Υγεία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο όρος «αιμορραγία» αναφέρεται στην εκκένωση αίματος από μια φλέβα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Εάν ένα άτομο τραυματιστεί και αιμορραγεί, πρέπει να καταβληθούν άμεσες προσπάθειες για να μειωθεί η απώλεια αίματος. Συνήθως, θα πρέπει να είστε σε θέση να ελέγξετε την αιμορραγία χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ποτέ μην προκαλείτε εμετό εκτός εάν σας συμβουλεύσει γιατρός ή νοσηλευτής, όπως ένας τηλεφωνητής έκτακτης ανάγκης. Εάν το δηλητηριασμένο άτομο δεν αναπνέει, είναι υπνηλία, ανήσυχο ή έχει επιληπτική κρίση, καλέστε αμέσως το 118 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι δύο μύες που συνεργάζονται στο κάτω πόδι (ή το μοσχάρι) είναι ο εσωτερικός μυς του πέλματος και ο γαστροκνήμιος μυς, οι οποίοι είναι πιο ορατοί επειδή βρίσκονται πιο κοντά στο δέρμα. Αυτοί οι μύες συνδέουν τη φτέρνα με το πίσω μέρος του γόνατος και παίζουν ρόλο στην πελματική κάμψη του αστραγάλου καθώς και στην έκταση του γόνατος, η οποία απαιτείται όταν περπατάμε, τρέχουμε, πηδάμε και κλωτσάμε.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το Superglue είναι μια εξαιρετική κολλητική ουσία που μπορεί να κολλήσει σταθερά μια μεγάλη ποικιλία επιφανειών και υλικών - συμπεριλαμβανομένου του δέρματός σας. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφοροι τύποι συστατικών που είναι γνωστό ότι αφαιρούν την υπερκολλή από το δέρμα:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι πονεμένοι ώμοι είναι συνηθισμένοι σε άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Ο πόνος στον ώμο μπορεί να προκληθεί από μυϊκές καταπονήσεις, διαστρέμματα συνδέσμων, εξάρθρωση των αρθρώσεων, ακόμη και προβλήματα στον αυχένα ή στη μέση της πλάτης. Συνήθως ο πόνος στους ώμους εμφανίζεται λόγω πολύ σκληρής προπόνησης, τραυματισμών κατά τη διάρκεια του αθλητισμού και λαθών στην εργασία.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι περισσότεροι μικροτραυματισμοί, όπως κοψίματα και γρατζουνιές, μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, εάν πάρετε μια πιο σοβαρή πληγή ή λοίμωξη, αναζητήστε ιατρική βοήθεια για να βεβαιωθείτε ότι η πληγή θα επουλωθεί σωστά. Βήμα Μέθοδος 1 από 2:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν σας έχει τσιμπήσει ποτέ μια σφήκα ή μια σφήκα, το τσίμπημα μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να συμβεί, ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθείτε να το αποφύγετε (ή την ποσότητα εντομοαπωθητικού που χρησιμοποιείτε). Ευτυχώς, υπάρχουν βήματα για την γρήγορη ανακούφιση των συμπτωμάτων ενός τσιμπήματος.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν έχετε βρεθεί ποτέ σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης που απειλούσε την ασφάλειά σας, η δυνατότητα να καλέσετε ασθενοφόρο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Είναι σημαντικό να θυμάστε πάντα τους αριθμούς για να καλέσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (ανάλογα με την πόλη ή τη χώρα σας, φυσικά).

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το σοκ ή το (κυκλοφορικό) σοκ είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση έκτακτης ανάγκης που προκαλείται από διαταραχή της φυσιολογικής ροής του αίματος, εμποδίζοντας έτσι την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα και τα όργανα του σώματος.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα κατάγματα είναι τραυματισμοί που μπορεί να εμφανιστούν σε νεαρή ή μεγάλη ηλικία. Τα κατάγματα μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε από τα τρία οστά που αποτελούν τον βραχίονα: βραχίονα, ωλένη ή ακτίνα. Για να αντιμετωπίσετε σωστά ένα σπασμένο χέρι, πρέπει να παρέχετε άμεσες πρώτες βοήθειες, να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια και να παράσχετε τον κατάλληλο χρόνο και φροντίδα για την πλήρη επούλωση του βραχίονα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα τσιμπήματα μέλισσας και σφήκας μπορεί να είναι επώδυνα και άβολα, αλλά σπάνια διαρκούν πολύ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μόνο οι θεραπείες στο σπίτι αρκούν. Επίσης, το τσίμπημα θα πρέπει να αισθάνεται καλύτερα μέσα σε λίγες ώρες ή 1-2 ημέρες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν διακόπτεται η ροή του αίματος στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα τα κύτταρα του εγκεφάλου να πεθαίνουν, λόγω της έλλειψης οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για τη λειτουργία του. