Το να είσαι πρωταθλητής είναι κάτι περισσότερο από το να κερδίζεις ένα παιχνίδι. Το να ζεις σαν πρωταθλητής ασκώντας κάποιες συμπεριφορές, φυσικές ικανότητες και σκληρή εργασιακή ηθική είναι δυνατή σε κάθε περίπατο της ζωής, είτε είσαι αθλητής, είτε ακαδημαϊκός είτε ελεγκτής εναέριας κυκλοφορίας. Μπορείτε να μάθετε πώς να βρίσκετε τον σωστό τύπο πρωταθλήματος και να καθορίζετε την επιτυχία για τον εαυτό σας, να βασίζεστε στη βάση ενός προπονητικού καθεστώτος και πώς να γίνετε ένας μεγάλος νικητής που συμπεριφέρεται σαν πρωταθλητής. Δείτε το Βήμα 1 για περισσότερες πληροφορίες.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Εύρεση του πρωταθλήματός σας
Βήμα 1. Προσδιορίστε τα φυσικά ταλέντα σας
Οι πρωταθλητές αναγνωρίζουν τα ταλέντα τους και προσπαθούν να τα αναπτύξουν σε επίπεδο εμπειρογνωμόνων. Η ανταγωνιστική ικανότητα, η φυσική αθλητική ικανότητα και άλλα ταλέντα είναι οι σπόροι που θα αναπτύξουν πρωταθλήματα, αλλά αυτοί οι σπόροι πρέπει να ποτίζονται με επίκεντρο την ευφυΐα και τη σκληρή προπόνηση. Δεν μπορείτε να μπείτε στο ΝΒΑ ή να προσληφθείτε ως CEO από μια εταιρεία τεχνολογίας χωρίς να προσδιορίσετε τα ταλέντα σας και να εκπαιδευτείτε για να τα βελτιώσετε.
Βήμα 2. Προσδιορίστε τα όριά σας
Ένας αθλητής που δεν είναι προικισμένος με ταχύτητα αστραπής μπορεί να βελτιώσει την ευκινησία, τη δύναμη, την ικανότητά του στο άλμα ή τη στρατηγική του. Το σημαντικό είναι να μείνετε ειλικρινείς. Εάν είστε έξυπνος ποδοσφαιριστής, μην παίζετε το ρόλο του επιθετικού εάν τα σουτ είναι ανακριβή αλλά οι αμυντικές σας ικανότητες είναι εξαιρετικές.
Βήμα 3. Εξερευνήστε διαφορετικούς τύπους παιχνιδιών
Εξερευνήστε πολλές ανταγωνιστικές και μη ανταγωνιστικές περιοχές για να δείτε τα ταλέντα σας. Διαφοροποιήστε τα ταλέντα σας και ανακαλύψτε τις ικανότητές σας.
- Maybeσως έχετε ειδωλοποιήσει τον LeBron James από την παιδική σας ηλικία και δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το όνειρο να γίνετε επαγγελματίας πρωταθλητής μπάσκετ όπως αυτός. Εάν δεν μπορείτε να πυροβολήσετε χαρτόνι και να σκοντάψετε στα πόδια σας ενώ προσπαθείτε να ξαπλώσετε, τότε το όνειρό σας μπορεί να είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί. Αλλά ίσως έχετε το ταλέντο του Dick Butkus ή μπορείτε να επεξεργαστείτε τετραγωνικούς τύπους στο μυαλό σας - ίσως είστε προορισμένοι να είστε εξαιρετικοί σε κάτι άλλο.
- Παίξτε διάφορα αθλήματα, ακόμα κι αν ανησυχείτε δεν θα τα πάτε καλά. Αν σας αρέσει το ποδόσφαιρο, δοκιμάστε το βόλεϊ για να αναπτύξετε τον συντονισμό χεριών-ματιών και δείτε αν μπορείτε να το παίξετε καλά. Αν σας αρέσει το τένις, δοκιμάστε ένα ομαδικό άθλημα όπως το ποδόσφαιρο για να δείτε αν δεν σας αρέσει να παίζετε μέρος σε μια ομάδα πρωταθλητών.
