Υγεία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η αντιμετώπιση των λίθων στα νεφρά μπορεί να είναι επώδυνη και να σας ανησυχεί. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε άνετα. Εάν υποφέρετε από πέτρες στα νεφρά, το πρώτο και καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε έναν γιατρό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα ουρητήρια είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για γυναίκες που έχουν τραυματισμό ή βρίσκονται στο νοσοκομείο και θέλουν να δοκιμάσουν εναλλακτικές λύσεις στο γιογιό. Τα ουρητήρια για γυναίκες μπορούν επίσης να είναι μια εξαιρετική επιλογή για ασθενείς που υποφέρουν από χρόνιο πόνο και έχουν περιορισμένη κινητικότητα λόγω ασθένειας ή πόνου.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Maybeσως δεν σκέφτεστε πολύ τη σημασία του ουροποιητικού συστήματος όταν ουρείτε. Ωστόσο, όταν έχετε ουρολοίμωξη (UTI), δεν μπορείτε να σκεφτείτε τίποτα άλλο εκτός από τον πόνο που αισθάνεστε. Επειδή τα άτομα με ουρολοίμωξη χρειάζονται αντιβιοτικά, θα χρειαστείτε εξετάσεις, μια ράβδο μέτρησης ούρων και μια συνταγή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η νεφρική βλάβη μπορεί να προκληθεί από προβλήματα υγείας όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή ο διαβήτης. Επιπλέον, άλλες ασθένειες όπως ο καρκίνος, η μόλυνση, ο τραυματισμός ή οι πέτρες στα νεφρά είναι επίσης επιρρεπείς σε διαταραχές της λειτουργίας των νεφρών σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο αδένας του προστάτη είναι μέρος του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος που μπορεί να μεγαλώσει με την ηλικία, γεγονός που ασκεί άβολη πίεση στην ουρήθρα. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει τους πάσχοντες να ουρήσουν, να υποφέρουν από ουρολοιμώξεις (λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος), ακόμη και πέτρες στην ουροδόχο κύστη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να κρατιέσαι για να κατουρήσεις σε ένα λεωφορείο που δεν πρόκειται να σταματήσει σύντομα. Εάν έχετε ακόμα χρόνο να προετοιμαστείτε για το επόμενο ταξίδι σας με λεωφορείο, μπορείτε να κάνετε πολλά για να μειώσετε την ταλαιπωρία που μπορεί να προκύψει.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι αισθάνονται την πίεση όταν η ουροδόχος κύστη είναι γεμάτη, ώστε να γνωρίζουν ότι πρέπει να τσίσουν. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από σπασμούς της ουροδόχου κύστης δεν είναι τόσο τυχεροί καθώς η πίεση αυξάνεται σταδιακά επιτρέποντάς τους να χρονομετρήσουν το κενό τους σύμφωνα με τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα νεφρά είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος. Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του περιεχομένου, του όγκου, της πίεσης και του pH του αίματος. Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για το φιλτράρισμα του πλάσματος του αίματος και τον διαχωρισμό των χημικών που δεν είναι χρήσιμα από αυτά που είναι χρήσιμα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μια χαμηλή ροή ούρων μπορεί μερικές φορές να είναι απογοητευτική και άβολη. Είναι αδύναμη η ροή των ούρων σας; Δυσκολεύεστε να ουρήσετε ή να ουρήσετε; Νιώθετε σαν να μην μπορεί ποτέ να αδειάσει τελείως η κύστη σας; Για τους άνδρες, αυτό το πρόβλημα προκαλείται συνήθως από διευρυμένο προστάτη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι λάτρεις της πάνας είναι ενήλικες που τους αρέσει να φορούν πάνες, είτε για ιατρικούς είτε για άλλους λόγους. Οι λάτρεις της πάνας μπορεί να τα φορούν για άνεση, σεξουαλική ευχαρίστηση ή επειδή προτιμούν τις πάνες από τα συμβατικά εσώρουχα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Για όσους από εσάς έχετε βιώσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, η δυσφορία που προκαλείται σίγουρα δεν είναι