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η τρίτη αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες και το Ηνωμένο Βασίλειο και προκαλεί το 10% των θανάτων παγκοσμίως.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα χημικά εγκαύματα συμβαίνουν όταν τα μάτια, η μύτη, το στόμα ή το δέρμα έχουν υποστεί βλάβη από επαφή με ένα χημικό. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα άμεσης επαφής με χημικά ή με τους καπνούς τους. Τόσο οι βιομηχανικές όσο και οι οικιακές χημικές ουσίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά εγκαύματα σε ανθρώπους και ζώα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Περπατάτε μόνοι σας στη φύση, χαμένοι και μπερδεμένοι, όταν ξυπνάτε ξαφνικά και βρίσκεστε εγκλωβισμένοι στην κινούμενη άμμο και βουλιάζετε γρήγορα. Αυτό είναι το τέλος της ζωής σας; Οχι απαραίτητα! Η κινούμενη άμμος δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο φαίνεται στις ταινίες, αλλά εξακολουθεί να είναι ένα μυστηριώδες φαινόμενο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η λιποθυμία είναι μια κατάσταση απώλειας συνείδησης για μικρό χρονικό διάστημα και συνήθως ακολουθείται από επιστροφή στην πλήρη συνείδηση. Η λιποθυμία, ο ιατρικός όρος για συγκοπή, συμβαίνει όταν η παροχή αέρα στον εγκέφαλο μειώνεται ξαφνικά λόγω πτώσης της αρτηριακής πίεσης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Maybeσως έχετε ακούσει μερικούς από τους μύθους σχετικά με τα δαγκώματα φιδιών και την κατάλληλη θεραπεία. Επειδή τα δαγκώματα κροταλίας μπορούν να είναι απειλητικά για τη ζωή, η θεραπεία είναι υψίστης σημασίας. Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία ενός δαγκώματος κροταλίας είναι να τον πάτε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό, αν και μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να διευκολύνετε τις συνέπειες του δαγκώματος πριν φτάσει το ασθενοφόρο αφού καλέσετε το 119 ή το 118 (ο αριθ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Παρόλο που συχνά είναι πολύ ενοχλητικό και επώδυνο, οι τραυματισμοί στο δάχτυλο του ποδιού συνήθως δεν είναι σοβαροί. Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις, ένας φαινομενικά μικρός τραυματισμός του δακτύλου μπορεί να είναι μια σοβαρή κατάσταση, όπως σπασμένο οστό ή διάστρεμμα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι εσωτερικές πληγές μπορεί να προκληθούν από κάθε είδους αιχμηρά αντικείμενα που τρυπάνε το δέρμα, συμπεριλαμβανομένων απλών αντικειμένων όπως γωνίες τοίχου ή εργαλείων κοπής όπως μαχαίρια. Όποια και αν είναι η αιτία, οι εσωτερικοί τραυματισμοί είναι επώδυνοι, μπορεί να αιμορραγούν έντονα και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι όσοι κάνουν κανονικό ξύρισμα αργά ή γρήγορα θα πρέπει να αντιμετωπίσουν τις δυσάρεστες και μερικές φορές επώδυνες ξύσεις που αποτελούν μέρος της διαδικασίας. Αν και αυτές οι γρατζουνιές είναι συνήθως μικρές, μην τις αγνοείτε. Πρέπει ακόμα να το αντιμετωπίσετε και να το αντιμετωπίσετε σωστά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το ηλεκτροπληξία δεν είναι κάτι για να γελάτε γιατί συχνά καταλήγει σε σοβαρούς και ακόμη και θανατηφόρους τραυματισμούς. Η εκπαίδευση για αποφυγή ηλεκτροπληξίας μπορεί να σας προστατεύσει και να αποτρέψει επικίνδυνα ατυχήματα. Αυτό το wikiHow σας διδάσκει συμβουλές για την πρόληψη ηλεκτροπληξίας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η γνώση