Self Care και στυλ 2024, Νοέμβριος

Η πιτυρίδα (σμηγματορροϊκή δερματίτιδα) είναι μια αρκετά συχνή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής, τα αυτιά, τα φρύδια, τις πλευρές της μύτης και της γενειάδας. Η πιτυρίδα μπορεί να αναπτυχθεί από τότε που ήσασταν μωρό (στα αγγλικά γνωστό ως cradle cap) και στους εφήβους ή τους ενήλικες.

Η χρήση χέννας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βάψετε τα μαλλιά σας κόκκινα χωρίς να χρησιμοποιείτε χημικές βαφές. Η φυσική χέννα μπορεί να πυκνώσει τα μαλλιά, να προστατεύσει το τριχωτό της κεφαλής από τον ήλιο και να θρέψει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.

Το να έχεις μακριά και όμορφα νύχια δεν είναι εύκολο, γιατί η μέση ανάπτυξη των νυχιών κάθε ατόμου είναι μόνο περίπου ένα χιλιοστό το μήνα. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να προστατέψετε τα νύχια σας, να τους δώσετε τις κατάλληλες βιταμίνες και να τα κάνετε να φαίνονται μακρύτερα από ό, τι είναι στην πραγματικότητα.

Για χιλιάδες χρόνια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούσαν χέννα (χέννα), μια βαφή μαλλιών και δέρματος φτιαγμένη από τα φύλλα του φυτού χέννας (επίσης γνωστή ως χέννα, μεχντί ή lawonia inermis). Η χέννα, μερικές φορές χρησιμοποιείται σε κλίματα της ερήμου για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες, χρησιμοποιείται συχνά σε μαλλιά και δέρμα για διακοσμητικούς σκοπούς, όπως σε γάμους.

Τα γκρίζα μαλλιά συνήθως θεωρούνται ως σημάδι γήρανσης, οπότε είναι κατανοητό γιατί μπορεί να θέλετε να τα ξεφορτωθείτε. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να καλύψετε τα γκρίζα μαλλιά, να αποτρέψετε την ανάπτυξη περισσότερων γκρίζων μαλλιών και ακόμη και να αντιστρέψετε την κατεύθυνση της διαδικασίας.

Τα αδύναμα και χαλαρά μαλλιά είναι ένα πρόβλημα που ενοχλεί τις γυναίκες, ειδικά εκείνες που επιθυμούν παχιά, ογκώδη και υγιή μαλλιά. Ευτυχώς, το να έχεις ογκώδη μαλλιά δεν είναι ένα όνειρο που είναι δύσκολο να επιτευχθεί, γιατί μπορείς να τα έχεις ογκώδη αν ξέρεις πώς.

Τα αδύναμα, εύθραυστα και σκασμένα νύχια, καθώς και οι οδοντωτές και επώδυνες επιδερμίδες είναι πολύ ενοχλητικές. Η δοκιμή μιας ποικιλίας φαρμάκων που διατίθενται στα φαρμακεία είναι επίσης αρκετά μπερδεμένη και αναποτελεσματική, επειδή φαίνεται ότι υπάρχουν τόνοι προϊόντων (από ενυδατικές κρέμες έως βερνίκια νυχιών) που υπόσχονται ισχυρότερα, μακρύτερα και ταχύτερα αναπτυσσόμενα νύχια.

Θέλετε να έχετε μακριά, όμορφα μαλλιά που κάνουν τους ανθρώπους να σταματούν και να το θαυμάζουν; Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να έχουν μακριά μαλλιά που κάνουν ήχο όταν πετιούνται, αλλά δεν ξέρουν πώς να τα αποκτήσουν. Οι περισσότεροι από εμάς δεν συνειδητοποιούμε ότι αυτό που βάζουμε στο σώμα μας μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά μας.

Νιώθετε ότι τα μαλλιά σας δεν μεγαλώνουν; Μήπως τα μαλλιά σας έχουν υποστεί ζημιά μετά από διάφορες χημικές διεργασίες, έχουν στεγνώσει από υπερβολική έκθεση στη θερμότητα ή σπάνε εύκολα από το πολύ συχνά βούρτσισμα; Για να μεγαλώσουν τα μαλλιά - και κυρίως να αναπτυχθούν πιο γρήγορα - πρέπει να ενυδατωθούν, να ενισχυθούν και να επισκευαστούν από βλάβες.