πλέον ξένη εμπειρία. Μία από τις μεγαλύτερες ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουν συχνά άτομα με ουρολοιμώξεις είναι η παρόρμηση για ούρηση που δεν μπορεί να κατασταλεί τη νύχτα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα περισσότερα παιδιά δεν μπορούν να ελέγξουν την επιθυμία να ουρήσουν τη νύχτα, ειδικά όταν κοιμούνται. Ως εκ τούτου, τα παιδιά βρέχουν συχνά το κρεβάτι στο κρεβάτι. Το κλειδί για να σταματήσετε την ούρηση (γνωστή και ως ενούρηση ύπνου ή νυχτερινή ενούρηση) είναι να μειώσετε τις πιθανότητες να ουρήσει το παιδί σας τη νύχτα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η κατάκλιση, γνωστή και ως νυχτερινή ενούρηση, είναι η ακούσια απελευθέρωση ούρων κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αν και συνήθως γίνεται από παιδιά, η κατάκλιση μπορεί να εμφανιστεί και σε ενήλικες. Μερικές φορές, το βρέξιμο στο κρεβάτι είναι σύμπτωμα μιας άλλης διαταραχής, ειδικά σε ενήλικες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν πρέπει να κατουρήσετε όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και δεν υπάρχει μπάνιο, να είστε προετοιμασμένοι για οτιδήποτε μπορεί να συμβεί. Μερικές φορές, είναι δύσκολο να βρείτε ένα κατάλληλο μέρος για να κατουρήσετε στο ύπαιθρο. Επίσης, πρέπει να το κάνετε τακτοποιημένα, μακριά από τα μάτια των άλλων και χωρίς να αφήνετε ίχνη πίσω.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Αν και δεν είναι τόσο εύκολο όσο το γύρισμα της παλάμης του χεριού, κάθε ασθενής που μόλις έχει περάσει από τη χειρουργική διαδικασία πρέπει να βγάλει ούρα. Δυστυχώς, η επίδραση των αναισθητικών που στοχεύουν στη χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης συχνά καθιστά δύσκολο για τους ασθενείς να το κάνουν.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είτε πάσχετε από ιατρική κατάσταση είτε απλώς πίνετε πολύ, κάποια στιγμή μπορεί να εμφανιστεί η ανάγκη για ούρηση, παρόλο που δεν υπάρχει τουαλέτα σε κοντινή απόσταση. Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά όταν κάποιος είναι σε μεγάλο ταξίδι ή παρακολουθεί αθλητικό αγώνα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ας ελπίσουμε ότι γνωρίζετε ήδη ότι η ανοιχτή ούρηση είναι μια καταχρηστική ή παράνομη πράξη. Ωστόσο, σε ορισμένες καταστάσεις, αναπόφευκτα πρέπει να κατουρήσετε σε εξωτερικούς χώρους, για παράδειγμα λόγω μεγάλου κυκλοφοριακού μποτιλιάρισμα για ώρες σε ένα μέρος μακριά από το μπάνιο, ή όταν βρίσκεστε στη μέση ενός βουνού ενώ κάνετε πεζοπορία.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν φτάσει η σεζόν επιστροφής, μπορείτε να κολλήσετε στην κίνηση και να χρειαστεί να περάσετε πολλές ώρες στο αυτοκίνητο. Η επιθυμία για ούρηση είναι αναπόφευκτη και μερικές φορές γίνεται λάθος στιγμή. Ανάλογα με το πόσο προετοιμασμένοι είστε, υπάρχουν αρκετές επιλογές για να αντιμετωπίσετε την ανάγκη για ούρηση κατά τη διάρκεια ενός μακρινού ταξιδιού με αυτοκίνητο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι πέτρες στα νεφρά μπορεί να είναι τόσο μικρές όσο η άμμος ή μεγαλύτερες από τα μαργαριτάρια. Αυτές οι πέτρες σχηματίζονται ως αποτέλεσμα εναποθέσεων μετάλλων ή άλλων εναποθέσεων στα νεφρά και μπορούν να μπλοκάρουν τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη ή την ουρήθρα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το ουρητήριο είναι ένα καθαρό, πρακτικό και αποτελεσματικό εργαλείο για να ουρούν οι άνδρες. Ωστόσο, το να φοράτε ένα ουρητήριο μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο. Πολλοί άνθρωποι πιτσιλίζουν τα ούρα τους όταν χρησιμοποιούν το ουρητήριο. Είτε έχετε πιτσιλίσει λίγο, είτε έχετε μια μεγάλη σταγόνα, τα ούρα μπορούν να μπουν στα ρούχα σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι πέτρες στα νεφρά μπορούν να προκαλέσουν πόνο που κυμαίνεται από μέτριο έως σοβαρό, αλλά ευτυχώς σπάνια προκαλούν επιπλοκές ή μόνιμες βλάβες. Αν και είναι άβολα, οι περισσότερες πέτρες στα νεφρά είναι τόσο μικρές που μπορούν να αφαιρεθούν χωρίς να απαιτείται ιατρική περίθαλψη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Θα πρέπει να ξεπλένετε περιοδικά τον καθετήρα Foley (καθετήρας διπλού αυλού) για να αφαιρέσετε τους μολυσματικούς παράγοντες και να αποφύγετε το μπλοκάρισμα του καθετήρα. Ξεπλύνετε προσεκτικά τον καθετήρα χρησιμοποιώντας αποστειρωμένο εξοπλισμό και φυσιολογικό ορό ή 0,9% NaCl.