Η τηλεπάθεια είναι η ικανότητα μετάδοσης λέξεων, συναισθημάτων ή εικόνων στο μυαλό των άλλων. Παρόλο που δεν έχει αποδειχθεί ότι η τηλεπάθεια υπάρχει στην πραγματικότητα, γιατί να μην την δοκιμάσετε; Για να γίνετε τηλεπαθητικοί, ξεκινήστε χαλαρώνοντας το σώμα σας και ηρεμώντας το μυαλό σας, φανταστείτε τον παραλήπτη του μηνύματος (τον επικοινωνούντα) μπροστά σας και στη συνέχεια επικεντρώστε το μυαλό σας στην αποστολή μιας λέξης ή εικόνας που είναι εύκολα κατανοητή. Ξεκινήστε να εξασκείστε την αποστολή και λήψη μηνυμάτων με τη βοήθεια των πιο κοντινών σας. Καταγράψτε την πρόοδο σε ένα ημερολόγιο. Χωρίς να το καταλάβουμε, αυτή η πρακτική κάνει την εσωτερική σύνδεση πιο δυνατή!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Εστίαση στο μυαλό σας
Βήμα 1. Επικεντρωθείτε στις φυσικές αισθήσεις
Ακούστε λευκό θόρυβο χρησιμοποιώντας ακουστικά ενώ καλύπτετε τα μάτια σας με μάσκα ματιών. Η απόσπαση της προσοχής από τις φυσικές αισθήσεις κάνει το μυαλό πιο συγκεντρωμένο. Αυτή η κατάσταση είναι απαραίτητη για να μπορείτε να στέλνετε μηνύματα μέσω τηλεπάθειας.
Βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο επικοινωνούντος είστε σε θέση να αποσπάσετε την προσοχή από τις φυσικές αισθήσεις, έτσι ώστε το μυαλό να εστιάσει στο μήνυμα
Βήμα 2. Αφιερώστε χρόνο για να τεντωθείτε ή κάνω γιόγκα.
Η μετάδοση τηλεπαθητικού μηνύματος απαιτεί καλές δεξιότητες εστίασης. Για αυτό, πρέπει να χαλαρώσετε ψυχικά και σωματικά. Οι τακτικές ασκήσεις διατάσεων και γιόγκα σας βοηθούν να καταλάβετε πώς να διατηρήσετε το μυαλό σας ήρεμο και συγκεντρωμένο.
Προετοιμαστείτε να στείλετε ένα τηλεπαθητικό μήνυμα κάνοντας διατάσεις ποδιών, βραχιόνων και πλάτης. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή πριν προχωρήσετε σε μια συγκεκριμένη στάση και στη συνέχεια τεντώστε τους μυς ενώ εκπνέετε αργά. Κρατήστε για 15-20 δευτερόλεπτα ενώ η αναπνοή ρέει και φαντάζεστε την ένταση να απελευθερώνεται από το σώμα
Βήμα 3. Διαλογιστείτε για να ηρεμήσετε το μυαλό
Φορέστε φαρδιά ρούχα και καθίστε ίσια με μια άνετη στάση. Αναπνεύστε βαθιά ήρεμα και τακτικά ενώ απελευθερώνετε το μυαλό σας από την απόσπαση των πραγμάτων. Φανταστείτε τη σκέψη να περνά από μόνη της καθώς εκπνέετε.
- Εστιάστε το μυαλό σας μόνο σε ορισμένα πράγματα. Αφιερώστε 20 λεπτά την ημέρα για διαλογισμό. Η συγκέντρωση γίνεται ευκολότερη αν εξασκηθείτε επιμελώς.
- Είστε έτοιμοι να στείλετε τηλεπαθητικά μηνύματα όταν η ψυχική σας κατάσταση είναι ήρεμη και συγκεντρωμένη. Θυμηθείτε ότι η τηλεπαθητική επικοινωνία πραγματοποιείται όταν ο αποστολέας και ο δέκτης του μηνύματος είναι χαλαροί και ήρεμοι.
