Υγεία

Πώς να αποτρέψετε τον πνιγμό: 11 βήματα (με εικόνες)

Πώς να αποτρέψετε τον πνιγμό: 11 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πνιγμός είναι συνηθισμένος στα παιδιά και συμβαίνει όταν το φαγητό ή άλλα μικρά αντικείμενα μπλοκάρουν τους αεραγωγούς. Αποτρέψτε τον πνιγμό διδάσκοντας στα παιδιά να τρώνε σταδιακά, κόψτε σωστά το φαγητό και μασήστε καλά. Επίσης, αν έχετε νήπια, κάντε το σπίτι σας φιλικό προς τα παιδιά.

Πώς να αποτρέψετε τον ίκτερο στα νεογέννητα: 9 βήματα

Πώς να αποτρέψετε τον ίκτερο στα νεογέννητα: 9 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο ίκτερος, ή υπερχολερυθριναιμία, είναι μια κοινή ιατρική κατάσταση που αναπτύσσεται στα νεογέννητα στις πρώτες δύο έως τέσσερις ημέρες της ζωής. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από υψηλά επίπεδα χολερυθρίνης, ένα απόβλητο προϊόν από τη διάσπαση των κυττάρων του αίματος, το οποίο βρίσκεται στο αίμα και τη χολή.

4 τρόποι για την πρόληψη της αφυδάτωσης στα μωρά

4 τρόποι για την πρόληψη της αφυδάτωσης στα μωρά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η αφυδάτωση του βρέφους συμβαίνει όταν η πρόσληψη υγρών δεν μπορεί να συμβαδίσει με το υγρό που βγαίνει από το σώμα. Οι συνήθεις καταστάσεις που προκαλούν αφυδάτωση στα μωρά περιλαμβάνουν τον ζεστό καιρό, προβλήματα σίτισης, πυρετό, διάρροια και έμετο.

5 τρόποι για την εκτέλεση των πρώτων βοηθειών σε ένα μωρό που πνίγεται

5 τρόποι για την εκτέλεση των πρώτων βοηθειών σε ένα μωρό που πνίγεται

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είναι σημαντικό για τους γονείς να γνωρίζουν πώς να παρέχουν τις πρώτες βοήθειες σε ένα μωρό που πνίγεται. Η συνιστώμενη διαδικασία είναι να χτυπήσετε την πλάτη και το στήθος ή να πιέσετε την περιοχή του στομάχου για να αφαιρέσετε το μπλοκάρισμα.

4 τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας στα νεογέννητα

4 τρόποι αντιμετώπισης της διάρροιας στα νεογέννητα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διάρροια στα νεογέννητα μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στους νέους γονείς. Συχνά, ανάλογα με την αιτία της διάρροιας, η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με σωστή φροντίδα στο σπίτι. Η γνώση του τι πρέπει να κάνει όταν ένα νεογέννητο έχει διάρροια και η κατανόηση πότε πρέπει να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσουν οι ανήσυχοι νέοι γονείς.

5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά

5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα περισσότερα αυτιστικά παιδιά δεν είναι επιθετικά, αλλά πολλά δείχνουν συναισθηματικά ξεσπάσματα και ξεσπάσματα όταν αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις ή δεν καταλαβαίνουν τι θέλουν. Τα αυτιστικά παιδιά δεν ανταποκρίνονται σκόπιμα με αυτόν τον τρόπο για να ενοχλήσουν τους άλλους, αλλά επειδή δεν καταλαβαίνουν άλλους τρόπους απάντησης.