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το πόσιμο νερό είναι ένα σημαντικό κλειδί για να παραμείνετε ενυδατωμένοι και υγιείς. Αν και οι ατομικές ανάγκες ποικίλλουν-για παράδειγμα, ανάλογα με το φύλο και τον τρόπο ζωής-το Ινστιτούτο Ιατρικής (Αμερικανική Εθνική Ακαδημία Ιατρικής) συνιστά στις γυναίκες (ηλικίας 19-50 ετών) να πίνουν 2,7 λίτρα την ημέρα και στους άνδρες (ηλικίας 19-50) να πίνουν 3,7 λίτρα ημερησίως.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι πέτρες στα νεφρά είναι σκληροί κρύσταλλοι που σχηματίζονται στα νεφρά και αποτελούνται από μέταλλα και όξινα άλατα. Οι πέτρες στα νεφρά μπορεί να είναι δύσκολο να περάσουν και μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο εάν μεγαλώσουν αρκετά. Εάν έχετε αντιμετωπίσει αυτήν την ασθένεια στο παρελθόν, κατανοήστε πώς να αποτρέψετε τον σχηματισμό ξανά λίθων στα νεφρά επειδή υπάρχει 60-80% πιθανότητα να υποτροπιάσει.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι γνωρίζουμε, το κλειδί για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος είναι να ουρήσουμε αμέσως όταν είναι απαραίτητο. Ωστόσο, μερικές φορές αυτό δεν είναι δυνατό. Maybeσως είστε εν κινήσει, ή έχετε κολλήσει σε μια μακρά συνάντηση και δεν μπορείτε να φτάσετε αμέσως στο μπάνιο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι ειδικοί λένε ότι η κύστη μπορεί να πέσει από τη φυσιολογική της θέση στη λεκάνη εάν το πυελικό έδαφος γίνει πολύ αδύναμο ή επειδή υπάρχει υπερβολική πίεση εκεί. Όταν το πυελικό έδαφος εξασθενεί, η ουροδόχος κύστη πιέζει το κολπικό τοίχωμα και αυτή η κατάσταση ονομάζεται φθίνουσα κύστη (κυστεοκήλη).

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι γνωρίζουν πόσο άβολο είναι να κρατάς κατούρημα όταν δεν υπάρχει τουαλέτα. Ευτυχώς, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για να το "κρατήσετε" και να μειώσετε τη δυσφορία. Μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή και να εστιάσετε ξανά τις σκέψεις σας, καθώς και να κάνετε κάποιες φυσικές προσαρμογές για να μειώσετε την ενόχληση.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Στην πραγματικότητα, η κοκαΐνη είναι μια παράνομη ουσία που χρησιμοποιείται γενικά ως διεγερτικό για να σας κάνει πιο ενεργητικούς και ενεργοποιημένους σε σύντομο χρονικό διάστημα. Δυστυχώς, η κατανάλωση κοκαΐνης θα προκαλέσει επίσης διάφορες δυσάρεστες παρενέργειες, θα απειλήσει την υγεία σας και θα οδηγήσει σε εθισμό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η τετραϋδροκανναβινόλη, ή THC, είναι ένα από τα κύρια συστατικά της μαριχουάνας. Τα οικιακά κιτ δοκιμών διευκολύνουν τους χρήστες ιατρικής μαριχουάνας να καθορίσουν την ποσότητα THC στην ποικιλία που χρησιμοποιείται. Απλώς τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα του δείγματος σε ένα μικρό φιαλίδιο ή την παρεχόμενη γυάλινη αντικειμενοφόρο πλάκα, ρίξτε μερικές σταγόνες του διαλύματος δοκιμής και περιμένετε να αντιδράσουν οι δύο ουσίες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν μιλάμε για «τσίμπημα», οι περισσότεροι άνθρωποι θα υποθέσουν ότι η αιτία είναι τα ναρκωτικά. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές τεχνικές που εκμεταλλεύονται τις φυσικές λειτουργίες του σώματος για να βιώσουν αυτό το αίσθημα ευτυχίας χωρίς τη χρήση φαρμάκων ή εξωτερικών χημικών.