Μέρος 2 από 3: Αποστολή τηλεπαθητικών μηνυμάτων
Βήμα 1. Φανταστείτε ότι ο κοινωνός καταλαβαίνει το μήνυμα που μεταφέρετε
Με τα μάτια κλειστά, απεικονίστε το άτομο που θα λάβει το μήνυμα καθισμένο ή όρθιο μπροστά σας. Παρατηρήστε το χρώμα των ματιών, τα ρούχα, το μήκος των μαλλιών και τη στάση του σώματος.
- Εάν εσείς και ο επικοινωνιακός σας βρίσκεστε πολύ μακριά, οπτικοποιήστε κοιτάζοντας τη φωτογραφία.
- Πριν στείλετε ένα μήνυμα, υπενθυμίστε του να παραμείνει χαλαρό και έτοιμο να λάβει το μήνυμα.
Βήμα 2. Φανταστείτε ότι επικοινωνείτε μαζί του
Ξαναζήστε τη στιγμή που συνομιλήσατε μαζί του ενώ νιώσατε την παρουσία του μπροστά σας. Εστιάστε το μυαλό σας σε αυτό το συναίσθημα και επιβεβαιώστε ότι είστε συνδεδεμένοι με αυτό.
Βήμα 3. Εστιάστε τις σκέψεις σας σε μια εύκολα κατανοητή εικόνα ή λέξη
Όταν πηγαίνετε για πρώτη φορά στην τηλεπάθεια, επιλέξτε ένα ευκολονόητο μήνυμα, όπως ένα συγκεκριμένο αντικείμενο και, στη συνέχεια, απεικονίστε το με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες ενώ εστιάζετε το μυαλό σας αποκλειστικά σε αυτό το αντικείμενο. Φανταστείτε το σχήμα και το χρώμα του, πώς είναι στην αφή και πώς αισθάνεστε όταν το αγγίζετε.
Για παράδειγμα, θέλετε να στείλετε μια εικόνα ενός μήλου μέσω τηλεπάθειας. Φανταστείτε ότι κρατάτε ένα μήλο. Επικεντρωθείτε μόνο στο μήλο ενώ φαντάζεστε τη γεύση και την αίσθησή του όταν δαγκώνετε το μήλο
Βήμα 4. Μεταδώστε το μήνυμα
Αφού οραματιστείτε καθαρά την εικόνα του μήλου, φανταστείτε το μήνυμα να μετακινείται από το μυαλό σας στο μυαλό του κοινωνού που κάθεται ή στέκεται μπροστά σας. Πείτε του, "Apple" ή κάποιο άλλο μήνυμα που θέλετε να μεταφέρετε. Με το μάτι του μυαλού σας, δείτε την έκφραση στο πρόσωπό του καθώς καταλαβαίνει το μήνυμά σας.
- Θυμηθείτε ότι η εστίαση και η ένταση είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Εστιάστε το μυαλό σας στην ψυχική εικόνα, αλλά αφήστε το μυαλό σας να χαλαρώσει.
- Αφού μεταδώσετε ένα μήνυμα, πάρτε το μυαλό σας από το μήνυμα και μην το ξανασκεφτείτε. Φανταστείτε ότι το μήνυμα παραδόθηκε και δεν το χρειάζεστε πια.
Βήμα 5. Ζητήστε από τον επικοινωνούντα να γράψει αυτό που του έρχεται στο μυαλό
Πριν μεταδοθεί το μήνυμα, υπενθυμίστε στον επικοινωνούντα να παραμείνει χαλαρός και έτοιμος να λάβει το μήνυμα μέχρι να σκεφτεί κάτι. Ζητήστε του να γράψει ό, τι του έρχεται στο μυαλό.
