή τους το ζήτησε ο οδοντίατρος, άλλοι θέλουν να χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα με φυσικά συστατικά.

Πώς να απαλλαγείτε από τα ξηρά χείλη: 15 βήματα (με εικόνες)

Πώς να απαλλαγείτε από τα ξηρά χείλη: 15 βήματα (με εικόνες)

Υπάρχει μια ιδιαίτερη θλίψη αν τα χείλη είναι στεγνά και σκασμένα. Όχι μόνο τα επώδυνα, ξηρά και σκασμένα χείλη μπορούν επίσης να σας κάνουν να μοιάσετε με ζόμπι. Αν και συχνά συνδέονται με κρύο καιρό, τα ξηρά και σκασμένα χείλη μπορεί να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή.

Πώς να αποφύγετε τον πόνο όταν τα σιδεράκια σφίγγονται

Πώς να αποφύγετε τον πόνο όταν τα σιδεράκια σφίγγονται

Το σφίξιμο των στηριγμάτων μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Οι πρώτες ώρες είναι πολύ οδυνηρές για όλους, ανεξάρτητα από τον πρώτο ή τον τελευταίο ανελκυστήρα. Μπορείτε να αποφύγετε και να διαχειριστείτε τον πόνο από τα σιδεράκια με διάφορες στρατηγικές.

Πώς να ξεπεράσετε τα ευαίσθητα δόντια λόγω προϊόντων λεύκανσης δοντιών

Πώς να ξεπεράσετε τα ευαίσθητα δόντια λόγω προϊόντων λεύκανσης δοντιών

Εάν είστε εξοικειωμένοι με τα προϊόντα λεύκανσης δοντιών, είστε επίσης συνήθως εξοικειωμένοι με τους πόνους που μπορεί να προκύψουν από τη χρήση αυτών των προϊόντων. Αυτή η γεύση προκαλείται από τις χημικές ουσίες στο χλωρίνη, που ερεθίζουν τα νεύρα των δοντιών και τα κάνουν ευαίσθητα.

Πώς να συνδέσετε το καουτσούκ με τα στηρίγματα: 12 βήματα (με εικόνες)

Πώς να συνδέσετε το καουτσούκ με τα στηρίγματα: 12 βήματα (με εικόνες)

Εάν φοράτε σιδεράκια, συνήθως θα σας συνταγογραφηθεί μια ελαστική ταινία για να σας βοηθήσει να ισιώσετε τα δόντια σας. Αυτό το λάστιχο είναι εύκολο να εγκατασταθεί όσο είστε υπομονετικοί, αλλά η προσαρμογή μπορεί να διαρκέσει λίγο. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του ορθοδοντικού γιατρού όταν χρησιμοποιείτε λαστιχένιους αναδευτήρες.

Πώς να απαλλαγείτε από χαλαρά δόντια: 11 βήματα (με εικόνες)

Πώς να απαλλαγείτε από χαλαρά δόντια: 11 βήματα (με εικόνες)

Όταν είμαστε μικροί, πρέπει να βιώσουμε χαλαρά δόντια που τελικά πέφτουν μόνα τους. Λοιπόν, τι θα συμβεί εάν μια παρόμοια κατάσταση συνέβη και σε εσάς που είστε ενήλικες; Πιθανότατα, η υγιεινή και η υγεία των δοντιών σας απειλούνται. Θυμηθείτε, τα δόντια σας αποτελούνται από πολλά στρώματα κυττάρων που προστατεύονται από ένα πολύ σκληρό στρώμα που ονομάζεται σμάλτο.

3 τρόποι για να φτιάξετε οδοντόκρεμα

3 τρόποι για να φτιάξετε οδοντόκρεμα

Είτε δεν σας αρέσει η γεύση της εμπορικής οδοντόκρεμας είτε προσπαθείτε να μειώσετε το κόστος, η κατασκευή της δικής σας οδοντόκρεμας μπορεί να είναι διασκεδαστική για οποιονδήποτε. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να αποφύγετε συνθετικά συστατικά όπως γλυκαντικά (συνήθως σακχαρίνη), γαλακτωματοποιητές, συντηρητικά και τεχνητές γεύσεις, τα οποία βρίσκονται στις εμπορικές οδοντόκρεμες.

3 τρόποι φροντίδας των δοντιών

3 τρόποι φροντίδας των δοντιών

Η φροντίδα των δοντιών σας είναι πολύ σημαντική για να αποφύγετε τον πονόδοντο και να διατηρήσετε την εμφάνισή σας. Η οδοντιατρική φροντίδα δεν είναι δύσκολη, αλλά απαιτούνται συνήθειες για τη διατήρηση της οδοντικής και στοματικής υγιεινής, την κατανάλωση υγιεινών τροφών και την υπέρβαση των υπαρχόντων προβλημάτων με την επίσκεψη στον οδοντίατρο.