Το μεικτό δέρμα σημαίνει ότι έχετε δύο ή περισσότερους τύπους δέρματος σε διαφορετικές περιοχές του προσώπου σας ταυτόχρονα. Το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό ή φολιδωτό σε ορισμένες περιοχές του προσώπου σας και μπορεί επίσης να έχετε μια λιπαρή ζώνη Τ που βρίσκεται κατά μήκος του κέντρου του προσώπου, της μύτης, του πηγουνιού και του μετώπου σας.

Οι κόκκοι ζάχαρης μπορούν να απολεπίσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με μια απαλή κίνηση. Η ζάχαρη περιέχει επίσης γλυκολικό οξύ που μπορεί να διατηρήσει το δέρμα λείο και να αποτρέψει την απολέπιση του δέρματος. Ενώ η ζάχαρη δεν είναι μια θαυματουργή θεραπεία για όλα τα δερματικά προβλήματα, είναι δύσκολο να νικήσουμε τα οφέλη της ζάχαρης όσον αφορά την τιμή και την ασφάλεια για το δέρμα.

Το κλείσιμο της πληγής είναι μια πολύ σημαντική ενέργεια για να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης ή απλά να συγκαλυφθεί η ύπαρξή της. Πριν καλύψετε με επίδεσμο ή κομμάτι γάζας, βεβαιωθείτε ότι το τραύμα καθαρίζεται και αντιμετωπίζεται με αντιβιοτική αλοιφή.

Το γάλα καθαρισμού είναι ένας τύπος καθαριστικού προϊόντος που μπορεί να αφαιρέσει το μακιγιάζ, τη σκόνη και τη βρωμιά από το πρόσωπο. Αν και δεν μπορεί να εξαλείψει ή να αποτρέψει την ακμή, το γάλα καθαρισμού μπορεί να διατηρήσει το πρόσωπό σας καθαρό και όμορφο.

Δεν αντέχω να βλέπω ένα μικρό παιδί του οποίου τα χείλη είναι στεγνά και σκασμένα. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι επίλυσης αυτού του προβλήματος. Μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία των χειλιών του παιδιού σας παίρνοντας αρκετά υγρά και προστατεύοντας το στόμα του από τον κρύο καιρό.

Μερικές φορές, το ξηρό δέρμα στις γωνίες των χειλιών σας μπορεί να είναι φαγούρα, επώδυνο και ακόμη και να σας δυσκολεύει να φάτε και να πιείτε. Οι αιτίες αυτών των προβλημάτων είναι στην πραγματικότητα πολύ διαφορετικές, όπως ο καιρός που είναι πολύ κρύος, η έλλειψη βιταμινών, οι βακτηριακές ή μολύνσεις ζύμης και άλλες ασθένειες.

Όταν το δέρμα τραυματίζεται, ο κίνδυνος σχηματισμού πύου κατά τη διάρκεια της μόλυνσης είναι μεγάλος. Για πολλούς ανθρώπους, το πύον είναι ένα από τα πιο αηδιαστικά σωματικά υγρά, κυρίως επειδή είναι ένα μείγμα νεκρών κυττάρων, νεκρών ιστών και βακτηρίων που το σώμα προσπαθεί να αποβάλει για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Οι κύστεις στο πρόσωπο είναι συνήθως απόφραξη σμήγματος ή κερατίνης που εμφανίζεται στο δέρμα και τους θύλακες των τριχών. Αυτές οι κύστεις συνήθως αισθάνονται σαν ένα μικρό φασόλι κολλημένο κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και συχνά περιβάλλεται από μικρές ερυθρόλευκες περιοχές.

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα μωρά γεννιούνται με απαλό και λείο δέρμα. Καθώς μεγαλώνουμε, το πρόσωπο εκτίθεται σε σκληρές συνθήκες που κάνουν το δέρμα να χάσει την απαλότητά του. Συνδυάζοντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής με σωστή φροντίδα του δέρματος, μπορείτε επίσης να θεραπεύσετε το δέρμα σας και να το προστατέψετε από περαιτέρω βλάβες.

Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ σολάριουμ, η διαδικασία μπορεί να είναι λίγο αποθαρρυντική. Maybeσως ανησυχείτε για το πώς το δέρμα σας είναι σωστά ενυδατωμένο ή για το πώς να τοποθετήσετε το σώμα σας για να αποτρέψετε τη δημιουργία αυτών των περίεργων γραμμών μαυρίσματος.