3 τρόποι για να βοηθήσετε τα αυτιστικά παιδιά να αντιμετωπίσουν την ηχολία

3 τρόποι για να βοηθήσετε τα αυτιστικά παιδιά να αντιμετωπίσουν την ηχολία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Echolia είναι η επανάληψη ορισμένων λέξεων ή φράσεων που εκφέρονται από ένα άτομο, είτε αμέσως μετά την εκφώνηση της λέξης, είτε αργότερα. Αυτή η κατάσταση συχνά παρομοιάζεται με μιμήσεις παπαγάλων. Για παράδειγμα, όταν ρωτήθηκε: "Θα θέλατε λίγο χυμό;

4 τρόποι για γρήγορο ύπνο για παιδιά

4 τρόποι για γρήγορο ύπνο για παιδιά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα παιδιά ηλικίας 6 έως 13 ετών χρειάζονται 9 με 11 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Αυτή η ανάγκη είναι δύσκολο να ικανοποιηθεί εάν έχουν πρόβλημα στον ύπνο. Τα περισσότερα υπνωτικά χάπια δεν είναι ασφαλή για χρήση σε παιδιά. Έτσι, χρησιμοποιήστε μια φυσική προσέγγιση για να κοιμάστε γρήγορα.

Πώς να κατανοήσετε τη ΔΕΠΥ: 11 βήματα (με εικόνες)

Πώς να κατανοήσετε τη ΔΕΠΥ: 11 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι ένα κοινό ιατρικό πρόβλημα. Το 2011, περίπου το 11% των σχολικών παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες, που ισοδυναμεί με 6,4 εκατομμύρια παιδιά, διαγνώστηκαν με ΔΕΠΥ. Τα δύο τρίτα αυτών των παιδιών είναι αγόρια.

Πώς να κάνετε τα παιδιά με διάρροια να φάνε: 15 βήματα

Πώς να κάνετε τα παιδιά με διάρροια να φάνε: 15 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διάρροια μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη, ασθένεια, ευαισθησία στα τρόφιμα ή ορισμένα φάρμακα. Εάν το παιδί σας έχει διάρροια, συνήθως θα περάσει μέσα σε λίγες ώρες περίπου. Για να βεβαιωθείτε ότι το μικρό σας δεν αφυδατώνεται ή υποσιτίζεται όταν έχει διάρροια, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πίνει άφθονο νερό και τρώει τρόφιμα που το κάνουν να αισθάνεται πιο άνετα και φροντίστε την υγεία του.

Πώς να ανακουφίσετε τον πυρετό στα νήπια: 9 βήματα (με εικόνες)

Πώς να ανακουφίσετε τον πυρετό στα νήπια: 9 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πυρετός είναι η φυσική αντίδραση του σώματος σε λοίμωξη ή τραυματισμό. Ο πυρετός διεγείρει το σώμα να παράγει και να κινητοποιεί περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια (λευκοκύτταρα) και αντισώματα για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης. Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι πολύ σημαντικό να αφήσουμε τον πυρετό να περάσει εντελώς.

4 τρόποι αντιμετώπισης του κοτόπουλου στο σπίτι

4 τρόποι αντιμετώπισης του κοτόπουλου στο σπίτι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα παιδιά σίγουρα αισθάνονται άβολα όταν έχουν ανεμοβλογιά. Ενώ αυτό συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του χωρίς καμία θεραπεία, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε το παιδί σας να αισθάνεται πιο άνετα ενώ το σώμα του παλεύει με την ιογενή λοίμωξη.

Πώς να φροντίσετε ένα παιδί που δεν μπορεί να καταπιεί φαγητό: 11 βήματα

Πώς να φροντίσετε ένα παιδί που δεν μπορεί να καταπιεί φαγητό: 11 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το να έχεις ένα άρρωστο παιδί μπορεί να είναι ανησυχητικό, ειδικά όταν κάνει εμετό και δεν μπορεί να το κρατήσει. Ωστόσο, ηρέμησε. Ο εμετός συνήθως δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Γενικά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα στο σπίτι μέχρι να περάσουν εντελώς.

