Υγεία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ένας μικρός αριθμός εγκύων υποφέρει από ανίκανους (αδύναμους) τράχηλους, επομένως κινδυνεύουν από πρόωρο τοκετό ή αποβολή αν δεν αντιμετωπιστούν. Ο ανίκανος ή αδύναμος τράχηλος γενικά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς, συγκεκριμένα στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην αρχή του τρίτου τριμήνου.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αναζητούν τρόπους για να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης αγοριού. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα μπορείτε να επιλέξετε το φύλο του μωρού σας, αλλά υπάρχουν πολλές επιλογές για εξερεύνηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους στο σπίτι, όπως τη μεγιστοποίηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων σας και την αλλαγή της διατροφής σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Πολλές έγκυες γυναίκες παλεύουν με την πείνα και την έντονη επιθυμία να φάνε κάτι ή αυτό που είναι γνωστό ως πόθος. Ενώ μερικές φορές η ικανοποίηση της επιθυμίας για φαγητό είναι εντάξει, πρέπει ακόμα να θυμάστε ότι αυτό που τρώτε θρέφει επίσης το μωρό σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο τοκετός είναι μια αγχωτική στιγμή με αίσιο τέλος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε τοκετό χωρίς άγχος για να αισθάνεστε άνετα, αυτό το άρθρο παρέχει μερικές χρήσιμες συμβουλές, όπως άσκηση για την ενίσχυση των ποδιών, της λεκάνης και των γοφών σας νωρίς στην εγκυμοσύνη σας, έτσι ώστε να έχετε καλή αντοχή κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διέγερση της θηλής είναι η πράξη της συστροφής, του τριψίματος ή του πιπιλίσματος της θηλής για να προκαλέσει συσπάσεις και τοκετό. Αυτή είναι μια τεχνική που συνήθως εκτελείται ως μέρος της φυσικής διαδικασίας γέννησης. Ο στόχος είναι να απελευθερωθεί ωκυτοκίνη, μια ορμόνη που γενικά ελέγχει τη γέννηση ενός μωρού.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας και παρέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο έμβρυο μέσω του ομφάλιου λώρου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πλακούντας είναι προσαρτημένος στην κορυφή ή τη μέση της μήτρας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ο πυρετός είναι ο φυσιολογικός αμυντικός μηχανισμός του σώματος έναντι τραυματισμού ή μόλυνσης. Ωστόσο, ένας πυρετός που συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας και το αγέννητο μωρό σας. Ο ήπιος πυρετός μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η χαλάρωση του δέρματος είναι ένα συνηθισμένο παράπονο μεταξύ των γυναικών που μόλις γέννησαν. Αυτό το πρόβλημα είναι δύσκολο να αποφευχθεί εντελώς, αλλά μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα για να αποτρέψετε τη χαλάρωση του δέρματος μετά την εγκυμοσύνη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ιατρικά, η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται, ακόμη και οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες συνιστώνται να πάρουν βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την άσκοπη αύξηση βάρους ενώ είστε έγκυος.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι περισσότερες γυναίκες που μόλις γέννησαν και θηλάζουν αισθάνονται ότι τα μαλλιά τους πέφτουν περισσότερο από ό, τι πριν από τον τοκετό. Ενώ η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι μια πολύ φυσιολογική κατάσταση και δεν μπορεί να προληφθεί εντελώς, η απώλεια πολύτιμων κλώνων μαλλιών μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η επισιοτομή είναι μια τομή ή τομή στο περίνεο (περίνεο), το οποίο είναι το μέρος του σώματος μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού. Αυτή η διαδικασία γίνεται συχνά για να βοηθήσει μια γυναίκα να σπρώξει το μωρό της έξω κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η καισαρική τομή είναι μια διαδικασία τοκετού που πραγματοποιείται μέσω χειρουργικής επέμβασης. Η καισαρική τομή είναι μια σημαντική επέμβαση και η ανάρρωση μετά από καισαρική τομή διαρκεί περισσότερο από έναν φυσιολογικό τοκετό και απαιτεί διαφορετική τεχνική.