του τρόπου εκτέλεσης ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική ανάνηψη) σε ενήλικες μπορεί να βοηθήσει στη διάσωση ζωών. Ωστόσο, η συνιστώμενη μέθοδος για την εκτέλεσή της έχει αλλάξει πρόσφατα και θα πρέπει να καταλάβετε τη διαφορά. Το 2010, η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς έκανε ριζικές αλλαγές στη συνιστώμενη διαδικασία ΚΑΡΠΑ για θύματα καρδιακής προσβολής, αφού μελέτες έδειξαν ότι η συμπιεσμένη ΚΑΡΠΑ (που δεν περιλαμβάνει αναπνοή από στόμα σε στόμα) ήταν εξίσου αποτελεσματική με την παραδ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ένα δάχτυλο λέγεται ότι είναι σπασμένο εάν υπάρχει σπασμένο οστό σε ένα από τα δάχτυλα. Ο αντίχειρας έχει δύο οστά και το άλλο δάχτυλο έχει τρία οστά. Το σπασμένο δάχτυλο είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός από πτώση κατά τη διάρκεια αθλημάτων, πτώση στην πόρτα αυτοκινήτου ή άλλα περιστατικά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το κλειδί για να επιβιώσετε από ένα τσίμπημα κροταλίας είναι να παραμείνετε ήρεμοι και να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Όταν δαγκώνουν, δηλητηριώδη φίδια εγχέουν δηλητήριο (δηλητήριο) στο σώμα του θύματος. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το δάγκωμα μπορεί να προκαλέσει θάνατο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν κάποιος πνίγεται, είναι σημαντικό να ξέρουμε τι να κάνουμε. Ο ελιγμός Heimlich (κοιλιακή πίεση) είναι μια τεχνική έκτακτης ανάγκης που μπορεί να σώσει ζωές σε δευτερόλεπτα. Αυτός ο ελιγμός είναι μια ενέργεια που απαιτείται για την αφαίρεση τροφής ή άλλων αντικειμένων από την αναπνευστική οδό ενός ατόμου που πνίγεται επειδή ασκεί πίεση στο στομάχι και το στήθος έτσι ώστε το αντικείμενο που φράζει να πεταχτεί έξω.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μπορείτε να κόψετε το δάχτυλό σας ενώ μαγειρεύετε ή γυμνάζεστε. Οι τραυματισμοί στα δάχτυλα είναι συνηθισμένος ιατρικός τραυματισμός και δεν απαιτούν επείγουσα θεραπεία στο νοσοκομείο. Ωστόσο, εάν το κόψιμο στο δάχτυλό σας είναι βαθύ, δεν μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία ή εάν υπάρχει ένα ξένο αντικείμενο στο τραύμα (όπως θραύσματα γυαλιού ή μετάλλου), θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι κρύες κομπρέσες είναι μία από τις βασικότερες μεθόδους αντιμετώπισης τραυματισμών. Η μέθοδος ψυχρής συμπίεσης εφαρμόζεται συνήθως εντός 48 ωρών από τον τραυματισμό, ενώ η θερμή κομπρέσα είναι πιο κατάλληλη για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πνιγμός συμβαίνει όταν ένα ξένο αντικείμενο, συνήθως φαγητό, κολλάει στο λαιμό ενός ατόμου, έτσι ώστε να μην μπορεί να αναπνεύσει κανονικά. Ο πνιγμός μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη ή θάνατο και διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Ο ελιγμός Heimlich είναι η πιο κοινή τεχνική για τη διάσωση ενός πνιγμού.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ωχ! Έχετε τραυματισμό και φαίνεται να είναι αρκετά σοβαρός. Μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν μια ανοιχτή πληγή απαιτεί ράμματα, γεγονός που την βοηθά να επουλωθεί σωστά και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουλών. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν μια πληγή χρειάζεται ράμματα και δεν θέλετε να χάσετε χρόνο εάν δεν χρειάζεται ράμματα, εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές και κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μάθετε εάν μια ανοιχτή πληγή χρειάζεται πραγματ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η τροφική δηλητηρίαση συμβαίνει όταν τρώτε τρόφιμα που είναι μολυσμένα με βακτήρια ή άλλες τοξίνες ή που είναι φυσικά τοξικά. Τα επώδυνα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν από μόνα τους μετά από μερικές ημέρες, όταν η πηγή του δηλητηρίου έχει αφαιρεθεί από το σώμα σας, αλλά υπάρχουν ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε προσωρινά τον εαυτό σας πιο άνετο