Υγεία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα νεογέννητα γενικά δεν μπορούν να τρώνε αποτελεσματικά και να καταπίνουν πολύ αέρα ενώ τρέφονται. Παρόλο που η άμεση χορήγηση μητρικού γάλακτος στα μωρά μπορεί να μειώσει την ανάγκη για ρέψιμο, πολλά μωρά εξακολουθούν να χρειάζονται βοήθεια αποβάλλοντας το υπερβολικό αέριο μετά το φαγητό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το να έχεις ένα άρρωστο παιδί μπορεί να είναι αγχωτικό και αναστατωτικό. Το παιδί σας μπορεί να δυσκολευτεί να αισθανθεί άνετα και να αντιμετωπίσει τον πόνο ενώ είστε μπερδεμένοι για το πότε να καλέσετε το γιατρό. Εάν έχετε ένα άρρωστο παιδί στο σπίτι σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας είναι άνετο και σιγά -σιγά αναρρώνει.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα παιδιά με αυτισμό και Asperger είναι συχνά υστερικά (κατάρρευση). Η υστερία συμβαίνει όταν ένα παιδί είναι αγχωμένο, απογοητευμένο ή υπερδιεγερμένο. Τα υστερικά μπορεί να είναι επικίνδυνα για τα παιδιά και τρομακτικά για τους γονείς. Έτσι, είναι σημαντικό να αναπτυχθούν αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης των υστερικών και να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανότητες εμφάνισής τους.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το να έχεις ένα άρρωστο παιδί μπορεί να είναι ανησυχητικό, ειδικά όταν κάνει εμετό και δεν μπορεί να το κρατήσει. Ωστόσο, ηρέμησε. Ο εμετός συνήθως δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Γενικά, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα στο σπίτι μέχρι να περάσουν εντελώς.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα παιδιά σίγουρα αισθάνονται άβολα όταν έχουν ανεμοβλογιά. Ενώ αυτό συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του χωρίς καμία θεραπεία, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε το παιδί σας να αισθάνεται πιο άνετα ενώ το σώμα του παλεύει με την ιογενή λοίμωξη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πυρετός είναι η φυσική αντίδραση του σώματος σε λοίμωξη ή τραυματισμό. Ο πυρετός διεγείρει το σώμα να παράγει και να κινητοποιεί περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια (λευκοκύτταρα) και αντισώματα για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης. Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι πολύ σημαντικό να αφήσουμε τον πυρετό να περάσει εντελώς.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διάρροια μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη, ασθένεια, ευαισθησία στα τρόφιμα ή ορισμένα φάρμακα. Εάν το παιδί σας έχει διάρροια, συνήθως θα περάσει μέσα σε λίγες ώρες περίπου. Για να βεβαιωθείτε ότι το μικρό σας δεν αφυδατώνεται ή υποσιτίζεται όταν έχει διάρροια, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πίνει άφθονο νερό και τρώει τρόφιμα που το κάνουν να αισθάνεται πιο άνετα και φροντίστε την υγεία του.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι ένα κοινό ιατρικό πρόβλημα. Το 2011, περίπου το 11% των σχολικών παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες, που ισοδυναμεί με 6,4 εκατομμύρια παιδιά, διαγνώστηκαν με ΔΕΠΥ. Τα δύο τρίτα αυτών των παιδιών είναι αγόρια.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα παιδιά ηλικίας 6 έως 13 ετών χρειάζονται 9 με 11 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Αυτή η ανάγκη είναι δύσκολο να ικανοποιηθεί εάν έχουν πρόβλημα στον ύπνο. Τα περισσότερα υπνωτικά χάπια δεν είναι ασφαλή για χρήση σε παιδιά. Έτσι, χρησιμοποιήστε μια φυσική προσέγγιση για να κοιμάστε γρήγορα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Echolia είναι η επανάληψη ορισμένων λέξεων ή φράσεων που εκφέρονται από ένα άτομο, είτε αμέσως μετά την εκφώνηση της λέξης, είτε αργότερα. Αυτή η κατάσταση συχνά παρομοιάζεται με μιμήσεις παπαγάλων. Για παράδειγμα, όταν ρωτήθηκε: "Θα θέλατε λίγο χυμό;

