Υγεία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το δέρμα στα αυτιά είναι το ίδιο με το δέρμα σε άλλα μέρη του σώματος. Το δέρμα έχει πόρους που μπορούν να κλείσουν. Αυτοί οι φραγμένοι πόροι συχνά εξελίσσονται σε επώδυνα σβώλους που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν. Δοκιμάστε μερικές από τις παρακάτω προτάσεις για να απαλλαγείτε από το σπυράκι στο αυτί.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Βιώνετε βραχνάδα, πονόλαιμο ή αλλαγή στον τόνο της φωνής; Πιθανότατα, αντιμετωπίζετε διαταραχές φωνητικών χορδών. Για να ανακάμψετε, βεβαιωθείτε ότι αφιερώνετε χρόνο για να δώσετε ένα διάλειμμα στη φωνή σας, ειδικά αν το επάγγελμά σας απαιτεί να μιλάτε ή να τραγουδάτε σε υψηλές συχνότητες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν οι πνεύμονές σας δεν μπορούν να λειτουργήσουν αποτελεσματικά για την παροχή οξυγόνου σε όλο το σώμα σας, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία οξυγόνου. Ενώ είναι πολύ χρήσιμο για να διασφαλιστεί ότι όλα τα κύτταρα και οι ιστοί του σώματος λειτουργούν σωστά, αυτή η θεραπεία έχει κάποιες παρενέργειες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η ρινική καταρροή εμφανίζεται συχνά σε κρύο καιρό. Αυτό συμβαίνει επειδή η αναπνευστική σας οδός προσπαθεί να θερμάνει τον εισπνεόμενο αέρα πριν εισέλθει στους πνεύμονές σας, παράγοντας επιπλέον υγρό (μύτης). Επομένως, ο τρόπος για να αποτρέψετε την εμφάνιση της καταρροής είναι να ζεσταίνετε και να υγρανθείτε τον αέρα πριν μπει στη μύτη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα κρυολογήματα είναι εύκολο να επιτεθούν σε όλους. Τα κρυολογήματα επηρεάζουν συνήθως ένα άτομο και υποχωρούν μόνα τους σε 3-4 ημέρες, αν και ορισμένα συμπτώματα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να εξαφανιστούν εντελώς. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος περιλαμβάνουν καταρροή, πονόλαιμο, βήχα, πόνους στο σώμα, πονοκέφαλο, φτέρνισμα και χαμηλό πυρετό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μια μυκητιακή λοίμωξη του αυτιού, γνωστή ως ωτομυκητίαση ή Swimmer's Ear, επηρεάζει κυρίως τον ακουστικό πόρο. Η ωτομυκητίαση ευθύνεται για το 7% των περιπτώσεων εξωτερικής ωτίτιδας, ή φλεγμονής και μόλυνσης του ακουστικού πόρου. Οι πιο συχνές αιτίες της ωτομυκητίασης είναι τα μυκητιακά είδη Candida και Aspergillus.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Σας ενοχλεί το κουδούνισμα, το βουητό ή οι ήχοι στα αυτιά σας; Αν ναι, έχετε μια κατάσταση γνωστή ως εμβοές. Οι εμβοές είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει περίπου 50 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες (δεν υπάρχουν ακριβή στοιχεία για τον αριθμό των κρουσμάτων εμβοών στην Ινδονησία).