Βήμα 4. Επιλέξτε να κατακτήσετε κάθε ικανότητα
Προσεγγίστε κάθε τύπο δράσης με την επιθυμία να είστε αξιόπιστοι και την ελπίδα να το κατακτήσετε. Όταν μαθαίνετε να μαγειρεύετε, όταν μαθαίνετε να οδηγείτε χειροκίνητο όχημα, όταν μαθαίνετε να μιλάτε Γερμανικά, συμπεριφέρεστε τα πάντα σαν να είστε σε διαγωνισμό και θα κερδίσετε.
Βήμα 5. Προσδιορίστε το χρυσό δαχτυλίδι
Εάν έχετε περιορίσει τις επιλογές σας σε μερικές φυσικές ικανότητες και ταλέντα, ποιος είναι ο απώτερος στόχος σας; Τι θα σε κάνει πρωταθλητή; Τι θα σας ικανοποιήσει; Θέστε έναν στόχο στο μυαλό σας και ξεκινήστε να εργάζεστε προς αυτόν.
- Το να γίνεις πρωταθλητής εν μέρει σημαίνει να έχεις μια λίστα επιτευγμάτων, αλλά το πιο σημαντικό, είναι για την κατάσταση του νου. Το να γίνεις πρωταθλητής έχει να κάνει με το να γνωρίζεις πραγματικά ότι είσαι ο καλύτερος σε αυτό που κάνεις. Η κατάκτηση ενός Εθνικού Βραβείου Βιβλίου μπορεί να είναι ένα μεγάλο επίτευγμα, αλλά σημαίνει πραγματικά ότι ο συγγραφέας είναι ο καλύτερος συγγραφέας;
- Το να γίνετε κορυφαίος μαθητής μπορεί να σημαίνει τουλάχιστον να αυξήσετε τους βαθμούς σας σε Β - κάτι που μπορεί να φαίνεται αδύνατο στην αρχή. Το να είσαι πρωταθλητής μπορεί να σημαίνει ότι ξεκινάς νωρίς τη δουλειά και φεύγεις αργά και δείχνεις εμπιστοσύνη ότι είσαι καταπληκτικός σε αυτό που κάνεις. Βρείτε το δικό σας πρωτάθλημα και καθορίστε τις συνθήκες.
Μέρος 2 από 4: Εξασκηθείτε στη νίκη
Βήμα 1. Φερθείτε σαν μαθητής σε ένα παιχνίδι
Ένας πρωταθλητής σκακιού μαθαίνει στρατηγικές ανοίγματος και βρίσκει νέους και δημιουργικούς τρόπους να αμυνθεί απέναντί τους. Ένας πρωταθλητής ποδοσφαίρου εξαντλείται για να κάνει ασκήσεις με λαγουδάκι για να βελτιώσει την ταχύτητα και την ευκινησία του, αντί να παίζει Madden στο X-Box. Ένας πρωταθλητής χημικός ξέχασε να φάει δείπνο επειδή το τελευταίο τεύχος του περιοδικού Science τράβηξε την προσοχή του. Ένας πρωταθλητής ζει και αναπνέει τον τομέα στον οποίο υπερέχουν.
Μάθετε για τον ανταγωνισμό και τους ανταγωνιστές σας. Οι επαγγελματίες αθλητές περνούν ώρες κάθε εβδομάδα μελετώντας τις αδυναμίες των αντιπάλων τους την επόμενη εβδομάδα, μαντεύοντας τις στρατηγικές που θα χρησιμοποιήσει η αντίπαλη ομάδα, τις τεχνικές που θα χρησιμοποιήσουν και τις ικανότητες των αθλητών. Οι επιχειρήσεις σε όλα τα επίπεδα μελετούν τις στρατηγικές πωλήσεων και ποιότητας των ανταγωνιστών τους για τη βελτίωση της ποιότητας των δικών τους προϊόντων
Βήμα 2. Βρείτε σπουδαίους δασκάλους και μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε από αυτούς
Για κάθε Μάικλ Τζόρνταν υπάρχει ένας Φιλ Τζάκσον. Για κάθε Μέσι υπάρχει ο Μαραντόνα. Οι πρωταθλητές χρειάζονται σπουδαίους προπονητές, δασκάλους και κίνητρα για να τους κρατήσουν επιτυχημένους σε υψηλό επίπεδο. Αν θέλετε να γίνετε πρωταθλητής, θα χρειαστείτε βοήθεια.