3 τρόποι αντιμετώπισης των υστερικών αυτιστικών παιδιών

3 τρόποι αντιμετώπισης των υστερικών αυτιστικών παιδιών

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα παιδιά με αυτισμό και Asperger είναι συχνά υστερικά (κατάρρευση). Η υστερία συμβαίνει όταν ένα παιδί είναι αγχωμένο, απογοητευμένο ή υπερδιεγερμένο. Τα υστερικά μπορεί να είναι επικίνδυνα για τα παιδιά και τρομακτικά για τους γονείς. Έτσι, είναι σημαντικό να αναπτυχθούν αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης των υστερικών και να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανότητες εμφάνισής τους.

Πώς να φροντίσετε ένα άρρωστο παιδί (με εικόνες)

Πώς να φροντίσετε ένα άρρωστο παιδί (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το να έχεις ένα άρρωστο παιδί μπορεί να είναι αγχωτικό και αναστατωτικό. Το παιδί σας μπορεί να δυσκολευτεί να αισθανθεί άνετα και να αντιμετωπίσει τον πόνο ενώ είστε μπερδεμένοι για το πότε να καλέσετε το γιατρό. Εάν έχετε ένα άρρωστο παιδί στο σπίτι σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας είναι άνετο και σιγά -σιγά αναρρώνει.

3 τρόποι για να φουσκώσετε ένα νεογέννητο Bayi

3 τρόποι για να φουσκώσετε ένα νεογέννητο Bayi

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα νεογέννητα γενικά δεν μπορούν να τρώνε αποτελεσματικά και να καταπίνουν πολύ αέρα ενώ τρέφονται. Παρόλο που η άμεση χορήγηση μητρικού γάλακτος στα μωρά μπορεί να μειώσει την ανάγκη για ρέψιμο, πολλά μωρά εξακολουθούν να χρειάζονται βοήθεια αποβάλλοντας το υπερβολικό αέριο μετά το φαγητό.

3 τρόποι για να θεραπεύσετε τον πόνο στο στομάχι στα παιδιά

3 τρόποι για να θεραπεύσετε τον πόνο στο στομάχι στα παιδιά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν το παιδί σας είναι άρρωστο, θέλετε να κάνετε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να το κάνετε να νιώσει καλύτερα. Ο κοιλιακός πόνος είναι κοινός και μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν έχει επείγον περιστατικό, κάνοντάς το να νιώσει πιο άνετα και παρέχοντας φυσικές θεραπείες, μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση του πόνου του.

3 τρόποι αναγνώρισης των αλλεργιών στη γάτα στα παιδιά

3 τρόποι αναγνώρισης των αλλεργιών στη γάτα στα παιδιά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η σοβαρότητα των αλλεργικών αντιδράσεων σε γάτες και άλλα κατοικίδια ποικίλλει για κάθε παιδί. Είτε έχετε γάτα είτε απλώς θέλετε να επισκεφθείτε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο που έχει μια γάτα με την οικογένεια για πρώτη φορά, είναι σημαντικό να μάθετε εάν το παιδί σας έχει αλλεργία στη γάτα.

Πώς να κατανοήσετε την ανάπτυξη του δέρματος του νεογέννητου (με εικόνες)

Πώς να κατανοήσετε την ανάπτυξη του δέρματος του νεογέννητου (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η κατάσταση ενός νεογέννητου αλλάζει γρήγορα τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες της ζωής του. Το νεογέννητο δέρμα μπορεί να εμφανίσει μια ποικιλία χρωμάτων, υφών και σημάνσεων, πολλά από τα οποία θα εξαφανιστούν από μόνα τους. Ωστόσο, ορισμένες άλλες δερματικές παθήσεις στα μωρά μπορεί να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος.

6 τρόποι για να μειώσετε τον πυρετό στα μωρά

6 τρόποι για να μειώσετε τον πυρετό στα μωρά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τίποτα δεν ξεπερνά το άγχος της καρδιάς ενός γονέα όταν το μωρό τους έχει πυρετό. Μπορεί να νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε πολλά, αλλά μπορείτε να κάνετε το μωρό σας πιο άνετο, ειδικά αν είναι αρκετά μεγάλος για να πάρει φάρμακα για τη μείωση του πυρετού.