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η νικοτίνη, η οποία βρίσκεται στον καπνό, μπορεί να αφαιρεθεί εύκολα από το σώμα. Το σώμα απαλλάσσεται από τη νικοτίνη αποβάλλοντας αυτή την ουσία στο αίμα, το σάλιο και τα ούρα, η οποία μπορεί να ελεγχθεί και να ανιχνευθεί. Η νικοτίνη συνήθως παραμένει στο σώμα για 1-4 ημέρες μετά το κάπνισμα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η τάση αποθήκευσης εμφανίζεται σε άτομα που αποθηκεύουν σκόπιμα πράγματα και αγοράζουν ή θέλουν συνεχώς νέα πράγματα. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να προκαλέσει κοινωνικά, οικονομικά και προβλήματα υγείας. Τα άτομα με διαταραχή αποθήκευσης μερικές φορές συνειδητοποιούν ότι έχουν πρόβλημα, αλλά πρέπει να φτάσουν σε ένα σημείο επίγνωσης της ανάγκης και της επιθυμίας για βοήθεια, προκειμένου να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής τους.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Βήμα 1. Επιλέξτε το τυλιγμένο χαρτί Επιλέξτε λεπτό ρυζόχαρτο ή τυπικό ή μεγάλο χαρτί από άχυρο σιταριού. Σχεδιάστε να σκίσετε το χαρτί σας σε μέγεθος - το τετράγωνο, φαρδύ χαρτί είναι ένα υπέροχο αρχικό σχήμα και επιτρέπει διαφορετικές χρήσεις.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το Venlafaxine HCl (που πωλείται συνήθως με το εμπορικό σήμα Effexor) είναι ένα από του στόματος φάρμακο που συχνά συνταγογραφείται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, του άγχους και της κοινωνικής φοβίας. Δυστυχώς, οι ασθενείς που σταματούν την κατανάλωσή τους, είτε σκόπιμα είτε όχι, αντιμετωπίζουν συχνά συμπτώματα διακοπής του φαρμάκου που είναι αρκετά ακραία.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο εθισμός στις ειδήσεις έχει γίνει όλο και πιο διαδεδομένος με την άνοδο των ειδησεογραφικών καναλιών και πηγών. Η συνεχής ενημέρωση με τις ειδήσεις μπορεί να σας κάνει να νιώσετε συνδεδεμένοι με τον έξω κόσμο, αλλά στην πραγματικότητα ασχολείστε λιγότερο με την πραγματική ζωή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν πρόκειται να καπνίζετε διακριτικά σε εσωτερικούς χώρους, πρέπει να ελέγχετε την ποσότητα του ορατού καπνού και των οσμών του τσιγάρου. Ανοίξτε ένα παράθυρο και ανοίξτε τον ανεμιστήρα στο δωμάτιο όπου θα καπνίζετε. Spεκάστε έναν καθαριστή αέρα για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου και χρησιμοποιήστε κεριά αρωματοθεραπείας, σπρέι αεροζόλ ή άλλα αρώματα για να κρύψετε τη μυρωδιά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν να απολαμβάνουν ένα νόστιμο σνακ σοκολάτας κάθε τόσο. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, ο εθισμός στη σοκολάτα είναι μια πολύ δύσκολη πρόκληση. Εάν είστε εθισμένοι στη σοκολάτα, καταπολεμήστε τον εθισμό κατανοώντας καλύτερα τις αιτίες και τους παράγοντες που τον προκαλούν.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι ιδανική κατάσταση, αλλά μερικές φορές είναι καλύτερο από το κάπνισμα έξω. Μερικές φορές είναι δύσκολο να βεβαιωθείτε ότι ο καπνός δεν μένει σε εσωτερικούς χώρους. Το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους γίνεται ακόμη πιο δύσκολο αν προσπαθήσετε να μην σας πιάσουν άλλοι.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα τσιγάρα και η μαριχουάνα έχουν ένα εντυπωσιακό άρωμα που μπορούν να μυρίσουν οι άλλοι. Ενώ το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι καλή επιλογή, υπάρχουν ορισμένες στιγμές που αναγκάζεστε να το κάνετε. Εάν θέλετε να καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε άλλους ανθρώπους να σας πιάσουν.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Δεν χρειάζεται να κάνετε τον κόπο να αναζητήσετε ανθρώπους των οποίων η ζωή έχει καταστραφεί λόγω χρήσης ναρκωτικών. Πολλοί άνθρωποι παίρνουν την απόφαση να πάρουν ναρκωτικά και μετά το μετανιώνουν, αλλά μην τους αφήσετε να ακολουθήσουν τα βήματά τους.