- Οι αθλητές πρέπει να συμβουλεύονται προπονητές και προπονητές, καθώς και προπονητές βάρους, γιατρούς αποκατάστασης και φυσικής κατάστασης, και συχνά προπονητές διατροφής για να διασφαλίσουν ότι παραμένουν υγιείς και σε φόρμα.
- Αναζητήστε εκπαιδευτές που μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας προσωπικά για να κάνουν την εκπαίδευση σας όσο το δυνατόν πιο άνετη. Εάν δεν μπορείτε να περιμένετε μια συνεδρία με τον προπονητή σας, θα φανείτε ότι είστε καλύτερος και πιο δεκτικός μαθητής.
- Μάθετε να δέχεστε τα αρνητικά σχόλια και παρακινήστε τον εαυτό σας να βελτιωθεί. Εάν ένας προπονητής λέει ότι εκπαιδεύεστε σαν γιαγιά, μπορείτε είτε να τα παρατήσετε και να παραπονεθείτε, είτε αλλιώς, να προσπαθήσετε ακόμη περισσότερο. Ακόμα κι αν εργάζεστε ήδη σκληρά, προσπαθείτε ακόμα περισσότερο είναι κακό; Αν ήσουν πρωταθλητής, θα έλεγες όχι.
Βήμα 3. Αναπτύξτε μια αυστηρή ρουτίνα άσκησης
Αν θέλετε να γίνετε πρωταθλητής - να είστε οι καλύτεροι σε αυτό που κάνετε - τότε είναι σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο στην εξάσκηση για το πρωτάθλημα κάθε μέρα. Πρέπει να εργαστείτε ενεργά για να αναπτύξετε τις ικανότητές σας, να μάθετε το παιχνίδι και να κάνετε τον εαυτό σας όσο καλύτερα μπορείτε. Προπονηθείτε σαν πρωταθλητής και θα γίνετε πρωταθλητής.
-
Για τους αθλητές, η κατανομή βάρους για να μάθουν στρατηγική, να δημιουργήσουν τις απαραίτητες βάσεις και να παίξουν αγώνες για να διασκεδάσουν και να γίνουν καλύτεροι στον αγώνα είναι σημαντική. Μπορείτε να βρείτε συγκεκριμένες οδηγίες για ορισμένα αθλήματα παρακάτω:
- Μπάσκετ
- Αμερικάνικο ποδόσφαιρο
- Ποδόσφαιρο
- Τένις
- Κολύμπι
- Γκολφ
-
Για άλλους τομείς, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο και να προσπαθήσετε ενεργά να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας. Ανάλογα με τον τομέα σας, αυτά τα εγχειρήματα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά, αλλά μερικοί σημαντικοί τρόποι είναι να βελτιώσετε το μυαλό και τις διαπροσωπικές σας ικανότητες. Μπορείτε να μάθετε άλλες σημαντικές δεξιότητες σε έναν πρωταθλητή, οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν σε όλους τους τομείς, για παράδειγμα:
- Δημιουργία κοινωνικών δικτύων
- Αυτοπροώθηση
- Αυτοεκτίμηση
- Δημόσια ομιλία
- Χτίζοντας σχέσεις
Βήμα 4. Εκπαιδεύστε το σώμα και το μυαλό σας
Οι πρωταθλητές πρέπει να αναπτύξουν θετική σκέψη, αυτοπεποίθηση και ευφυΐα στη δουλειά τους. Γίνετε έξυπνος εργαζόμενος και σπουδαίος στρατηγικός - και κάντε το νόημα - μην εργάζεστε μόνο το σώμα σας όπου μπορείτε.