Πώς να γνωρίζετε το βάρος ενός υγιούς μωρού: 13 βήματα

Πώς να γνωρίζετε το βάρος ενός υγιούς μωρού: 13 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ακόμα κι αν η όρεξη του μωρού σας είναι καλή και ελέγχετε τακτικά το ύψος και το βάρος του στο ιατρείο, μπορεί να αναρωτιέστε αν το βάρος του μωρού σας είναι καλό και υγιές. Πρέπει να θυμάστε ότι οι αριθμοί εκατοστημορίου δεν είναι το παν. Ακόμα κι αν το μωρό σας είναι μικρό για την ηλικία του, μπορεί να είναι υγιές.

Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν νεφελοποιητή μωρών: 6 βήματα

Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν νεφελοποιητή μωρών: 6 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι νεφελοποιητές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων αναπνευστικών προβλημάτων που απαιτούν φαρμακευτική αγωγή για να φτάσουν απευθείας στους πνεύμονες. Το άσθμα αντιμετωπίζεται γενικά με χρήση νεφελοποιητή. Ο νεφελοποιητής μετατρέπει το υγρό φάρμακο σε μια λεπτή ομίχλη που μπορεί να εισπνευστεί μέσω της μάσκας.

4 τρόποι για να είσαι άφυλος

4 τρόποι για να είσαι άφυλος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι Άσεξουαλ, οι οποίοι συχνά αναφέρονται στον εαυτό τους ως Άσσοι, είναι άνθρωποι που αισθάνονται ότι δεν έχουν καμία σεξουαλική έλξη προς άλλα άτομα οποιουδήποτε φύλου (παρά το τεράστιο εύρος και το περιθώριο σε αυτό). Εάν είστε νέοι στο να είστε άφυλοι και θέλετε κάποιες συμβουλές ή εάν ο σύντροφός σας είναι άφυλος, διαβάστε το ακόλουθο άρθρο.

3 τρόποι μίμησης ενός Dominatrix

3 τρόποι μίμησης ενός Dominatrix

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο Dominatrix είναι ένα άτομο που παίρνει έναν κυρίαρχο ρόλο στις σεξουαλικές σχέσεις BDSM (δουλεία, πειθαρχία, σαδισμός και μαζοχισμός). Ακόμα κι αν κάποιος παίζει το dominatrix επαγγελματικά, μπορεί να θέλετε να τον μιμηθείτε για διασκέδαση.

3 τρόποι για να τερματίσετε μια στύση

3 τρόποι για να τερματίσετε μια στύση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι στύσεις είναι διασκεδαστικές, εκτός αν συμβούν τη λάθος στιγμή. Γενικά, οι νεαροί άνδρες συχνά βιώνουν απροσδόκητες στύσεις, χωρίς καν να χρειάζεται να σκεφτούν τη μυρωδιά του κρεβατιού ή να διεγερθούν. Όταν συμβαίνει μια απροσδόκητη στύση στο σχολείο ή ενώ συνομιλείτε με ένα κορίτσι που σας αρέσει, μπορεί να θέλετε να το κρύψετε και να το τελειώσετε το συντομότερο δυνατό.

Πώς να κατανοήσετε τους άσεξουαλ: 8 βήματα (με εικόνες)

Πώς να κατανοήσετε τους άσεξουαλ: 8 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Στον κόσμο της βιολογικής αναπαραγωγής, η ασεξουαλικότητα σημαίνει ότι ένας οργανισμός μπορεί να παράγει απογόνους που είναι ακριβώς ίδιοι με τον γονέα του. Ωστόσο, όταν πρόκειται για την ανθρώπινη σεξουαλικότητα, η ασεξουαλικότητα σημαίνει ότι ένα άτομο δεν έχει σεξουαλική έλξη.

