Το Curtsy είναι μια χειρονομία που χρησιμοποιείται συνήθως για να δείξει σεβασμό και ευγνωμοσύνη, συνήθως για κάποιον υψηλότερης κατάστασης ή κοινωνικού επιπέδου. Στον δυτικό κόσμο, αυτή η χειρονομία μοιάζει με τη γυναικεία εκδοχή της υπόκλισης. Προηγουμένως, το υπόκλιμα ήταν συνηθισμένο στην καθημερινή ζωή, αλλά τώρα αυτή η χειρονομία επιτρέπεται μόνο από μέλη της ευρωπαϊκής βασιλικής οικογένειας και ορισμένες εκδηλώσεις όπως πάρτι ντεμπούτο και ρεσιτάλ μπαλέτου. Οι ίδιες οι κινήσεις δεν είναι περίπλοκες, αλλά απαιτούν εξάσκηση για τη διατήρηση της ισορροπίας και της στάσης του σώματος. Εάν πρέπει να κυριαρχήσετε στις κινήσεις, αυτό το άρθρο θα σας δείξει πώς!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Doing a Simple Curtsy
Βήμα 1. Χαμηλώστε το κεφάλι σας
Σκύψτε ελαφρώς το κεφάλι σας προς τα εμπρός, σαν να κάνετε ένα νεύμα με σεβασμό. Διατηρήστε αυτήν τη θέση κεφαλής κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Βήμα 2. Κρατήστε τη φούστα σας
Πάρτε το στρίφωμα της φούστας ανάμεσα στον αντίχειρα και τα δύο πρώτα δάχτυλα σε κάθε χέρι, με το μικρό δάχτυλο απλωμένο. Τραβήξτε απαλά τη φούστα σας στο πλάι. Εάν η φούστα του φορέματός σας είναι πολύ στενή για να τραβηχτεί στο πλάι, αφήστε τα χέρια σας στα πλάγια του σώματός σας.
Βήμα 3. Τοποθετήστε το δεξί σας πόδι πίσω από το αριστερό σας πόδι
Τοποθετήστε το δεξί σας πόδι λίγα εκατοστά πίσω από το αριστερό σας πόδι, ακουμπώντας στη σφαίρα του ποδιού σας. Καθώς το κάνετε, μεταφέρετε το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού σας βάρους στο μπροστινό πόδι.
Βήμα 4. Λυγίστε τα γόνατά σας
Χαμηλώστε σε μια κοντή θέση, λυγίζοντας τα γόνατά σας προς τα έξω και όχι προς τα εμπρός. Κρατήστε την πλάτη σας ίσια καθώς το κάνετε - μην γέρνετε μπροστά και μην κολλάτε στην πλάτη σας.
Βήμα 5. Επιστρέψτε στην αρχική θέση με χάρη
Μην επιστρέψετε αμέσως - επιστρέψτε σε όρθια θέση αργά και με χάρη. Χαμηλώστε τα χέρια σας προς τα πλάγια, ενώ σηκώνετε το κεφάλι σας προς τα πάνω.
Μέρος 2 από 3: Εκπαίδευση άλλων τύπων Curtsy
Βήμα 1. Κάντε ένα παλάτι περπάτημα
Η αυλαία είναι μια βαθιά μορφή περικοπής και συνήθως χρησιμοποιείται για να δείξει σεβασμό στα μέλη της βασιλικής οικογένειας, συνήθως από χώρες της Ευρώπης. Το Court Courtsy είναι παρόμοιο με έναν απλό χαιρετισμό, εκτός από το ότι πρέπει να χαμηλώσετε τον εαυτό σας για να δείξετε περισσότερο σεβασμό.
- Για να εκτελέσετε τον χαιρετισμό του γηπέδου, τοποθετήστε το δεξί σας πόδι πίσω από το αριστερό σας πόδι, ακουμπώντας στην μπάλα του ποδιού. Βεβαιωθείτε ότι η πλάτη σας είναι ίσια και το κεφάλι σας χαμηλωμένο και, στη συνέχεια, λυγίστε τα γόνατά σας στα πλάγια.
- Συνεχίστε να χαμηλώνετε το σώμα σας μέχρι το δεξί σας γόνατο να αγγίξει σχεδόν το πάτωμα. Μείνετε σε αυτή τη θέση για ένα ή δύο δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση.
- Αυτός ο τύπος χαιρετισμού μπορεί να μην ακούγεται τόσο δύσκολος, αλλά στην πραγματικότητα χρειάζεται πολλή εξάσκηση για να γίνει ομαλά χωρίς τρεμούλιασμα.
Βήμα 2. Δοκιμάστε το περιορισμένο μπαλέτο
Μια περικοπή μπαλέτου - γνωστή και ως révérence - είναι μια κομψή περικοπή που εκτελείται στο τέλος μιας παράστασης ή τάξης για να εκφράσει ευγνωμοσύνη στο κοινό, στον πιανίστα ή στον εκπαιδευτή. Εκτελέστε κοντό μπαλέτο με αυτά τα βήματα:
- Ξεκινήστε από την αρχική θέση. Απλώστε το δεξί σας πόδι στο πλάι, με το μεγάλο δάχτυλο να κοιτάζει προς το πάτωμα. Καθώς το κάνετε αυτό, απλώστε τα χέρια σας στη δεύτερη θέση.