- Εάν είστε αθλητής, διαβάστε βιογραφίες και οδηγούς στρατηγικής για το άθλημά σας. Το The Art of War του Sun Tzu, ένα στρατιωτικό εγχειρίδιο, είναι μια δημοφιλής επιλογή ανάγνωσης μεταξύ των ιδιαίτερα ανταγωνιστικών αθλητών. Ακόμα και όταν δεν εργάζεστε για τις φυσικές σας ικανότητες, ασκήστε το ανταγωνιστικό σας πνεύμα.
- Εάν είστε πρωταθλητής στον τομέα του νου, εκπαιδεύστε και το σώμα σας. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της μνήμης, της ενέργειας και της γενικής υγείας, έτσι ώστε να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Εάν περνάτε όλη την ημέρα σε εσωτερικούς χώρους, βγείτε έξω και κινηθείτε για να διατηρήσετε το μυαλό σας σε φόρμα. Αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα.
Βήμα 5. Βρείτε τρόπους για να παρακινήσετε τον εαυτό σας
Στο τέλος, θα χτυπήσετε έναν τοίχο. Όλοι οι πρωταθλητές δυσκολεύονται να βρουν λόγους για να ξυπνήσουν κάθε μέρα μετά την εξάντληση της προηγούμενης ημέρας και να επιστρέψουν στην προπόνηση ή στο γραφείο. Είναι πολύ δύσκολο να παραμείνεις ενεργητικός κάθε μέρα. Αλλά αυτό σημαίνει να είσαι πρωταθλητής - ο μεγαλύτερος από τους μεγαλύτερους - πάντα να βρίσκεις τρόπο να παραμένεις με κίνητρο και να πρωτοστατείς στον τομέα του. Αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος της άσκησης για να είσαι πρωταθλητής.
- Πολλοί πρωταθλητές είναι λάτρεις της κινητήριας μουσικής, τη χρησιμοποιούν πριν από την έναρξη ενός μεγάλου παιχνιδιού ή ακόμα και προπόνησης. Η δυνατή μουσική με ζωντανούς ρυθμούς είναι συνήθως δημοφιλής στους αθλητές, με τα iPod τους γεμάτα με metal, hip-hop και χορευτικά συγκροτήματα. Παίξτε και ακούστε το "Seven Nation Army" των White Stripes στα ακουστικά σας και δοκιμάστε να γυμναστείτε στο γυμναστήριο χωρίς ενέργεια και ενθουσιασμό. Δεν υπάρχει περίπτωση να το κάνεις.
- Ο Μάικλ Τζόρνταν, ένας από τους μεγαλύτερους παίκτες μπάσκετ όλων των εποχών, συνήθιζε να κολλάει άρθρα εφημερίδων και αποσπάσματα από αντίπαλους παίκτες που έλεγαν άσχημα πράγματα για αυτόν στο ντουλάπι του. Κάθε φορά που προετοιμαζόταν να προπονηθεί και να αγωνιστεί, κοιτούσε τη συλλογή κακών πραγμάτων για να τον φτιάξει το κέφι και να πυροδοτήσει το αγωνιστικό του πνεύμα. Αν οι αντίπαλοι παίκτες δεν πουν άσχημα, θα φτιάξει τα δικά του. Τόσο πρωταθλητής είναι.
Βήμα 6. Πειθαρχήστε τον εαυτό σας και ανταμείψτε τον εαυτό σας
Οι πρωταθλητές δίνουν προτεραιότητα στην αυτοβελτίωση και ενώ συνεργάζονται με άλλους προπονητές, μέντορες και δασκάλους, οδηγούνται από τους εαυτούς τους στην επιτυχία, όχι με βάση τις απόψεις των άλλων. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα σύστημα τιμωριών και ανταμοιβών για να επιτύχετε τον εαυτό σας ως πρωταθλητή.
- Το Pact και το FitLife είναι οι τελευταίες καινοτομίες στον τομέα των κινήτρων άσκησης. Με την εισαγωγή του καθεστώτος προπόνησης φυσικής κατάστασης στο σύστημά τους, αυτοί οι ιχνηλάτες προπόνησης θα σας τιμωρήσουν με ανάληψη χρημάτων από τον λογαριασμό σας εάν δεν ασκηθείτε σύμφωνα με το αρχικό σας σχέδιο.