3 τρόποι για να φιλήσεις το λαιμό ενός κοριτσιού

3 τρόποι για να φιλήσεις το λαιμό ενός κοριτσιού

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το φιλί είναι ένα από τα πιο ευχάριστα πράγματα σε μια ρομαντική σχέση. Μπορείτε να φιλήσετε το λαιμό μιας κοπέλας αστειευτικά, ρομαντικά ή αισθησιακά. Φυσικά, θέλετε να το απολαύσει και αυτός. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε αυτή την εμπειρία φιλί όμορφη και για τους δυο σας.

3 τρόποι για να αυξήσετε τη σεξουαλική αντοχή

3 τρόποι για να αυξήσετε τη σεξουαλική αντοχή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι θέλουν να αγαπούν καλύτερα. Για πολλούς ανθρώπους, ειδικά για τους άνδρες, η αδυναμία να προσφέρουν σε έναν σύντροφο μια μακροχρόνια σεξουαλική εμπειρία είναι πηγή ανησυχίας και ακόμη και άγχους. Ωστόσο, η αποφυγή πρόωρης εκσπερμάτωσης στους άνδρες και η έλλειψη σεξουαλικής αντοχής σε κάθε νεαρό σύντροφο μπορεί να γίνει ευκολότερη με τις κατάλληλες τεχνικές κρεβατοκάμαρας και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Πώς να κάνετε σεξουαλικό διαλογισμό: 10 βήματα (με εικόνες)

Πώς να κάνετε σεξουαλικό διαλογισμό: 10 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο σεξουαλικός διαλογισμός είναι ένας τρόπος για να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση του σώματος προκειμένου να αυξηθεί η ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ. Ο τακτικός σεξουαλικός διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της σεξουαλικής ευχαρίστησης για εσάς και τον σύντροφό σας καθώς και να ενισχύσει τη σχέση σας.

4 τρόποι για να κρατήσετε περισσότερο στο κρεβάτι φυσικά

4 τρόποι για να κρατήσετε περισσότερο στο κρεβάτι φυσικά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, 1 στους 3 άνδρες παραδέχονται πρόωρη εκσπερμάτωση ή απαλλάσσονται νωρίτερα από όσο περιμένουν (ή ο σύντροφός τους). Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πρόωρη εκσπερμάτωση είναι σημάδι στυτικής δυσλειτουργίας, αλλά συχνά οι άνδρες που το βιώνουν ντρέπονται και αισθάνονται ανθρωπιά.

Πώς να ζήσετε με μια Νυμφωμανή: 9 βήματα (με εικόνες)

Πώς να ζήσετε με μια Νυμφωμανή: 9 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η Νυμφωμανία είναι ένας δημοφιλής ψυχολογικός όρος που αναφέρεται σε μια κατάσταση που ονομάζεται υπερσεξουαλική διαταραχή. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται επίσης ως καταναγκαστική σεξουαλική συμπεριφορά, υπερσεξουαλικότητα ή σεξουαλικός εθισμός.

Πώς να παίξετε ρόλους με τον συνεργάτη σας: 13 βήματα

Πώς να παίξετε ρόλους με τον συνεργάτη σας: 13 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το παιχνίδι ρόλων με έναν σύντροφο μπορεί να αποκαταστήσει το πάθος σε μια ρομαντική σχέση και να αποκαταστήσει το πνεύμα της σεξουαλικής σας ζωής. Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να παίξουν ρόλους από ντροπή ή αμηχανία. Είναι πιθανό ότι αυτή η εμπειρία ήταν ευχάριστη και ικανοποιητική για εσάς.

Πώς να αποτρέψετε τα χλαμύδια: 9 βήματα

Πώς να αποτρέψετε τα χλαμύδια: 9 βήματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα χλαμύδια είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που γενικά εξαπλώνεται ως σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια. Πολλοί άνθρωποι δεν βιώνουν ποτέ κανένα απολύτως σύμπτωμα, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε εάν ένας σύντροφος έχει μολυνθεί από χλαμύδια ή όχι.