Πριν μεταδώσετε ένα μήνυμα, γράψτε τη λέξη ή σχεδιάστε μια εικόνα που θέλετε να μεταδώσετε, ώστε να παραμείνετε αντικειμενικοί όταν αντιστοιχίζετε τα αποτελέσματα
Βήμα 6. Συγκρίνετε μηνύματα μεταξύ τους
Εάν ο επικοινωνιακός έχει τελειώσει τη γραφή, και οι δύο πρέπει να δείξετε ο ένας στον άλλον τι είναι γραμμένο. Μην τα παρατάτε αν δεν λειτουργεί, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που μαθαίνετε τηλεπάθεια. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να ηρεμήσετε το μυαλό σας και, στη συνέχεια, κάντε το ξανά μεταδίδοντας ένα άλλο μήνυμα.
Μην απογοητευτείτε αν δεν μπορείτε να στείλετε ένα σαφές μήνυμα μέσω τηλεπάθειας. Εξασκηθείτε ενώ διασκεδάζετε
Μέρος 3 από 3: Χρήση άλλων μεθόδων
Βήμα 1. Εξασκηθείτε στην αποστολή και λήψη μηνυμάτων με τη σειρά
Δοκιμάστε να αλλάξετε ρόλους για να βρείτε έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο. Μπορεί να το βρείτε ευκολότερο να τηλεπαθήσετε εάν ζητήσετε από έναν φίλο εξάσκησης να σας στείλει το μήνυμα και γίνετε ο παραλήπτης του μηνύματος.
Η πρακτική της τηλεπάθειας είναι πιο διασκεδαστική αν ζητήσετε βοήθεια από το πλησιέστερο άτομο για να ενεργήσει ως επικοινωνία, όπως μια αδελφή ή μια καλή φίλη
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τα χαρτιά παιχνιδιού ως εργαλείο εξάσκησης
Επιλέξτε 4 κάρτες με διαφορετικά σύμβολα. Αφού εσείς και ο επικοινωνιακός σας βρίσκεστε σε διαφορετικά δωμάτια, επιλέξτε 1 κάρτα τυχαία και, στη συνέχεια, αποθηκεύστε την άλλη κάρτα. Αφού πάρετε μερικές βαθιές ανάσες για να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε το μυαλό σας, επικεντρωθείτε αποκλειστικά στην πρόθεση να του στείλετε το σύμβολο της κάρτας.
Πριν από την εξάσκηση, υπενθυμίστε στον επικοινωνούντα να παραμείνει ήρεμος ενώ περιμένει και κρατήστε αμέσως σημειώσεις όταν βλέπει σύμβολα καρτών με το μάτι του μυαλού του. Στη συνέχεια, ταιριάξτε τις σημειώσεις με τις κάρτες που κρατάτε
Βήμα 3. Φτιάξτε μια εικόνα και στείλτε την στην επικοινωνία
Για παράδειγμα, σχεδιάστε ένα απλό σχήμα ή συνδυασμό σχημάτων, όπως έναν κύκλο μέσα σε ένα τρίγωνο. Εστιάστε το μυαλό σας στην αφύπνιση και στη συνέχεια φανταστείτε την εικόνα που αποστέλλεται στον επικοινωνούντα. Πριν στείλετε, ζητήστε του να σχεδιάσει το σχήμα που σκέφτεται.
Εναλλακτικά, βάλτε κάποιον να σχεδιάσει κάτι και στη συνέχεια να το δείξει στο άτομο που θα μεταδώσει το μήνυμα
Βήμα 4. Παρακολουθήστε την πρόοδο της πρακτικής σας καταγράφοντάς την σε ένα ημερολόγιο
Μετά από κάθε πρακτική επικοινωνίας μέσω τηλεπάθειας, καταγράψτε τις δραστηριότητες που πραγματοποιήθηκαν και τα αποτελέσματα λεπτομερώς, όπως το όνομα του συνεργάτη εξάσκησης και το ρόλο τους, το μήνυμα που μεταφέρθηκε και τα αποτελέσματα της πρακτικής. Οι πρακτικές σημειώσεις προόδου μπορούν να αποτελέσουν ένα μέσο για την βελτίωση των δεξιοτήτων τηλεπάθειας.