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η παλινδρόμηση οξέος (ή η καούρα) που επαναλαμβάνεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνή επειδή η υψηλότερη παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης προκαλεί εξασθένηση του κάτω σφιγκτήρα του οισοφάγου και αναγκάζει το οξύ του στομάχου να επανέλθει στον οισοφάγο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η κυτταρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκύπτει ως αποτέλεσμα του τεντώματος του δέρματος γύρω από την κοιλιά καθώς η κοιλιά μεγαλώνει. Η κυτταρίτιδα αρχικά μοιάζει με κόκκινες ραβδώσεις και μετά αλλάζει σε ασημί χρώμα. Η κυτταρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποφευχθεί και να μειωθεί εάν από την αρχή της εγκυμοσύνης έχετε κάνει κάτι για να την αποτρέψετε.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η εγκυμοσύνη προκαλεί αρκετό πόνο, πόνους και άβολες κινήσεις, ειδικά με την αυξανόμενη κοιλιά σας. Η απόκτηση μιας άνετης στάσης ύπνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια πρόκληση, ειδικά σε μια εποχή που αρκετές έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν ήδη αϋπνία.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που κάνουν τις έγκυες γυναίκες να έχουν πρόβλημα στον ύπνο. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες γνωρίζουν ότι ο χρόνος ύπνου τους θα μειωθεί μετά τη γέννηση του μωρού, αλλά δεν περιμένουν να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες ύπνου που μπορεί να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ένα συχνό σύμπτωμα του PCOS (Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών) ή του Συνδρόμου Πολυκυστικών Ωοθηκών είναι ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος. Έτσι, είναι δύσκολο για εσάς να ξέρετε εάν είστε έγκυος ή απλώς δεν έχετε περίοδο. Αν και ο μόνος τρόπος για να είστε σίγουροι είναι ένα θετικό αποτέλεσμα τεστ εγκυμοσύνης από έναν γιατρό, μερικά πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης μπορούν να παρατηρηθούν μόνοι σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μόλις μάθετε ότι περιμένετε ένα μωρό, σίγουρα θα σκεφτείτε την ημέρα της γέννησής του. Αυτές οι σκέψεις μπορούν να δημιουργήσουν πολύ άγχος, ειδικά για τις πρώτες μητέρες. Εάν προετοιμάζετε τα ρούχα σας για τον τοκετό εκ των προτέρων, μπορείτε να συντομεύσετε τη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε τον τοκετό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η παραμονή ενεργός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ καλή για την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι η ρουτίνα άσκησης που κάνετε είναι ασφαλής για την τρέχουσα κατάστασή σας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία λήξης, μπορεί να ανυπομονείτε να δείτε το μωρό σας και έχετε κουραστεί να μείνετε έγκυος. Perhapsσως θα θέλατε να μπορούσατε να γεννήσετε το μωρό σας νωρίτερα, διατείνοντας τον τράχηλό σας νωρίτερα. Πριν από τον τοκετό, ο τράχηλος θα μαλακώσει και θα διασταλεί από μόνος του.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (CTS) προκαλείται από οίδημα και φλεγμονή των νεύρων που καλύπτουν την κοιλότητα του καρπιαίου σωλήνα του καρπού, που βρίσκεται σε κάθε καρπό. Το CTS είναι συνηθισμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω οιδήματος, συσσώρευσης υγρού στους ιστούς του σώματος.