Πώς να χειριστείτε μια στύση: 14 βήματα (με εικόνες)

Πώς να χειριστείτε μια στύση: 14 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η στύση είναι κάτι φυσιολογικό και φυσικό για τους άνδρες. Ωστόσο, φυσικά θα ντρέπεστε αν έχετε στύση στο κοινό. Αποτρέψτε τη στυτική αμηχανία προσαρμόζοντας τα ρούχα σας, κρύβοντας στοιχεία και μειώνοντας τη στύση σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Πώς να μειώσετε τους διεστραμμένους (με εικόνες)

Πώς να μειώσετε τους διεστραμμένους (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν αισθάνεστε λιποθυμία, μπορεί να ντρέπεστε για τις σκέψεις και τις ενέργειες που κάνετε σχετικά με το σεξ. Μπορεί να ντρέπεστε λόγω των θρησκευτικών ή πνευματικών πεποιθήσεών σας ή λόγω της σχέσης σας (όπως όταν είστε σε μονογαμική ή παντρεμένη σχέση).

Πώς να εξασκήσετε την αποχή: 10 βήματα (με εικόνες)

Πώς να εξασκήσετε την αποχή: 10 βήματα (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η σεξουαλικότητα εμφανίζεται τώρα σε διάφορα μέσα, ειδικά μέσω τηλεόρασης, ραδιοφώνου, διαδικτύου, βιβλίων, περιοδικών και διαφόρων άλλων μέσων. Επομένως, η αποχή (αποχή για σεξ) μπορεί να είναι δύσκολο να εξασκηθεί. Η διατήρηση της εστίασης, η επικοινωνία με τον σύντροφό σας και η εύρεση υγιεινών τρόπων για να διοχετεύσετε τις σεξουαλικές σας επιθυμίες μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε την αποχή σας επιτυχημένη.

Πώς να αποφύγετε τα ΣΜΝ (με εικόνες)

Πώς να αποφύγετε τα ΣΜΝ (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι σεξουαλικώς μεταδιδόμενες ασθένειες (ΣΜΝ) καλούνται μερικές φορές σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ). Τα ΣΜΝ μεταδίδονται από άτομο σε άτομο μέσω σωματικών υγρών, συμπεριλαμβανομένων των υγρών που αποβάλλονται κατά τη σεξουαλική επαφή.

7 τρόποι για να ελεγχθείτε για ΣΜΝ χωρίς να το γνωρίζουν οι γονείς σας

7 τρόποι για να ελεγχθείτε για ΣΜΝ χωρίς να το γνωρίζουν οι γονείς σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Κανείς δεν θέλει να πάρει ΣΜΝ (σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα), αλλά αυτή η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Τα ΣΜΝ δεν είναι επιλεκτικά και εάν ένα άτομο κάνει σεξ χωρίς να χρησιμοποιεί προφυλακτικό, κινδυνεύει να πάθει ΣΜΝ. Το πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ΣΜΝ είναι να βεβαιωθείτε.

Πώς να αποφύγετε την εγκυμοσύνη φυσικά (με εικόνες)

Πώς να αποφύγετε την εγκυμοσύνη φυσικά (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλο και περισσότερες γυναίκες προσπαθούν να αποφύγουν την εγκυμοσύνη χωρίς τη βοήθεια χαπιών ή άλλων χημικών φαρμάκων ελέγχου των γεννήσεων. Εάν παρακολουθείτε συνεχώς τον αναπαραγωγικό κύκλο του σώματός σας και αποφεύγετε τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου σας, μπορείτε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη χωρίς να χρησιμοποιήσετε καμία αντισυλληπτική μέθοδο.

Πώς να αποφύγετε τη μετάδοση του HIV (με εικόνες)

Πώς να αποφύγετε τη μετάδοση του HIV (με εικόνες)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο HIV (Human Immunodeficiency Virus) είναι μια ισόβια σοβαρή λοίμωξη που μπορεί να οδηγήσει σε AIDS (σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας) εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Υπάρχουν πολλοί μύθοι για το πώς μεταδίδεται ο HIV, οπότε μην νομίζετε ότι αυτό που ακούτε πρέπει να είναι αληθινό.