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα περισσότερα αυτιστικά παιδιά δεν είναι επιθετικά, αλλά πολλά δείχνουν συναισθηματικά ξεσπάσματα και ξεσπάσματα όταν αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις ή δεν καταλαβαίνουν τι θέλουν. Τα αυτιστικά παιδιά δεν ανταποκρίνονται σκόπιμα με αυτόν τον τρόπο για να ενοχλήσουν τους άλλους, αλλά επειδή δεν καταλαβαίνουν άλλους τρόπους απάντησης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διάρροια στα νεογέννητα μπορεί να προκαλέσει ανησυχία στους νέους γονείς. Συχνά, ανάλογα με την αιτία της διάρροιας, η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με σωστή φροντίδα στο σπίτι. Η γνώση του τι πρέπει να κάνει όταν ένα νεογέννητο έχει διάρροια και η κατανόηση πότε πρέπει να αναζητήσουν επαγγελματική βοήθεια μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσουν οι ανήσυχοι νέοι γονείς.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είναι σημαντικό για τους γονείς να γνωρίζουν πώς να παρέχουν τις πρώτες βοήθειες σε ένα μωρό που πνίγεται. Η συνιστώμενη διαδικασία είναι να χτυπήσετε την πλάτη και το στήθος ή να πιέσετε την περιοχή του στομάχου για να αφαιρέσετε το μπλοκάρισμα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η αφυδάτωση του βρέφους συμβαίνει όταν η πρόσληψη υγρών δεν μπορεί να συμβαδίσει με το υγρό που βγαίνει από το σώμα. Οι συνήθεις καταστάσεις που προκαλούν αφυδάτωση στα μωρά περιλαμβάνουν τον ζεστό καιρό, προβλήματα σίτισης, πυρετό, διάρροια και έμετο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο ίκτερος, ή υπερχολερυθριναιμία, είναι μια κοινή ιατρική κατάσταση που αναπτύσσεται στα νεογέννητα στις πρώτες δύο έως τέσσερις ημέρες της ζωής. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από υψηλά επίπεδα χολερυθρίνης, ένα απόβλητο προϊόν από τη διάσπαση των κυττάρων του αίματος, το οποίο βρίσκεται στο αίμα και τη χολή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πνιγμός είναι συνηθισμένος στα παιδιά και συμβαίνει όταν το φαγητό ή άλλα μικρά αντικείμενα μπλοκάρουν τους αεραγωγούς. Αποτρέψτε τον πνιγμό διδάσκοντας στα παιδιά να τρώνε σταδιακά, κόψτε σωστά το φαγητό και μασήστε καλά. Επίσης, αν έχετε νήπια, κάντε το σπίτι σας φιλικό προς τα παιδιά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα στα νεογέννητα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε εντερικές αποφράξεις που απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Η δυσκοιλιότητα στα νεογέννητα μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η μηνιγγίτιδα εμφανίζεται όταν μια λοίμωξη προκαλεί φλεγμονή και διόγκωση των μηνίγγων (του ιστού που συνδέει τον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη). Τα συμπτώματα στα παιδιά περιλαμβάνουν εμφανείς γραμματοσειρές, πυρετό, εξάνθημα, δυσκαμψία του σώματος, γρήγορη αναπνοή, αδυναμία και κλάμα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής, τα περισσότερα μωρά κρυώνουν 7 φορές. Δεδομένου ότι τα περισσότερα φάρμακα για το βήχα και το κρυολόγημα δεν ελέγχονται για χρήση σε βρέφη, δεν πρέπει να χορηγείτε φάρμακα για το βήχα σε βρέφη. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα φάρμακα για το βήχα και το κρυολόγημα μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες στα μωρά, ειδικά εάν οι δόσεις δεν μετρηθούν σωστά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το σύνδρομο Down είναι μια κατάσταση όταν ένα άτομο γεννιέται με ολόκληρο ή μέρος του επιπλέον αντιγράφου του είκοσι ενός χρωμοσώματος. Αυτό το επιπλέον γενετικό υλικό μεταβάλλει τη φυσιολογική ανθρώπινη ανάπτυξη και προκαλεί διάφορα σωματικά και ψυχικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με το σύνδρομο Down.