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Αν και μικρό, το αυτί περιέχει πολλές νευρικές απολήξεις, οι οποίες όταν ερεθίζονται μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα και δυσφορία. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν φαγούρα στα αυτιά και η πηγή πρέπει να είναι γνωστή για να καθορίσει τη σωστή θεραπεία.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο οξύς βήχας (που διαρκεί λιγότερο από 3 εβδομάδες) σχετίζεται συχνότερα με τη γρίπη, την πνευμονία και τον κοκίτη (κοκκύτη). Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από την εισπνοή ερεθιστικών από το περιβάλλον. Ένας χρόνιος βήχας (περισσότερο από 8 εβδομάδες) μπορεί να προκληθεί από σταγόνες μετά το ρινικό (που ερεθίζει το λαιμό και πυροδοτεί το αντανακλαστικό βήχα), αλλεργίες, άσθμα (ειδικά στα παιδιά), χρόνια βρογχίτιδα ή γαστρική παλινδρόμηση (γαστροοισοφαγική παλινδρό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι εμβοές είναι μια κατάσταση όταν "η αντίληψη του ήχου δημιουργείται ακόμα κι αν κανένας εξωτερικός ήχος δεν ακούγεται". Αυτοί οι ήχοι θεωρούνται συχνότερα ως ήχοι κουδουνίσματος, αλλά μπορεί επίσης να είναι βουητός, βρυχηθμός, ριπή ανέμου, ταλάντευση, ήχος κλικ ή σφύριγμα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα κλειστά αυτιά συχνά αισθάνονται σαν πίεση στο αυτί και μερικές φορές συνοδεύονται από πόνο, ζάλη, εμβοές (κουδούνισμα στα αυτιά) και ήπια απώλεια ακοής. Τα μπλοκαρισμένα αυτιά μπορεί να προκληθούν από κρυολόγημα, αλλεργίες ή λοίμωξη κόλπων.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ενώ ο όρος ξηρός λαιμός μπορεί να φαίνεται προφανής, μπορεί να αναφέρεται σε οποιοδήποτε είδος δυσφορίας, όπως ερεθισμό ή φαγούρα, που μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο, δυσκολία στην κατάποση, μειωμένη όρεξη ή αίσθημα σκόνης στο πίσω μέρος του λαιμού.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Νερό ή υγρό στο αυτί μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό, αλλά δεν χρειάζεται να το αφήσετε μόνο του. Ενώ αυτό συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του, μπορείτε να το επιταχύνετε με μερικούς απλούς τρόπους. Αφαιρέστε το υγρό από το αυτί με μερικές απλές κινήσεις ή ανοίξτε το κανάλι μέσα στο αυτί.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ενώ το να φυσάτε τη μύτη σας με όλη σας τη δύναμη είναι ένα ενστικτώδες βήμα για τους περισσότερους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τη βουλωμένη μύτη, καταλάβετε ότι στην πραγματικότητα κινδυνεύει να φλεγμονώσουν τα αιμοφόρα αγγεία της μύτης ή να προκληθεί λοίμωξη των κόλπων αν δεν γίνει σωστά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν αισθάνεστε πόνο και συσσώρευση κεριού στο υγρό και/ή μολυσμένο αυτί σας, η καλύτερη και ασφαλέστερη δράση για να το αντιμετωπίσετε είναι να ζητήσετε από το γιατρό σας να αφαιρέσει το κερί αυτιού με ειδικά εργαλεία και τεχνικές. Εάν δεν μπορείτε να δείτε γιατρό, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αφαιρέσετε μόνοι σας το κερί αυτιού.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η λαρυγγίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία το φωνητικό πλαίσιο ή ο λάρυγγας φλεγμονή. Στη λαρυγγίτιδα, το κιβώτιο φωνής ερεθίζεται και η φωνή γίνεται βραχνή ή ακόμη και χάνεται. Λόγω της φλεγμονής, ο πόνος συνδέεται μερικές φορές με την πάθηση.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι έχουμε μυς που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να κινήσουμε τα αυτιά μας. Είναι κοινή συμφωνία ότι αυτή η ικανότητα επηρεάζεται από την κληρονομικότητα που προκαλείται από ορισμένα γονίδια, τα οποία δεν ενεργοποιούνται πλέον από ορισμένους ανθρώπους, αν και υπάρχουν εκείνοι που δεν μπορούν απλώς να μετακινήσουν τα αυτιά τους παρόλο που έχουν αυτά τα γονίδια.