- Μεταφέρετε το βάρος σας στο δεξί πόδι, επεκτείνοντας το αριστερό σας πόδι λίγα εκατοστά πίσω. Τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι στην άκρη του μεγάλου δακτύλου σας.
- Κρατώντας την πλάτη σας ευθεία, λυγίστε τα γόνατά σας προς τα έξω σε μια τεντωμένη θέση. Καθώς λυγίζετε, φέρτε τα χέρια σας πίσω στην αρχική θέση και λυγίστε ελαφρώς το κεφάλι σας.
- Στη συνέχεια, ενώ διατηρείτε τα πόδια σας στην ίδια θέση, επεκτείνετε τα πόδια σας προς τα πάνω, σηκώνοντας τα χέρια σας στην τέταρτη θέση. Σηκώστε το κεφάλι σας και τεντώστε το λαιμό και την πλάτη σας καθώς το κάνετε αυτό.
-
Αντιστρέψτε την κίνηση και επαναλάβετε με την αντίθετη πλευρά για να ολοκληρώσετε την αναγέννηση. # Κάντε «βουτιά στο Τέξας». Το "Texas dip" είναι μια περίτεχνη περικοπή που εκτελέστηκε από τον πρωτοεμφανιζόμενο από την πολιτεία του Τέξας κατά τη διάρκεια του ντεμπούτου πάρτι. Αυτό συνεπάγεται την πτώση του εαυτού σας σε μια βαθιά περιστροφή, στη συνέχεια κλίση προς τα εμπρός μέχρι το κεφάλι σας να αγγίξει σχεδόν το πάτωμα, επιτρέποντας στο φόρεμά σας να κάνει μπαλόνια γύρω σας.
Curtsy Βήμα 8 - Για να κάνετε το «Texas dip», σηκώστε τα χέρια σας μπροστά σας στο ύψος των ώμων και στη συνέχεια απλώστε τα στα πλάγια καθώς σταυρώνετε το αριστερό σας πόδι πίσω από το δεξί σας.
- Κρατώντας την πλάτη σας ίσια και τα χέρια τεντωμένα προς τα πλάγια, λυγίστε τα γόνατά σας και χαμηλώστε τον εαυτό σας σε μια βαθιά κοντή θέση. Όταν δεν μπορείτε να προχωρήσετε βαθύτερα, περιορίστε αργά τον εαυτό σας σε καθιστή θέση.
- Μόλις καθίσετε, γείρετε προς τα εμπρός μέχρι το μέτωπό σας να αγγίξει σχεδόν το πάτωμα. Σε αυτό το σημείο, μερικοί από τους πρωτοεμφανιζόμενους θα γυρίσουν το κεφάλι τους προς τα δεξιά για να αποφύγουν το κραγιόν τους στο φόρεμα!
- Κρατήστε την πλάτη σας λυγισμένη, στη συνέχεια σηκώστε το κεφάλι σας για να κοιτάξετε το κοινό - και μην ξεχάσετε να χαμογελάσετε!
- Τέλος, πάρτε το χέρι του συντρόφου σας και σηκωθείτε απαλά σε όρθια θέση με χάρη.
Μέρος 3 από 3: British Woman Curtsy
Σημείωση: Οι Βρετανίδες πράγματι το κάνουν αυτό όταν είναι με τη βασίλισσα.
Βήμα 1. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω, όπως κουνώντας το κεφάλι ή σταματώντας
Βήμα 2. Μην κουνήσετε το χέρι σας εκτός αν το άτομο που χαιρετάτε απλώνει το χέρι για μια χειραψία
Βήμα 3. Τοποθετήστε οποιοδήποτε πόδι πίσω από το άλλο (οι Βρετανίδες δεν νοιάζονται για το ποιο πόδι γυρίζει πίσω)
Βήμα 4. Λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας
Η Βρετανίδα χαμήλωσε μια ίντσα και μετά επέστρεψε ξανά. Κρατήστε το για τρία δευτερόλεπτα.
Βήμα 5. Επιστρέψτε γρήγορα στην αρχική θέση
Συμβουλές
- Είναι σημαντικό να γνωρίζετε "πότε" να περιορίσετε. Θα πρέπει να είστε λιγομίλητοι όταν καλωσορίζετε ένα μέλος της βασιλικής οικογένειας και στη συνέχεια να υποκλιθείτε για δεύτερη φορά καθώς αυτός ή αυτή φεύγει.
- Μια άλλη περίσταση που απαιτεί από τις γυναίκες να περιορίζονται είναι στο τέλος μιας παρουσίασης βραβείου ή στο τέλος μιας μουσικής ρεσιτάλ ή χορωδίας. Τα κορίτσια μπορεί να υποκλίνονται όταν παρουσιάζονται στους επισκέπτες για πρώτη φορά και τα κορίτσια στα καθολικά σχολεία μπορούν να υποκλιθούν στις μοναχές σε ένδειξη σεβασμού.
- Το ύψος σας δεν επηρεάζει τη συντομία σας.
Προειδοποίηση
- Μη γέρνεις τον κώλο σου.
- Μην χάνετε την ισορροπία σας.
