Πώς να φτιάξετε χυμό ροδάκινου: 5 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Πώς να φτιάξετε χυμό ροδάκινου: 5 βήματα (με εικόνες)
Βίντεο: Πως να φτιάξεις σπιτικούς κύβους λαχανικών - Paxxi (C186) 2024, Νοέμβριος
2024 Συγγραφέας: Jason Gerald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 11:05
Ο χυμός ροδάκινου είναι ένας νόστιμος και φρέσκος χυμός που φτιάχνεται από δαμάσκηνα ροδάκινα. Αυτός ο χυμός μπορεί να πιει απευθείας ή να συνδυαστεί με άλλους χυμούς, κοκτέιλ ή γροθιά για πιο δυνατή γεύση ροδάκινου.
Συστατικά
6 ροδάκινα
150 ml νερό
1 κουταλιά της σούπας (15 ml) χυμό λάιμ
2 κ.σ. (25 γραμμάρια) ζάχαρη
2 παγάκια
Βήμα
Κόβουμε στη μέση Βήμα 1
Βήμα 1. Κόψτε το ροδάκινο σε δύο μισά
Αφαιρέστε το φρέσκο κρέας.
Ρίξτε τη σάρκα του ροδάκινου Βήμα 2
Βήμα 2. Βάλτε τη σάρκα ροδάκινου στο μπλέντερ
Προσθέστε νερό, χυμό λάιμ, ζάχαρη και παγάκια.
Ανακατέψτε το βήμα 3 3
Βήμα 3. Ενεργοποιήστε το μπλέντερ
Βήμα αποθήκευσης 4 1
Βήμα 4. Ρίξτε το χυμό σε μια τσαγιέρα ή βάζο αποθήκευσης
Μπορείτε επίσης να το ρίξετε απευθείας σε ένα ποτήρι για να σερβίρετε αμέσως. Προσθέστε μερικά παγάκια και γαρνίρετε με ροδάκινα και φύλλα μέντας.
Εισαγωγή χυμού ροδάκινου
Βήμα 5. Έγινε
Συμβουλές
Αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε άλλα μαλακά φρούτα, όπως το νέκταρ και τα δαμάσκηνα.
Δεν χρειάζεται προσθήκη ζάχαρης εάν το ροδάκινο είναι αρκετά γλυκό.
Αποθηκεύστε ένα απόθεμα χυμού στο ψυγείο για 24 ώρες.
Αν έχετε φρέσκο μάνγκο, φτιάξτε το δικό σας χυμό μάνγκο! Μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε τη γεύση και την υφή του χυμού. Αν θέλετε ένα παχύ, κρεμώδες χυμό, ανακατέψτε το μάνγκο με λίγη ζάχαρη και γάλα. Αν θέλετε μια δυνατή, πρωτότυπη γεύση μάνγκο, προσθέστε λίγο νερό στα κομμάτια μάνγκο.
Ο χυμός καρότου είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό ποτό που είναι πλούσιο σε βήτα καροτίνη, βιταμίνες Α, Β, C, D, E και K καθώς και μέταλλα όπως ασβέστιο, φώσφορος και κάλιο. Τα καρότα είναι εξαιρετικά για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, καθώς και τη λειτουργία του ήπατος, οπότε η παρασκευή χυμού καρότου στο σπίτι είναι ένας έξυπνος τρόπος για να δώσετε στο σώμα σας μια ώθηση θρεπτικών συστατικών.
Μπορείτε να φτιάξετε εύκολα χυμό noni αρκεί να είστε υπομονετικοί και να αφιερώσετε χρόνο για δύο μήνες. Αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να υποστηριχθούν τα οφέλη για την υγεία που πιστεύεται ότι περιέχονται σε αυτόν τον χυμό, πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν περίπου 30 ml χυμού noni καθημερινά ως συμπλήρωμα διατροφής.
Ο χυμός αλόης βέρα είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό ποτό που μπορείτε να απολαύσετε με smoothies ή άλλα ροφήματα. Η κατανάλωση τζελ φυτικής αλόης βέρα είναι επίσης γνωστό ότι ανακουφίζει από τη φλεγμονή, βελτιώνει την πέψη και ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα.
Ο φρέσκος χυμός φρούτων του πάθους είναι ένα ποτό με τροπική γεύση όπως καμία άλλη, με ένα μείγμα γλυκών και ξινών γεύσεων. Ωστόσο, εάν δεν έχετε χυμοποιήσει ποτέ ένα φρέσκο φρούτο του πάθους, το κόψιμο του χοντρού κελύφους και στη συνέχεια η αφαίρεση του πολτού μπορεί να φαίνεται δύσκολο.