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η βλέννα ή ο μύξας έχει συνήθως μια αρνητική, και συχνά αντιαισθητική, χροιά που σχετίζεται με τον κρύο καιρό και την εποχή των αλλεργιών, ροχαλίζοντας και πιπιλίζοντας θορύβους και τη χρήση πολλών ιστών. Ενώ υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τη βλέννα, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε σωστά, ώστε να μην μπλοκάρει τις φυσικές διαδικασίες του σώματός σας ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πονόλαιμος μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες, πολύ συζήτηση ή φωνές, ρύπανση ή αναπνευστική λοίμωξη. Όπως υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες πονόλαιμου, έτσι υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Εάν έχετε βαρεθεί τον πονόλαιμο, υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι και φάρμακα που μπορείτε να δοκιμάσετε χωρίς ιατρική συνταγή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η υπερβολική κατάνυξη ή η υπερβολική σιελόρροια, μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική. Σε ένα σοβαρό πλαίσιο, αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας. Για να αντιμετωπίσετε ήπια συμπτώματα, αποφύγετε τα τρόφιμα και τις μυρωδιές που διεγείρουν το σάλιο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο ευσταχιανός σωλήνας είναι ένας μικρός σωλήνας μέσα στο κεφάλι που συνδέει το αυτί με το πίσω μέρος του ρουθουνιού. Ο ευσταχιανός σωλήνας μπορεί να μπλοκαριστεί λόγω κρυολογήματος ή αλλεργιών. Οι σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν επαγγελματική ιατρική φροντίδα από ειδικό για τα αυτιά, τη μύτη και το λαιμό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός και φαγούρα. Αυτός ο πόνος στο λαιμό μπορεί επίσης να σας δυσκολέψει στην κατάποση. Ο πονόλαιμος είναι πολύ συχνός και μπορεί να είναι σύμπτωμα βακτηριακής ή ιογενούς λοίμωξης (φαρυγγίτιδα). Ένας πονόλαιμος μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα αλλεργιών, έλλειψης υγρών, μυϊκής έντασης (από φωνές, ομιλία ή τραγούδι), γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), λοίμωξη HIV ή όγκος.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η βρογχίτιδα είναι φλεγμονή του αεραγωγού, των αεραγωγών προς και από τους πνεύμονες, που προκαλεί έντονο βήχα, πόνο στο στήθος και κόπωση. Αυτή η κατάσταση κάνει τον ασθενή να θέλει να αναρρώσει γρήγορα. Η βρογχίτιδα μπορεί να θεραπευτεί αν υποβληθείτε σε ανεξάρτητη θεραπεία στο σπίτι και καταναλώσετε υγιεινά τρόφιμα και ποτά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η λαρυγγίτιδα είναι φλεγμονή του λάρυγγα (φωνητικό κουτί) λόγω υπερβολικής χρήσης, ερεθισμού ή κάποιου τύπου λοίμωξης. Οι πρησμένες φωνητικές χορδές στο λάρυγγα κάνουν τη φωνή σας βραχνή, ή μερικές φορές σας κάνουν να μην μπορείτε να μιλήσετε πλήρως.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα ιγμόρεια είναι κενά γεμάτα με αέρα στο κρανίο. Η πίεση των κόλπων είναι μια δυσάρεστη και μερικές φορές επώδυνη αίσθηση που συμβαίνει όταν οι μεμβράνες που καλύπτουν τις ρινικές διόδους φλεγμονώνονται ή ερεθίζονται. Το πρήξιμο των διόδων του κόλπου θα εμποδίσει τη ροή του αέρα και της βλέννας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η απόφραξη των αυτιών είναι ένα ενοχλητικό ιατρικό πρόβλημα, μπορεί να δυσκολέψει την ακοή, και αν δεν ελεγχθεί, μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη και πόνο στο αυτί. Εάν αισθανθείτε έντονο πόνο ή αιμορραγία με απόφραξη του αυτιού, μπορεί να έχετε σχίσει το τύμπανο και να χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι περισσότεροι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένου και εσάς, πιθανόν να έχουν πληγές στη μύτη που είναι επώδυνες και άβολες. Συνήθως, η εμφάνιση πληγών προκαλείται από αλλεργίες, φλεγμονή, πολύ ξηρό κλίμα ή ερεθισμό από το πολύ τρίψιμο της μύτης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η άρδευση των ρινικών διόδων και των κόλπων θα ξεπλύνει τη βλέννα και διάφορα ερεθιστικά όπως γύρη, σκόνη και βακτήρια. Τα προϊόντα Sinus Rinse ανακουφίζουν διάφορα συμπτώματα ρινικών διαταραχών, όπως ρινική καταρροή ή φλέγμα στο λαιμό (μετα-ρινική στάλαξη).