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η βία κατά των παιδιών είναι μια σοβαρή κατάσταση που δυστυχώς εξακολουθεί να χρωματίζει τη ζωή εκατομμυρίων παιδιών σε όλο τον κόσμο. Κατά ειρωνικό τρόπο, η βία κατά των παιδιών είναι στην πραγματικότητα πιο επιρρεπής σε παιδιά, ειδικά επειδή δεν έχουν την ικανότητα να αντισταθούν, να ζητήσουν βοήθεια ή να αναφέρουν λεπτομερώς την κατάσταση.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η οστρακιά είναι μια ασθένεια που προκαλείται από μια τοξίνη που παράγεται από τα βακτήρια Streptococcus της ομάδας Α, η οποία συνήθως σχετίζεται με λοίμωξη από στρεπτόκοκκο στρεπτόκοκκο ή στρεπτόκοκκο λαιμό. Περίπου το 10% των λοιμώξεων από στρεπτόκοκκο μετατρέπεται σε ερυθρό πυρετό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Αισθάνεστε συχνά άγχος ή νευρικότητα και νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το ελέγξετε; Υπάρχει κάτι που θέλετε να κάνετε αλλά νευριάζετε κάθε φορά που το δοκιμάζετε; Η νευρικότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά χρησιμοποιώντας στρατηγικές αντιμετώπισης, εξασκώντας τεχνικές χαλάρωσης, εστιάζοντας την προσοχή στην υγεία σας και αλλάζοντας τη νοοτροπία σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Στην πραγματικότητα, τα άτομα που βίωσαν ένα τραυματικό γεγονός πριν από την ηλικία των 11 ετών είχαν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ψυχολογικά συμπτώματα από εκείνα που έζησαν το πρώτο τους τραύμα ως έφηβοι ή ενήλικες. Αναμφισβήτητα, τραυματικά γεγονότα ή εμπειρίες κινδυνεύουν να διαταράξουν τη μακροπρόθεσμη ζωή του παιδιού εάν δεν αντιμετωπιστούν ή αντιμετωπιστούν αμέσως.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο έλεγχος της ζωής σας είναι ένα μεγάλο βήμα. Μπορείτε να καθορίσετε τι θέλετε, να μάθετε τι είναι σημαντικό για εσάς και να κάνετε ένα σχέδιο για να το ζήσετε, ώστε να κάνετε το καλύτερο στη ζωή σας. Μάθετε πώς να σχεδιάζετε τη ζωή σας έτσι ώστε να μπορείτε να ικανοποιήσετε τους στόχους και τις ανάγκες σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η θετική στάση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον καθορισμό του κατά πόσο ένα άτομο μπορεί να ζήσει μια ευτυχισμένη και ευχάριστη ζωή. Χτίζοντας μια θετική στάση, θα είστε σε θέση να αναγνωρίσετε καλύτερα και να εκφράσετε συναισθήματα. Επιπλέον, εάν προκύψουν αρνητικά συναισθήματα, μπορείτε να τα ελέγξετε από την αρχή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική ασθένεια που απαιτεί θεραπεία, όπως κάθε άλλη ιατρική κατάσταση. Εάν ο σύντροφός σας πάσχει από κατάθλιψη, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να τον βοηθήσετε. Το να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να λάβει θεραπεία, να τον υποστηρίξετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς και να φροντίσετε τον εαυτό σας είναι πολύ σημαντικοί, ώστε να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να ανακάμψει από την κατάθλιψη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η συγγνώμη μπορεί να είναι σκληρή, ειδικά αν κάνατε κάτι για το οποίο μετανιώνετε. Ωστόσο, εάν είστε σε σχέση με έναν άντρα, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για να τον κάνετε να τον συγχωρέσει. Ένα από αυτά, φυσικά, είναι να ζητήσουμε μεγάλη συγνώμη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όλοι έχουν συναισθήματα. Υπάρχουν ευχάριστα συναισθήματα, όπως χαρά ή ευτυχία. Υπάρχουν επίσης συναισθήματα που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, όπως ο φόβος, ο θυμός ή η θλίψη. Όταν αντιμετωπίζετε θυμό, κατάθλιψη ή απογοήτευση, πρέπει να έχετε καλές δεξιότητες για να αντιμετωπίσετε βραχυχρόνια ή παρατεταμένα συναισθηματικά προβλήματα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η θλίψη μπορεί να είναι τόσο έντονη που οι άνθρωποι προσπαθούν να την «ξεφορτωθούν» με διάφορους τρόπους. Αυτό υποδηλώνει ότι η θλίψη δεν εκλαμβάνεται ως ωφέλιμο συναίσθημα, ενώ η θλίψη είναι στην πραγματικότητα μια φυσική απάντηση στις δυσκολίες ή την απώλεια της ζωής.