- Οι πρωταθλητές πρέπει να χαλαρώσουν περισσότερο από οποιονδήποτε. Αναζητήστε τρόπους για να χαλαρώσετε αφού έχετε δουλέψει σκληρά ενώ εξασκείστε για να έχετε το μυαλό σας αιχμηρό και χαλαρό. Σε πολλούς αθλητές αρέσει να παίζουν βιντεοπαιχνίδια, να ακούνε μουσική και να διαβάζουν μετά από μια κουραστική μέρα προπόνησης.
Μέρος 3 από 4: Το να είσαι αθλητής
Βήμα 1. Περιμένετε νίκη
Κάθε φορά που ανεβαίνετε στο γήπεδο σας, είτε πρόκειται για γραφείο είτε για πραγματικό αθλητικό γήπεδο, θα πρέπει να περιμένετε ότι θα το εγκαταλείψετε αφού κάνετε ό, τι καλύτερο μπορείτε και αποδείξετε την αξία σας ως πρωταθλητής. Φανταστείτε τον εαυτό σας να κερδίζει και να κάνει ό, τι χρειάζεται για να είναι ο καλύτερος και πιστέψτε ότι αυτό θα συμβεί.
- Απαλλαγείτε από τις ψυχικές περισπασμούς όταν ανταγωνίζεστε. Όταν βρίσκεστε στο γήπεδο, δεν είναι η ώρα να ανησυχείτε για τον σύντροφό σας στο σπίτι, αν θα μπορείτε ή όχι να πάρετε εισιτήρια για μια συναυλία αυτό το Σαββατοκύριακο ή αν θα πάτε για πάρτι μετά το τέλος του παιχνιδιού Το Επικεντρωθείτε σε αυτό που πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε.
- Για να βοηθήσετε την αυτοπεποίθησή σας, πρέπει να προπονηθείτε αποτελεσματικά. Όταν αγωνίζεστε, μην ανησυχείτε για το αν πρέπει να προπονηθείτε καλύτερα στο γυμναστήριο ή να παρακολουθήσετε περισσότερα πλάνα από τους αγώνες της αντίπαλης ομάδας. Προπονηθείτε σκληρά και θα καταλάβετε ότι είστε στα καλύτερά σας.
Βήμα 2. Αφήστε τα πάντα στο πεδίο
Όταν αγωνίζεστε, αγωνιστείτε σαν πρωταθλητής, πράγμα που σημαίνει ότι θα δώσετε ό, τι μπορείτε. Όλη η ενέργεια, όλη η αποφασιστικότητα στην καρδιά σας, όλη η ψυχή σας και το ανταγωνιστικό σας πνεύμα πρέπει να εκραγούν από μέσα σας καθ 'όλη τη διάρκεια του διαγωνισμού. Μην καταλήξετε να αναρωτηθείτε αν θα έπρεπε να έχετε καταφέρει να φτάσετε πιο γρήγορα στο πλάνο ή να είστε πιο ενεργητικοί στην παρουσίασή σας. Ένας πρωταθλητής δεν πρέπει να είναι περίεργος για το παρελθόν.
Όλοι οι αθλητές και οι πρωταθλητές μυαλού πρέπει κάποια στιγμή να αντιμετωπίσουν την κούραση. Οι ηττημένοι το δέχονται, κλείνονται στον εαυτό τους και φεύγουν από το γήπεδο. Οι πρωταθλητές έσκαψαν βαθιά και βρήκαν ακόμα περισσότερες δικαιολογίες, παρόλο που φαινόταν να μην έχει απομείνει τίποτα. Δουλέψτε σκληρά καθώς προπονείστε και θα έχετε αρκετή αντοχή και αντοχή για να νικήσετε τον ανταγωνισμό
Βήμα 3. Κερδίστε και χάστε με τιμή
Όταν σφυρίξει και το παιχνίδι τελειώσει, ένας αθλητής μπορεί να επιδείξει την ευγνωμοσύνη και την ταπεινότητα ενός πρωταθλητή ή την παιδική συμπεριφορά ενός ηττημένου, ανεξάρτητα από το τελικό αποτέλεσμα.