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εκτός από μια ενοχλητική και άβολη εμπειρία, ο εμετός μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων του λαιμού. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε αυτό το είδος δυσφορίας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να αντιμετωπίσετε γρήγορα και αποτελεσματικά αυτό το πρόβλημα, συμπεριλαμβανομένων απλών θεραπειών, φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή και φυσικών θεραπειών.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είχατε ποτέ πόνο στο αυτί; Εκτός από ενοχλητικό και πολύ ενοχλητικό, αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι στην πραγματικότητα ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας, όπως μια λοίμωξη του αυτιού. Ωστόσο, μην ανησυχείτε καθώς ο πόνος στο αυτί μπορεί να ανακουφιστεί γρήγορα χρησιμοποιώντας μερικές από τις μεθόδους που συνιστώνται σε αυτό το άρθρο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Αν και η κερατίνη ή το κερί του αυτιού όπως συχνά ονομάζεται, είναι μια φυσική ουσία που μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του αυτιού και του ακουστικού πόρου, όταν συσσωρευτεί, αυτή η συσσώρευση μπορεί να επηρεάσει την ακοή ή να σας κάνει να νιώσετε άβολα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι εμβοές είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έναν ήχο κουδουνίσματος ή βουητού στο αυτί. Οι αιτίες της εμβοής περιλαμβάνουν έκθεση σε δυνατούς θορύβους, κερί αυτιών, προβλήματα στην καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία, συνταγογραφούμενα φάρμακα και ασθένειες του θυρεοειδούς.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το uvula είναι μια μικρή δομή που κρέμεται στο πίσω μέρος του λαιμού. Μερικές φορές, ο ομφαλός διογκώνεται προκαλώντας δυσκολία στην κατάποση, μια παρόρμηση για πνιγμό ή πνιγμό και ακόμη και μια τάση για πρήξιμο σε μικρά παιδιά. Υπάρχουν πολλά πράγματα που προκαλούν το οίδημα να πρήζεται, συμπεριλαμβανομένων των ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων, αλλεργιών, ξηροστομίας, παλινδρόμησης οξέος ή ακόμη και γενετικών.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα αυτιά μπορεί να μπλοκάρουν εάν συσσωρευτεί πολύ "κερί αυτιού" (σερούμι) που παράγεται από τους αδένες του ακουστικού πόρου. Το αυτί είναι ένα σημαντικό μέρος του σώματος και λειτουργεί ως φυσικό αμυντικό σύστημα για να αποτρέψει τη βρωμιά και τα βακτήρια να εισέλθουν στο αυτί.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι λοιμώξεις των αυτιών (που ονομάζονται επίσης μέση ωτίτιδα) είναι ένα κοινό πρόβλημα σε βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστούν και σε ενήλικες. Σχεδόν το 90% των παιδιών θα παρουσιάσουν τουλάχιστον μία μόλυνση του αυτιού μέχρι να φτάσουν στην ηλικία των 3 ετών.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το πλύσιμο των ρινικών διόδων είναι μια αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού των κόλπων και ανακούφισης των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και των αλλεργιών που εμφανίζονται στην αναπνευστική οδό. Στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυσιολογικό αλατούχο διάλυμα (φυσιολογικό ορό).

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το κερί του αυτιού, ή αυτό που είναι ιατρικά γνωστό ως cerumen, χρησιμεύει για την προστασία και τη λίπανση του αυτιού. Η προσβολή του ορού ή η συσσώρευση κεριού στο τύμπανο, μπορεί μερικές φορές να συμβεί ακόμη και αν το αυτί κανονικά καθαρίζεται μόνο του.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μέγεθος της μήτρας μιας γυναίκας θα μεγαλώσει και το σχήμα της θα αλλάξει. Γενικά, οι γυναίκες που εισέρχονται στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορούν να αρχίσουν να αισθάνονται τη μήτρα πιέζοντας απαλά την κάτω κοιλιακή περιοχή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η εμμηνόρροια για μερικές γυναίκες μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και η εκκένωση μεγάλων ποσοτήτων αίματος καθιστά την έμμηνο ρύση δυσάρεστη. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να συντομεύσετε, να ανακουφίσετε ή ακόμα και να σταματήσετε την περίοδο σας, ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η γνώση των μετρήσεων του στήθους, της μέσης και του ισχίου σας είναι απαραίτητη για να αποκτήσετε ρούχα που ταιριάζουν τέλεια. Άλλες μετρήσεις περιλαμβάνουν το inseam (μήκος από τη βουβωνική χώρα μέχρι τον αστράγαλο), το πλάτος των ώμων και το μήκος του βραχίονα, που είναι τύποι μετρήσεων που χρησιμοποιούνται σπάνια αλλά είναι ωστόσο χρήσιμοι να σημειωθούν.