Πώς να αρχειοθετήσετε οδοντοστοιχίες: 13 βήματα (με εικόνες)

Πώς να αρχειοθετήσετε οδοντοστοιχίες: 13 βήματα (με εικόνες)

Οι οδοντοστοιχίες θα αντιμετωπίσουν την απώλεια δοντιών, αλλά μπορεί να είναι δυσάρεστες ή να χρειάζονται περιοδική προσαρμογή. Όταν κάνετε την πρώτη σας οδοντοστοιχία, μπορεί να παρατηρήσετε αιχμηρές περιοχές που χρειάζονται επισκευή. Επιπλέον, μετά από μερικά χρόνια φθοράς, η φθορά θα αυξηθεί και θα πρέπει να επισκευαστεί ή να αντικατασταθεί.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπασμένο δόντι (με εικόνες)

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπασμένο δόντι (με εικόνες)

Αν και τα ανθρώπινα δόντια είναι πολύ δυνατά, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να σπάσουν, να σπάσουν ή να σπάσουν. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και να κάνει το δόντι ευαίσθητο σε λοίμωξη και περαιτέρω τερηδόνα. Εάν υπάρχει υποψία για κάταγμα ενός δοντιού, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό.

3 τρόποι αντιμετώπισης της γωνιακής χειλίτιδας

3 τρόποι αντιμετώπισης της γωνιακής χειλίτιδας

Έχετε ακούσει ποτέ για μια ασθένεια που ονομάζεται γωνιακή χειλίτιδα; Στην πραγματικότητα, η γωνιακή χειλίτιδα είναι ένα ιατρικό πρόβλημα που κάνει την περιοχή στη γωνία των χειλιών ή τη γωνία του στόματος κόκκινη, φλεγμονή και μερικές φορές ξεφλούδισμα.

3 τρόποι για να χτυπήσετε την άρθρωση του σαγονιού

3 τρόποι για να χτυπήσετε την άρθρωση του σαγονιού

Η υπέρβαση του πόνου στο σαγόνι δεν είναι εύκολη υπόθεση. Συχνά, ο πόνος στη γνάθο ή το κλείδωμα της γνάθου προκαλείται από το σύνδρομο της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ). Πολλοί άνθρωποι ανακουφίζονται από τον πόνο της γνάθου τραβώντας την άρθρωση της γνάθου, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που τον αντιμετωπίζουν με διατάσεις και μασάζ.

4 τρόποι για να έχετε φρέσκια αναπνοή

4 τρόποι για να έχετε φρέσκια αναπνοή

Η κακοσμία του στόματος είναι ένα πρόβλημα που μερικές φορές επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους, είτε όταν είναι άρρωστοι είτε μετά το φαγητό. Περισσότεροι από 40 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν μια πιο σοβαρή κατάσταση:

Πώς να αντιμετωπίσετε την καντιντίαση του στόματος: 11 βήματα (με εικόνες)

Πώς να αντιμετωπίσετε την καντιντίαση του στόματος: 11 βήματα (με εικόνες)

Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε τσίχλα από το στόμα, θα πρέπει να την αντιμετωπίσετε αμέσως. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία της τσίχλας του στόματος, τόσο με οικιακές θεραπείες όσο και με ιατρική θεραπεία. Μεταβείτε στο Βήμα 1 για να μάθετε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε λοίμωξη από στοματική τσίχλα.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα φουσκωμένα χείλη: 14 βήματα (με εικόνες)

Πώς να αντιμετωπίσετε τα φουσκωμένα χείλη: 14 βήματα (με εικόνες)

Τα πρησμένα χείλη μπορούν να αναγνωριστούν με πρήξιμο στο στόμα ή στα χείλη από ένα χτύπημα. Εκτός από το πρήξιμο, τα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με αυτήν την κατάσταση περιλαμβάνουν πόνο, αιμορραγία και/ή μώλωπες. Εάν υποφέρετε από πρησμένα χείλη, κάντε μερικά βήματα πρώτων βοηθειών για τη θεραπεία και τη μείωση των επιπλοκών του τραυματισμού σας.

Πώς να φροντίσετε τα οδοντικά σφραγίσματα: 14 βήματα (με εικόνες)

Πώς να φροντίσετε τα οδοντικά σφραγίσματα: 14 βήματα (με εικόνες)

Τα οδοντικά σφραγίσματα βοηθούν στη βελτίωση του σχήματος, της λειτουργίας και της ομορφιάς των κατεστραμμένων ή σπασμένων δοντιών. Όταν γεμίζετε τα δόντια σας, πρέπει να τα φροντίζετε τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Με την κατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης κοιλοτήτων και επίσης να αποτρέψετε τη φθορά των σφραγισμάτων.