- Εάν κερδίσετε, ενεργήστε ως συνήθως. Μπορείτε να γιορτάσετε, αλλά μην συμπεριφέρεστε όπως δεν έχετε κερδίσει ποτέ πριν. Φυσικά, η νίκη δεν είναι μεγάλη έκπληξη αν το περιμένετε πραγματικά. Επαινέστε τον αντίπαλό σας και αναγνωρίστε τις ικανότητές του όταν χρειάζεται.
- Εάν χάσετε, μπορεί να αισθανθείτε απογοήτευση και ενοχλήσεις. Αν αντιμετωπίζετε έναν αδίστακτο νικητή, τότε η απώλεια σας μπορεί να είναι πολύ χειρότερη. Ωστόσο, μην προκαλείτε, μην δικαιολογείστε ή μην θυμώνετε. Κουνήστε το κεφάλι σας, αποδεχτείτε το αποτέλεσμα και περιμένετε το επόμενο παιχνίδι. Μάθετε από τις ήττες σας και χρησιμοποιήστε τις για να παρακινήσετε τον εαυτό σας να βελτιωθεί.
Βήμα 4. Δώστε έπαινο όταν χρειάζεται
Έχουμε δει έναν αθλητή που του αρέσει να καμαρώνει και να καμαρώνει αφού κερδίσει, ξεχνώντας το γεγονός ότι οι συμπαίκτες του συνεισφέρουν σε όλο το παιχνίδι. Οι πρωταθλητές πρέπει να δώσουν πίστωση και να αναγνωρίσουν τους αντιπάλους, τους προπονητές και τους συμπαίκτες τους. Ακόμα κι αν νιώθετε περήφανοι για όσα έχετε καταφέρει στο γήπεδο, βρείτε κάτι για άλλους ανταγωνιστές που μπορείτε να επαινέσετε. Το να μένεις ταπεινός και να δείχνεις προοπτική είναι πολύ σημαντικά μέρη για να είσαι μεγάλος πρωταθλητής.
Σε όλους μας αρέσει να θεωρούμε τον εαυτό μας ως νεοσύστατη εταιρεία υπεύθυνη για τη δική μας επιτυχία, αλλά προσπαθήστε να διευρύνετε την οπτική σας για να δείτε τη μεγάλη εικόνα. Η επιτυχία σας ως πρωταθλητής εξαρτάται από τους δασκάλους σας, τους γονείς σας, ακόμη και τους ανθρώπους που πουλούν τρόφιμα στις κερκίδες ή οδηγούν τα λεωφορεία που παίρνετε για να ταξιδέψετε, όλα συμβάλλουν στην επιτυχία σας. Μην το ξεχνάς αυτό, πρωταθλητή
Βήμα 5. Αναλάβετε την ευθύνη για τις αποτυχίες και τις επιτυχίες σας
Πριν διαγωνιστείτε, θεωρήστε την ευθύνη σας να κερδίσετε ως ευθύνη σας. Φέρτε το βάρος της επιτυχίας και θεωρήστε ότι φταίτε εσείς αν δεν γίνετε πρωταθλητής. Βάλτε τον εαυτό σας σε θέση να είστε νικητής. Αν δεν τα καταφέρετε, παραδεχτείτε την ήττα σας σαν πραγματικός πρωταθλητής.
- Μόνο εσύ μπορείς να καθορίσεις αν έχεις πετύχει ή όχι. Maybeσως ένας προσωπικός δίσκος στο γήπεδο του γκολφ να είναι αρκετά καλός για εσάς, ανεξάρτητα από το τι μπορεί να πει ο Τάιγκερ Γουντς για αυτό.
- Ποτέ μην κατηγορείτε τους συμπαίκτες, τους συναδέλφους ή τους ανταγωνιστές σας. Μην κατηγορείτε κάποιον για τις δραστηριότητές του, ακόμα κι αν αξίζει να κατηγορηθεί. Το να ενεργείς έτσι είναι πολύ αριστοκρατικό και είναι σημάδι ενός ανθρώπου με νάνο. Αναγνωρίστε το ρόλο σας στην ευθύνη εάν συμβεί κάτι και συμπεριφερθείτε σαν πρωταθλητής.