Έχετε σκεφτεί ποτέ, "το δέρμα μου είναι μαύρα στίγματα!" ή «θέλω να απαλλαγώ από τα σπυράκια»; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι άλλοι άνθρωποι έχουν άψογη επιδερμίδα, ενώ εσείς δεν έχετε; Μην τον ζηλεύεις. Μπορείτε επίσης να έχετε άψογη επιδερμίδα αν ακολουθήσετε αυτά τα βήματα.

Εάν η ακμή σας ενοχλεί συχνά, μπορεί να υπάρχει σκόνη, λάδι και βρωμιά που συσσωρεύεται στους πόρους σας. Αν και το μέγεθος και η εμφάνιση των πόρων είναι κληρονομικά και δεν μπορούν να αλλάξουν, υπάρχουν βήματα για τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος και την αφαίρεση των μαύρων στίξεων που κάνουν τους πόρους να φαίνονται πιο καθαροί.

Οι καφέ κηλίδες, κοινώς γνωστές ως κηλίδες ηλικίας, στην πραγματικότητα ονομάζονται γεροντικές φακοειδείς. Αυτά τα σημεία είναι ακίνδυνα και είναι πιο συνηθισμένα σε άτομα άνω των 50 ετών, άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα και άτομα που εκτίθενται σε πολύ υπεριώδες φως (UV), είτε από τον ήλιο είτε από βυρσοδεψεία.

Η φυσική λεύκανση του δέρματος είναι εύκολη. Ωστόσο, συνήθως χρειάζεται τουλάχιστον ένας μήνας για να αρχίσουν να γίνονται αισθητά τα οφέλη. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική για την απομάκρυνση των ανεπιθύμητων χρωματισμών από τον ήλιο.

Πιθανώς να γνωρίζετε ήδη ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού προσφέρει πολλά οφέλη. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι το πράσινο τσάι είναι επίσης ευεργετικό για το δέρμα; Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε τα δικά σας προϊόντα περιποίησης του δέρματος, καθώς και να το προσθέσετε σε προϊόντα καθαρισμού για να φωτίσετε τον τόνο του δέρματος και να καταπολεμήσετε την ακμή.

Είναι το δέρμα σας τραχύ και στεγνό στην αφή; Έχετε βαρεθεί να έχετε τραχύ δέρμα; Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα και μπορείτε να το κάνετε για να αποκτήσετε γρήγορα λείο δέρμα μωρού! Βήμα Μέθοδος 1 από 6: Καθημερινός καθαρισμός Βήμα 1.

Πρώτα απλώστε αντηλιακό. Στη συνέχεια ξαπλώστε στον ήλιο. Μετά από περίπου 45 λεπτά, προσθέστε περισσότερο αντηλιακό. Οι άνθρωποι φαίνονται καλύτερα όταν έχουν λίγο μαύρισμα - αυτό το χρώμα προσθέτει μια ζεστή λάμψη στο δέρμα, καλύπτει τις γρατζουνιές και βοηθά να αναδειχθούν τα πολύχρωμα ρούχα.

Οι γρατζουνιές είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους τραυματισμών του δέρματος που εμφανίζονται όταν πέφτετε ή γλιστράτε. Γενικά, μια γρατζουνιά δεν είναι σοβαρό ιατρικό πρόβλημα, αν και μπορεί να μολυνθεί αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Η ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Εκτός από την κοινή μορφή της, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή ανοιχτών κωμωδίων και κλειστών κωμωδίων. Τα μαύρα στίγματα εμφανίζονται όταν τα θυλάκια στο δέρμα, ή οι πόροι, φράσσονται λόγω σκόνης και συσσώρευσης σμήγματος (ένα έλαιο που παράγεται φυσικά από το σώμα).

Οι κηλίδες Fordyce (ή κόκκοι) είναι μικρές ανυψωμένες, κόκκινες ή ωχρολευκές κηλίδες που μπορεί να εμφανιστούν στα χείλη, στο όσχεο, στον άξονα του πέους ή στις άκρες των χειλιών. Συνήθως αυτά τα σημεία είναι ορατοί σμηγματογόνοι αδένες, συνήθως εκκρίνουν λάδι για τα μαλλιά και το δέρμα.

Ένα ποιοτικό τόνερ ή τόνερ είναι το μυστικό όπλο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Η σύσφιξη των πόρων μπορεί να αφαιρέσει την υπολειπόμενη βρωμιά και το προϊόν που έχει απομείνει από τα προϊόντα καθαρισμού, να μειώσει το υπερβολικό λίπος και να ενυδατώσει και να λειαίνει το δέρμα.