3 τρόποι για να ξεπεράσετε την απώλεια σμάλτου των δοντιών

3 τρόποι για να ξεπεράσετε την απώλεια σμάλτου των δοντιών

Το σμάλτο είναι το εξωτερικό στρώμα που προστατεύει το στέμμα του δοντιού. Αυτό το στρώμα είναι ο πιο λεπτός, διαφανής και σκληρός ιστός στο σώμα που χρησιμεύει για την προστασία των δοντιών κατά το μάσημα, το δάγκωμα και το άλεσμα του φαγητού.

Πώς να διορθώσετε ένα οδοντικό στέμμα που λείπει: 15 βήματα

Πώς να διορθώσετε ένα οδοντικό στέμμα που λείπει: 15 βήματα

Οι οδοντικές κορώνες (κορώνες οδοντοστοιχίας) είναι τεχνητά μέρη των δοντιών που τοποθετούνται για να αντικαταστήσουν τα φυσικά δόντια. Αυτά τα δόντια έχουν σχεδιαστεί για να είναι μια μακροπρόθεσμη (αν και όχι μόνιμη) λύση όταν κατασκευάζονται και εγκαθίστανται από έναν οδοντίατρο.

3 τρόποι αντιμετώπισης της λοίμωξης των σιελογόνων αδένων

3 τρόποι αντιμετώπισης της λοίμωξης των σιελογόνων αδένων

Οι λοιμώξεις των σιελογόνων αδένων, επίσης γνωστές ως σιαλαδενίτιδα, προκαλούνται γενικά από την ανάπτυξη βακτηρίων. Ωστόσο, μερικές φορές η μετάδοση του ιού μπορεί να είναι η αιτία. Σε κάθε περίπτωση, η μόλυνση οφείλεται συνήθως σε απόφραξη σε έναν ή περισσότερους σιελογόνους αδένες στο στόμα.

3 τρόποι για να φαίνεστε δροσεροί με τιράντες

3 τρόποι για να φαίνεστε δροσεροί με τιράντες

Όλοι θέλουν να δείχνουν δροσεροί και γοητευτικοί, αλλά τα σιδεράκια μπορεί να είναι ενοχλητικά. Μην αφήνετε τα τιράντες να αλλάζουν την εικόνα σας! Τα σιδεράκια θα κάνουν τη δουλειά τους και δεν θα μετανιώσεις ποτέ που τα φορέσατε. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για το πώς να δείχνετε δροσεροί και σίγουροι φορώντας τιράντες.

3 τρόποι αφαίρεσης του καθετήρα

3 τρόποι αφαίρεσης του καθετήρα

Ο καθετήρας ούρων, ή ο καθετήρας Foley, είναι ένας λεπτός, εύκαμπτος σωλήνας που χρησιμοποιείται για την αποστράγγιση των ούρων απευθείας από την ουροδόχο κύστη σε μια μικρή σακούλα έξω από το σώμα. Η αφαίρεση του καθετήρα είναι μια αρκετά απλή διαδικασία.

Πώς να μειώσετε την πρωτεΐνη στα ούρα: 10 βήματα (με εικόνες)

Πώς να μειώσετε την πρωτεΐνη στα ούρα: 10 βήματα (με εικόνες)

Η πρωτεΐνη στα ούρα δεν είναι φυσιολογική (εάν είναι πάνω από 150 mg, ο γιατρός θα πει ότι το επίπεδο πρωτεΐνης στα ούρα σας είναι ανώμαλο). Υπάρχουν στιγμές που η πρωτεΐνη αυξάνεται προσωρινά και θα επιστρέψει στο φυσιολογικό από μόνη της. Ωστόσο, εάν το πρόβλημα επιμένει ή είναι πολύ σοβαρό, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Πώς να γνωρίζετε τα σημάδια μιας λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος (με εικόνες)

Πώς να γνωρίζετε τα σημάδια μιας λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος (με εικόνες)

Το UTI σημαίνει «ουρολοίμωξη». Αυτή η μόλυνση προκαλείται από βακτήρια που προσβάλλουν την ουροδόχο κύστη, τους νεφρούς, την ουρήθρα και τους ουρητήρες. Οι ουρολοιμώξεις είναι πολύ συχνές μεταξύ των γυναικών. Οι περισσότερες ουρολοιμώξεις προκαλούνται από βακτήρια που φυσιολογικά ζουν στο πεπτικό σύστημα.