Μέρος 4 από 4: Γίνε πρωταθλητής
Βήμα 1. Γιορτάστε τις νίκες, μικρές και μεγάλες
Αντιμετωπίστε κάθε στιγμή ως ευκαιρία να γιορτάσετε τα επιτεύγματά σας. Οι άκρως ανταγωνιστικοί πρωταθλητές είναι ανταγωνιστικοί όλη την ώρα. Ο Μάικλ Τζόρνταν είναι γνωστός για το ασυγχώρητο γουρούνι της παιδικής χαράς (παιδικό παιχνίδι) όταν ήταν παιδί. Ο Ραφαέλ Ναδάλ, ενώ τραυματίστηκε, διατήρησε το αγωνιστικό του πνεύμα παίζοντας πόκερ υψηλών συμμετοχών ενώ αναρρώνει από τη χειρουργική επέμβαση. Ο ανταγωνισμός σε τακτική βάση είναι ένας σημαντικός τρόπος για να διατηρήσετε το ανταγωνιστικό σας πλεονέκτημα. Ως πρωταθλητής, αφιερώστε χρόνο για να αντιμετωπίσετε κάθε παιχνίδι πούλια ως παιχνίδι Super Bowl. Αντιμετωπίστε κάθε μέρα ως δώρο.
Αφιερώστε χρόνο για να γιορτάσετε τις νίκες σας. Σε μια προσπάθεια να φανούν λιγότερο περήφανοι, ορισμένοι πρωταθλητές μπορούν να προχωρήσουν πολύ προς την αντίθετη κατεύθυνση και να γιορτάσουν ψύχραιμα τη νίκη τους. Διασκεδάστε μια στο τόσο! Είσαι αφεντικό
Βήμα 2. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανταγωνιστικούς νικητές
Οι πρωταθλητές θέλουν απλώς να περιβάλλουν τον εαυτό τους με συναθλητές. Μην χάνετε τον χρόνο σας διασκεδάζοντας με εκείνους που δεν θέλουν να καταβάλουν προσπάθεια και να επενδύσουν στη δική τους επιτυχία. Περάστε χρόνο με υπέροχους ανθρώπους.
- Προσπαθήστε να είστε μέρος ενός «ζευγαριού εξουσίας», δηλαδή ζευγάρια που υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον για να επιτύχουν αμοιβαία επιτυχία. Το ζευγάρι Power αποτελείται από δύο άτομα που είναι φιλόδοξα και γεμάτα κίνητρα. Παραδείγματα είναι ο Jay-Z και η Beyonce, ή ο Brad Pitt και η Angelina Jolie. Το ζευγάρι εξουσίας δημιουργείται από τους πρωταθλητές.
- Προσπαθήστε να κάνετε φίλους με πρωταθλητές από διαφορετικό τομέα από τον δικό σας. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να κάνεις καλούς φίλους με τη μεγαλύτερη μασέρ στην πόλη σου όταν είσαι ο δεύτερος καλύτερος μασέρ. Ο Cormac McCarthy, ένας μεγάλος συγγραφέας, υποστήριξε ότι δεν είχε ποτέ καμία επαφή με άλλους συγγραφείς, προτιμώντας να γίνει φίλος με τους επιστήμονες.
Βήμα 3. Γίνετε αισιόδοξοι
Οι σκέψεις και οι απόψεις σας επηρεάζουν καταπληκτικά την απόδοσή σας. Όλοι οι πρωταθλητές έχουν μια ασταμάτητη θετική στάση, η οποία συμβάλλει στη νίκη και την παραμονή στην κορυφή του γηπέδου τους. Σκεφτείτε θετικά σε όλα τα πράγματα και αναζητήστε το καλύτερο σε όλους γύρω σας. Προσπαθήστε να αναδείξετε τις καλύτερες ιδιότητες σε όλους και επικεντρωθείτε στα θετικά.