και να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οποιοδήποτε τροχαίο ατύχημα είναι τρομακτικό, πόσο μάλλον να εγκλωβιστείτε σε ένα βυθισμένο όχημα. Αυτό το είδος ατυχήματος είναι πολύ επικίνδυνο λόγω του κινδύνου πνιγμού. Μόνο στον Καναδά, το 10% των θανάτων από πνιγμό σχετίζεται με οχήματα που έχουν μπει στο νερό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η σπασμένη φάλαγγα, ή σπασμένα οστά των δακτύλων, είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς που αντιμετωπίζουν οι γιατροί στο τμήμα επειγόντων περιστατικών. Ωστόσο, πριν επισκεφθείτε το νοσοκομείο, είναι χρήσιμο να προσδιορίσετε εάν το δάχτυλό σας είναι πραγματικά σπασμένο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η δηλητηρίαση από σαλμονέλα προκαλείται συνήθως από κατάποση τροφής ή ποτού που έχει μολυνθεί με βακτήρια σαλμονέλας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πυρετό, διάρροια και κράμπες στο στομάχι. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν εντός 2-48 ωρών και να διαρκέσουν έως και 7 ημέρες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν ξεκινά μια πυρκαγιά στα αρχικά της στάδια, μπορεί να είναι ακόμα αρκετά μικρή ώστε να μπορείτε να την σβήσετε με χοντρές κουβέρτες ή τον διαθέσιμο πυροσβεστήρα. Με προετοιμασία και γρήγορη δράση για τον προσδιορισμό του τύπου της πυρκαγιάς που αντιμετωπίζετε, έχετε περισσότερες πιθανότητες όχι μόνο να καταπολεμήσετε τη φωτιά αλλά και να το κάνετε χωρίς να διακινδυνεύσετε τραυματισμό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μπορείτε να βοηθήσετε την ομάδα ιατρικής βοήθειας που θα έρθει καθορίζοντας εκ των προτέρων το επίπεδο συνείδησης ενός ατόμου κατά την εκτέλεση των πρώτων βοηθειών. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να καθορίσετε το επίπεδο συνείδησης ενός ατόμου ή να βοηθήσετε στη σταθεροποίηση κάποιου που δεν ανταποκρίνεται ενώ περιμένει την άφιξη ιατρικής βοήθειας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο διάστρεμμα του αντίχειρα είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός σε αθλήματα, όπως βόλεϊ, μπάσκετ, ποδόσφαιρο, σκι, πατινάζ, τένις και πινγκ -πονγκ. Ωστόσο, είτε διαστρέψατε τον αντίχειρά σας λόγω άσκησης είτε για άλλους λόγους, μόλις διαγνωστεί με διάστρεμμα αντίχειρα θα πρέπει να ξέρετε πώς να τον επιδέσετε, έτσι ώστε να ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι σας και στην ντουλάπα σας έχουν φύγει από καιρό. Τώρα ο εφιάλτης σας είναι γεμάτος με τη σκιά αυτού του απρόσωπου κοκαλιάρου ανθρώπου, με ασυνήθιστα μακριά μανίκια, φορώντας ένα απόλυτα άψογα σιδερωμένο κοστούμι.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η βία μπορεί να λάβει πολλές μορφές. Δυστυχώς, μερικές φορές οι εκδηλώσεις είναι πολύ λεπτές και δύσκολο να εντοπιστούν. Έχετε υποστεί βία ή δεχθήκατε σοβαρές απειλές στο παρελθόν; Αν ναι, είναι φυσικό να φοβάστε ότι θα σας ξανασυμβούν παρόμοια γεγονότα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το τσουνάμι είναι μια σειρά από καταστροφικά και επικίνδυνα κύματα που συνήθως προκαλούνται από σεισμούς και σεισμικές δραστηριότητες στον πυθμένα του ωκεανού. Εάν ζείτε σε περιοχή επιρρεπή σε τσουνάμι, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε όταν εμφανιστεί τσουνάμι.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανθείτε ότι κάποιος σας ακολουθεί καθώς περπατάτε ή οδηγείτε στο σπίτι. Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να είστε τυλιγμένοι σε φόβο ή πανικό. Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το να πληγωθείτε ή να σας ληστέψουν από τον καταδιώκτη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η νοημοσύνη του δρόμου είναι μια σημαντική δεξιότητα και σας βοηθά να είστε ασφαλείς. Μάθετε για το περιβάλλον, τα συστήματα μεταφοράς και τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης σε οποιοδήποτε μέρος επισκεφθείτε. Αποφύγετε επικίνδυνες τοποθεσίες και καταστάσεις και να είστε σε εγρήγορση ανά πάσα στιγμή.