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η επίδραση της εγκυμοσύνης στο σώμα μιας γυναίκας ποικίλλει από το ένα στο άλλο. Πόσα κιλά αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή μη, καθώς και η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν πολύ το σώμα μετά τον τοκετό. Επικεντρωθείτε στην ενδυνάμωση της κοιλιάς με άσκηση και αλλαγή διατροφής, έτσι ώστε να κρεμάσει η κοιλιά λόγω εγκυμοσύνης.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Όταν αποφασίζετε να δημιουργήσετε μια οικογένεια, σίγουρα θέλετε να είναι εύκολη και χωρίς άγχος. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προσπαθήσετε να επιταχύνετε τα πράγματα. Αυξάνοντας τη γονιμότητά σας, παρακολουθώντας τον κύκλο ωορρηξίας σας και κάνοντας αποτελεσματικό σεξ, μπορείτε να προετοιμαστείτε για να μείνετε έγκυος γρήγορα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η αγγειοτομή είναι μια διαδικασία που πραγματοποιείται με το δέσιμο των vas deferens για να εμποδίσει το σπέρμα να βγει κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης. Η αγγειοτομή θεωρείται ένας τύπος μόνιμου αντισυλληπτικού. Ωστόσο, εάν στο μέλλον εσείς και ο σύντροφός σας αποφασίσετε να κάνετε παιδιά, υπάρχουν αρκετές επιλογές που μπορείτε να εξετάσετε.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν θηλάζετε αποκλειστικά, συνήθως δεν θα έχετε την περίοδο σας τουλάχιστον 6 μήνες μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο θηλασμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντισυλληπτικό, το οποίο ονομάζεται μέθοδος γαλακτικής αμηνόρροιας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, κάντε αμέσως ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι και προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να το μάθετε. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να είστε σίγουροι. Ωστόσο, πριν από αυτό, μπορείτε να δώσετε προσοχή σε ορισμένα σημάδια.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Οι έγκυες γυναίκες που καταναλώνουν αλκοόλ μπορούν να βλάψουν το έμβρυο που περιέχουν και να προκαλέσουν μακροχρόνιες διαταραχές ανάπτυξης και διαταραχές που ονομάζονται Διαταραχές Φακού Εμβρυϊκού Αλκοόλ (FASDs). Μία από τις διαταραχές που προκαλεί η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το σύνδρομο εμβρυϊκού αλκοόλ (FAS).

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το έμβρυο θα στριφογυρίζει και θα γυρίζει πολύ ενώ βρίσκεται στη μήτρα! Η αίσθηση της εμβρυϊκής κίνησης μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και μαγική εμπειρία. Επιπλέον, ο προσδιορισμός της προτιμώμενης θέσης του μωρού μπορεί να είναι μια συναρπαστική δραστηριότητα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το να γίνεις γονιός είναι μια από τις πιο αναμενόμενες στιγμές στη ζωή ενός παντρεμένου ζευγαριού. Αφού μάθετε ότι είστε έγκυος, συνήθως το πρώτο άτομο που θέλετε να πείτε είναι ο σύζυγός σας ή ο σύντροφός σας. Ωστόσο, μπορεί να θέλετε να βρείτε έναν ιδιαίτερο ή μοναδικό τρόπο για να μοιραστείτε τα ευχάριστα νέα.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Μόλις κάνατε υπέρηχο με το γιατρό σας και διαπιστώσατε ότι κουβαλάτε δίδυμα. Thinkσως νομίζετε ότι αυτή είναι μια δικαιολογία για να καταναλώσετε περισσότερη τροφή για να ταΐσετε δύο μωρά αντί για ένα. Ωστόσο, μια εγκυμοσύνη με δίδυμα θεωρείται εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου, καθώς απαιτεί λίγο περισσότερη προσοχή και φροντίδα από μια κανονική εγκυμοσύνη.