3 τρόποι για να ξεπεράσετε τον πόνο που οφείλεται σε πέτρες στα νεφρά

3 τρόποι για να ξεπεράσετε τον πόνο που οφείλεται σε πέτρες στα νεφρά

Η αντιμετώπιση των λίθων στα νεφρά μπορεί να είναι επώδυνη και να σας ανησυχεί. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε άνετα. Εάν υποφέρετε από πέτρες στα νεφρά, το πρώτο και καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε έναν γιατρό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ουρητήρια για γυναίκες: 8 βήματα (με εικόνες)

Πώς να χρησιμοποιήσετε ουρητήρια για γυναίκες: 8 βήματα (με εικόνες)

Τα ουρητήρια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για γυναίκες που έχουν τραυματισμό ή βρίσκονται στο νοσοκομείο και θέλουν να δοκιμάσουν εναλλακτικές λύσεις στο γιογιό. Τα ουρητήρια για γυναίκες μπορούν επίσης να είναι μια εξαιρετική επιλογή για ασθενείς που υποφέρουν από χρόνιο πόνο και έχουν περιορισμένη κινητικότητα λόγω ασθένειας ή πόνου.

3 τρόποι αντιμετώπισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος

3 τρόποι αντιμετώπισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος

Maybeσως δεν σκέφτεστε πολύ τη σημασία του ουροποιητικού συστήματος όταν ουρείτε. Ωστόσο, όταν έχετε ουρολοίμωξη (UTI), δεν μπορείτε να σκεφτείτε τίποτα άλλο εκτός από τον πόνο που αισθάνεστε. Επειδή τα άτομα με ουρολοίμωξη χρειάζονται αντιβιοτικά, θα χρειαστείτε εξετάσεις, μια ράβδο μέτρησης ούρων και μια συνταγή.

3 τρόποι αντιμετώπισης της νεφρικής βλάβης

3 τρόποι αντιμετώπισης της νεφρικής βλάβης

Η νεφρική βλάβη μπορεί να προκληθεί από προβλήματα υγείας όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή ο διαβήτης. Επιπλέον, άλλες ασθένειες όπως ο καρκίνος, η μόλυνση, ο τραυματισμός ή οι πέτρες στα νεφρά είναι επίσης επιρρεπείς σε διαταραχές της λειτουργίας των νεφρών σας.

Πώς να μειώσετε το μέγεθος του προστάτη: 13 βήματα (με εικόνες)

Πώς να μειώσετε το μέγεθος του προστάτη: 13 βήματα (με εικόνες)

Ο αδένας του προστάτη είναι μέρος του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος που μπορεί να μεγαλώσει με την ηλικία, γεγονός που ασκεί άβολη πίεση στην ουρήθρα. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει τους πάσχοντες να ουρήσουν, να υποφέρουν από ουρολοιμώξεις (λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος), ακόμη και πέτρες στην ουροδόχο κύστη.

Πώς να ελέγξετε την ανάγκη για ούρηση ενώ οδηγείτε στο λεωφορείο

Πώς να ελέγξετε την ανάγκη για ούρηση ενώ οδηγείτε στο λεωφορείο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να κρατιέσαι για να κατουρήσεις σε ένα λεωφορείο που δεν πρόκειται να σταματήσει σύντομα. Εάν έχετε ακόμα χρόνο να προετοιμαστείτε για το επόμενο ταξίδι σας με λεωφορείο, μπορείτε να κάνετε πολλά για να μειώσετε την ταλαιπωρία που μπορεί να προκύψει.

Πώς να ελέγξετε τους σπασμούς της ουροδόχου κύστης (με εικόνες)

Πώς να ελέγξετε τους σπασμούς της ουροδόχου κύστης (με εικόνες)

Όλοι αισθάνονται την πίεση όταν η ουροδόχος κύστη είναι γεμάτη, ώστε να γνωρίζουν ότι πρέπει να τσίσουν. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από σπασμούς της ουροδόχου κύστης δεν είναι τόσο τυχεροί καθώς η πίεση αυξάνεται σταδιακά επιτρέποντάς τους να χρονομετρήσουν το κενό τους σύμφωνα με τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

4 τρόποι βελτίωσης της λειτουργίας των νεφρών

4 τρόποι βελτίωσης της λειτουργίας των νεφρών

Τα νεφρά είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος. Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του περιεχομένου, του όγκου, της πίεσης και του pH του αίματος. Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για το φιλτράρισμα του πλάσματος του αίματος και τον διαχωρισμό των χημικών που δεν είναι χρήσιμα από αυτά που είναι χρήσιμα.

4 τρόποι για να αυξήσετε τη ροή ούρων

4 τρόποι για να αυξήσετε τη ροή ούρων

Μια χαμηλή ροή ούρων μπορεί μερικές φορές να είναι απογοητευτική και άβολη. Είναι αδύναμη η ροή των ούρων σας; Δυσκολεύεστε να ουρήσετε ή να ουρήσετε; Νιώθετε σαν να μην μπορεί ποτέ να αδειάσει τελείως η κύστη σας; Για τους άνδρες, αυτό το πρόβλημα προκαλείται συνήθως από διευρυμένο προστάτη.