Στο γκολφ, η μακρά κατρακύλα ονομάζεται κοινώς «το γαρ», και έχει κλινικά επαληθευτεί ως ένα ψυχο-φυσικό φαινόμενο που σχετίζεται με δεκτικές εργασίες που βρίσκονται συνήθως στον αθλητισμό. Η επίδραση του μυαλού στην ικανότητα του σώματος να παράγει είναι πολύ πραγματική, οπότε η συνήθεια της θετικής σκέψης είναι μια σημαντική ποιότητα για να αναπτυχθεί στους πρωταθλητές
Βήμα 4. Βρείτε ένα μοντέλο πρωταθλητή για να μιμηθείτε
Είναι σημαντικό για τους πρωταθλητές να βλέπουν τους νικητές και να προσαρμόζονται σε αυτούς. Πώς προπονήθηκε ο Μοχάμεντ Άλι για τους μεγάλους αγώνες; Πώς περνά τον ελεύθερο χρόνο του ο Τομ Μπρέιντι; Τι έκανε ο William Faulkner για πλάκα; Μάθετε για αυτά τα υπέροχα παιδιά και ό, τι μπορείτε να μάθετε γι 'αυτά για να ταιριάζουν στο δικό σας πρωτάθλημα.
- Αναζητήστε πρότυπα στο δικό σας και σε άλλους τομείς για να μάθετε απροσδόκητη σοφία. Ο Κάνιε Γουέστ συχνά συγκρίνει τον εαυτό του με ιστορικές ιδιοφυίες στις συνεντεύξεις του: ο Αϊνστάιν, ο Χένρι Φορντ και ο Μότσαρτ είναι ονόματα που συχνά συγκρίνει με τον εαυτό του για έμπνευση.
- Μια αρχαία βουδιστική παροιμία λέει: Όταν βλέπετε τον Βούδα στο δρόμο, σκοτώστε τον Βούδα. Οι πρωταθλητές θέλουν να κατακτήσουν τους ήρωές τους. Εάν ακολουθήσετε το παράδειγμα του προπονητή σας, ο οποίος διατηρεί επαρχιακό ρεκόρ για 25 χρόνια, κάντε την επιθυμία σας να κερδίσετε αυτό το ρεκόρ. Συνεχίστε να εξασκείστε μέχρι να το φτάσετε.
Βήμα 5. Βρείτε το επόμενο χρυσό δαχτυλίδι
Καθώς συνεχίζετε να βελτιώνετε και να συλλέγετε τίτλους πρωταθλήματος, προσπαθήστε να χωρίσετε την επιλογή του ανταγωνισμού σας. Τι άλλο μπορείς να κάνεις καλά; Ένας πρωταθλητής αναζητά συνεχώς ανταγωνισμό σε όλα τα πράγματα.
Jay-Z, Dr. Ο Dre και ο Russell Simmons είναι φιγούρες hip-hop που έχουν αναπτύξει με επιτυχία επιχειρηματικές αυτοκρατορίες πολλών εκατομμυρίων δολαρίων, παρόλο που ξεκίνησαν με ένα μικρό όνειρο, δηλαδή να γίνουν ο καλύτερος οικοδεσπότης. Σήμερα, η επιρροή των διαφόρων επιχειρήσεων τους στο στυλ, τον πολιτισμό και τη μουσική είναι τεράστια. Έχουν γίνει πρωταθλητές πρωταθλητών
Συμβουλές
Ακούστε το "All I Do Is Win" του DJ Kahled ή άλλα κίνητρα για να σας φτιάξει τη διάθεση
Προειδοποίηση
- Η πρακτική θα παράγει την τελειότητα. Συνεχίστε να προσπαθείτε μέχρι να φτάσετε στο επίπεδο που θέλετε και συνεχίστε να εργάζεστε για να διατηρήσετε αυτό το επίπεδο.
- Μην είστε αλαζονικοί και μην αφήνετε το γεγονός ότι γίνετε πρωταθλητής να καταναλώνει την ταπεινότητά σας.
- Η νίκη δεν είναι το τέλος του ταξιδιού σας, εκτός αν δεν θέλετε να συνεχίσετε αυτό που έχετε ήδη κερδίσει. Συνεχίστε να εργάζεστε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας, αλλιώς οι αντίπαλοί σας θα σας προσεγγίσουν και θα σας ξεπεράσουν.