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν είστε έγκυος, μπορεί να είστε σε θέση να αισθανθείτε κάποια από τα συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Ωστόσο, δεν αντιμετωπίζουν όλες οι γυναίκες συμπτώματα και ακόμη κι αν το κάνετε, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είστε έγκυος. Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, η καλύτερη πορεία δράσης είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης ή να δείτε έναν γιατρό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Ενώ οι περισσότερες γυναίκες είναι ήδη ψυχικά πιο δυνατές και πιο σίγουρες για τη δεύτερη εγκυμοσύνη τους, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είναι όλα ίδια με την πρώτη εγκυμοσύνη, ειδικά όταν πρόκειται για τον τοκετό. Το σώμα έχει αλλάξει τόσο πολύ από τη γέννηση του πρώτου σας παιδιού που η δεύτερη εγκυμοσύνη και ο τοκετός σας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Το Depo-Provera είναι μια μορφή αντισύλληψης που μπορεί να εγχυθεί κάθε 3 μήνες. Μπορείτε να το πάρετε μόνο με ιατρική συνταγή. Μπορεί να χορηγηθεί ως υποδόρια (κάτω από το δέρμα) ή ενδομυϊκή (σε μυ) ένεση. Μερικοί κατασκευαστές επιτρέπουν στις γυναίκες να εγχέουν τη δική τους υποδόρια αποθήκη στο σπίτι.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Η διαστολή του τραχήλου της μήτρας συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ενεργού τοκετού, χρησιμεύει για τη διεύρυνση του χώρου για την έξοδο του μωρού μέσω του καναλιού γέννησης. Ο τράχηλος διαστέλλεται φυσικά όταν το σώμα είναι έτοιμο για τοκετό, αλλά όταν οι συνθήκες επιβάλλουν τη διαδικασία τοκετού, το άνοιγμα ή η διαστολή του τραχήλου της μήτρας μπορεί να διεγερθεί χρησιμοποιώντας ομοιοπαθητικά φάρμακα ή τεχνικές.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Πολλές γυναίκες επιθυμούν να προκαλέσουν φυσιολογικό τοκετό. Η χρήση σημείων βελονισμού είναι μία μέθοδος που μπορεί να ξεκινήσει ή να επιταχύνει τον τοκετό. Οι υποστηρικτές της πιέσεως ως μέθοδος επαγωγής πιστεύουν ότι αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική στην ενεργοποίηση της διαστολής του τραχήλου της μήτρας και στην τόνωση των παραγωγικών συσπάσεων.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Εάν θέλετε ο σύντροφός σας να μείνει έγκυος, μπορεί να θέλετε να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να συμβεί. Οι περισσότερες μέθοδοι για την αύξηση της γονιμότητας τείνουν να εστιάζουν στην παρακολούθηση του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Τα μαξιλάρια εγκυμοσύνης μπορούν να προσφέρουν πολλά οφέλη, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και μετά τον τοκετό. Πολλές γυναίκες συνεχίζουν να χρησιμοποιούν μαξιλάρι εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό, ακόμη και μετά τον απογαλακτισμό του μωρού τους.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Πολλές γυναίκες εκκρίνουν το μητρικό γάλα για να μειώσουν τη συσσώρευση, να αποτρέψουν τις διαρροές και να εξοικονομήσουν εφόδια για μετέπειτα χρήση. Για μερικές γυναίκες, η έκφραση χεριών (μαρμέτ) μπορεί να είναι μια πιο άνετη εναλλακτική λύση σε μια θήλαστρο.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Σχεδόν το ένα τέταρτο (21,5%) των εγκύων έκαναν την πρώτη τους καισαρική τομή στις ΗΠΑ. Η καισαρική τομή μπορεί να ξεπεράσει τους τοκετούς που συνοδεύονται από ιατρικές επιπλοκές και να σώσει τις ζωές μητέρων και βρεφών λόγω καταστάσεων έκτακτης ανάγκης κατά τον τοκετό.

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 12:01

Είχατε ποτέ προβλήματα οξέος στο στομάχι; Η ασθένεια μπορεί να μην είναι πλέον ξένη για τα αυτιά σας. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι η ασθένεια προκαλείται από το οξύ του στομάχου που ανεβαίνει στον οισοφάγο και προκαλεί έναν αφόρητο πόνο στο στήθος;