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η εγκατάλειψη ενός παλιού τρόπου ζωής μπορεί να είναι δύσκολη, επειδή έχουμε συνηθίσει να ζούμε με έναν συγκεκριμένο τρόπο και η αλλαγή μπορεί να είναι τρομακτική. Όταν ο πόνος μιας αμετάβλητης ζωής είναι χειρότερος από τον φόβο της αλλαγής, μπορείτε να δοκιμάσετε να ξεκινήσετε μια νέα ζωή.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν συχνά ανησυχείτε, σφίγγετε, σκέφτεστε αρνητικά ή αισθάνεστε ότι κάτι κακό θα συμβεί, μπορεί να έχετε μια αγχώδη διαταραχή. Η ακριβής αιτία του άγχους είναι ακόμα άγνωστη, αλλά τα άτομα με αυτήν την κατάσταση μοιράζονται τους ίδιους παράγοντες κινδύνου, όπως το να έχουν μέλη της οικογένειας που επίσης υποφέρουν από άγχος, βιώνουν τραύματα ή υποφέρουν από άλλες ψυχικές ασθένειες.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είτε εσείς είτε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχετε πέσει θύμα βιασμού ή σεξουαλικής επίθεσης, να ξέρετε ότι το τραύμα που προκλήθηκε είναι αναστρέψιμο. Κάθε επιζών από βιασμό και σεξουαλική βία περνά τρία στάδια ή φάσεις ανάρρωσης από το τραύμα με διαφορετικούς ρυθμούς.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διεκδικητικότητα είναι η ικανότητα επικοινωνίας καθώς και η συμπεριφορά. Οι διεκδικητικοί άνθρωποι μεταφέρουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους με τον κατάλληλο τρόπο και στο σημείο. Εκτιμούν επίσης τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις των άλλων.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Κάποιες αναμνήσεις μπορεί να είναι τόσο οδυνηρές που θέλετε να τις ξεχάσετε. Ενώ είναι αδύνατο να διαγράψετε τις αναμνήσεις από το μυαλό σας, υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να τις ξεθωριάσετε. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να αλλάξετε τα συναισθήματα που προκαλεί μια ανάμνηση και να αντικαταστήσετε τις κακές αναμνήσεις με νέες, καλές.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είναι φυσικό για εμάς να νιώθουμε λίγο ανήσυχοι κάθε τόσο, αν και οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι μια πολύ τρομακτική και καταθλιπτική εμπειρία. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού για να ηρεμήσετε τον εαυτό σας και να ελέγξετε τα συμπτώματά σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η απογοήτευση είναι μια συναισθηματική απάντηση που προκύπτει όταν αντιμετωπίζουμε ή νιώθουμε αντιμέτωποι με μια αντίθεση. Η απογοήτευση μπορεί να προέρχεται από μέσα ή έξω από εμάς και κανένας δεν είναι απρόσβλητος από τις αρνητικές συνέπειες του να νιώθουμε ηττημένοι, χωρίς υποστήριξη ή αντίθετοι από «ολόκληρο τον κόσμο».

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μερικές φορές, ήρθε η ώρα για αλλαγή. Οι ρουτίνες μας γίνονται βαρετές, οι συνήθειες μας βαρετές και η ζωή μας φαίνεται βαρετή. Τα καλά νέα? Μπορείτε να αρχίσετε να το αλλάζετε τώρα. Θυμηθείτε όμως ένα πράγμα: το μόνο άτομο που πρέπει να βρει τη ζωή σας ενδιαφέρουσα είναι ο εαυτός σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η αναμονή για τα αποτελέσματα των δοκιμών μπορεί μερικές φορές να μοιάζει με ένα κακό όνειρο, ειδικά αν έχετε αμφιβολίες για τις απαντήσεις σας. Εάν αισθάνεστε πίεση μετά την εξέταση, μην ανησυχείτε! Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε, για παράδειγμα, ηρεμώντας τον εαυτό σας, μειώνοντας το άγχος και ζώντας τη ζωή ως συνήθως.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Κατά καιρούς, όλοι βιώνουν κακές σκέψεις, και αυτό είναι φυσιολογικό. Μπορεί να αισθάνεστε πιεσμένοι από μια επικείμενη συνέντευξη ή παρουσίαση ή μπορεί να έχετε μια ενοχλητική ανάμνηση που δεν θέλετε να σκεφτείτε πια. Σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να μάθετε να αντιμετωπίζετε ανεπιθύμητες σκέψεις, ώστε να μην αισθάνεστε συγκλονισμένοι και ζαλισμένοι.