Αν θέλετε να έχετε ένα υγιές πρόσωπο, πρέπει να μάθετε να φροντίζετε το δέρμα σας. Καθαρίστε τους πόρους του δέρματος κάθε μέρα με ένα πλύσιμο προσώπου, αλλά αποφύγετε τα σκληρά προϊόντα που μπορούν να απορροφήσουν θρεπτικά συστατικά από το δέρμα σας.

Οι ανοικτοί κωμωδόνες και οι κλειστοί κομεντόνες γενικά πιστεύεται ότι προκαλούνται από βρωμιά, ιδρώτα και κακή υγιεινή, αλλά αυτό είναι απλώς ένας μύθος! Η πραγματική αιτία των «μαύρων στίξεων» είναι οι φραγμένοι πόροι λόγω της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος (λαδιού).

Πολλοί άνθρωποι έχουν σημάδια γέννησης, όχι μόνο εσείς! Αυτή είναι μια πολύ κοινή και συνήθως ακίνδυνη κατάσταση και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται θεραπεία γι 'αυτήν. Ωστόσο, μπορεί να ντρέπεστε να έχετε ένα, το οποίο είναι φυσιολογικό.

Η οδοντόκρεμα αναφέρεται συχνά ως οικιακή θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ακμής. Εν τω μεταξύ, σύμφωνα με τους δερματολόγους, η χρήση οδοντόκρεμας δεν είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία του δέρματος και μπορεί πραγματικά να το βλάψει.

Απολέπιση ή απολέπιση νεκρών κυττάρων του δέρματος για να φαίνεται το δέρμα νεότερο και λαμπερό είναι απαραίτητο. Ωστόσο, μερικές φορές ένα άτομο δεν κάνει απολέπιση σωστά, οπότε το δέρμα καταλήγει να φλεγμονή μετά. Γενικά, η φλεγμονή απολέπισης συμβαίνει όταν εφαρμόζετε πολύ ισχυρό προϊόν ή κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας χρησιμοποιώντας λάθος τεχνική.

Η ελαστικότητα του δέρματος μπορεί να μειωθεί λόγω απώλειας βάρους, εγκυμοσύνης ή γήρανσης. Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με το χαλάρωμα του δέρματος, είναι φυσικό να θέλετε να σφίξετε το δέρμα σας. Βήμα Μέθοδος 1 από 3: Σφίξτε το δέρμα με προϊόντα Βήμα 1.

Ο μύκητας των νυχιών ή ονυχομυκητίαση είναι μια κοινή δερματική ασθένεια στην οποία ο μύκητας μολύνει το τμήμα του νυχιού που περιλαμβάνει το κρεβάτι των νυχιών, τη μήτρα των νυχιών ή την πλάκα των νυχιών. Ο μύκητας των νυχιών μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση, να προκαλέσει πόνο και δυσφορία και να επηρεάσει τις καθημερινές δραστηριότητες.

Τα μαύρα στίγματα είναι μικρά, μαύρα εξογκώματα στην επιφάνεια του δέρματος που σχηματίζονται όταν μπλοκάρουν τα θυλάκια των τριχών. Το μαύρο χρώμα των μαύρων στίξεων δεν προκαλείται από βρωμιά, αλλά από οξείδωση που συμβαίνει όταν οι φραγμένοι πόροι εκτίθενται στον αέρα.

Το πράσινο τσάι περιέχει αντιφλεγμονώδεις, αντικαρκινογόνες και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι το πράσινο τσάι είναι ευεργετικό για μια ποικιλία δερματικών προβλημάτων και τη γενική υγεία του δέρματός σας. Μπορείτε να κάνετε σύσφιξη πόρων ή γραφίτη χρησιμοποιώντας φρέσκο παρασκευασμένο πράσινο τσάι για να απολαύσετε αυτά τα οφέλη.

Ο τρόπος αντιμετώπισης του κνησμού του δέρματος, ο οποίος αναφέρεται επίσης ως κνησμός, καθορίζεται από την αιτία. Γενικά, η φαγούρα του δέρματος δεν πρέπει να γρατσουνίζεται επειδή μπορεί να επιδεινώσει την αιτία του κνησμού, να επιδεινώσει τον ερεθισμό του δέρματος ή ακόμη και να προκαλέσει μόλυνση.